Lifestyle

Паска — головна окраса великоднього столу, але інколи навіть у досвідчених кулінарів вона може тріснути під час випікання, що псує зовнішній вигляд святкової випічки. Насправді причин може бути кілька — від неправильного замішування тіста до різких перепадів температури в духовці. TrueUA ділиться важливими нюансами, які допоможуть не лише уникнути тріщин, а й спекти ідеальну, пишну та рум’яну паску до Великодня.Чому тріскає паскаПричина №1: занадто густе або "забите" тістоЯкщо додати забагато борошна, паска виходить щільною і під час підйому в духовці просто не витримує навантаження. Причина №2: надлишок дріжджівТакож важливо не переборщити з дріжджами: надто активне бродіння призводить до різкого підйому і, як наслідок, розриву верхівки.Причина №3: неправильне випіканняЯкщо духовка надто гаряча або паску ставлять у вже сильно розігріту піч, верх швидко схоплюється, а середина продовжує підійматися і "рве" скоринку. Тому випікати паску рекомендують при помірній температурі, поступово її підвищуючи.Крім того, не можна відкривати духовку в перші 20-30 хвилин, щоб не створювати різких перепадів температури.Причина №4: тісто не виросло перед випіканнямНе менш важливо дати тісту добре підійти перед випіканням. Якщо поставити паску в духовку зарано, вона почне активно рости вже під час випікання — і це також може спричинити тріщини. Щоб уникнути проблем, господині радять змащувати верх паски яйцем або молоком — це допомагає скоринці залишатися еластичною. Дотримання цих простих порад допоможе спекти ідеальну паску — м’яку, пухку та красиву, яка стане справжньою окрасою великоднього столу.Раніше відомий український шеф-кухар та ресторатор Євген Клопотенко поділився рецептом паски з маком та родзинками, яка точно вийде вдалою, ароматною та дуже смачною.Нагадаємо, Воскресіння Христове — одне з найважливіших релігійних свят, яке супроводжується давніми традиціями. Однією з них є освячення великоднього кошика. Що саме потрібно покласти до кошика на Великдень та яке значення мають ці продукти — у матеріалі TrueUA.Читайте також: Волога та пишна: як приготувати паску в мультиварці.

Уже цієї неділі українці святкуватимуть Воскресіння Христове. На кожному великодньому столі головною стравою є паска. Готують їх за різноманітними рецептами.Паска за рецептом відомої української кулінарки Дарії Цвєк, яку називали "королевою смаколиків",  — це справжня класика великодньої випічки, перевірена часом. Вона має ніжну текстуру, насичений смак та особливий аромат, який створює неповторну святкову атмосферу. TrueUA публікує оригінальний рецепт паски від відомої кулінарки Дарії Цвєк, яка у книзі "До святкового столу", має назву "Дріжджова бабка з родзинками".Паска від Дарії ЦвєкЗа цим рецептом паска виходить дуже ніжною, ароматною та довго не черствіє — саме такою, якою її пам’ятають із дитинства.Інгредієнти для приготування:борошно — 1 кг;молоко — 400 мл;дріжджі (свіжі) — 100 г;жовтки — 10 штук;цукор — 300 г;вершкове масло — 200 г;родзинки — 100 г;ванільний цукор — 16 г;щіпка солі;цедра лимона (за бажанням).Процес приготування:Для опари у теплому молоці розчинити дріжджі, додати дві столові ложки цукру і трохи борошна (з загальної маси). Залишити в теплому місці на 15-20 хвилин, щоб опара підійшла.Жовтки розтерти з цукром до білого кольору.До жовтків додати розтоплене (не гаряче) масло, ванільний цукор, сіль та опару.Поступово всипати просіяне борошно та замісити м’яке тісто.Вимішувати тісто потрібно, поки воно не стане еластичним і не почне відставати від рук (приблизно 60 хвилин).Вмішати промиті та обсушені родзинки та цедру.Накрити тісто рушником і залишити в теплому місці на одну годину. Тісто має збільшитися в об'ємі у три рази.Викласти тісто у форми, заповнюючи їх на третину. Дати ще раз підійти.Випікати паски у розігрітій до 180 градусів духовці приблизно 45-50 хвилин (залежно від розміру форм).Охолоджену паску прикрасити глазур’ю та посипкою.Дарія Цвек — це видатна українська кулінарка, авторка популярних кулінарних книг, яка народилася у Львові та присвятила своє життя збереженню й популяризації традиційної української кухні. Її книги "Солодке печиво" та "До святкового столу" стали настільними для кількох поколінь українських господинь.Цвєк не просто писала рецепти, а оформлювала книги власноруч: ілюстрації, фотографії, стиль подачі. Жінка вміла зробити вишукану страву з простих інгредієнтів, збирала переписи ще з дитинства, їздила селами, вивчала гуцульські традиції. Варто зауважити, що медичні фахівці закликають дотримуватися помірності під час великодніх свят, щоб уникнути проблем із травленням і можливих ускладнень, які часто призводять до звернень у лікарні. Керівник відділення Лікарні швидкої допомоги професора доктора Ніколае Облу в Румунії Тудор Чуходарув дав поради, як відсвяткувати Великдень без шкоди для здоров’я.Нагадаємо, Воскресіння Христове — одне з найважливіших релігійних свят, яке супроводжується давніми традиціями. Однією з них є освячення великоднього кошика. Що саме потрібно покласти до кошика на Великдень та яке значення мають ці продукти — у матеріалі TrueUA.Читайте також: Волога та пишна: як приготувати паску в мультиварці.

У США суд продовжує розглядати справу про смерть актора Меттью Перрі, зірки культового серіалу "Друзі". Так, з’явилися нові деталі розслідування. Джасвін Сангху, яку в медіа називають "королевою кетаміну", 8 квітня 2026 року засудили до 15 років ув’язнення за її роль у смерті актора у 2023 році.Про це пише Reuters.Вона визнала провину за кількома пунктами, серед яких:розповсюдження кетаміну;утримання приміщення, пов’язаного з наркотиками;постачання речовини, що призвела до смерті.Під час судового засідання у Федеральному суді Лос-Анджелеса Сангху заявила про каяття. Водночас суддя врахував, що після смерті Перрі вона ще кілька місяців продовжувала продавати наркотики й саме це стало однією з причин суворого вироку.Важливі деталі справи:їй загрожувало до 65 років ув’язнення;вона — одна з п’яти людей, які постачали актору кетамін;ще кілька фігурантів справи вже визнали провину, але їхні вироки поки не оголошені.Що відомо про обставини смерті Меттью Перрі?Меттью Перрі помер у жовтні 2023 року. Причиною стала передозування кетаміном — препаратом, який використовують як анестетик й інколи для лікування депресії.Перед смертю актор знову зіткнувся із залежністю. Коли лікарі відмовилися збільшувати дозу, він почав шукати препарат нелегально через свого помічника та знайомих. За кетамін Перрі платив великі суми й дуже часто отримував ін’єкції. За даними ЗМІ, інколи до 6-8 разів на день.У справі фігурують п’ятеро людей: лікарі, дилери та помічник актора. Частина з них визнала провину і співпрацює зі слідством. За даними розслідування, вони постачали препарат і сприяли залежності. Інші підозрювані провину заперечують.У день трагедії Перрі отримав кілька ін’єкцій впродовж кількох годин. Останню дозу він попросив збільшити, після чого залишився сам, згодом його знайшли мертвим. Після цього помічник намагався приховати сліди.Нагадаємо, нещодавно українська співачка та народна артистка Катерина Бужинська повідомила про повернення до концертної діяльності після кількох місяців лікування та реабілітації.Додамо, канадська співачка Селін Діон також оголосила про повернення до концертної діяльності — через чотири роки після того, як у неї діагностували рідкісне неврологічне захворювання, яке вплинуло на голос і рухливість..

Воскресіння Христове — одне з найважливіших релігійних свят, яке супроводжується давніми традиціями. Однією з них є освячення великоднього кошика. Що саме потрібно покласти до кошика на Великдень та яке значення мають ці продукти — у матеріалі TrueUA.В Україні великодні кошики традиційно святять у Велику суботу та вранці у день Воскресіння Христового після святкової служби. У більшості храмів освячення розпочинається вже з обіду й триває до пізнього вечора, а також відбувається після нічної або ранкової літургії в неділю.Святковий кошик: що освячують у церквіУ великодній кошик традиційно кладуть паску, яйця та м’ясні вироби. Кожен із цих продуктів має своє символічне значення та вважається невід’ємною частиною святкування Великодня:паска — символ Воскресіння Христового та життя;яйця (крашанки, писанки) — символ нового життя;ковбаса, шинка — достаток і радість;сир, масло — ніжність і чистота;хрін — сила та здоров’я;сіль — захист і очищення;свічка — світло віри;барвінок — відродження і життя.За бажанням також можна покласти у святковий кошик: часник — як оберіг;мед — символ солодкого життя.Особлива увага приділяється не лише наповненню, а й оформленню: кошик з продуктами прикрашають зеленню, квітами та тканинними серветками.Коли можна їсти освячені продуктиОсвячені великодні страви в Україні традиційно починають їсти після завершення святкової нічної служби — у ніч з суботи на неділю або вже зранку у день Великодня. Саме тоді родина сідає за святковий стіл. Однак важливо правильно поєднувати продукти, щоб уникнути проблем із травленням. Раніше TrueUA публікував поради медика, як відсвяткувати Великдень без шкоди для здоров’я.Сімейна трапеза символізує єдність, любов та взаємопідтримку, а приготування святкових страв — особлива традиція, що передається з покоління в покоління. Важливо пам’ятати, що святковий стіл — це не лише про їжу, а й про тепло родинного кола, турботу один про одного та атмосферу, яка робить Великдень незабутнім для всіхНагадаємо, раніше у Львівській міській раді повідомили, що на Великдень святкові літургії відбуватимуться з урахуванням комендантської години, тому богослужінь уночі не буде.Читайте також: Великдень-2026: у скільки українцям обійдеться цьогорічний святковий кошик.

У четвер, 9 квітня, в народі відзначають день Вадима, у світі — Всесвітній день антикваріату. Привітання з іменинами сьогодні приймають Вадим та Гаврило.TrueUA розповідає про народні традиції, прикмети та заборони цього дня.Народні традиції 9 квітняІдеальний день для самоаналізу та медитації.Цей день варто провести на природі для створення гарного настрою.9 квітня потрібно прислухатися до свого власного голосу та інтуїції. Що не можна робити 9 квітняЦього дня варто уникати будь-яких хірургічних втручань.Також варто перенести пломбування зубів на інший день, адже результат може бути невдалим.Цього дня не можна вживати молочні продукти, м'ясо та яйця, оскільки триває Великий піст.Також заборонено вживати алкоголь та влаштовувати гучні святкування.Не можна нікому заздрити — все вернеться до вас бумерангом.Прикмети погоди на 9 квітняВранці іній та туман — рік буде врожайний.Птахи низько літають та багато кричать — до посушливого літа.Якщо зграї чайок низько літають, то найближчим часом дощів не передбачається.Нагадаємо, 6 квітня розпочався страсний тиждень — особливий період для християн, який передує Великодню. Це час духовного очищення, молитви та роздумів про останні дні земного життя Ісуса Христа. Кожен день цього тижня має певне значення та традиції, а також певні обмеження, яких варто дотримуватися.Додамо, у квітні святкуватимуть не лише Воскресіння Христове, а й інші важливі дати. Упродовж місяця віряни вшановуватимуть святих, відзначатимуть значущі події церковного календаря та дотримуватимуться певних традицій.Читайте також: Як безпечно відсвяткувати Великдень: лікар пояснив, чи можна поєднувати м’ясо з яйцями.

Традиція відзначати іменини — це чудовий спосіб привітати друзів, членів сім’ї та коханих. Щоб зробити приємне, не обов'язково навіть турбуватися про подарунок, достатньо буде й привітання від щирого серця.TrueUA публікує імена, власників яких варто привітати 9 квітня. Так, у цей весняний день вітання приймають Вадим та Гаврило.Значення імен людей, іменини яких припадають на 9 квітняВадим — ім'я має давньоарійське походження. Означає "має привабливість".Гаврило — ім'я має давньоєврейське коріння. Означає "сильний чоловік" або "Бог".Прикмети погоди на 9 квітняВранці іній та туман — рік буде врожайний.Птахи низько літають та багато кричать — до посушливого літа.Якщо зграї чайок низько літають, то найближчим часом дощів не передбачається.Привітання з іменинамиВітаю з Днем ангела! Нехай твій ангел-охоронець завжди оберігає тебе від усього злого і негативного, наповнюючи життя світлом, радістю і любов'ю.Вітаю з Днем ангела! Бажаю добра, щастя, любові та здоров'я. Нехай твої мрії здійснюються, а життя приносить лише радісні події. Святкуй цей день з усмішкою на обличчі!З Днем ангела! Хай удача завжди усміхається тобі, а щастя наповнює твоє серце своєю теплотою. Нехай кожен момент життя приносить тобі лише позитивні емоції та радісні події.З Днем ангела тебе вітаю, Здоров'я, щастя та радості бажаю. Хай кожен день буде яскравим і світлим, а в серці відчуватимеш лише щирість і ласку.Вітаю тебе зі святом! Нехай твій ангел-охоронець завжди стереже тебе від усіх негараздів і приносить у твоє життя лише радість і щастя. Хай кожен день буде сповнений тепла, любові та добра.Зі святом! Бажаю тобі сьогодні найкращих подарунків від долі: безмежної любові, безлічі щасливих моментів і здійснення усіх мрій! Нехай ангел-охоронець завжди буде поруч, оберігаючи від усяких лих і направляючи до щастя!Нагадаємо, раніше TrueUA публікував календар іменин на квітень, який підкаже, як назвати малюка, щоб його оберігав янгол-охоронець.Додамо, громадяни України все частіше змінюють свої імена. Деталі про цю послугу — у матеріалі TrueUА.Читайте також: Чи можна відмовитись бути хрещеною та хрещеним: пояснення ПЦУ.

У четвер, 9 квітня, геомагнітне поле буде спокійного рівня, а сонячна активність — низькою. Проте вже у п'ятницю Землю може накрити потужна магнітна буря.Про це повідомив Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, завтра космічний шторм буде зеленого рівня та становитиме 3,3 бала. Такий К-індекс відповідає магнітній бурі низької потужності. Вона не впливає на самопочуття людей.А вже у п'ятницю, 10 квітня, сонячна активність зросте до п'яти балів. Такий К-індекс відповідає магнітній бурі високої потужності. Вона може впливати на здоров’я метеозалежних осіб, викликаючи головний біль, апатію, тривогу та дратівливість. Прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50-70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у квітні магнітні бурі будуть різної інтенсивності.Читайте також: Вперше за понад 50 років: астронавти зробили унікальне фото Землі.

Українська співачка Slavia (Ярослава Притула) та колишня дружина Михайла Хоми (Dzidzio), яка у червні минулого року вперше стала мамою, показала свого сина Лева.Відповідні фото малюка, якому 8 квітня виповнилося 10 місяців, зірка опублікувала у своєму Instagram.Співачка розповіла, що син уже має два нижні зубчики, а верхні — вже "виглядають і скоро з’являться". Хлопчик ще сам не ходить, але впевнено крокує біля опори. "Перші самостійні кроки вже зовсім близько!" — поділилася зірка.. "Любимо тебе безмежно, наш маленький досліднику", — додала знаменитість.У коментарях користувачі "засипали" пару та маленького Лева компліментами. Ось, що писали:"Такі гарні і щасливі! Любо дивитись!""Дуже красиві! Сімʼя неймовірна! Щасливого майбутнього вашій родині"."Красунчик"."Який козак виріс. Щастя Вам"."Який же він гарний! Зрештою такий, як батьки".Співачка Ярослава Притула та її чоловік бізнесмен Андрій Павлюк стали батьками 8 червня 2026 року — у подружжя народився син. Вага хлопчика — 3 345 кілограма, зріст — 52 сантиметри. Народжувала вона у Житомирському обласному перинатальному центрі. Одружилися Ярослава та Андрій 7 червня 2025 року. Пропозицію він зробив коханій у день свого народження 28 травня через "Дію". Нагадаємо, українська блогерка та акторка Анастасія Марків, яка очікує на народження первістка, поділилася радісною новиною. 8 квітня — передбачувана дата пологів — приблизний день, коли має народитися її малюк..

Українська блогерка та акторка Анастасія Марків, яка очікує на народження первістка, поділилася радісною новиною. Сьогодні — передбачуваний день пологів — приблизна дата, коли має народитися її малюк.Про це вона повідомила на своїй сторінці в Instagram."Сьогодні день ПДП. Давайте перевіримо інтуїцію, то коли ж він збирається народитись? Я не можу повірити, як час пролетів так швидко", — підписала вона світлини з округлим животиком.    View this post on Instagram           A post shared by Anastasia Markiv (@markiv_anastasia_)Варто зауважити, що знаменитість тривалий час ретельно приховувала особисте життя. Раніше блогерка жодного разу не згадувала, що має кохану людину. Проте у жовтні минулого року Анастасія Марків розповіла про вагітність. За її словами, вона дізналась про це після відпочинку в Одесі, де відпочивала з коханим."У мене затримка з контентом і просто затримка… Підозрюю, надовго. Далі я віддала одномісний люкс невеличкому ембріону. Але це лише поки. Надалі будемо очікувати його переїзду до нас, а наш з чоловіком — до дурдому", — з гумором поділилася радісною новиною блогерка.Анастасія Марків — блогерка та акторка родом із Радехова, що у Львівській області, яка відома комедійними роликами та музичними виступами. Має популярні блоги в соцмережах з мільйонною аудиторією.Вона зіграла роль у фільмі "Чому я живий?" і випустила пісню "Справжні жінки". Блогерка навіть була учасницею музичного проєкту "Х-Фактор", однак до фіналу їй потрапити не вдалось.Нагадаємо, нещодавно українська акторка Анна Сагайдачна, яка у лютому 2026 року втретє стала мамою, показала свого сина. Також зірка розсекретила ім'я малюка..

Великдень — це не лише світле свято, а й час смачної домашньої випічки, яка наповнює оселю особливим теплом і ароматом. Традиційні паски, ніжні кекси та оригінальні десерти стають окрасою святкового столу.TrueUA підготував добірку рецептів, які допоможуть легко та смачно підготуватися до свята.Фісташковий чизкейк Інгредієнти для приготування:печиво "Орео" — 140 г:вершкове масло — 60 г;крем-сир — 300 г;вершки (жирність 33%) — 200 г;цукрова пудра — 50 г;фісташкова паста — 2 столові ложки.Процес приготування:Печиво подрібнити в блендері до стану крихти.Розтопити вершкове масло, з’єднати з крихтою та перемішати до однорідності.Масу виклади у форму (діаметр 20-22 сантиметри) та утрамбувати ложкою або склянкою, формуючи бортики. Покласти у холодильник на одну годину.Вершковий сир, пудру, вершки та фісташкову пасту збити міксером на низькій швидкості до однорідності.Фісташкову суміш викласти на основу чизкейка та покласти у холодильник мінімум на чотири години.Сирна шарлотка з яблуками та вівсянкоюІнгредієнти для приготування:кисломолочний сир — 400 г;яйця — 4 штуки;плющені вівсяні пластівці (перемолоти в блендері) — 110 г;яблука — 3 штуки;розпушувач — 1/2 чайної ложки;кориці — 1/2 чайної ложки;підсолоджувач — до смаку.Процес приготування:Сир збити за допомогою блендера.До сиру додати яйця, корицю, вівсянку, розпушувач та добре перемішати.Яблука очистити, нарізати кубиками та додати до тіста. Перемішати.Форму для випічки змастити маслом і злегка присипати борошном.Викласти тісто і розрівняти його.Випікати шарлотку в розігрітій до 180 градусів духовці протягом 30 хвилин.Шоколадний десерт без цукру та борошнаІнгредієнти для приготування:яйця — 2 штуки;банани — 2 штуки;розпушувач — 0,5 чайної ложки;улюблені горішки — 100 г;какао-порошок — 4 столові ложки;молоко — 60 мл;чорний шоколад — 50 г.Процес приготування:Яйця збити з какао та розпушувачем.Банани збити блендером у пюре та додати в цю масу. Перебити все разом.Додати горішки та перемішати.Форму застелити пергаментом та вилити туди тісто.Готувати в мікрохвильовій печі протягом п'яти хвилин при потужності 800 Вт.Для глазурі розтопити шоколад з молоком. Повинна вийти однорідна текстура.Готовий корж полити шоколадом.Можна прикрасити горішками.Вафельний торт "Рафаелло"Інгредієнти для приготування:круглі вафлі — 1 упакування;масло вершкове — 250 г;згущене молоко сире — 1 банка;кокосова стружка — 100 г;горішки будь-які (підсмажені та подрібнені) — 150 г.Процес приготування:Мʼяке вершкове масло збити до побіління та збільшення в об'ємі.До масла додати згущене молоко та знову збити.Отриманий крем розділити на дві рівні частини.До однієї додати подрібнені горішки, а до іншої — кокосову стружку.Обидві начинки ретельно перемішати.Потім змастити кожен корж кремом, чергуючи їх.Сформувати тортик і залишити на декілька годин.Зверху можна прикрасити розтопленим шоколадом та посипати горішками, або повністю обсипати кокосовою стружкою.Віденський штрудель із вишнеюІнгредієнти для приготування:вишня (заморожена або консервована) — 500 г;листкове тісто — 500 г;волоські горіхи — 8 столові ложки;сухарі панірувальні — 80 г;цукор — 100 г;крохмаль (бажано кукурудзяний) — 1 столова ложка;масло вершкове — 30 г;яйця — 1 штука;кориця — до смаку;цукрова пудра — до смаку;улюблене морозиво.Процес приготування:Розморожене тісто тонко розкачати та змастити його розтопленим вершковим маслом.Рівномірно посипати тісто панірувальними сухарями, відступивши кілька сантиметрів від країв.Горіхи подрібнити блендером та посипати ними тісто.До вишень додати столову ложку крохмалю та ретельно перемішати.Викласти вишні на горіхи.Зверху посипати цукром та корицею.Загорнути тісто, формуючи рулет. Проколоти його декілька разів тісто виделкою та змастити збитим яйцем.Випікати у розігрітій до 200°C духовці протягом 15–20 хвилин до утворення золотистої скоринки.Охолодити рулет та посипати цукровою пудрою.Прикрасити штрудель кулькою улюбленого морозива.Нагадаємо, раніше ресторатор Євген Клопотенко поділився рецептом сирної паски, яку навіть не треба випікати. Вона виходить красивою та ніжною, з м’яким вершковим смаком, ароматом ванілі та цедри лимона. Читайте також: Меню на Великдень: найкращі страви до святкового столу.

Український співак Арсен Мірзоян, який допомагає військовим ще з 2014 року, розповів, як сьогодні проходять його поїздки на фронт і чому формат виступів кардинально змінився під час повномасштабної війни.За словами артиста, сьогодні головний принцип роботи — безпека військових. Він зазначив, що масові виступи більше не проводяться."Я проти скупчень. Ми не робимо великих концертів. Я їжджу на позиції — без анонсів, без зайвої уваги", — пояснив Мірзоян за лаштунками проєкту "Музична варта" телеканалу українського іномовлення "Дім".Тепер поїздки відбуваються у форматі точкових візитів — без публічних оголошень і великих зібрань. Артист приїжджає безпосередньо на позиції, коротко спілкується з військовими та одразу залишає локацію, щоб не створювати додаткових ризиків.Мірзоян також наголосив, що такі зустрічі для нього мають не лише концертний, а й людський вимір — це можливість почути військових і краще зрозуміти їхні потреби. Він підкреслив, що реалії фронту змінюються швидко, а разом із ними — і запити військових, зокрема щодо забезпечення."Важлива сама філософія військових. Ми ж митці — ретранслятори, тому мої пісні зараз ніби і про війну, але вони і для цивільних. На жаль, людям буває складно пояснити, у чому проблема, наприклад, донатів. Вони — взагалі не левова частина! Донати потрібні були на вчора, а сьогодні вже потрібно те, для чого вони збиралися. Все має бути вчасно, а вчасно чомусь не завжди виходить", — водночас нагадав про важливість допомоги армії музикант.Нагадаємо, 16 березня президент України Володимир Зеленський зустрівся з голлівудським актором Шоном Пенном, який прибув до Києва, пропустившя церемонію нагородження "Оскар".Додамо, український співак Melovin розповів, що російські війська пошкодили будинок його батьків в Одесі. Це сталося під час нічної дронової атаки на початку квітня..

Медичні фахівці закликають дотримуватися помірності під час великодніх свят, щоб уникнути проблем із травленням і можливих ускладнень, які часто призводять до звернень у лікарні.Керівник відділення Лікарні швидкої допомоги професора доктора Ніколае Облу в Румунії Тудор Чуходарув дав поради, як відсвяткувати Великдень без шкоди для здоров’я. Зокрема, він розповів, чи корисно починати їсти одразу після святкової служби й поєднувати м’ясо з яйцями.Головний принцип — помірністьЛікар наголошує, що основне правило під час святкових застіль — не переїдати та не змішувати надто багато важких страв. За його словами, саме переїдання після посту або тривалої перерви в звичному харчуванні найчастіше стає причиною проблем із шлунково-кишковим трактом.Як правильно починати святковий стіл?Фахівець радить:не починати їсти одразу після святкової служби;вводити продукти поступово;починати з легших страв (овочі, салати, фрукти);переходити до м’яса лише згодом.Також рекомендується робити перерви між різними стравами щонайменше 30 хвилин. Лікар застерігає від одночасного вживання кількох калорійних або жирних страв.Зокрема, не рекомендується:поєднувати м’ясо з яйцями;їсти м'ясо разом із картоплею;змішувати основні страви з десертами чи фруктами одразу після їжі.Особливу увагу варто приділити алкоголю, який у поєднанні з жирною їжею може спричинити серйозні ускладнення, зокрема панкреатит або жовчні коліки. Лікарі наголошують: людям із хронічними захворюваннями потрібно бути особливо обережними.Ризики для людей з хронічними хворобамиПацієнтам із діабетом, серцево-судинними або метаболічними порушеннями рекомендується не змінювати лікування та суворо дотримуватися призначень лікаря. Різкі харчові "перевантаження" можуть призвести до серйозної декомпенсації стану.Окрему увагу лікар звертає на жирне м'ясо й наголошує, що надмірне його споживання може викликати проблеми з травленням, загострення подагри, навантаження на печінку та нирки, панкреатит. Також рекомендується поєднувати м’ясо з великою кількістю овочів для кращого травлення.Лікар застерігає від використання неякісних барвників для яєць, які можуть містити шкідливі метали та становити ризик харчового отруєння.У підсумку, святкове харчування має бути помірним і продуманим. Правильний підхід до раціону допоможе уникнути серйозних проблем зі здоров’ям і зберегти святковий настрій без візитів до лікарні.Нагадаємо, нещодавно TrueUA публікував добірку цікавих рецептів, які можна приготувати на святковий великодній стіл.Читайте також: Великодні ярмарки у Києві: де купити свіжі продукти 7-11 квітня.

У середу, 8 квітня, в народі відзначають день Кирила, у світі — Міжнародний день ромів. Привітання з іменинами сьогодні приймають Іван, Сергій, Марія.TrueUA розповідає про народні традиції, прикмети та заборони цього дня.Народні традиції 8 квітняУ цей день потрібно підійти до криниці, нахилитися і тричі прокричати. Так робили наші предки, щоб фінансові справи пішли вгору.8 квітня потрібно помиритися з тими, з ким були у сварці.Цей день вважається добрим для пасічників. Вже можна працювати з бджолами.Що не можна робити 8 квітняНе можна сваритись та конфліктувати.Невдалий день для подорожей.Цього дня не можна вживати молочні продукти, м'ясо та яйця, оскільки триває Великий піст.Також заборонено вживати алкоголь та влаштовувати гучні святкування.Цього дня не можна рубати дерева та обрізати гілки, інакше рани будуть довго гоїтися.Прикмети погоди на 8 квітняЯкою буде погода 8 квітня, такою, за прикметами, і буде 8 жовтня.Заморозки у цей день — прикмета того, що весна буде холодною, а літо прийде ще нескоро.Зацвіла верба — можна виставляти бджіл на пасіці.Сині хмари "пливуть" — до теплої та дощової погоди.Нагадаємо, 6 квітня розпочався страсний тиждень — особливий період для християн, який передує Великодню. Це час духовного очищення, молитви та роздумів про останні дні земного життя Ісуса Христа. Кожен день цього тижня має певне значення та традиції, а також певні обмеження, яких варто дотримуватися.Додамо, у квітні святкуватимуть не лише Воскресіння Христове, а й інші важливі дати. Упродовж місяця віряни вшановуватимуть святих, відзначатимуть значущі події церковного календаря та дотримуватимуться певних традицій.Читайте також: Чи можна відмовитись бути хрещеною та хрещеним: пояснення ПЦУ.

Іменини — один із найважливіших днів у житті кожної людини. У багатьох День ангела припадає кілька разів на рік, але найважливішим вважається свято, яке найближче до дати нашого народження.TrueUA розповідає, хто відзначає іменини та кого потрібно привітати 8 квітня. Так, у цей весняний день вітання приймають Іван, Сергій, Марія.Значення імен людей, іменини яких припадають на 8 квітняІван — походить від давньоюдейського імені Іоанн і означає "помилуваний Богом", "милість Божа", "подарунок Божий".Сергій — має латинське походження та означає "слуга Бога".Марія — ім'я бере свій початок з давньоєврейської мови та є похідним від Міріам, що в різних перекладах має різні значення: "пані", "кохана", "сумна", "вперта", "самостійна". Вперше згадку про це ім'я знаходять в біблійських текстах, адже Марією звали Богородицю, матір Ісуса Христа.Привітання з іменинамиВітаю з Днем ангела! Нехай твій ангел-охоронець завжди оберігає тебе від усього злого і негативного, наповнюючи життя світлом, радістю і любов'ю.Вітаю з Днем ангела! Бажаю добра, щастя, любові та здоров'я. Нехай твої мрії здійснюються, а життя приносить лише радісні події. Святкуй цей день з усмішкою на обличчі!З Днем ангела! Хай удача завжди усміхається тобі, а щастя наповнює твоє серце своєю теплотою. Нехай кожен момент життя приносить тобі лише позитивні емоції та радісні події.З Днем ангела тебе вітаю, Здоров'я, щастя та радості бажаю. Хай кожен день буде яскравим і світлим, а в серці відчуватимеш лише щирість і ласку.Вітаю тебе зі святом! Нехай твій ангел-охоронець завжди стереже тебе від усіх негараздів і приносить у твоє життя лише радість і щастя. Хай кожен день буде сповнений тепла, любові та добра.Зі святом! Бажаю тобі сьогодні найкращих подарунків від долі: безмежної любові, безлічі щасливих моментів і здійснення усіх мрій! Нехай ангел-охоронець завжди буде поруч, оберігаючи від усяких лих і направляючи до щастя!Прикмети погоди на 8 квітняЯкою буде погода 8 квітня, такою, за прикметами, і буде 8 жовтня.Заморозки у цей день — прикмета того, що весна буде холодною, а літо прийде ще нескоро.Зацвіла верба — можна виставляти бджіл на пасіці.Сині хмари "пливуть" — до теплої та дощової погоди.Нагадаємо, раніше TrueUA публікував календар іменин на квітень, який підкаже, як назвати малюка, щоб його оберігав янгол-охоронець.Додамо, громадяни України все частіше змінюють свої імена. Деталі про цю послугу — у матеріалі TrueUА.Читайте також: Чи можна відмовитись бути хрещеною та хрещеним: пояснення ПЦУ.

У середу, 8 квітня, геомагнітне поле буде спокійного рівня, а сонячна активність — низькою. Потужних магнітних бур на Землі не очікується.Про це повідомив Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, завтра космічний шторм буде зеленого рівня та становитиме 3,3 бала. Такий К-індекс відповідає магнітній бурі низької потужності. Вона не впливає на самопочуття людей.У четвер, 9 квітня, сонячна активність буде на аналогічному рівні — 3,3 бала. Такий показник також відповідає магнітній бурі зеленого рівня.Прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у квітні магнітні бурі будуть різної інтенсивності.Читайте також: Вперше за понад 50 років: астронавти зробили унікальне фото Землі.