Любов Гера

Харчування дітей до трьох років закладає основу їхнього здоров’я на все життя, однак дедалі частіше у раціоні малюків з’являються солодощі та фастфуд. Такі продукти можуть негативно впливати на розвиток організму та формувати неправильні харчові звички.Чому варто обмежити шкідливу їжу у ранньому віці та як сформувати корисний раціон — розповіла ендокринолог-дієтолог Марія Жигаліна-Гриценюк."Не поспішайте знайомити дитину з "гіперсмачною" їжею", — наголосила вона.Вона пояснила, що "гіперсмачні" продукти — це їжа, яка створена, щоб:максимально стимулювати домафін;викликати бажання їсти ще;"перекривати" природні канали насичення.У дітей мозок більш чутливий до дофаміну.Основа здорового харчуванняОснова здорового харчування дітей — це 80-90% раціону зі звичайної, простої їжі без надлишку цукру та солі. Такий підхід формує правильні смакові звички й підтримує розвиток організму. За цих умов 10-20% смаколиків не матимуть відчутної шкоди.Проте не варто використовувати їжу як "винагороду" для дітей. Звичні фрази на кшталт "з’їж суп — дам цукерку" або "ти молодець — тримай солодке" можуть сформувати емоційну залежність від їжі. Харчування до одного рокуДо одного року не рекомендується додавати сіль та цукор у дитяче харчування, оскільки смакові звички малюка лише формуються.Харчування 1-2 рокиДієтолог наголошує, що у віці одного-двох років потрібно максимально відкладати знайомство дитини з ультрапереробленою гіперкалорійною їжею."Чим пізніше — тим краще", — рекомендує вона.Харчування після двох роківПісля двох років дитину можна познайомити з "гіперсмачними" продуктами. Втім, важливо пам'ятати, що такий стиль харчування не варто робити нормою."Принцип — рідко, а не щодня", — наголосила дієтолог.Дофамін — це нейромедіатор та гормон (групи катехоламінів), що виробляється в мозку та діє як основний елемент "системи винагороди", передаючи сигнали між нейронами    View this post on Instagram           A post shared by ЕНДОКРИНОЛОГ ДІЄТОЛОГ ОДЕСА | Марія Жигаліна-Гриценюк (@endo.dietolog1)Нагадаємо, новий міжнародний звіт Всесвітньої федерації боротьби з ожирінням попереджає про серйозну глобальну проблему зі здоровʼям. Якщо не вжити рішучих заходів, до 2040 року понад 220 мільйонів дітей матимуть ожиріння..

На вулиці вже відчутно потеплішало — сонце гріє сильніше, а важкі пуховики поступово відходять у минуле. Саме час оновлювати гардероб і ловити весняний настрій у нових образах.Цього сезону у тренді — легкість і свіжість: відтінки неба, квіткові принти та жакети з цікавими фасонами, які додають характеру навіть базовим лукам.Український дизайнер Андре Тан у своєму Instagram розповів, які кольори, принти та силуети стануть головними хітами цієї весни.Baby blueКолір baby blue чудово поєднується з коричневим, бургунді, рожевим та іншими пастельними відтінками. "Він додає легкості образу і стане ідеальним вибором для ранньої весни", — зауважив дизайнер.Квітковий принтАндре Тан пояснив, що квітковий принт — це "справжній must-have сезону" і він лише набирає обертів. Цієї весни у тренді будуть легкі сукні, блузи, а також аксесуари з квітами.ГорошокГорошок, який був у тренді 2025 року, знову повертається на подіуми. Дизайнер наголосив, що цей принт показав "великий приріст на європейському ринку"."Тому, якщо ви хочете бути у тренді, не вагайтеся", — додав він.Принт "Бембі"Цієї весни агресивного леопарда, який був на піку популярності, замінить ніжний і трохи "наївний" принт "Бембі". Він додасть образу милої грайливості.Східний мінімалізмПростота, лаконічність та об'ємні низи будуть популярними весною-2026. Варто звернути увагу на штани-аладдіни, шаровари, штани-банани та спідниці-тюльпани."Підкреслюємо пропорції за допомогою вузького верху", — зауважив Андре Тан.Мандарин-жакетиТрадиційні жакети цієї весни замінять мандарин-жакети. Вони можуть бути базовим елементом щоденного гардеробу, додаючи образу східного шарму.Укорочений верхКроп-топи, кейпи та жакети — ці елементи одягу стають дуже популярними. Андре Тан зауважив, що головна ідея — "це не просто показати трохи шкіри, а й підкреслити пропорції тіла".Нагадаємо, раніше Андре Тан назвав кольори, які визначатимуть моду у 2026 році, та пояснив, з чим і як їх краще комбінувати, щоби мати стильний й акуратний вигляд.Читайте також: Клітинка повертається: як носити головний принт 2026 року.

У суботу, 21 березня, на погодні умови в Україні впливатиме малорухомий антициклон, тому істотних опадів не передбачається. Лише місцями у західній частині та на крайньому Півдні може пройти невеликий дощ. Про це повідомив народний синоптик Ігор Кібальчич, пише Meteoprog. За його словами, температура повітря буде вищою 0 °С, але очікується вітер. "Вітер очікується північно-східного напрямку, помірний, у південній половині подекуди поривчастий", — спрогнозував він.Погода у суботу, 21 березняУ західних областях очікується хмарна погода з проясненнями. Подекуди пройде невеликий дощ, у Карпатському регіоні — з мокрим снігом. Також можливий слабкий туман. Вітер східний, 5-10 м/с. Температура повітря становитиме +7…+12°С, у Карпатах прогнозують 0…+5°С.У північній частині країни очікується погода без істотних опадів. Вітер північно-східного напрямку, 5-10 м/с. Температура повітря коливатиметься у межах +4…+9°С.У центральних регіонах буде хмарна погода з проясненнями, без опадів. Вітер північно-східний, 7-12 м/с. Прогріє до +7...+12°С.На Півдні України, а також у Криму переважатиме хмарна погода з проясненнями, без опадів. Вітер північно-східний, 9-14 м/с. Температура повітря коливатиметься у межах +8…+13°С.У східних областях очікується хмарна погода з проясненнями, без опадів. Вітер північно-східного напрямку, 9-14 м/с. Температура повітря становитиме +6...+11 °С.Нагадаємо, за даними Центральної геофізичної обсерваторії імені Бориса Срезневського, зима 2025-2026 років у Києві виявилася значно суворішою за попередні. Востаннє такі показники фахівці фіксували 15 років тому. Тож попередні три місяці стали справжнім випробуванням на міцність.Додамо, за прогнозом синоптиків, в Україні у березні 2026 року очікується відносно комфортна погода. Середня місячна температура повітря подекуди буде вищою за норму.Читайте також: Від лютневих морозів постраждали плодові дерева садів у двох регіонах України.

У суботу, 21 березня, в народі відзначають Фомін день, у світі — Всесвітній день поезії, Міжнародний день людини із синдромом Дауна, Міжнародний день лісів. Привітання з іменинами сьогодні приймають Володимир, Кирило, Серафим, Хома, Яків.TrueUA розповідає про народні традиції, прикмети та заборони цього дня.Народні традиції 21 березня21 березня наші предки намагалися окропити землю водою з колодязя, адже вірили, що так можна забезпечити хороший урожай.В цей день легко захворіти та важко одужати, тому потрібно особливо піклуватися про здоров'я.Наші предки у Фомін день чистили та мили сани, та ховали їх до наступної зими.Що не можна робити 21 березняНе можна пліткувати, заздрити та лінуватися.Не варто поливати кімнатні квіти, щоб не спровокувати сварки.Не можна вживати алкоголь та м'ясні страви.Не можна 21 березня надягати брудний, порваний, не прасований і зношений одяг. Це дуже погана прикмета, яка може привести до хвороби.Прикмети погоди на 21 березняТуманний день — будуть заморозки.Жайворонки повернулися додому — весна буде теплою.Хмари швидко і високо пливуть — буде гарна погода.Якщо на полях сніг — вродять ярі хліба та городні овочі.Які відомі люди народилися 21 березняВизначні особистості, народжені 21 березня:1862 рік — український художник-живописець Микола Пимоненко;1870 рік — український письменник Олександр Лотоцький;1889 рік — естрадний артист українського походження, кіноактор, композитор Олександр Вертинський;1925 рік — англійський режисер театру і кіно Пітер Брук;1944 рік — англійський кіноактор Тімоті Далтон;1967 рік — музикант шведського попгурту "Ace of Base" Йонас Берггрен.Нагадаємо, 23 лютого у православних вірян розпочався Великий піст, який передує Великодню. Цей піст є найдовшим і найсуворішим, під час нього християни обмежують себе в харчуванні для очищення душі та тіла, дотримуючись певних правил і традицій..

У суботу, 21 березня, в усіх регіонах України будуть застосовуватись графіки відключення світла. Обмеження торкнуться промислових споживачів.Про це повідомила пресслужба "Укренерго". За даними фахівців, графіки діятимуть з 08:00 до 22:00."Причина запровадження обмежень — наслідки попередніх російських ракетно-дронових атак на енергосистему", — йдеться у повідомленні.Водночас для побутових споживачів на завтра обмеження електроенергії не прогнозується. Проте енергетики радять перенести активне енергоспоживання на денний час."Ситуація в енергосистемі може змінитись. Стежте за повідомленнями на офіційних сторінках обленерго у вашому регіоні. Будь ласка, не вмикайте у вечірні години кілька потужних електроприладів одночасно!" — додали в "Укренерго".Чому останніми днями в Україні погіршилася ситуація зі світлом?За даними пресслужби ДТЕК, головна причина проблем — пошкодження об’єктів, необхідних для передачі електроенергії. Через це система не може забезпечити достатній обсяг електропостачання.Додатково на генерацію впливає погода: похмурі та холодні дні зменшують виробництво електроенергії на сонячних станціях. Крім того, деякі атомні енергоблоки вже перебувають у планових ремонтах. Енергетики попереджають, що ситуація може змінюватися впродовж дня.Нещодавно гендиректор ДТЕК Максим Тімченко назвав будівництво об'єктів розподіленої генерації найбільш стійким і стабільним рішенням для енергетичної безпеки України. Паралельно з відновленням ТЕС компанія готує масштабний проєкт вітроелектростанції, яка має стати найбільшою в Європі.Нагадаємо, експерт з енергетики Станіслав Ігнатьєв розповів нові подробиці про відключення світла в Україні найближчими днями. За його словами, через потепління незабаром графіки відключень електроенергії можуть стати більш лояльними або зовсім зникнути..

Іменини є особливою подією у житті кожної людини. У багатьох День ангела припадає кілька разів на рік, але найважливішим вважається свято, яке найближче до дати нашого народження.TrueUA розповідає, хто відзначає іменини та кого потрібно привітати 21 березня. Так, у цей весняний день вітання приймають Володимир, Кирило, Серафим, Хома, Яків.Значення імен людей, іменини яких припадають на 21 березняВолодимир — ім'я старослов'янського походження. Означає "той, хто володіє світом".Кирило — ім'я давньогрецького походження. Означає "пан", "владика".Серафим — ім'я має єврейське походження і давнє коріння. Воно згадується в стародавніх грецьких писаннях. В Біблії Серафим — це "ангел вогню".Хома — має давньоєврейське коріння. Означає "близнюк".Яків — українська форма давньоєврейського імені, яке можна перекласти як "другий за народженням".Прикмети погоди на 21 березняТуманний день — будуть заморозки.Жайворонки повернулися додому — весна буде теплою.Хмари швидко і високо пливуть — буде гарна погода.Якщо на полях сніг — вродять ярі хліба та городні овочі.Нагадаємо, в Україні можуть запровадити День Біблії. Нардепи уже визначилися з датою свята.Читайте також: Чи можна відмовитись бути хрещеною та хрещеним: пояснення ПЦУ.

Потужна магнітна буря, яка триває вже майже тиждень, ще не планує відступати. На вихідних, 21 та 22 березня, очікується несприятлива космічна погода.Про це повідомив Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, завтра космічний шторм буде червоного рівня та становитиме 6,3 бала. Такий К-індекс відповідає магнітній бурі високої потужності. Вона може впливати на здоров’я метеозалежних осіб, викликаючи головний біль, апатію, тривогу та дратівливість. У неділю, 22 березня, сонячна активність спаде до п'яти балів. Метеозалежним людям цими днями варто бути обережними та піклуватися про своє здоров'я.Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у березні магнітні бурі будуть різної інтенсивності.Читайте також: Геомагнітні бурі та полярні сяйва: якою буде космічна погода у 2026 році.

Ввечері 20 березня у Києві розпочалася церемонія прощання з почесним патріархом Православної церкви України Філаретом. Про це повідомили на офіційній сторінці ПЦУ.Труну з тілом патріарха Філарета перевезли до Михайлівського Золотоверхого собору о 20:00. Прощання триватиме протягом вечора 20 березня та всього дня 21 березня.Чин відспівування відбудеться у неділю, 22 березня, у Володимирському соборі. Саме там і поховають Філарета.Як відомо, патріарх Православної церкви України Філарет помер 20 березня. Його серце зупинилося на 98-му році життя.Що відомо про ФіларетаНародився  23 січня 1929 року в селі Благодатному Амвросіївського району Сталінської округи у родині шахтаря. 1946 року, після закінчення середньої школи, вступив до 3 класу Одеської духовної семінарії, яку закінчив з відзнакою.У 1948 році вступив до Московської духовної академії. Навчаючись на другому курсі прийняв чернечий постриг з ім'ям Філарета і призначений виконуючим обов'язки доглядача Патріарших покоїв в Троїце-Сергієвій лаврі.Був головою Помісного собору РПЦ 7–8 червня 1990 року. Єпископат Української православної церкви, за ініціативою митрополита Філарета, прийняв звернення до Патріарха Московського і всієї Русі Алексія II і архієреїв Російської православної церкви про надання Українській Православній Церкві самостійності й незалежності в управлінні. 25–27 жовтня 1990 року Архієрейський собор РПЦ надав УПЦ самостійність і незалежність в управлінні, а митрополит Філарет, як одноголосно обраний українським єпископатом став настоятелем Української православної церкви з титулом "Митрополит Київський і усієї України".У грудні 2018 року відбувся Об'єднавчий церковний собор, на якому ліквідували Українську православну церкву Київського Патріархата, створили ПЦУ та обрали її настоятелем митрополита Епіфанія. Тоді Філарет підписав постанову про ліквідацію УПЦ КП, а потім свій підпис відкликав.У травні 2019 року Філарет заявив, що Київський патріархат продовжує існувати, а він сам залишається патріархом. У липні Мінкульт поінформував, що УПЦ КП припинила існування, приєднавшись до ПЦУ.На початку грудня 2019 року після ліквідації Української православної церкви Київського патріархату синод ПЦУ створив для патріарха Філарета релігійну організацію у формі місії. Священний синод ПЦУ ухвалив щодо права Філарета на довічне проживання в резиденції на вулиці Пушкінській у Києві та звершення богослужінь у Володимирському соборі.Філарет є почесним членом Московської та Ленінградської духовних академій, має звання “honoris causa” від кількох іноземних навчальних закладів.Він нагороджений найвищими відзнаками РПЦ та інших православних церков, а також державними орденами — серед них "Дружби народів", Трудового Червоного прапора, Орден Свободи та Хрест Івана Мазепи. Є повним кавалером ордена Ярослава Мудрого. У 2019 році отримав звання Героя України.Нагадаємо, у місті Ворзель на 83-му році життя відійшов у вічність відомий український кінооператор Національної кіностудії художніх фільмів імені Олександра Довженка Павло Михайлович Лойко.Також 8 лютого в Ужгороді помер народний артист України та видатний диригент Володимир Співак..

Уночі 20 березня російські терористи атакували нафтогазові об’єкти "Нафтогазу". Ворог бив дронами одразу по кількох активах на Полтавщині та Сумщині.Про це повідомив голова правління НАК "Нафтогаз України" Сергій Корецький."Є руйнування", — написав він на своїй сторінці у Facebook.Завдяки професійним діям ДСНС та фахівців пожежу на одному з об’єктів вдалося оперативно ліквідувати. Роботу обладнання зупинено, триває оцінка збитків."На момент атаки персонал був в укритті. На щастя, обійшлося без постраждалих", — заявив Корецький.Посадовець додав, що з початку 2026 року ворог вже понад 30 разів цілеспрямовано атакував критичну інфраструктуру "Нафтогазу".Нагадаємо, за даними ЗМІ, є висока ймовірність серйозного пошкодження нафтопроводу "Дружба" внаслідок російського удару. Це, зокрема, підтверджують супутникові фотографії..

Національний банк України знову опустив офіційний курс долара. Після вихідних гривня зміцниться на 14 копійок.Про це свідчать оновлені дані на сайті регулятора.Так, на понеділок, 23 березня, Нацбанк встановив офіційний курс на рівні 43,82 гривні за один долар. Офіційний курс у п'ятницю був 43,96. На готівковому ринку долар не змінився — 43,15 гривні.У понеділок офіційний курс гривні до євро становитиме 50,67. У п'ятницю, 20 березня, офіційний курс гривні до євро був 50,50.У НБУ зробили важливу заяву щодо запасів готівки у банкахНацбанк 9 та 10 березня 2026 року провів операції з обміну безготівкової валюти банків на готівкову для підкріплення кас. Мета — забезпечити достатній запас готівкової іноземної валюти у банках на випадок ситуативних логістичних труднощів. Як повідомили в пресслужбі НБУ, таке рішення ухвалили превентивно через незаконне захоплення інкасаторських машин "Ощадбанку" в Угорщині.Результати операцій9 березня 2026 року:оголошений обсяг — 100 мільйонів доларів США та 80 мільйонів євро;учасники — п’ять банків;загальний обсяг заявок — 53,1 мільйона доларів та 42 мільйони євро;всі заявки задоволені повністю.10 березня 2026 року:оголошений обсяг — 100 мільйонів доларів США та 35 мільйона євро;учасники — один банк;заявка — 20 мільйонів доларів та 10 мільйонів євро;заявка задоволена в повному обсязі.Такі результати свідчать про помірний попит на операції та достатній запас готівкової валюти у банківській системі. Нацбанк підкреслив, що й надалі готовий підтримувати банки у забезпеченні кас готівковою іноземною валютою. Частота та обсяги операцій будуть визначатися потребами банківської системи.Водночас у відомстві наголосили, що операції з обміну готівкової та безготівкової валюти не вплинуть на обсяг міжнародних резервів України.Нагадаємо, за даними продовольчої та сільськогосподарської організації ООН (ФАО), Україна увійшла до топ-15 країн світу з найвищими темпами продовольчої інфляції, суттєво випередивши середній глобальний показник у 3,2 відсотка. Поки в окремих регіонах ціни стабілізуються, українські домогосподарства зіткнуться з одним із найвідчутніших економічних викликів 2026 року — зростанням вартості продуктів на 9,2 процента.Читайте також: У Нацбанку розповіли, монети якого номіналу насамперед замінюватимуть шагами.

В Україні перед Великоднем зазвичай фіксують збільшення попиту на курячі яйця, що, відповідно, впливає на ціни. Цьогоріч стрімкого здорожчання цього продукту очікувати не варто.Про це повідомив виконавчий директор асоціації "Союз птахівників України" Сергій Карпенко в коментарі УНІАН. За його словами, нині відпускні ціни птахофабрик досягли своїх пікових значень, на які досить сильно впливає купівельна спроможність і попит населення. "Тому ми не очікуємо подальшого їхнього зростання до Великодня. Навпаки, за рахунок акційних пропозицій мереж споживачі матимуть доступ до якісної продукції за прийнятними цінами", — переконаний експерт.Карпенко прогнозує достатню пропозицію яєць на ринку і подальше зниження ціни. Основною причиною такої позитивної тенденції, за його словами, є тепла погода, яка добре впливатиме на несучість курей."Напередодні великодніх свят через підвищений попит на яйця збільшується і пропозиція продукції від виробників. Це впливає на загальну ситуацію на ринку і відповідно сприяє зниженню цін. Очевидно, що пікові періоди подорожчання вже пройдено, надалі з потеплінням буде збільшуватись пропозиція яєць від домогосподарств, що сприятиме підвищенню пропозиції на ринку і, відповідно, зниженню цін реалізації промислових виробників", — пояснив він.Також експерт зауважив, що після Великодніх свят можна очікувати зниження цін на яйця."Найдешевші промислові яйця зазвичай у весняно-літній період, що пов’язано із збільшенням пропозиції від господарств населення, зміною раціону харчування та умов зберігання в період дії підвищених температур. І навпаки, із зменшенням виробництва в осінньо-зимовий період, ціни збільшуються", — констатує Карпенко.Нагадаємо, за даними продовольчої та сільськогосподарської організації ООН (ФАО), Україна увійшла до топ-15 країн світу з найвищими темпами продовольчої інфляції, суттєво випередивши середній глобальний показник у 3,2 відсотка. Поки в окремих регіонах ціни стабілізуються, українські домогосподарства зіткнуться з одним із найвідчутніших економічних викликів 2026 року — зростанням вартості продуктів на 9,2 процента.Читайте також: Як правильно зберігати яйця, щоб вони не псувалися: корисні лайфхаки.

В Україні більш ніж удвічі збільшили допомогу на поховання. Кошти може отримати особа, яка займалася організацією похорону.Про це повідомила пресслужба Головного управління Пенсійного фонду України у Чернігівській області.Так, Кабмін установив розмір допомоги на поховання за загальнообов’язковим державним соціальним страхуванням у зв’язку з тимчасовою втратою працездатності у сумі 8500 гривень, що значно перевищує попередній розмір (4100 гривні). Нововведення стосуються страхових випадків, які настали з 13 березня 2026 року.Кому надається допомога Допомога призначається тому, хто фактично організував процес поховання та оплатив витрати. Це може бути родич, колега чи інша особа. ​Кошти можна отримати у випадку смерті:застрахованої особи (тієї, що офіційно працювала);члена сім’ї, який перебував на повному утриманні застрахованої особи (не одержував власної зарплати чи пенсії).До членів сім’ї, які можуть отримати кошти, належать:дружина (чоловік);діти, брати, сестри та онуки, які не досягли 18 років (або старші, якщо вони стали особами з інвалідністю до 18 років, а також здобувачі професійної, фахової передвищої або вищої освіти, які навчаються за денною формою — до 23 років);батько, матір;дід, баба за прямою лінією спорідненості.Для отримання допомоги потрібно звертатися до територіального органу ПФУ. ​"Якщо людина працювала: оформленням займається роботодавець (страхувальник) за основним місцем роботи померлого", — пояснили в ПФУ.​Пенсійний фонд фінансує виплату протягом трьох робочих днів після надходження заяви-розрахунку."​Якщо помер пенсіонер або безробітний: у такому разі необхідно звертатися безпосередньо до будь-якого відділення ПФУ", — уточнили в пресслужбі.Нагадаємо, українці, які працюють у нічний час з 22:00 до 06:00, мають отримувати вищу зарплату. Мінімальний розмір доплати становить 20% від тарифної ставки за кожну годину..

"Укрзалізниця" розширила асортимент продукції в поїздах. Пасажири під час купівлі квитка зможуть замовляти їжу, напої, книги та навіть смаколики для собак.Про це повідомляє пресслужба компанії перевізника.️"Відтепер під час купівлі квитка можна замовити більше товарів і не витрачати час у магазинах дорогою на вокзал — усе доставлять прямо у ваше купе", — зазначили в УЗ.Що доступно для замовленняПід час купівлі квитка на флагманські поїзди можна замовити:фірмові дріпи (поштучно або ексклюзивним набором);батончики, названі на честь потягів (можна обрати один або подарунковий набір);кашу з пармезаном, локшину з куркою та овочами, суп або гранолу.Також "Укрзалізниця" подбала про дітей. Для найменших пасажирів доступні:смузі;пастила;страйпи."Невдовзі з’являться смаколики і для собак — щоб мандрівка була комфортною для всіх. Також додамо ще одного важливого попутника — книги", — додали в компанії перевізника.Книги можна буде обрати разом із чаєм під час купівлі квитка і отримати прямо у купе.Нагадаємо, Норвегія допоможе "Укрзалізниці" розширити парк медичних вагонів для евакуації поранених, долучившись до їхнього будівництва та модернізації..

Країна-агресорка Росія готувала велику наступальну операцію, яку планували розпочати на початку березня. Проте Збройні сили України зірвали плани ворога.Про це заявив президент України Володимир Зеленський під час спілкування з журналістами в п’ятницю, 20 березня."По-перше, наші хлопці — просто молодці. Те, що вони зірвали наступ, який планували росіяни, — це факт. Наступ повинен бути на початку весни, саме в березні. Їм не вдалося", — зазначив гарант.Зеленський зауважив, що "спроб було багато", але ЗСУ зірвали ворожі плани. "Просто молодці. Кожного дня показують свій героїзм наші воїни", — наголосив президент.Також гарант нагадав, що сьогодні воїни 59-ї бригади збили російський гелікоптер К-52. За його словами, кожного дня ворог зазнає серйозних втрат. "Я думаю, що ворог не буде припиняти можливості і бажання захоплювати українську землю. І тому треба стояти міцно. А нам усім треба допомагати нашим героям, і бути вдячними", — додав лідер нашої країни.Нагадаємо, командування Російської Федерації розглядає Лиман як ключ до оточення великих міст Донеччини, паралельно намагаючись звести буферну зону на кордоні для захисту власних територій від українських дронів. Активізація ворога на Лиманському та Куп'янському напрямках свідчить про наміри Москви перехопити ініціативу та убезпечити Бєлгородську область від нових рейдів.Читайте також: Весняно-літній наступ Росії під загрозою: аналітики розкрили деталі.

У п'ятницю, 20 березня, у селі Ракошино Закарпатської області сталася масштабна автотроща за участі двох фур. Загинула людина. Про це повідомив журналіст Віталій Глагола. "Дві фури на зустрічній смузі фактично влетіли одна в одну лоб у лоб. Удар був настільки потужним, що між ними опинився легковий автомобіль", — написав він на своїй сторінці в Telegram.За попередньою інформацією, внаслідок ДТП одна людина загинула, ще одна — отримала важкі травми.Станом на 16:43 рух на цій ділянці дороги перекрито, утворилися багатокілометрові затори.Нагадаємо, 10 березня у селі Кваси Закарпатської області водій автомобіля екстреної медичної допомоги скоїв наїзд на шестирічного хлопчика, який переходив дорогу по пішохідному переходу.Також 28 лютого у селі Драгомирчани на Івано-Франківщині сталася жахлива дорожньо-транспортна пригода за участю чотирьох автомобілів. Внаслідок зіткнення двоє людей, серед яких неповнолітня дитина, загинули на місці. Ще четверо осіб отримали травми різного ступеня тяжкості..