Lifestyle

У середу, 23 вересня, суттєвих магнітних бур не прогнозують. Геомагнітне поле очікується переважно від спокійного до активного рівняПро це повідомили в "Метеопрог" і Meteoagent. За останні 24 години сонячна активність залишалася низькою. За цей період на Сонці не зафіксували жодного спалаху.Фахівці прогнозують, що завтра сонячна активність залишатиметься низькою. Водночас зберігатиметься невелика ймовірність спалахів М-класу.Прогноз активності 23 вересня:ймовірність малого геомагнітного шторму — 10%;ймовірність великого геомагнітного шторму — 5%;ймовірність спалаху на Сонці М-класу — 10%;ймовірність спалаху Х-класу — 1%;кількість сонячних плям — 37.Прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Чим небезпечні магнітні бурі Під час геомагнітних збурень деякі люди можуть скаржитися на:головний біль і запаморочення;втому та сонливість;дратівливість і перепади настрою;порушення сну;зниження концентрації уваги;коливання артеріального тиску;загострення хронічних захворювань.Найбільш чутливими до магнітних бур вважаються люди із серцево-судинними захворюваннями, літні люди та метеозалежні особи.Як зменшити вплив магнітних бурУ дні підвищеної сонячної активності фахівці рекомендують:дотримуватися режиму сну та відпочинку;пити достатню кількість води;більше часу проводити на свіжому повітрі;уникати надмірних фізичних та емоційних навантажень;обмежити вживання алкоголю та енергетичних напоїв;не зловживати кавою та міцним чаєм;збалансовано харчуватися;уважніше ставитися до свого самопочуття та за потреби консультуватися з лікарем.Дотримання цих простих рекомендацій допоможе легше перенести період геомагнітних коливань і зберегти гарне самопочуття.Нагадаємо, вчені з’ясували, що киснева атмосфера Землі не буде існувати вічно. За результатами комп’ютерного моделювання, різке падіння рівня кисню в атмосфері може розпочатися приблизно через один мільярд років.Читайте також: Магнітні бурі у вересні: коли очікуються неспокійні дні та підвищена активність Сонця.

Відомий український шеф-кухар та ресторатор Євген Клопотенко розповів, як приготувати гарбуз так, щоб розкрити його смак і використати овоч не лише для супу.На своїй сторінці у Telegram кулінарний експерт розкрив сім секретів приготування гарбуза, які допоможуть поглянути на цей сезонний овоч по-новому. Він рекомендує не поспішати зрізати шкірку, обирати запікання замість варіння та не обмежувати використання гарбуза лише супами.Не зрізайте шкіркуЗа словами Клопотенка, шкірку мускатного гарбуза перед приготуванням можна залишити. Після запікання вона стає м’якою та карамелізованою.Додавайте спеціїРозкрити смак гарбуза допоможуть спеції. Кулінар радить спробувати корицю, мускатний горіх, чилі, чебрець або розмарин.Обирайте запіканняКлопотенко рекомендує запікати гарбуз, а не варити його. Під час запікання овоч стає солодшим і набуває більш насиченого горіхового смаку.Готуйте пюре для різних стравГарбузове пюре можна використовувати не тільки для супів. Його додають до соусів, пасти, оладок і випічки.Додавайте гарбуз у салатиЗапечений гарбуз може стати основою або доповненням до салату. Клопотенко радить поєднувати його із зеленню, фетою та сирами з пліснявою.Використовуйте гарбуз як посудЦілий гарбуз можна перетворити на незвичайний посуд для запікання. Усередині нього готують м’ясо та овочі, отримуючи ефектну осінню страву.Робіть заготовки на зимуГарбуз підходить і для домашніх заготовок. Із нього можна приготувати джеми, варення та пастилу.Нагадаємо, відомий український шеф-кухар та ресторатор Євген Клопотенко поділився рецептом крем-супу з гарбуза, в якому зігрівального ефекту додасть шпаркий корінь імбиру.Читайте також: Смачніше за цукерки: як приготувати домашні цукати з гарбуза.

Вже завтра, 23 вересня, настане осіннє рівнодення — особливий момент у русі Землі навколо Сонця, коли день і ніч майже зрівнюються за тривалістю. Від цієї дати в Північній півкулі розпочинається астрономічна осінь, а світловий день поступово стає коротшим. Що відбувається під час рівнодення та чому це явище привертає увагу астрономів — у матеріалі TrueUA.Що таке осіннє рівнодення23 вересня 2026 року о 03:05 за київським часом настане осіннє рівнодення — астрономічна подія, яка знаменує початок астрономічної осені у Північній півкулі та весни у Південній. Цього дня Сонце перетне небесний екватор, рухаючись із північної півкулі небесної сфери до південної.Простими словами, після рівнодення у Північній півкулі світловий день поступово скорочуватиметься, а ніч — збільшуватиметься. Цей процес триватиме до зимового сонцестояння, яке у 2026 році припаде на 21 грудня.День і ніч у дату рівнодення не завжди мають абсолютно однакову тривалість. На це впливають атмосферна рефракція та розміри видимого диска Сонця, тому фактична тривалість світлового дня може дещо відрізнятися від 12 годин.Чому рівнодення відбувається саме у вересніРівнодення пов'язане не зі зміною відстані між Землею та Сонцем, а з нахилом земної осі. У цей момент жодна з півкуль Землі не нахилена безпосередньо до Сонця, тому сонячні промені падають на екватор майже прямовисно.Після вересневого рівнодення Сонце поступово зміщує свій видимий шлях у бік Південної півкулі. Саме тому в Україні та інших країнах Північної півкулі дні стають дедалі коротшими.Традиції та віруванняУ багатьох народів день осіннього рівнодення був пов'язаний із завершенням польових робіт, збором урожаю та підготовкою до холодного сезону. Люди влаштовували ярмарки, святкування та великі застілля.Із рівноденням також пов'язували різноманітні народні вірування. Зокрема, дівчата ворожили на майбутнє та особисте життя, а воду з джерела використовували в обрядах, яким приписували здатність зберігати красу та здоров'я.Сьогодні ці традиції мають переважно культурне та етнографічне значення і не мають наукового підтвердження.Що робити у день осіннього рівноденняУ народних традиціях цей день вважали своєрідною межею між теплим і холодним сезонами. Тому радили завершувати розпочаті справи, наводити лад у домі та позбуватися непотрібних речей.Серед популярних сучасних рекомендацій та езотеричних практик можна зустріти такі:подякувати за події та здобутки минулого періоду;завершити справи, які давно відкладалися;визначити цілі та плани на наступний період;провести час із родиною та близькими;позбутися речей, які більше не потрібні.Твердження про те, що певні дії в день рівнодення гарантовано принесуть удачу чи, навпаки, можуть накликати невдачу, належать до народних повір'їв, а не до науково підтверджених фактів.Що не варто робити у цей деньУ народних віруваннях осіннє рівнодення вважалося днем, коли бажано уникати конфліктів, сварок, заздрощів та негативних емоцій. Також існували прикмети, за якими не радили починати масштабні справи, переїжджати або робити великі покупки. Вважалося, що будь-які зміни цього дня можуть вплинути на подальший перебіг життя.Наукових доказів того, що рівнодення може впливати на успішність таких рішень, немає.Народні прикмети на осіннє рівноденняНаші предки також намагалися за погодою та природними явищами спрогнозувати майбутню осінь і зиму. Серед поширених прикмет:Якщо на горобині та березі рано жовтіє листя — зима буде холодною та почнеться з морозів.Багатий урожай горобини віщує дощову осінь і холодну зиму.Велика кількість жолудів нібито обіцяє багато снігу взимку.Тепла та суха погода в день рівнодення віщує м'яку зиму.Ранній відліт журавлів та інших птахів вважали ознакою суворої зими.Гроза в цей день, за прикметою, обіцяє теплу осінь.Ці прикмети є частиною народної метеорології. Вони відображають багаторічні спостереження людей за природою, але не є надійним способом прогнозування погоди на кілька місяців уперед.Що зміниться після рівноденняПісля 22 вересня тривалість світлового дня в Україні поступово скорочуватиметься. Сонце щодня буде сходити трохи пізніше, а заходити — раніше.Цей процес досягне максимуму під час зимового сонцестояння 21 грудня. Тоді у Північній півкулі буде найкоротший світловий день і найдовша ніч року.Нагадаємо, у середу, 23 вересня, у День осіннього рівнодення, погода в Україні буде прохолодною та нестабільною. Частину областей накриють тривалі дощі, які супроводжуватимуться сильним вітром..

Народна артистка України Софія Ротару пригадала один із найважливіших днів у своєму житті. Співачка опублікувала рідкісну архівну світлину зі свого весілля з Анатолієм Євдокименком, яке відбулося 58 років тому.Зірка поділилася в Instagram кадром із важливої події саме у річницю весілля. На чорно-білому фото співачка позує у весільній сукні та фаті поруч із чоловіком. Євдокименко був у класичному костюмі. Подружжя усміхається в камеру та тримає в руках келихи.Що відомо про історію кохання Ротару та ЄвдокименкаЇхня історія кохання розпочалася ще до особистого знайомства. У 1964 році фотографія молодої Софії Ротару прикрасила обкладинку журналу "Україна". Примірник видання випадково опинився в руках Анатолія Євдокименка, який на той момент проходив військову службу.Майбутній чоловік співачки був настільки вражений її світлиною, що повісив журнал біля свого армійського ліжка. Після завершення служби він вирішив розшукати незнайому дівчину. Згодом Євдокименку вдалося зустріти Ротару. Їхнє знайомство переросло у романтичні стосунки, а через кілька років пара одружилася.Анатолій був для Софії не лише коханим чоловіком, а й важливим творчим партнером. Він створив ансамбль "Червона рута", став його керівником і працював над концертними програмами дружини. У шлюбі Софія Ротару та Анатолій Євдокименко прожили понад 34 роки. У них народився єдиний син Руслан, який згодом також пов'язав своє життя з музикою та допомагав матері в її творчій діяльності.Анатолій Євдокименко помер 23 жовтня 2002 року у віці 60 років після інсульту. Музиканта поховали на Байковому кладовищі в Києві. Після смерті чоловіка Софія Ротару більше не виходила заміж. Анатолій Євдокименко залишався її єдиним офіційним чоловіком.Нагадаємо, нещодавно відома українська телеведуча Леся Нікітюк розчулила мережу новими кадрами з маленьким сином Оскаром. Зірка показала, як хлопчик уперше у житті побував у перукарні та змінив зачіску.Додамо, також раніше український громадський діяч і волонтер Сергій Притула привітав доньку Соломію з дев'ятим днем народження. З цієї нагоди він опублікував її рідкісне фото та присвятив їй щемливі слова..

16 вересня 2026 року в Києві, у просторі BOHO SAFARI, відбувся благодійний вечір "Магія пісні" — авторський захід Анни Атаманової, що об’єднав музику, творчість та благодійну місію.Гості заходу стали свідками встановлення рекорду. Анна Атаманова стала рекордсменкою Національного реєстру рекордів України. У сертифікаті зафіксовано рекорд у номінації "Найбільша кількість титулів, отриманих на міжнародному конкурсі краси і лідерства жінок Ms. World International-2026".Феномен Анни Атаманової — у її багатогранності та здатності поєднувати абсолютно різні напрями реалізації. Її професійний і творчий шлях охоплює сцену й телебачення, музику та благодійність, міжнародні конкурси й волонтерство, знання китайської мови та роботу з людьми. Саме ця багатогранність, наполеглива праця та реалізація в різних сферах стали основою для численних відзнак і визнання її досягнень, зокрема встановлення рекорду.Авторський благодійний захід Анни "Магія пісні" пройшов під слоганом — "Музика, що об’єднує заради добра".Цей вечір став поєднанням музики, святкової атмосфери та благодійності. На гостей чекала концертна програма за участю українських артистів та творчих колективів. На сцені виступили Марина Філіпенко та Бажана, Sisters Mix, Amore Twins та Ярослав Руденко, Anna Wings, YULANA тощо.Особливе місце у вечорі посіла сама Анна Атаманова, яка представила власні музичні номери, серед яких: "Атаманша", "Роксолана", "Анна — королева", "Афродита", "Кохання янголів", "Папороть" та "Фенікс".Ведучим "Магії пісні" став Андрій Чорновол — один із найвпізнаваніших шоуменів та телерадіоведучих.Головною метою "Магії пісні" стала благодійність та підтримка важливих соціальних ініціатив. Захід об’єднав творчість і можливість робити добрі справи, перетворивши музичний вечір на платформу для допомоги та підтримки..

Маша Єфросиніна, Оля Полякова, Павло Зібров, ONUKA, KAZKA та інші відомі українські артисти й телеведучі стали голосами масштабного інтерактивного проєкту "Тіло людини" в Києві.До озвучення також долучилися Ольга Сумська, Анатолій Анатоліч, Лілія Ребрик, Володимир Горянський, Вадим Олійник, Гарік Корогодський, Юрій Горбунов, Олександр Педан, Сергій Танчинець, Аніта Луценко, Євген Хмара, Тімур Мірошниченко та Даша Трегубова."Ми запропонували українським артистам підтримати проєкт і багато хто з них одразу відгукнувся на цю ідею. Тепер їх можна почути в різних зонах експозиції, а відвідувачі впізнають знайомі голоси з перших слів - особливо діти", — розповідає засновник компанії Unipark, автор і організатор проєкту "Тіло людини" Денис Погорелко."Тіло людини" — це інтерактивний простір площею понад 5 000 квадратних метрів, створений на перетині науки, технологій, освіти та розваг. Тут представлено 50 експонатів і тематичних зон, а також понад 100 одиниць інтерактивного обладнання.Відвідувачі можуть побачити людські органи у форматі гігантських 3D-моделей та активувати експонати за допомогою NFC-браслета. Серед найяскравіших експонатів — триметрове пульсуюче серце, легені, що дихають, восьмиметровий тунель стравоходу та шестиметрове ДНК-дерево з неоновими світловими ефектами.Завдяки VR-технологіям гості можуть побачити справжню операцію на серці, а інтерактивні ігри дають змогу спробувати себе в ролі генетика чи ембріолога. Окремою частиною простору стали селфі-аватари відомих українців, серед яких боксер Олександр Гвоздик та баскетболіст В’ячеслав Кравцов - герой нового сезону шоу "Холостяк".Квитки можна придбати в касі та на офіційному сайті продажу. Докладніше — на сайті проєкту, в Instagram та Facebook.Адреса: Львівська площа, 8А, Київ.

Осінь — це пора домашніх заготовок, коли хочеться зберегти щедрість сезону на довгі зимові місяці. Саме час запастися овочами та приготувати ароматну борщову заправку, яка стане справжньою знахідкою в холодну пору року.Відомий український шеф-кухар та ресторатор Євген Клопотенко розповів, як приготувати ароматну борщову заправку з буряка, моркви та цибулі, щоб узимку швидко зварити домашній борщ.Борщова заправкаІнгредієнти для приготування:буряк — 3 кг;морква — 1 кг 800 г;цибуля ріпчаста — 1 кг 500 г;олія — 900 мл;томатна паста — 600 г;вода — 3 л;сіль — 6 столових ложок;цукор — 6 столових ложок;перець горошком — 45 штук;лавровий лист — 15 штук;часник — 18 зубчиків;оцет столовий 9% — 18 столових ложок.Процес приготування:Буряк та моркву помити, почистити та нарізати соломкою або натерти на грубій тертці. Цибулю очистити та нарізати кубиками. У велику каструлю з товстим дном налити олію та розігріти. Додати буряк, моркву й цибулю та тушкувати протягом 15 хвилин.До тушкованих овочів додати томатну пасту, перемішати та тушкувати ще п'ять хвилин. Обережно влити воду, додати сіль, цукор, перець горошком і лавровий лист. Перемішати та тушкувати ще 10 хвилин, періодично помішуючи. Тим часом простерилізувати банки та кришки.Через 10 хвилин додати до овочевої суміші подрібнений часник та оцет. Перемішати й тушкувати ще п'ять хвилин.Готову борщову заправку розкласти у стерилізовані банки та щільно закрутити кришками. Залишити до повного охолодження, після чого перенести на зберігання у прохолодне, темне місце.Нагадаємо, раніше ресторатор Євген Клопотенко поділився рецептом пікантного лечо, яке виходять ароматним та чудово зберігаються всю зиму.Читайте також: Банки "вибухають" і закрутки псуються: головні помилки під час консервації.

Український шоумен Дядя Жора розповів, скільки нині коштують виступи вітчизняних артистів. За його словами, гонорари найпопулярніших зірок стартують від 20 тисяч доларів, тоді як початківці можуть отримувати від трьох тисяч доларів за виступ.Вартість виступу, за словами Дяді Жори в інтерв’ю Blick.ua, насамперед залежить від популярності артиста. Найдорожче обходяться виконавці першого ешелону, тоді як представники другого рівня нині можуть просити близько 10 тисяч доларів і більше."Плюс-мінус так само. Якщо в середньому говорити, щоб не конкретизувати кожного, топи — це 20 тисяч доларів плюс", — зазначив Дядя Жора.Зазвичай виступ на приватному заході триває близько 45 хвилин, однак його тривалість може змінюватися залежно від артиста та формату події.Скільки отримують молоді артистиОкремо шоумен розповів про розцінки виконавців, які лише набирають популярність. За його словами, їхні гонорари стартують приблизно від трьох тисяч доларів."Початківці — це три тисячі доларів плюс", — розповів він.При цьому успішний реліз або поява хіта може суттєво вплинути на вартість виступу. Дядя Жора навів приклад, коли молодий артист ще нещодавно отримував близько 1,5 тисячі доларів, а після популярної пісні його гонорар міг зрости до трьох-чотирьох тисяч доларів.Як змінився ринок концертів під час війниДядя Жора також розповів про стан української івент-сфери після початку повномасштабного вторгнення. Спочатку ринок практично зупинився, однак поступово почав відновлюватися завдяки благодійним заходам. Згодом повернулися весілля, дні народження та інші приватні події. Водночас багато святкувань, за словами шоумена, нині проходять у більш скромному форматі.Серед артистів, на яких останнім часом зріс попит, Дядя Жора окремо назвав Альону Омаргалієву. За його словами, після появи кількох популярних пісень співачку стали частіше запрошувати на весілля, фестивалі та масштабні заходи, особливо влітку.Нагадаємо, нещодавно українська гумористка Анастасія Ткаченко продемонструвала зміни у своїй фігурі після операції зі зменшення шлунка. Хірургічне втручання артистка перенесла близько пів року тому, пояснивши, що наважилася на нього через переживання за власне здоров’я.Читайте також: Від юриста до співачки: яку освіту насправді мають українські знаменитості.

Американська модель Преслі Гербер, син супермоделі Сінді Кроуфорд і бізнесмена Ренді Гербера, помер 20 вересня в Каліфорнії у віці 27 років. За даними ЗМІ, його смерть могла бути пов’язана з передозуванням, однак офіційної причини трагедії наразі не встановлено.Як повідомляє TMZ, Преслі Гербер помер у реабілітаційному закладі в Каліфорнії, де перебував напередодні трагедії. За інформацією TMZ, модель жив в окремому будинку на території установи разом з іншими людьми, які проходили реабілітацію.Джерела видання, знайомі з обставинами смерті, стверджують, що родині Гербера повідомили про ймовірне передозування. Водночас ця версія поки не має статусу остаточного висновку.Після виклику до закладу прибули екстрені служби. Парамедики намагалися врятувати чоловіка, проте о 09:45 20 вересня констатували його смерть. Попередньо слідство не виявило ознак насильницької смерті. Також наразі немає інформації про те, чи застосовували медики препарат для екстреної допомоги у випадках можливого передозування опіоїдами.Офіс коронера округу Лос-Анджелес підтвердив смерть Преслі Гербера та повідомив, що розслідування триває. Там наголосили, що наразі доступно небагато інформації про обставини трагедії.Коронер — це посадова особа у Великій Британії, США та деяких інших країнах англосаксонської правової системи, яка розслідує випадки раптової, насильницької, підозрілої або неясної смерті.Для встановлення причини смерті мають провести необхідні експертизи. Зокрема, судово-медичне дослідження та токсикологічний аналіз повинні допомогти з’ясувати, що саме стало причиною смерті 27-річного чоловіка. Тому інформація про передозування наразі залишається попередньою версією.Що відомо про Преслі ГербераПреслі був старшим із двох дітей Сінді Кроуфорд і Ренді Гербера. Його сестра Кая Гербер також стала моделлю. Преслі розпочав кар’єру в індустрії моди ще в підлітковому віці. У 15 років він підписав контракт із модельним агентством, після чого брав участь у рекламних кампаніях і модних проєктах.В останні роки Гербер також відкрито розповідав про проблеми зі зловживанням психоактивними речовинами та психічним здоров’ям. Родина Герберів-Кроуфордів підтвердила смерть Преслі та попросила поважати їхнє приватне життя у цей надзвичайно складний для них період. Нагадаємо, що про смерть Преслі Гербера стало відомо 20 вересня.Додамо, нещодавно бойфренд померлої американської акторки Гайден Панеттьєрі Браян Гікерсон опинився в центрі чергового скандалу. Чоловіка разом із братом закували в наручники після конфлікту в одному з барів американського Грінвілла..

Українська телеведуча Леся Нікітюк поділилася новими кадрами зі своїм однорічним сином Оскаром. Зіркова матуся показала хлопчика у кумедному костюмі, а також опублікувала спільне фото, на якому тримає його на руках.Світлинами знаменитість поділилася у своїх Instagram-сториз.Нікітюк зазвичай не показує обличчя сина та намагається не привертати зайвої уваги до його особистого життя. Водночас ведуча час від часу робить винятки та публікує кумедні моменти з Оскаром.Цього разу хлопчик постав у незвичайному образі — Леся одягнула його у костюм мухомора. Згодом вона опублікувала ще один кадр із сином, на якому тримає малюка на руках серед інших дітей і дорослих."М — матір", — коротко підписала фото Нікітюк.Зараз Оскару вже трохи більше року. Ведуча стала мамою у червні 2025 року. Батько хлопчика — військовослужбовець Дмитро Бабчук.Зазначимо, що стосунки пари стали публічними у 2024 році, коли вони почали ділитися спільними кадрами. Згодом Нікітюк повідомила про заручини з обранцем, який молодший за неї на дев’ять років. Пропозицію Дмитро зробив під час зимової відпустки в Карпатах.Нагадаємо, нещодавно українська акторка Міла Сивацька вперше стала мамою. 27-річна артистка народила доньку та вже показала перше фото новонародженої дитини.Додамо, також раніше стало відомо, що старша донька української співачки Тоні Матвієнко, 27-річна Уляна, виходить заміж. Дівчина разом із нареченим зараз живе в Берліні, однак дата та місце весілля поки невідомі..

Українська гумористка Анастасія Ткаченко продемонструвала зміни у своїй фігурі після операції зі зменшення шлунка. Хірургічне втручання артистка перенесла близько пів року тому, пояснивши, що наважилася на нього через переживання за власне здоров’я.Про це Ткаченко розповіла у своєму Instagram. У березні гумористка зробила операцію зі зменшення шлунка. Через шість місяців після хірургічного втручання вона опублікувала відео, у якому порівняла свою зовнішність до операції та після неї.Ткаченко зазначила, що продовжує працювати над схудненням і вважає, що рухається у правильному напрямку."Маленьке нагадування самій собі: я на правильному шляху", — написала артистка.    View this post on Instagram           A post shared by Настя Ткаченко (@yatkachihaya)Що відомо про схуднення блогеркиНаприкінці липня гумористка розповідала про свою максимальну вагу. За її словами, свого часу вона важила 130 кілограмів.На той момент вага Ткаченко становила 99,5 кг. Водночас артистка наголошувала, що не сприймає цю цифру як остаточний результат, оскільки все ще перебуває у процесі схуднення.Нагадаємо, раніше український телеведучий Анатолій Анатоліч поділився архівним і новим фото, наочно продемонструвавши, як змінився після схуднення більш ніж на 20 кілограмів. Свою трансформацію шоумен прокоментував із притаманним йому гумором.Додамо, також нещодавно український співак Павло Зібров розповів, що його донька Діана схудла на 23 кілограми. За словами артиста, він підтримує доньку в її змінах і пишається результатом..

У церковному календарі 22 вересня — день пам’яті пророка Йони та священномученика Фоки Синопського. У народній традиції цю дату пов’язували з осінніми змінами в природі, опаданням листя та підготовкою до холодів. TrueUA розповідає про народні традиції, прикмети та заборони цього дня.Яке свято відзначають 22 вересняЦього дня православні християни вшановують пророка Йону та священномученика Фоку, єпископа Синопського. Пророк Йона відомий завдяки біблійній історії про подорож морем. За переказом, він отримав від Бога доручення вирушити до Ніневії, однак спочатку намагався уникнути цього. Після сильної бурі Йона опинився в морі, а згодом, за біблійною розповіддю, був проковтнутий великою морською істотою. У її череві пророк провів три дні та три ночі, молячись і каючись.Фока Синопський був єпископом міста Синоп на узбережжі Чорного моря. За церковним переданням, він проповідував християнську віру та загинув мученицькою смертю.Осінь уже вступає у свої праваУ народному календарі 22 вересня вважалося часом, коли осінь дедалі сильніше нагадує про себе. Люди придивлялися до дерев, поведінки птахів і комах, ранкової роси та напрямку вітру.Саме за природними змінами намагалися визначити, наскільки довго триматиметься тепло та коли очікувати перших холодів. Цей період також був пов’язаний із завершенням сезонних робіт. Господарі перевіряли запаси, приводили до ладу оселю та готувалися до зимового періоду.Прикмети погоди на 22 вересняНаші предки вважали, що природа цього дня може підказати, якою буде подальша осінь.Якщо дерева швидко скидали листя, чекали раннього похолодання. Якщо ж листя ще довго трималося на гілках, вірили, що тепла погода затримається.Велика кількість павутиння в повітрі вважалася ознакою тривалої теплої осені. Активні комахи також могли свідчити про те, що холоди ще не близько.Рясна ранкова роса, за народними спостереженнями, віщувала ясний день, а сильний вітер — швидку зміну погоди.Водночас усі ці прикмети є частиною народного фольклору та не можуть замінити сучасний прогноз погоди.Що не можна робити 22 вересняІз цією датою пов’язано чимало народних заборон:Насамперед не радили сваритися, лихословити, пліткувати, заздрити та бажати іншим зла.Не рекомендували також лінуватися та без потреби відкладати важливі справи. За повір’ями, бездіяльність могла негативно позначитися на добробуті родини.Особлива заборона стосувалася старого віника. Його нібито не варто було викидати або спалювати саме цього дня, адже разом із ним можна було винести з дому достаток і сімейне благополуччя.У деяких регіонах також вірили, що 22 вересня не варто ловити чи їсти рибу. Це пов’язували з біблійною історією пророка Йони.Чи можна працювати цього дняЦерковної заборони на роботу 22 вересня немає. Тому за необхідності можна прибирати, готувати їжу, працювати в саду чи на городі та виконувати професійні обов’язки. Водночас віруючі можуть знайти час для молитви, відвідування храму та добрих справ.Що варто зробити цього дня22 вересня намагалися провести спокійно та без конфліктів. День можна було присвятити родині, допомозі близьким і завершенню сезонних господарських справ.Історія пророка Йони у християнській традиції нагадує про покаяння, відповідальність за власні вчинки та можливість змінити своє життя.Нагадаємо, в Україні можуть запровадити День Біблії. Нардепи уже визначилися з датою свята.Читайте також: Скільки вихідних у вересні 2026: календар свят і робочих днів для українців.

Традиція відзначати іменини — це чудовий спосіб привітати друзів, членів сім’ї та коханих. Щоб зробити приємне, не обов'язково навіть турбуватися про подарунок, достатньо буде й привітання від щирого серця.TrueUА публікує імена, власників яких варто привітати 22 вересня. Так, в цей осінній день вітання приймають Макар, Микола, Олександр, Петро.Громадяни України все частіше змінюють свої імена. Деталі про цю послугу — у матеріалі TrueUА.Значення імен людей, які святкують День ангела 22 вересняМакар — це древнє грецьке ім’я, яке можна перекласти як "блаженний" або "щасливий".Микола — походить від давньогрецького імені Ніколаос, що перекладають як "переможець народів".Олександр — ім'я має давньогрецьке походження та означає "захисник".Петро — походить від грецького імені Петрос. Означає "камінь", "скеля".Прикмети погоди на 22 вересняЯкщо ще не почалося бабине літо, то ще тиждень буде холодно.Якщо з вишні ще не опало листя — заморозки очікуються нескоро.Багато павутини на деревах — до теплої осені.Чутно грім — взимку снігу не буде.Нагадаємо, раніше Міністерство юстиції оприлюднило статистику найпопулярніших чоловічих та жіночих імен, якими українці називали своїх новонароджених дітей у першому півріччі 2026 року. Поряд із традиційними уподобаннями молоді батьки все частіше обирають для малюків рідкісні, екзотичні та подвійні імена.Читайте також: Як назвати дитину, народжену у вересні: добірка красивих імен.

У вівторок, 22 вересня, суттєвих магнітних бур не очікується. Сонячна активність залишається низькою, а геомагнітне поле прогнозують переважно спокійним.Про це повідомили в "Метеопрог" і Meteoagent. Протягом останніх 24 годин на Сонці не зафіксували жодного спалаху. Фахівці оцінюють сонячну активність як низьку.За прогнозом на 22 вересня, ймовірність малого геомагнітного шторму становить 5%, а великого — лише 1%. Імовірність спалаху на Сонці М-класу оцінюють у 1%, так само як і ймовірність потужнішого спалаху Х-класу.На поверхні Сонця спостерігається шість сонячних плям. Загалом сонячна активність очікується низькою, тому суттєвих магнітних бур протягом дня не прогнозують.Прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Чим небезпечні магнітні бурі Під час геомагнітних збурень деякі люди можуть скаржитися на:головний біль і запаморочення;втому та сонливість;дратівливість і перепади настрою;порушення сну;зниження концентрації уваги;коливання артеріального тиску;загострення хронічних захворювань.Найбільш чутливими до магнітних бур вважаються люди із серцево-судинними захворюваннями, літні люди та метеозалежні особи.Як зменшити вплив магнітних бурУ дні підвищеної сонячної активності фахівці рекомендують:дотримуватися режиму сну та відпочинку;пити достатню кількість води;більше часу проводити на свіжому повітрі;уникати надмірних фізичних та емоційних навантажень;обмежити вживання алкоголю та енергетичних напоїв;не зловживати кавою та міцним чаєм;збалансовано харчуватися;уважніше ставитися до свого самопочуття та за потреби консультуватися з лікарем.Дотримання цих простих рекомендацій допоможе легше перенести період геомагнітних коливань і зберегти гарне самопочуття.Нагадаємо, вчені з’ясували, що киснева атмосфера Землі не буде існувати вічно. За результатами комп’ютерного моделювання, різке падіння рівня кисню в атмосфері може розпочатися приблизно через один мільярд років.Читайте також: Магнітні бурі у вересні: коли очікуються неспокійні дні та підвищена активність Сонця.

Американка, якій незабаром виповниться 101 рік, розповіла про прості щоденні звички, які, на її думку, допомогли їй прожити довге та насичене життя.Як пише видання People, Наталі Грегер у жовтні відзначатиме 101-й день народження. В ексклюзивній розмові з журналістами вона поділилася власними секретами довголіття.Позитивне ставлення та рухЖінка переконана, що важливу роль у її житті відіграє позитивний настрій. Вона намагається не зосереджуватися на проблемах, які не може змінити, а натомість знаходити приводи для радості у звичайних речах.Серед важливих складових довголіття вона також називає фізичну активність. Жінка багато років щодня гуляла та танцювала і припинила робити це регулярно лише приблизно протягом останнього року. "Я думаю, що легкий характер і позитивне ставлення допомагають мені залишатися молодою", — розповіла Грегер. За її словами, важливо також спілкуватися з людьми, більше посміхатися та насолоджуватися кожним днем.Харчування і зовнішність100-річна жінка також розповіла про свої повсякденні звички. Вона намагається стежити за харчуванням, хоча не відмовляє собі в улюблених продуктах. "Я дозволяю собі насолоджуватися, але намагаюся не перестаратися", — пояснила вона.Щоранку Грегер приділяє увагу своїй зовнішності: обирає одяг, який їй подобається, та робить легкий макіяж. На її думку, такий початок дня допомагає добре почуватися та налаштовуватися на позитив.Родина — головне джерело радостіГрегер є матріархом великої родини, яка охоплює чотири покоління. У неї двоє дітей, четверо онуків і шестеро правнуків. Жінка зізнається, що найбільше щастя для неї — бачити, як продовжує розвиватися її родина.Вона підтримує зв'язок із рідними не лише під час особистих зустрічей, а й за допомогою відеодзвінків. За словами Грегер, вона цінує будь-яку можливість провести час із дітьми, онуками та правнуками — поговорити, посміятися чи разом відзначити важливу подію."Бачити спадщину, яку я створила, робить мене найщасливішою", — поділилася довгожителька.Як 101-річна жінка святкуватиме день народженняЗараз Грегер живе у сучасному преміальному комплексі для людей похилого віку The Bristal в Енглвуді, штат Нью-Джерсі. Саме там 2025 року вона відзначила свій 100-річний ювілей. На святкуванні тоді зібралися понад 80 близьких людей — родичі, друзі та працівники закладу.Цього року жінка також планує влаштувати вечірку, хоча вона буде менш масштабною. Найважливішим для Грегер залишається не саме святкування, а можливість провести цей день разом із родиною.За даними видання Nature, вчені з Бостона планують поділитися клітинами довгожителів з іншими дослідниками, щоб краще зрозуміти фактори, які сприяють тривалому та здоровому життю. Дослідники вважають, що люди, які живуть понад 100 років, мають здатність відновлюватися після перенесених хвороб та травм. Нагадаємо, раніше дієтолог та експертка з довголіття Мічіко Томіока розповіла, що корисно їсти на сніданок, щоб прожити довге життя..