Тренажерний зал – один з ефективних способів зміцнити здоров'я, адже м'язове навантаження нормалізує обмін речовин і роботу гормональної системи. Також можна позбутися зайвої ваги, повернутися в форму, поліпшити фігуру – хтось хоче більш стрункі ноги, хтось – красиву поставу, хтось – тонку талію. Усього цього можна досягти в тренажерному залі. Краще, звичайно ж, займатися з професійним тренером, який складе план тренувань з урахуванням індивідуальних особливостей і переваг.

Національна паралімпійська збірна команда зі спортивних танців на візках надзвичайно успішно виступила на міжнародному турнірі, що завершився в місті Ломiянкi (Польща).

Національна збірна України з футболу в суботу, 9 жовтня, проведе свій шостий матч кваліфікації чемпіонату світу-2022, в якому «синьо-жовті» в Гельсінкі зустрінуться з командою Фінляндії. Букмекери вважають українців фаворитами протистояння.