Lifestyle

Українська співачка Анастасія Кожевнікова народила первістку та вперше показала доньку. Дівчинка з’явилася на світ 7 жовтня, а тепер артистка розсекретила її незвичне ім’я.Про радісну подію Кожевнікова повідомила в Instagram.Колишня учасниця гурту "ВІА Гра" Анастасія Кожевнікова вперше стала мамою. Співачка народила дівчинку в одному з приватних пологових будинків України, а радісною новиною поділилася зі своїми підписниками в соцмережах. Артистка зізналася, що донька народилася ще 7 жовтня. Перші дні материнства вона вирішила провести без зайвої уваги, а згодом опублікувала ніжні світлини з малечею.Співачка також розкрила ім’я первістки. Дівчинку назвали Вів’єн."Вів’єн. 07.10.26", — підписала Кожевнікова фотографії.На знімках новонароджена позує в яскравому жовтому в’язаному костюмчику з бджілками та шапочці.    View this post on Instagram           A post shared by Анастасия Кожевникова (@anastasiakozhevnikova)Батько дівчинки — бізнесмен Кирило Снітков, із яким Кожевнікова знайома ще зі шкільних років. Спочатку вони дружили, а згодом їхні стосунки переросли в романтичні. Закохані одружилися наприкінці серпня 2018 року в Києві. Вів’єн стала першою дитиною подружжя. Снітков веде непублічний спосіб життя та рідко з’являється в медіа.Нагадаємо, раніше українська телеведуча Соломія Вітвіцька, яка нещодавно стала мамою, показала першу прогулянку зі своїм новонародженим сином Устимом.Читайте також: Не рідні, але назавжди свої: українські знаменитості, які виховують усиновлених дітей.

Український гуморист і військовослужбовець Ігор Ласточкін вперше за тривалий час опублікував нове відео зі служби. У військовій формі та просто з окопу він станцював для підписників і закликав задонатити на пікап для побратимів.Український комік і зірка "Ліги сміху" Ігор Ласточкін в Instagram поділився новим роликом зі служби у Збройних силах України. Публікацію він супроводив жартівливим підписом:"Я вам танець, ви нам закидуєте донат на пікап".Так, Ласточкін закликав підписників долучитися до збору коштів для своїх побратимів. Нині гуморист служить у 93-й окремій механізованій бригаді "Холодний Яр" і командує взводом аеророзвідки.    Переглянути цей допис в Instagram           Допис, поширений Ігор Ласточкін (@lastochkin_igor)Відео викликало активну реакцію в мережі. Підписники подякували військовому за службу, підтримали його ініціативу та відзначили, що він зберігає почуття гумору навіть у складних умовах."Дякую вам за ваш позитив, відвагу та мужність", — написав один із користувачів.Інші коментатори також наголосили на силі гумору та подякували Ласточкіну за захист України.У лютому 2025 року Ласточкін повідомив про мобілізацію до ЗСУ. Тоді він опублікував фотографію зі зброєю та військовим квитком. Згодом стало відомо, що гуморист проходить службу в 93-й окремій механізованій бригаді "Холодний Яр".Нагадаємо, раніше стало відомо, що український актор Сергій Стрельніков долучився до Сил оборони України та розпочав службу в батальйоні безпілотних систем. Артист розповів про новий етап у своїх соцмережах та зазначив, що готовий опановувати нові навички й виконувати поставлені завдання.Читайте також: Зі сцени — на фронт: українські артисти, які стали військовослужбовцями.

Нове дослідження, яке відстежувало старіння собак шляхом зчитування крихітних хімічних міток на їхній ДНК, виявило, що собаки великих порід старіють швидше.Про це повідомило видання Live Science. Зазначається, що науковці під час дослідження встановили, що німецькі доги та мастифи рідко перетинають межу у 10 років, тоді як крихітні чихуахуа спокійно доживають до двох десятків.Що відомо про дослідженняКоманда вчених на чолі з Блезом Марінером та Ноєм Снайдером-Маклером з Університету штату Аризона дослідила метилом — хімічний код на поверхні ДНК собак, що складається з метильних груп. Ці групи діють як молекулярні перешкоди для білків, що зчитують генетичну інформацію, та контролюють активність генів.Для цього автори аналізували ДНК імунних клітин із зразків крові 894 собак — учасників довгострокового "Проєкту старіння собак" (Dog Aging Project) Університету Вашингтона.Чому великі собаки живуть меншеПорівняння різних порід показало чітку закономірність: великі собаки біологічно старіють дещо швидше за кожен календарний рік, ніж малі, а відхилення від очікуваного епігенетичного віку суттєво підвищує ризик передчасної смерті.Головною епігенетичною зміною, пов'язаною з великим розміром тіла, виявилася втрата метильних груп на ділянках ДНК, які називаються транспозованими елементами або "стрибаючими генами". Як пояснили науковці, без захисного метилювання ці елементи стають надмірно активними й починають переміщатися по геному. Це призводить до пошкодження інших генів та провокує системне запалення — один із ключових рушіїв старіння.За словами дослідника, Ноа Снайдера-Маклера, селекція великих порід має свою ціну. Організм велетенських собак змушений компромісно вибирати між стрімким ростом у ранньому віці та інвестиціями в підтримку цілісності ДНК та імунної системи.Нагадаємо, поява собаки в родині може стати для дітей чудовою можливістю навчитися відповідальності та більше часу проводити активно. Водночас перед появою нового улюбленця важливо врахувати спосіб життя сім’ї, потреби тварини та правила безпечного спілкування.Читайте також: Осінні прогулянки з собакою: ветеринар пояснив, чи потрібні засоби від кліщів і бліх.

Українська акторка Ксенія Мішина наважилася на помітну зміну іміджу та вкоротила своє довге волосся. Процес перевтілення вона показала в соцмережах.В Instagram акторка опублікувала відео, в якому спочатку показала своє звичне довге волосся, а потім вирішила відрізати значну частину довжини. Акторка власноруч обрізала хвостик, продемонструвавши рішучість змінити образ.Свій вчинок вона прокоментувала лише одним словом:"Нарешті".Після самостійного кроку Мішина звернулася до майстрині, яка допомогла завершити стрижку. У результаті акторка помітно змінила довжину волосся та показала підписникам оновлений образ.    View this post on Instagram           A post shared by Kseniia Mishyna (@misha.k.ua)Нагадаємо, нещодавно Ксенія Мішина поділилася рідкісним фото свого 14-річного сина Платона. Світлина привернула увагу шанувальників, адже хлопець помітно виріс і змінився.Читайте також: Діти пішли іншим шляхом: ким стали спадкоємці українських знаменитостей.

У понеділок, 12 жовтня, в народі відзначають День Андроніка, у світі — Міжнародний день зі зменшення небезпеки стихійних лих. Привітання з іменинами сьогодні приймають Олександр, Богдан, Денис, Іван, Кузьма, Лаврентій, Макар, Максиміліан, Мартін, Микола, Остап, Тарас, Ян, Домініка.TrueUA розповідає про народні традиції, прикмети та заборони цього дня.Народні традиції 12 жовтняЗ 12 жовтня ночі вже стають помітно холоднішими.Вдалий день для мисливців.У цей день у мисливців існувало повір'я -- якщо по дорозі до місця полювання вони побачать стару жінку -- потрібно відразу повертатися додому.Також день вдалий для риболовлі. Що не можна робити 12 жовтняНе можна сваритися та злитися.Не можна заздрити та пліткувати.Заборонено прати білизну та прибирати в домі.Невдалий день для стрижки та фарбування волосся.Не рекомендується робити вино в цей день -- воно вийде несмачним.Прикмети погоди 12 жовтняЧутно грім — зима буде без снігу.Зоряне небо — до сухої осені.В лісі багато пізніх грибів — чекайте на пізню зиму.Листя вкрилися інеєм на дереві — день буде сонячним та ясним.​Нагадаємо, раніше ми публікували календар іменин на жовтень, який підкаже, як назвати дитину, щоб її оберігав янгол-охоронець..

У понеділок, 12 жовтня, в народі відзначають День Андроніка, у світі — Міжнародний день зі зменшення небезпеки стихійних лих. Привітання з іменинами сьогодні приймають Олександр, Богдан, Денис, Іван, Кузьма, Лаврентій, Макар, Максиміліан, Мартін, Микола, Остап, Тарас, Ян, Домініка.TrueUA розповідає про народні традиції, прикмети та заборони цього дня.Народні традиції 12 жовтняЗ 12 жовтня ночі вже стають помітно холоднішими.Вдалий день для мисливців.У цей день у мисливців існувало повір'я — якщо по дорозі до місця полювання вони побачать стару жінку — потрібно відразу повертатися додому.Також день вдалий для риболовлі. Що не можна робити 12 жовтняНе можна сваритися та злитися.Не можна заздрити та пліткувати.Заборонено прати білизну та прибирати в домі.Невдалий день для стрижки та фарбування волосся.Не рекомендується робити вино в цей день — воно вийде несмачним.Прикмети погоди 12 жовтняЧутно грім — зима буде без снігу.Зоряне небо — до сухої осені.В лісі багато пізніх грибів — чекайте на пізню зиму.Листя вкрилися інеєм на дереві — день буде сонячним та ясним.Нагадаємо, громадяни України все частіше змінюють свої імена. Деталі про цю послугу — у матеріалі TrueUА.Додамо, раніше TrueUA публікував календар іменин на жовтень, який підкаже, як назвати малюка, щоб його оберігав янгол-охоронець. .

Звичайна кухонна сіль може стати простим помічником у боротьбі з надмірною вологістю та неприємними запахами в холодильнику. Цей побутовий лайфхак має цілком логічне пояснення з погляду хімії та мікробіології.На портал dom.wprost.pl розповіли, як може допомогти сіль для чистоти холодильника.Звідки береться неприємний запахНеприємний запах у холодильнику найчастіше виникає через леткі органічні сполуки, які утворюються під час розкладання продуктів. У цьому процесі беруть участь бактерії та гриби, що виділяють, зокрема, сполуки сірки та органічні кислоти. Одним із чинників, який сприяє розвитку мікроорганізмів, є волога.Як може допомогти сільСіль має гігроскопічні властивості — вона здатна поглинати та утримувати вологу. У холодильнику, де через перепади температури регулярно утворюється конденсат, це може допомагати зменшувати надлишок вологи.Принцип простий: менше доступної вологи — менш сприятливі умови для активного розмноження частини мікроорганізмів, а отже, потенційно менше джерел неприємного запаху.Водночас важливо не перебільшувати ефект: мисочка із сіллю не перетворить холодильник на стерильне середовище і не замінить прибирання.Чи справді сіль прибирає запахСіль не є повноцінним поглиначем запахів на кшталт спеціальних адсорбентів. Її можливий ефект переважно пов'язаний із вологою та створенням менш сприятливих умов для мікроорганізмів.Висока концентрація солі також має осмотичний ефект: вона може спричиняти втрату води мікробними клітинами. Саме тому сіль давно використовують для консервування продуктів.Як використовувати сіль у холодильникуДля побутового експерименту можна насипати кухонну сіль у невелику відкриту миску або склянку та поставити її на полицю холодильника.Приблизно третини ємності достатньо для такого способу. Сіль варто замінювати, коли вона стає вологою або злипається в грудки. За звичайних умов це може бути раз на кілька тижнів.Злипання справді свідчить про те, що сіль поглинула певну кількість вологи, хоча саме по собі це не означає, що вона ефективно усунула всі запахи.Сіль чи сода — що краще?Сіль і харчова сода працюють по-різному. Сіль насамперед може допомагати з надлишковою вологою, тоді як сода традиційно використовується для зменшення запахів завдяки своїм хімічним властивостям.Тому не варто сприймати їх як повноцінні аналоги. За сильного запаху важливіше знайти та прибрати його джерело.У якому випадку сіль може не дати ефектуСіль не допоможе, якщо холодильник давно не чистили або всередині залишилися зіпсовані продукти. Також варто стежити за тим, щоб їжа зберігалася в закритих контейнерах, а ущільнювачі дверцят були чистими та сухими.Найважливіше правило — спочатку усунути причину запаху, а вже потім використовувати додаткові побутові засоби.Нагадаємо, раніше відомий український шеф-кухар, ресторатор та переможець кулінарного шоу "МастерШеф" Євген Клопотенко розповідав, як прибрати неприємний запах із холодильника за допомогою простих домашніх і спеціальних засобів.Читайте також: Що не можна зберігати в холодильнику: перелік продуктів.

У понеділок, 12 жовтня, очікується магнітна буря. Прогнозується сонячна активність із К-індексом 5,7 (червоний рівень). Загалом геомагнітне поле буде нестабільним до активного рівня.Про це повідомили в "Метеопрог" і Meteoagent. Загалом спеціалісти зауважили, що сонячна активність буде низькою. Водночас можливий сонячний радіаційний шторм."Імовірність малого геомагнітного шторму — 5%, а великого — 1%. Хоча магнітосфера Землі буде знаходитися в збудженому стані, проте сильних Магнітних бур не очікується", — наголосили вони.Протягом останніх 24 годин сонячна активність була на помірному рівні. За минулу добу на Сонці відбулися чотири спалахів класу С (такі спалахи практично не впливають на Землю) та два спалахи класу М, найбільший з яких М6,6."Сонячні спалахи M-класу є середніми з великих спалахів. Спалах М6,6 може викликати невеликий рівень радіоперешкод на денній стороні Землі. Також можливий сонячний радіаційний шторм", — зазначили фахівці.Очікується, що в понеділок геомагнітне поле буде нестабільним до активного рівня. Сонячна активність виявиться низькою з ймовірністю спалаху М-класу.Сонячна активність на 12 жовтня:ймовірність малого геомагнітного шторму — 5%;ймовірність великого геомагнітного шторму — 1%;ймовірність спалаху на Сонці М-класу — 65%;ймовірність спалаху на Сонці Х-класу — 15%;кількість сонячних плям — 44."Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров’я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують таким сонячним явищам", — зазначили спеціалісти.Прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Чим небезпечні магнітні бурі Під час геомагнітних збурень деякі люди можуть скаржитися на:головний біль і запаморочення;втому та сонливість;дратівливість і перепади настрою;порушення сну;зниження концентрації уваги;коливання артеріального тиску;загострення хронічних захворювань.Найбільш чутливими до магнітних бур вважаються люди із серцево-судинними захворюваннями, літні люди та метеозалежні особи.Як зменшити вплив магнітних бурУ дні підвищеної сонячної активності фахівці рекомендують:дотримуватися режиму сну та відпочинку;пити достатню кількість води;більше часу проводити на свіжому повітрі;уникати надмірних фізичних та емоційних навантажень;обмежити вживання алкоголю та енергетичних напоїв;не зловживати кавою та міцним чаєм;збалансовано харчуватися;уважніше ставитися до свого самопочуття та за потреби консультуватися з лікарем.Дотримання цих простих рекомендацій допоможе легше перенести період геомагнітних коливань і зберегти гарне самопочуття.Нагадаємо, вчені з’ясували, що киснева атмосфера Землі не буде існувати вічно. За результатами комп’ютерного моделювання, різке падіння рівня кисню в атмосфері може розпочатися приблизно через один мільярд років..

Російсько-українська війна стала однією з важливих тем сучасного українського кіно, а режисери фіксують на екрані історії військових і цивільних, боротьбу, втрати та життя в умовах війни. Серед таких стрічок є як художні фільми, так і документальні роботи, що вже отримали міжнародне визнання.TrueUA зібрав фільми про російсько-українську війну, які варто побачити кожному."Снайпер. Білий ворон"Дата випуску: 2022Режисер: Мар'ян БушанЖанр: військовий, бойовик, драмаУ ролях: Павло Алдошин, Марина Кошкіна, Андрій Мостренко, Роман Семисал, Роман Ясіновський, Олег Шульга, Єгор Козлов, Євген Черников, Вадим Курилко, Захар ШадрінГоловний герой Микола — пацифіст, який переконаний, що цивілізація та її блага більше шкодять людству, ніж приносять користь. Разом із вагітною дружиною він залишає звичне життя та оселяється у власноруч облаштованій землянці, яку подружжя називає "Норою". Попри відсутність комфорту, вони почуваються щасливими та мріють про народження дитини.Їхнє усамітнення перериває війна на Донбасі. Російські окупанти вбивають вагітну дружину Миколи та спалюють їхнє житло, після чого чоловік вступає до добровольчого батальйону. Відтоді його головною метою стає пошук снайпера, який забрав життя його дружини та ненародженої дитини, щоб помститися за свою родину."Кіллхаус"Дата випуску: 2026Режисер: Любомир ЛевицькийЖанр: військовий, бойовикУ ролях: Сергій Стрельников, Денис Капустін, Олександра Сорока, Одрі Мак Айлпайн, Валерій Величко, Каріна Тимошенко, Павло Текучев, Катерина Бучацька, Марина ГриценкоСюжет розповідає про подружжя, яке вирушає до небезпечної зони, щоб повернути 14-річну доньку, викрадену російськими окупантами. Однак під час спроби дістатися до дівчини пара потрапляє під ворожий обстріл. Їх помічають розвідувальні дрони бійців Третьої штурмової бригади, які намагаються врятувати цивільних із-під вогню.Згодом до рятувальної операції долучаються підрозділи ГУР та СБУ. Ситуація ускладнюється, коли російська сторона висуває умову: викрадену дівчину готові обміняти на американську журналістку, яка працює в зоні бойових дій та висвітлює діяльність Іноземного легіону для західних медіа. Перед журналісткою постає вибір: евакуюватися разом із представниками ЦРУ чи залишитися та допомогти врятувати інших людей."Атлантида"Дата випуску: 2019Режисер: Валентин ВасяновичЖанр: драмаУ ролях: Андрій Римарук, Людмила Білека, Василь Антоняк, Лілі Хайд, Філіп Пол, Петер Хадсон, Ігор Титарчук, Сергій Комішон, Сергій Лівіцький, Віталій Сударьков, Катерина Поправка, Олександр СобкоПодії фільму відбуваються у 2025 році, вже після перемоги України у війні з росією. Окуповані раніше території Донбасу повертаються під контроль України, однак через наслідки бойових дій регіон визнають непридатним для життя.На тлі спустошених війною територій розгортається історія кохання. Фільм показує не лише наслідки збройного конфлікту, а й особисті історії людей, які намагаються почати нове життя після пережитого."Черкаси"Дата випуску: 2019Режисер: Тимур ЯщенкоЖанр: воєнний, екшнУ ролях: Євгеній Ламах, Дмитро Сова, Роман Семисал, Олег Щербина, Руслан Коваль, Вадим Лялько, Євген Авдєєнко, Олесь КаціонФільм розповідає історію двох хлопців із українського села — Мишка та Лева, які опиняються на борту військового тральщика ВМС України "Черкаси". Події розгортаються у 2014 році на тлі Майдану та початку окупації Криму. Поки екіпаж корабля проходить навчання, в Україні змінюється влада, а російські військові без розпізнавальних знаків захоплюють Кримський півострів.Після повернення до Криму екіпаж "Черкас" виявляє, що українська військово-морська база вже захоплена, а корабель разом з іншими суднами заблокований у озері Донузлав. Російські військові перекрили вихід до моря затопленими суднами, змусивши українські кораблі один за одним припиняти опір. "Черкаси" залишаються останнім кораблем, екіпаж якого не погоджується здатися та продовжує протистояти окупантам."20 днів у Маріуполі"Дата випуску: 2023Режисер: Мстислав ЧерновЖанр: документальнийФільм показує перші тижні повномасштабного російського вторгнення в Маріуполь, який опинився в облозі та пережив масштабну гуманітарну катастрофу. У центрі уваги — життя міста під постійними обстрілами, нестача найнеобхіднішого, масові поховання та наслідки російської агресії.Окремо стрічка розповідає про роботу медиків, які продовжували рятувати людей у надзвичайно складних умовах. Однією з ключових подій стає бомбардування російськими військами пологового будинку, яке стало одним із найбільш відомих епізодів облоги Маріуполя."Кіборги. Герої не вмирають"Дата випуску: 2017Режисер: Ахтем СеітаблаєвЖанр: воєнний, драмаУ ролях: В'ячеслав Довженко, Андрій Ісаєнко, Роман Ясіновський, Макар Тихомиров, Віктор Жданов, Олександр Піскунов, Костянтин Темляк, Роман СемисалПодії фільму розгортаються протягом двох тижнів чергування українського батальйону в аеропорту у 2014 році. До гарячої точки, яку вже чотири місяці утримують українські військові, вперше прибуває група добровольців. Опинившись безпосередньо на передовій, вони стикаються з реаліями війни та усвідомлюють, наскільки небезпечним є протистояння.У захисті аеропорту беруть участь не лише кадрові військовослужбовці, а й добровольчі формування. Через історію героїв фільм показує досвід людей, які опинилися в центрі одного з ключових епізодів російсько-української війни, а також формування нового покоління українських захисників."Камінь, ножиці, папір"Дата випуску: 2024Режисер: Франц БьомЖанр: воєннийУ ролях: Олександр Рудинський, Сергій Калантай, Богдана Калантай, Юрій Радіонов, Мілош Лучанко, Олександр Бегма17-річний Іван разом із батьком-лікарем опиняється в імпровізованому госпіталі-бункері неподалік лінії фронту. Поки навколо тривають бойові дії, хлопець бере на себе відповідальність за інших: заспокоює дітей, розподіляє запаси та допомагає пораненим. Разом із батьком він намагається організувати евакуацію людей, однак вантажівку знищує авіаудар. Коли стає відомо, що до укриття наближаються двоє російських військових, Іван вирішує самотужки протистояти їм, щоб урятувати тих, хто перебуває в бункері.Розуміючи, що ситуація стає безнадійною, хлопець навмисно завдає собі поранення, щоб відволікти увагу росіян. Він потрапляє в полон, але уникає страти через зміну наказів окупантів. Іван повертається до бункера, щоб попередити батька про майбутню зачистку території, проте стає свідком нового авіаудару, який знищує укриття разом із людьми всередині. Хлопець залишається єдиним, хто вижив."Да Вінчі"Дата випуску: 2024Режисер: Володимир СидькоЖанр: документальнийФільм розповідає історію Дмитра Коцюбайла, відомого під позивним Да Вінчі, який ще 18-річним юнаком після подій Революції Гідності вирушив на фронт захищати Україну. За дев'ять років війни він пройшов шлях від добровольця до командира та став одним із відомих українських військових. Стрічка простежує, як бойовий досвід і події на фронті впливали на формування його поглядів, патріотизму та лідерських якостей.Спогадами про Дмитра діляться його рідні, друзі та побратими, серед яких мама Оксана Коцюбайло, сестра Мар'яна, наречена Аліна Михайлова, колишній Головнокомандувач ЗСУ Валерій Залужний та командир батальйону "Вовки Да Вінчі" Сергій Філімонов. Вони розповідають про його участь у війні від часів АТО до повномасштабного вторгнення та про людину, якою він був поза бойовими завданнями."Погані дороги"Дата випуску: 2020Режисер: Наталія ВорожбитЖанр: драмаУ ролях: Ігор Колтовський, Андрій Лелюх, Володимир Гурін, Сергій Соловйов, Зоя Барановська, Анна Жураківська, Катерина Жданович, Анастасія Паршина, Юлія Матросова, Марина Клімова, Юрій Кулініч, Оксана Вороніна, Дмитро Орлов, Оксана ЧеркашинаП'ять новел об'єднують реальні історії мешканців Донбасу та українських військових, чиї долі опинилися по різні боки лінії розмежування. Кожна з них показує війну через особистий досвід людей, які щодня стикаються з її наслідками.Герої фільму мають різні погляди, обставини та життєві історії, однак усіх їх об'єднує реальність збройного конфлікту. Через окремі людські долі стрічка розповідає про життя Донбасу в умовах війни та те, як вона змінює людей і їхні стосунки."Мирний-21"Дата випуску: 2023Режисер: Ахтем СеітаблаєвЖанр: драма, воєннийУ ролях: Андрій Самінін, Максим Девізоров, Євгеній Ламах, Сергій Фролов, Андрій Мостренко, Олексій Тритенко, Павло Лі, Марія Штофа, Зоя Власенко, Лорена Колібабчук, Роман Ясіновський, Ігор Димов, Віктор ЖдановУ центрі сюжету — історія довіри та її відсутності на тлі подій, що розгортаються на сході України на початку 2014 року. Через особисті історії героїв фільм показує, як політичні потрясіння та початок російської агресії змінюють звичне життя людей і ставлять під сумнів їхні уявлення про безпеку та відданість.Головними героями стають бійці Луганського прикордонного загону. Сепаратисти за підтримки російських спецслужб намагаються змусити українських прикордонників зрадити свою країну, однак військові не погоджуються перейти на бік ворога та продовжують виконувати свій обов'язок.Додамо, після початку повномасштабного вторгнення чимало українських артистів залишили сцену та долучилися до Сил оборони України. Серед них — музиканти, актори, телеведучі та хореографи, які змінили творчі професії на військову службу. Раніше TrueUA зібрав історії українських артистів, які стали військовослужбовцями та захищають Україну.Читайте також: Історія про сестринство на війні: у всеукраїнський прокат вийшов документальний фільм про парамедикинь "Куба & Аляска".

У неділю, 11 жовтня, в народі відзначають День Феофана, у світі — Міжнародний день дівчаток. Привітання з іменинами сьогодні приймають Олександр, Іларіон, Лев, Макар, Філіпп, Зінаїда.TrueUA розповідає про народні традиції, прикмети та заборони цього дня.Народні традиції 11 жовтняСвятому Феофану моляться за фізичне і духовне здоров'я. Наші предки 11 жовтня традиційно вишивали і використовували для цього тонку золоту нитку, яку витягали з дроту.Вдалий день для прибирання в домі.Що не можна робити 11 жовтняНе можна сваритися та злитися.Не можна заздрити та пліткувати.Не рекомендується цього дня робити великі покупки та починати нові справи.В цей день не можна лінуватися.Прикмети погоди 11 жовтня​Місяць оточений легким серпанком і виглядає тьмяним — найближчими днями буде негода, і, швидше за все, піде сніг.Висохле листя шелестять на деревах — чекайте снігопаду.Домашня птиця голову під крило ховає — чекайте похолодання.Пізній падолист — за прикметами буде довга зима з морозами.Нагадаємо, громадяни України все частіше змінюють свої імена. Деталі про цю послугу — у матеріалі TrueUА.Додамо, раніше ми публікували календар іменин на жовтень, який підкаже, як назвати дитину, щоб її оберігав янгол-охоронець..

Іменини є особливою подією у житті кожної людини. У багатьох День ангела припадає кілька разів на рік, але найважливішим вважається свято, яке найближче до дати нашого народження.TrueUА публікує імена, власників яких варто привітати 11 жовтня 2026 року. Так, в цей осінній день вітання приймають Олександр, Іларіон, Лев, Макар, Філіпп, Зінаїда.Громадяни України все частіше змінюють свої імена. Деталі про цю послугу — у матеріалі TrueUА.Значення імен людей, іменини яких припадають на 11 жовтняОлександр — ім'я має давньогрецьке походження та означає "захисник".Іларіон — це ім'я грецького походження та у перекладі має значення "веселий" або "радісний".Лев — має грецьке походження і перекладається, що зовсім не дивно, "лев" або "цар звірів".Макар — походить від давньогрецького імені Макаріос і означає "блаженний", "щасливий".Філіпп — має давньогрецьке походження й означає "люблячий коней". Зінаїда — ім'я має давньогрецьке походження, означає "породжена Зевсом".Прикмети погоди 11 жовтня​Місяць оточений легким серпанком і виглядає тьмяним — найближчими днями буде негода, і, швидше за все, піде сніг.Висохле листя шелестять на деревах — чекайте снігопаду.Домашня птиця голову під крило ховає — чекайте похолодання.Пізній падолист — за прикметами буде довга зима з морозами.Нагадаємо, раніше ми публікували календар іменин на жовтень, який підкаже, як назвати дитину, щоб її оберігав янгол-охоронець.Читайте також: Як називають дітей в Україні: оприлюднено список найпопулярніших імен 2026 року.

У неділю, 11 жовтня, очікується слабка магнітна буря. Прогнозується сонячна активність із К-індексом 4,7 (жовтий рівень). Однак на окремих відрізках дня можливе посилення геомагнітного поля до рівня сильного шторму.Про це повідомили в "Метеопрог" і Meteoagent."Магнітна буря такої сили може бути причиною незначних збоїв у роботі енергосистем, а також вплинути на маршрути міграцій птахів та тварин. Також магнітна буря може вплинути на здоров'я метеозалежних і літніх людей, тому в цей день їм потрібно бути обережними", — зауважили фахівці.Протягом останніх 24 годин сонячна активність перебувала на помірному рівні. За минулу добу на Сонці відбулися декілька спалахів класу С (такі спалахи практично не впливають на Землю) та один спалах М,3. Сонячні спалахи M-класу є середніми з великих спалахів.Очікується, що у неділю геомагнітне поле буде активним до рівня сильного шторму. Сонячна активність буде низькою з імовірністю спалаху М-класу.Сонячна активність на 11 жовтня:імовірність малого геомагнітного шторму — 20%;імовірність великого геомагнітного шторму — 10%;імовірність спалаху на Сонці М-класу — 55%;імовірність спалаху на Сонці Х-класу — 10%;кількість сонячних плям — 49."Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров’я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують таким сонячним явищам", — зазначили спеціалісти.Прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Чим небезпечні магнітні бурі Під час геомагнітних збурень деякі люди можуть скаржитися на:головний біль і запаморочення;втому та сонливість;дратівливість і перепади настрою;порушення сну;зниження концентрації уваги;коливання артеріального тиску;загострення хронічних захворювань.Найбільш чутливими до магнітних бур вважаються люди із серцево-судинними захворюваннями, літні люди та метеозалежні особи.Як зменшити вплив магнітних бурУ дні підвищеної сонячної активності фахівці рекомендують:дотримуватися режиму сну та відпочинку;пити достатню кількість води;більше часу проводити на свіжому повітрі;уникати надмірних фізичних та емоційних навантажень;обмежити вживання алкоголю та енергетичних напоїв;не зловживати кавою та міцним чаєм;збалансовано харчуватися;уважніше ставитися до свого самопочуття та за потреби консультуватися з лікарем.Дотримання цих простих рекомендацій допоможе легше перенести період геомагнітних коливань і зберегти гарне самопочуття.Нагадаємо, вчені з’ясували, що киснева атмосфера Землі не буде існувати вічно. За результатами комп’ютерного моделювання, різке падіння рівня кисню в атмосфері може розпочатися приблизно через один мільярд років..

Заморожування дає змогу значно продовжити термін зберігання продуктів, однак не гарантує збереження їхньої первісної якості. Деякі продукти після розморожування втрачають текстуру, смак або зовнішній вигляд. Крім того, важливо правильно розморожувати їжу та контролювати температуру в морозильній камері.На офіційному сайті Служби безпеки та інспекції харчових продуктів (Food Safety and Inspection Service, FSIS), яка є агентством Міністерства сільського господарства США, поділилися корисними порадами щодо правильного зберігання їжі у морозильній камері.Які продукти можна заморожуватиБільшість продуктів можна заморожувати. Водночас консерви та яйця у шкаралупі для цього не підходять. Також погано переносять заморожування:майонез;вершкові соуси;листя салату. Після розморожування вони можуть втрачати структуру або розділятися на окремі компоненти.Найкраще заморожувати продукти, коли вони ще свіжі та мають високу якість. Тривале заморожування насамперед впливає саме на якість їжі, а не на її безпечність.Температура має значенняДля тривалого зберігання морозильна камера повинна підтримувати температуру –18°C або нижче. За такої температури мікроорганізми не знищуються, а переходять у неактивний стан. Варто пам'ятати, що після розморожування бактерії, дріжджі та пліснява можуть знову стати активними. Тому із розмороженими продуктами потрібно поводити так само обережно, як і свіжі швидкопсувні продукти.Заморожування не замінює термічну обробкуФахівці застерігають, що домашнє заморожування не варто використовувати як спосіб знищення паразитів. Зокрема, для знищення трихінели потрібні спеціальні контрольовані умови. Надійнішим способом знищення паразитів є ретельне приготування їжі.Овочі перед заморожуванням краще бланшуватиДля багатьох овочів рекомендується коротка попередня термічна обробка — бланшування. Вона допомагає уповільнити процеси, які погіршують колір, смак і текстуру продуктів. Після бланшування овочі потрібно швидко охолодити й лише потім поміщати в морозильну камеру.Чому з’являється "опік від морозильника"Якщо продукт неправильно запакований або зберігається занадто довго, на його поверхні можуть з’явитися сірувато-коричневі сухі плями. Це так званий "морозильний опік". Він не робить їжу небезпечною, але погіршує її якість. Пошкоджені ділянки можна зрізати. Якщо продукт сильно висох, його краще використати для супу чи тушкованої страви або утилізувати.Як правильно розморожувати їжуБезпечними вважаються три способи розморожування: у холодильнику;у холодній воді;в мікрохвильовій печі.Найбезпечніший варіант — холодильник. Для швидшого розморожування продукт можна покласти в герметичний пакет і занурити в холодну воду, змінюючи її кожні 30 хвилин.Після розморожування у воді або мікрохвильовій печі продукт потрібно одразу приготувати. Розморожувати їжу на кухонній поверхні, просто неба, у гаражі чи автомобілі не рекомендується.Повторне заморожування можливе не завждиПродукт, який розморожувався в холодильнику, можна повторно заморозити. Однак через втрату вологи його якість може погіршитися.Якщо їжа перебувала поза холодильником понад дві години, повторно заморожувати її не слід. За температури понад +32°C цей безпечний проміжок скорочується до однієї години.Що робити під час відключення електроенергіїПід час відключення електроенергії морозильник краще не відкривати без потреби. Повністю заповнена морозильна камера може зберігати холод близько двох діб, якщо дверцята залишаються зачиненими. Наполовину заповнена — приблизно добу.Після відновлення електропостачання продукти з кристалами льоду або температурою близько +4°C ще можна використати чи повторно заморозити. Їжу, яка перебувала при температурі вище +4°C понад дві години, потрібно викинути.Нагадаємо, раніше відомий український шеф-кухар, ресторатор та переможець кулінарного шоу "МастерШеф" Євген Клопотенко, посилаючись на заяви експертів, зазначив, що розморожене м’ясо можна заморожувати повторно, але лише за дотримання певних умов..

Для деяких українських знаменитостей родина стала більшою не лише завдяки народженню дітей, а й через усиновлення. Серед них є телеведучі, спортсмени, артисти та інші публічні люди, які подарували дітям можливість зростати в люблячій родині.TrueUA зібрав історії українських знаменитостей, які усиновили дітей.Наталія МогилевськаПро те, що співачка Наталія Могилевська стала мамою, стало відомо лише на початку 2024 року. Співачка розповіла, що під час повномасштабної війни разом із коханим Валентином удочерила двох рідних сестер — Мішель та Софію. До цього артистка майже два роки не розголошувала подробиць про дітей, оскільки їм був потрібен час, щоб адаптуватися до нової родини та відчути себе у безпеці.Могилевська оберігає приватність доньок і здебільшого не показує їхніх облич на публіці. Водночас співачка час від часу ділиться сімейними моментами та розповідає про материнство. У 2026 році молодшій доньці Софії виповнилося шість років.Тімур та Інна МірошниченкиТелеведучий Тімур та адвокатка Інна Мірошниченки стали батьками для двох усиновлених дітей. У червні 2023 року подружжя усиновило Марселя, який народився передчасно та мав складні проблеми зі здоров'ям. Хлопчик потребував тривалої реабілітації, а вже через кілька років життя в родині Мірошниченків його зміни стали помітними.У вересні 2024 року родина поповнилася ще однією дитиною — подружжя офіційно удочерило Ангеліну. Нині Тімур та Інна виховують чотирьох дітей: рідних Мію та Марка, а також усиновлених Марселя й Ангеліну. Мірошниченки регулярно розповідають про сімейне життя та діляться досвідом виховання дітей.Лілія ПодкопаєваОлімпійська чемпіонка Лілія Подкопаєва стала мамою для названого сина ще у 2006 році. Разом із тодішнім чоловіком Тимофієм Нагорним вона усиновила восьмимісячного Вадима з дитячого будинку. Цікаво, що під час процедури усиновлення спортсменка дізналася про власну вагітність, однак це не змінило рішення подружжя прийняти хлопчика у свою родину.Вадим уже давно дорослий, проте Лілія час від часу показує сина у своїх соцмережах. На його 18-річчя спортсменка опублікувала спільні фото з ним, поєднавши сучасні кадри з архівними знімками з дитинства. Нині Вадим залишається частиною великої родини Подкопаєвої, яка також виховує її біологічних дітей.Баба ДашаБлогерка Дарія Пазюк, відома в соцмережах як Баба Даша, у 2024 році розповіла про своє бажання усиновити дитину. Згодом вона представила доньку Ангеліну, назвавши її "народженою серцем". За словами блогерки, знайомство з дівчинкою у медичному закладі стало для неї важливим моментом і надихнуло на рішення подарувати дитині родину.Тепер Ангеліна є частиною сім'ї Дарії Пазюк, де також виховуються троє її синів. Блогерка час від часу ділиться сімейними моментами та розповідає про свій досвід материнства, зокрема й про шлях до усиновлення доньки.Алекс та Аля ЯкутовиШеф-кухар Алекс Якутов та його дружина Аля офіційно стали батьками чотирирічного Кирила 31 липня 2026 року, коли суд завершив процедуру усиновлення. До цього подружжя понад два роки готувалося до появи дитини в родині: документи на усиновлення вони почали збирати ще у травні 2024 року, а після проходження спеціальних курсів більше року чекали своєї черги.28 квітня 2026 року Алекс та Аля вперше зустріли Кирила у Ворзельському будинку дитини. Впродовж наступних півтора місяця подружжя регулярно приїздило до хлопчика, поки тривало оформлення необхідних документів. На початку літа Кирило вже переїхав до нової родини, а згодом суд офіційно закріпив їхні батьківські права.Додамо, для одних дітей відомих українців батьківське прізвище стало початком кар’єри у шоубізнесі, а інші свідомо обрали зовсім іншу сферу. TrueUA зібрав історії дітей українських знаменитостей, які обрали власний професійний шлях і не стали продовжувати справу батьків.Читайте також: Зірковий бебі-бум: хто з українських знаменитостей став або ще стане батьками у 2026 році.

У суботу, 10 жовтня, в народі відзначають День Євлампія, у світі — Всесвітній день психічного здоров'я. Привітання з іменинами сьогодні приймають Андрій, Антон, Василь, Юхим, Іларіон, Інокентій, Кирило, Кузьма, Павло, Сава, Сергій, Симон, Степан, Хома, Яків.TrueUA розповідає про народні традиції, прикмети та заборони цього дня.Народні традиції 10 жовтняДо святої Євлампії звертаються з проханням зміцнитися у вірі.10 жовтня потрібно позбутися старих речей, які вже не можна носити — викинути їх або спалити.Не рекомендується цього дня робити великі покупки та починати нові справи.Що не можна робити 10 жовтняНе можна сваритися та злитися.Не можна заздрити та пліткувати.Не варто цього дня виносити сміття.Заборонено 10 жовтня позичати сірники або свічки.Прикмети погоди на 10 жовтняГроза цього дня — зима буде тепла та коротка.Дощ зі снігом — буде теплий січень.Погода цього дня суха та тепла — осінь буде затяжною.Різко похолодало — така погода буде ще тиждень.Нагадаємо, громадяни України все частіше змінюють свої імена. Деталі про цю послугу — у матеріалі TrueUА.Додамо, раніше ми публікували календар іменин на жовтень, який підкаже, як назвати дитину, щоб її оберігав янгол-охоронець..