Суспільство

У найближчі три години з утриманням до кінця доби 1 вересня у Києві та Київській області очікується гроза. У зв'язку з погіршенням погодних умов синоптики оголосили перший рівень небезпечності, жовтий.Про це повідомляє Київська міська державна адміністрація з посиланням на "Укргідрометцентр".Правила безпеки під час негодиПід час грози фахівці наполегливо рекомендують дотримуватися запобіжних заходів:уникати перебування поблизу рекламних щитів, ліній електропередачі та великих дерев;не паркувати поруч із ними автотранспорт.Куди звертатися у разі надзвичайних ситуаційУ разі виникнення проблем через негоду містяни можуть скористатися контактами екстрених та комунальних служб:при підтопленні проїжджої частини чи тротуарів — диспетчерська КК "Київавтодор": 0442847419;якщо впало дерево чи зламалися гілки — аварійно-диспетчерська служба КО "Київзеленбуд": 0442724018;при падінні дерев чи гілок, що загрожує життю — рятувальники: 101 або 0444303713 (телефон КАРС);при травмуванні людей — негайно телефонувати на 103;при несправності світлофорних об'єктів чи дорожніх знаків — ЦОДР: 0503873542.Нагадаємо, раніше синоптик Ігор Кібальчич повідомляв, що в Україні впродовж тижня, з 31 серпня до 6 вересня, очікується мінлива погода. Перші дні вересня будуть по-літньому теплими, місцями температура сягатиме +33°C, однак на вихідних до країни прийдуть дощі, грози та похолодання..

У понеділок, 31 серпня, на українські дороги повернулися "фантомні патрулі". Лише за перший день роботи у Києві та Київській області вони зафіксували понад 800 порушень правил дорожнього руху.Про це повідомив начальник Департаменту патрульної поліції Олексій Білошицький.За його даними, за результатами роботи "фантомів" правоохоронці винесли 810 постанов за порушення ПДР, які були зафіксовані в автоматичному режимі.Йдеться про порушення, виявлені на дорогах столиці та Київської області. Як наголосив Білошицький, усі 810 випадків стосувалися недотримання водіями встановлених обмежень швидкості."810 постанов за один день — це насамперед 810 випадків нехтування встановленими обмеженнями швидкості", — зазначив він.Начальник Департаменту патрульної поліції закликав водіїв відповідально поводитися за кермом і дотримуватися правил дорожнього руху.Додамо, в Україні впродовж січня-липня 2026 року в дорожньо-транспортних пригодах загинули 1466 людей, серед яких 101 дитина. Ще 16 790 осіб отримали травми різного ступеня тяжкості..

У вересні в Україні набирає чинності низка важливих змін, які стосуватимуться виплат, освіти, бізнесу та повсякденного життя У частини домогосподарств може змінитися розмір житлової субсидії через автоматичний перерахунок доходів, окремі пенсіонери матимуть право на додаткові виплати, а працюючим пенсіонерам можуть перерахувати пенсії.З початком нового навчального року зростуть студентські стипендії та зарплати педагогів, а школярі отримають розширений доступ до безкоштовного гарячого харчування. Водночас стартує пілотування реформи старшої профільної школи. Для підприємців зміняться умови державної грантової програми "Власна справа", а власникам великої нерухомості варто не забути про сплату податку.Про головні новації вересня — у матеріалі TrueUA.Що зміниться для одержувачів субсидій Увересні для деяких домогосподарств може змінитися розмір житлової субсидії після автоматичного перерахунку доходів.Звертатися до Пенсійного фонду для призначення такої доплати не потрібно. Вона нараховується автоматично з дня досягнення відповідного віку. Тому в перший місяць пенсіонер може отримати лише частину суми, пропорційну кількості днів після дня народження.Крім того, для окремих категорій пенсіонерів діють підвищені мінімальні гарантії залежно від віку, страхового стажу та факту працевлаштування.Кому у вересні можуть перерахувати субсидіюУ серпні Пенсійний фонд проводить автоматичний перерахунок житлових субсидій для домогосподарств, у яких суттєво змінилися доходи. Йдеться про випадки, коли середньомісячний сукупний дохід родини зріс або зменшився більш ніж на 50%.Для цього ПФУ порівнює доходи за перший і другий квартали 2026 року з показниками за третій та четвертий квартали 2025-го. Якщо доходи сім'ї суттєво зросли, розмір субсидії може зменшитися. Якщо ж вони впали більш ніж наполовину, допомога, навпаки, може зрости. Подавати нову заяву для такого перерахунку не потрібно — Пенсійний фонд проводить його автоматично на підставі наявних даних про доходи.Через що можна втратити право на субсидіюВосени отримувачам допомоги також варто враховувати майнові та фінансові критерії, які впливають на право на субсидію. ПФУ може відмовити у її призначенні або переглянути право на допомогу, зокрема, якщо домогосподарство має кілька транспортних засобів, відносно новий автомобіль, значні заощадження чи певні види майна, а також здійснювало великі покупки або фінансові операції.Отримувачі субсидій повинні повідомляти Пенсійний фонд про зміни, які можуть вплинути на виплати. Серед них — зміна складу домогосподарства, соціального статусу його членів, переліку комунальних послуг, придбання дорогого майна, транспортного засобу чи нерухомості, а також значні валютні операції.Окремо враховується заборгованість за житлово-комунальні послуги. Водночас наявність боргу не завжди автоматично позбавляє права на субсидію. Допомогу можуть призначити, якщо борг реструктуризований, погашений або оскаржується в суді.Доплата майже 1 300 грн: хто з пенсіонерів може отримати у вересніУ вересні 2026 року, за даними ПФУ, окремі категорії українських пенсіонерів можуть отримувати щомісячну доплату до основної пенсії в розмірі 1 297,50 гривні. Водночас виплата передбачена не для всіх пенсіонерів — необхідно відповідати визначеним законодавством умовам.Хто має право на доплатуСпеціальна надбавка передбачена для непрацюючих військових пенсіонерів, які отримують пенсію за вислугу років або по інвалідності та мають на утриманні непрацездатних членів сім’ї. До таких утриманців, зокрема, належать:діти віком до 18 років;повнолітні діти, якщо інвалідність їм було встановлено до досягнення 18 років;інші непрацездатні члени сім’ї, визначені законодавством.Доплата встановлюється на кожного непрацездатного члена сім’ї, який відповідає встановленим вимогам.Якщо людина одночасно має право на кілька видів державної допомоги, їй призначається лише один із них — за власним вибором.Який розмір виплатиДоплата становить 50% прожиткового мінімуму для осіб, які втратили працездатність. У 2026 році цей показник становить 2 595 гривень, тому розмір надбавки — 1 297,50 гривні на місяць. Це не одноразова допомога: кошти виплачуються регулярно разом із основною пенсією.Чи призначають доплату автоматичноДля отримання виплати пенсіонеру необхідно особисто звернутися до Пенсійного фонду України та подати заяву і документи, що підтверджують право на надбавку. Нарахування починається з першого числа місяця, що настає після місяця звернення.Якщо право на доплату виникло раніше, але людина звернулася пізніше, виплату за минулий період можуть провести, однак не більш ніж за 12 місяців.Кому можуть відмовитиДоплату не призначатимуть, якщо військовий пенсіонер продовжує працювати, оскільки однією з основних умов є статус непрацюючої особи. Також виплата не встановлюється на члена сім’ї, який уже отримує:власну пенсію;іншу державну соціальну допомогу.Тому перед зверненням до ПФУ важливо перевірити, чи відповідає утриманець усім необхідним критеріям.Працюючим пенсіонерам можуть перерахувати виплатиУ вересні частина працюючих пенсіонерів також може отримати перерахунок пенсії. Проте в окремих випадках для цього необхідно самостійно звернутися до Пенсійного фонду України. Як повідомив голова комітету Верховної Ради з питань фінансів, податкової та митної політики Данило Гетманцев, щороку з 1 квітня ПФУ автоматично перераховує пенсії працюючим пенсіонерам, які станом на 1 березня після призначення або попереднього перерахунку пенсії набули щонайменше 24 місяці страхового стажу.Перерахунок також можливий, якщо людина набрала менше 24 місяців стажу, але від моменту призначення або попереднього перерахунку пенсії минуло щонайменше два роки.Коли потрібно звертатися до ПФУ самостійноЯкщо необхідні 24 місяці страхового стажу були набуті після 1 березня, пенсіонеру не обов’язково чекати наступного року. У такій ситуації він може самостійно подати до Пенсійного фонду заяву про перерахунок пенсії.За словами голови парламентського комітету з питань фінансів, податкової та митної політики Данила Гетманцева, в Україні продовжують працювати після виходу на пенсію близько 2,8 мільйона людей.Які пенсії отримують українціЗа наведеними Гетманцевим даними, станом на 1 липня середній розмір пенсії в Україні становив 7 273 гривні, тоді як медіанний — близько 5 300 гривень. При цьому майже 5 мільйонів пенсіонерів отримують менше медіанного показника, а близько 2,7 мільйона — не більше 4 тисяч гривень на місяць.Саме медіанний показник, за словами депутата, краще демонструє реальний рівень виплат, які отримує більшість українських пенсіонерів.Зарплати вчителів зростуть ще на 20% з 1 вересня: скільки отримуватимуть педагогиВ Україні з 1 вересня цього року зарплати вчителів зростуть ще на 20%. Загалом, порівняно з 2025 роком, оплата праці вчителів має збільшитися на 50%. Про це заявив прем'єр-міністр Сергій Корецький під час конференції "Серпнева — 2026", передає РБК-Україна."З 1 січня заробітна плата зросла на 30% і з 1 вересня зросте ще на 20% — загалом на 50%, порівняно з 2025 роком. Це тільки початок", — заявив Корецький.За словами глави уряду, після підвищення зарплати молоді вчителі зможуть отримувати від 12,8 до 17,7 тисячі гривень на місяць. Водночас зарплата досвідчених педагогів становитиме від 16,9 до 28,5 тисячі гривень на місяць. Конкретний розмір виплат залежатиме від стажу роботи, кваліфікації та педагогічного навантаження.Понад 80 видів надбавокМіністр освіти і науки Андрій Бутенко зазначив, що українські педагоги можуть отримувати понад 80 різних видів надбавок. Серед основних доплат:надбавки за престижність педагогічної праці;класне керівництво;вислугу років.Міністр також відзначив, що існує чимало інших видів доплат, про які педагоги знають менше. У Міністерстві освіти і науки планують зробити систему таких виплат більш прозорою та зрозумілою.Безкоштовне харчування учнів у школах: що зміниться з 1 вересняІз 1 вересня 2026 року близько трьох мільйонів учнів комунальних шкіл отримуватимуть безкоштовне гаряче харчування. Для реалізації програми держава додатково спрямує понад 7,4 мільярда гривень місцевим бюджетам. Як повідомила пресслужба Міністерства освіти і науки України, Кабінет міністрів ухвалив рішення про розширення програми безоплатного гарячого харчування у школах. "Держава завчасно спрямовує громадам потрібний фінансовий ресурс, щоб з 1 вересня безоплатне гаряче харчування стало доступним для всіх учнів комунальних шкіл, які навчаються очно або у змішаному форматі. Це дає громадам можливість заздалегідь підготуватися до нового навчального року, вчасно провести всі закупівлі та якісно організувати харчування дітей", — зазначив міністр освіти і науки України Оксен Лісовий.Згідно з рішенням уряду, держава фінансуватиме вартість продуктів із розрахунку 50 гривень на день для одного учня початкової школи та 60 гривень — для учнів базової і профільної середньої освіти. Такий механізм діятиме для всіх громад незалежно від регіону та моделі організації харчування.Водночас для окремих прифронтових областей, де діє підтримка Всесвітньої продовольчої програми ООН, застосовуватиметься окремий механізм фінансування. Зокрема, на харчування учнів початкової школи держава виділятиме 35 гривень на дитину, ще 15 гривень покриватимуться коштом програми Всесвітньої продовольчої програми ООН.Обсяг державної субвенції для кожної області визначали з урахуванням кількості учнів, які навчаються очно або у змішаному форматі, кількості навчальних днів, коефіцієнта відвідуваності, вартості гарячого харчування та моделі його організації в громаді.Розширення програми є частиною реалізації Стратегії реформування системи шкільного харчування до 2027 року, що впроваджується за ініціативою першої леді України Олени Зеленської. Реформа передбачає оновлення стандартів харчування, модернізацію харчоблоків, удосконалення технологій приготування їжі та формування здорових харчових звичок у дітей.Реформа старшої школиІз вересня 2026 року стартує пілотування реформи старшої профільної школи. Вона відкриє для учнів більше можливостей для індивідуального розвитку та реалізації власного потенціалу. Як розповідала раніше заступниця міністра освіти та науки Надія Кузьмичова, реформа передбачає перехід від традиційної моделі навчання з обмеженим вибором до гнучкої освітньої траєкторії, у центрі якої — інтереси, здібності й освітній вибір кожного учня.Профіль більше не буде прив’язаний лише до класу. Учні зможуть обирати напрями, а ліцеї — формувати змінні групи, гнучкий розклад і реальні профільні траєкторії."Зміни впроваджуються поетапно: з 1 вересня 2026 року — у 150 пілотних ліцеях, а з 1 вересня 2027 року — в усіх академічних ліцеях країни. Ключовим інструментом стають змінні групи для профільних предметів", — наголосила Кузьмичова.Вона пояснила, що учень більше не буде прив'язаний до одного профілю лише тому, що навчається в певному класі. Під час вивчення профільних дисциплін ліцей може формувати групи учнів з усієї паралелі — відповідно до освітнього вибору дітей."Наприклад, у паралелі є 48 десятикласників, які формально навчаються у двох десятих класах. Під час профільних предметів система може працювати зовсім по-іншому. Скажімо, 10 учнів обирають математичний профіль, 12 — біолого-хімічний, 9 – ІТ-напрям, а решта — історико-правовий профіль", — зауважила заступниця міністра.У такому разі профільні групи формуються відповідно до освітніх запитів учнів, незалежно від того, у якому саме класі вони навчаються.Оновлене положення змінює насамперед логіку функціонування старшої школи. Якщо раніше ключовою одиницею планування був клас, то тепер дедалі більшого значення набуває освітній вибір учня та його індивідуалізована траєкторія навчання."Для адміністрації ліцею це означає необхідність по-новому планувати мережу профілів, педагогічне навантаження, використання навчальних кабінетів і формування розкладу. Та саме така модель дає змогу забезпечити реальну профільність навіть там, де кількість учнів не дозволяє відкривати окремі профільні класи", — підсумувала Надія Кузьмичова.Гранти до 2,5 мільйона гривень: як зміниться програма "Власна справа"В Україні з 1 вересня запрацює оновлена грантова програма "Власна справа". Максимальний розмір фінансової підтримки для підприємців збільшать до 2,5 млн грн, а для окремих категорій заявників передбачать бонуси, які дозволять отримати до 50% додаткового фінансування. Про це повідомило Міністерство економіки, довкілля та сільського господарства України."Чинна версія програми діє до 1 серпня 2026 року. Оновлена стартує з 1 вересня 2026 року", — зазначили у відомстві.Програма передбачатиме два напрями підтримки. Для тих, хто лише планує започаткувати власну справу, базовий розмір гранту становитиме від 100 тис. до 300 тис. грн, а з урахуванням бонусів — до 500 тис. грн. Для підприємців, які хочуть масштабувати бізнес, базова сума допомоги становитиме від 500 тис. до 1,5 млн грн, а максимальний розмір гранту разом із бонусами сягатиме 2,5 млн грн."Розмір гранту залежить від кількості створених робочих місць, регіону, галузі та категорії заявника", — пояснили у міністерстві.Порівняно з чинною версією програми зміняться й умови участі. Якщо раніше діяли окремі мікрогранти з фіксованими сумами у 200 тис. та 350 тис. грн, то тепер запроваджується єдиний механізм із гнучким визначенням розміру гранту. Також для підприємців, які лише відкривають власну справу, більше не буде обов'язковою вимога щодо створення одного чи двох робочих місць. Для бізнесу, який планує масштабування, достатньо створити одне нове робоче місце.Крім того, оновлена програма передбачає систему бонусів. Додаткові 5% до суми гранту отримають молоді підприємці віком від 18 до 25 років. Ще 20% зможуть отримати ветерани, платники ПДВ, власники патентів на винаходи чи корисні моделі, внутрішньо переміщені особи з досвідом підприємницької діяльності або релоковані підприємства, а також заявники, які створять два нові робочі місця.Бонус у 30% передбачено для бізнесу, який працює або планує працювати у прифронтових регіонах, а також для підприємств, що використовуватимуть кошти на відновлення виробничих потужностей, пошкоджених через російську агресію.Найбільше збільшення — 50% — зможуть отримати підприємці, які реалізовуватимуть проєкти у визначених державою пріоритетних секторах економіки."Заявка подається через портал Дія. Далі — перевірка в уповноваженому банку, оцінювання за бальною системою та, за потреби, співбесіда в центрі зайнятості. Рішення ухвалює Державний центр зайнятості. Грант надається у безготівковій формі. Повторно отримати грант можна після підтвердження виконання попереднього проєкту", — додали у повідомленні.Студентські стипендії зростуть удвічі: хто отримає більші виплатиЗ вересня 2026 року в Україні удвічі зростуть академічні та іменні стипендії для студентів закладів вищої та фахової передвищої освіти. Як повідомила пресслужба Міністерства фінансів України, на ці потреби у Державному бюджеті на 2026 рік передбачено 6,6 мільярда гривень, що на 1,2 мільярда гривень більше порівняно з минулим роком.Відповідні видатки закладені у Державному бюджеті України на 2026 рік, який розробило Міністерство фінансів та ухвалила Верховна Рада 3 грудня 2025 року. Нові розміри стипендій почнуть діяти з 1 вересня 2026 року.Як зміниться розмір виплатДля студентів закладів вищої освіти суттєво зростуть як академічні, так і іменні стипендії. Зокрема:стипендія президента України зросте з 10 000 гривень до 20 000 гривень на місяць;стипендія Верховної Ради України — з 4 400 гривень до 8 800 гривень;стипендія Кабінету міністрів України — з 4 000 гривень до 8 000 гривень;мінімальна академічна стипендія — з 2 000 гривень до 4 000 гривень;підвищена академічна (за особливі успіхи) — з 2 910 гривень до 5 820 гривень;стипендія за галузевим принципом — з 2 550 гривень до 5 100 гривень;стипендія за галузевим принципом (підвищена) — з 3 710 гривень до 7 420 гривень.Підвищення передбачене і для студентів коледжів:стипендія президента України зросте з 7 600 гривень до 15 200 гривень;стипендія Верховної Ради України — з 3 320 гривень до 6 640 гривень;мінімальна академічна стипендія — з 1 510 гривень до 3 020 гривень;підвищена академічна (за особливі успіхи) — з 2 197 гривень до 4 394 гривень;стипендія за галузевим принципом — з 1 930 гривень до 3 860 гривень;стипендія за галузевим принципом (підвищена) — з 2 809 гривень до 5 618 гривень.У відомсті пояснили, що підвищення стипендій є частиною державної політики підтримки молоді, розвитку людського капіталу та стимулювання якісної освіти в Україні.Метро у Києві змінює режим роботи з 1 вересня: що варто знатиВід 1 вересня на станції метро "Бориспільська" повноцінно запрацює другий вестибюль, орієнтований у бік станції "Червоний Хутір".  Як повідомляє Київська міська державна адміністрація, пасажирам уже оприлюднили оновлений графік роботи обох виходів.Новий розклад роботи вестибюлівЗа даними КМДА, з початку вересня пасажири зможуть користуватися вестибюлем №2 станції метро "Бориспільська", який виходить у бік станції "Червоний Хутір". Загалом вестибюлі станції працюватимуть за таким графіком:вестибюль із боку ст. "Червоний Хутір" — з 05:23 до 22:20;вестибюль із боку ст. "Вирлиця" — з 05:26 до 22:23.Також у міській адміністрації нагадали: як укриття станція працює в цілодобовому режимі.Дедлайн 1 вересня: кому з українців загрожують штрафи через "зайві" квадратні метриВласникам квадратних метрів нагадали про обов’язок розрахуватися з державою за нерухоме майно. Як повідомляє Державна податкова служба України, для більшості платників граничним терміном сплати є 1 вересня, після чого за кожен день затримки нараховуватимуть фінансові санкції.Хто зобов'язаний сплатити податокФінансові зобов'язання виникають у власників, чия житлова площа перевищує визначені законом соціальні норми:квартири — площею понад 60 м²;житлові будинки — площею понад 120 м²;різні типи житлової нерухомості (у разі одночасного володіння) — загальною площею понад 180 м².Як дізнатися про нарахування та строки сплатиДПС надсилає власникам податкові повідомлення-рішення (ППР). Ознайомитися з документом можна через паперовий лист поштою, в електронному кабінеті платника податків або під час особистого вручення інспектором.Важливо пам’ятати: якщо лист не надійшов, але майно підлягає оподаткуванню, власник має самостійно звернутися до ДПС. З моменту отримання ППР платник має 60 днів для проведення розрахунку. Здійснити платіж можна через банківські застосунки, у касах банків, сервіс "Дія" або електронний кабінет ДПС.Штрафи та пільги для громадянНедотримання термінів сплати тягне за собою відповідальність згідно зі статтею 124 Податкового кодексу України. Розмір штрафних санкцій залежить від тривалості затримки:затримка до 30 календарних днів — штраф 5% від суми боргу;затримка понад 30 днів — штраф 10% від суми боргу.Крім цього, за кожен день прострочення розраховується пеня. Водночас деякі категорії громадян мають право на пільги або повне звільнення від сплати. Це стосується учасників бойових дій, осіб з інвалідністю першої та другої груп, а також багатодітних родин.Нещодавно Верховна Рада України підтримала законодавчу ініціативу, що передбачає зниження податкового навантаження на доходи від оренди житла. Рішення має на меті легалізувати ринок орендної нерухомості та зробити його більш привабливим для власників, зменшивши частку "тіньових" угод і стимулюючи офіційне декларування доходів.Чого чекати від вересня: синоптики дали прогноз погоди на перший місяць осеніВересень 2026 року в Україні буде близьким до кліматичної норми. Загалом погодні умови будуть досить сприятливими, однак варто уважно стежити за щоденними прогнозами.Як повідомили в "Укргідрометцентрі", місячна кількість опадів прогнозується в межах 37-76 мм, а в Карпатах — 74-106 мм. За попередніми оцінками, це становитиме 80-120% кліматичної норми.За прогнозом на вересень 2026 року, середня температура повітря становитиме +11..+18°C, тобто загалом буде близькою до норми.Читайте також:На яку допомогу можуть розраховувати багатодітні сім’ї у 2026 роціХто має право на бронювання від мобілізації у 2026 роціВиплати для переселенців у 2026 році: як оформити, хто і скільки отримає.

Популярний десерт може негативно впливати на здоров'я серцево-судинної системи, якщо вживати його часто та великими порціями. Дієтологи застерігають, що морозиво містить значну кількість доданого цукру, насичених жирів і калорій.Про це пише Parade з посиланням на фахівців із харчування.Зареєстрована дієтологиня Центру харчування людини Cleveland Clinic Джулія Зумпано назвала морозиво одним із продуктів, споживання якого людям буває складно контролювати."Морозиво належить до тих продуктів, з якими може бути важко себе контролювати. Воно часто призводить до надмірного споживання", — пояснила вона.За словами фахівчині, перероблені продукти можуть стимулювати потяг до їжі та спонукати людину їсти частіше й більше.Чим морозиво може нашкодити серцюОднією з головних проблем дієтологи називають високий вміст доданого цукру. Наприклад, половина чашки шоколадного морозива може містити понад 20 грамів загального цукру. Його кількість може додатково зростати через сиропи, посипки та інші добавки. Вона додала, що надлишок цукру може сприяти запальним процесам і негативно позначатися на рівні холестерину.Ще один фактор ризику — насичені жири, яких багато у вершковому морозиві. Дієтологиня у сфері профілактичної кардіології Мішель Рутенштейн пояснила, що вони можуть підвищувати рівень ліпопротеїнів низької щільності (LDL), відомих як "поганий" холестерин, а також аполіпопротеїну B.Також фахівці звернули увагу на калорійність десерту. За словами Муді, одна пінта морозива може містити понад 800 ккал, а з шоколадом, печивом та іншими наповнювачами показник може перевищувати 1000 ккал.Чи потрібно повністю відмовлятися від морозиваПопри потенційні ризики, дієтологи не радять повністю виключати морозиво з раціону. Важливішими є розмір порції та частота його споживання."Не варто повністю себе обмежувати. Коли ви говорите собі, що більше ніколи не зможете їсти морозиво, це часто дає зворотний ефект. Натомість варто свідомо обирати, коли і скільки його їсти", — пояснила Рутенштейн.Вона радить обмежуватися приблизно половиною чашки морозива та враховувати десерт у загальній добовій кількості насичених жирів. Також можна обирати варіанти з меншим вмістом цукру та жирів. Як альтернативу традиційному морозиву фахівці пропонують заморожені банани, десерти на основі фруктів без доданого цукру або заморожений грецький йогурт із ягодами та горіхами.Додамо, багато людей дбають про здоров'я серця, обираючи правильний раціон, однак небезпека може приховуватися не лише в самих продуктах, а й у їхньому пакуванні. Кардіологи попереджають, що одна з поширених речовин, яка використовується під час виробництва металевих банок, може негативно впливати на серцево-судинну систему.Читайте також: Кардіологи пояснили, як регулярне вживання лосося впливає на серце.

Регулярне споживання кави може бути пов'язане з меншою кількістю жирової тканини, більшою м'язовою масою та відмінностями у рівнях статевих гормонів. Водночас дослідники наголошують, що отримані результати поки не доводять причинно-наслідкового зв'язку.Про це пише ScienceAlert з посиланням на дослідження. У роботі науковці з Університету Оулу у Фінляндії проаналізували дані 2264 людей віком 46 років. Вони порівняли звички споживання кави з показниками обміну речовин, складом тіла, рівнями глюкози та інсуліну, а також концентрацією статевих гормонів.Виявилося, що люди, які пили більше кави, в середньому мали менше накопиченого жиру та більшу масу скелетних м'язів, хоча показники індексу маси тіла між групами суттєво не відрізнялися."Каву щодня п'ють мільйони людей, однак ми досі напрочуд мало знаємо про те, як вона пов'язана з нашим метаболізмом і гормонами", — зазначив дослідник Лука Верроест.У чоловіків і жінок ефект відрізнявсяНайпомітніші відмінності вчені виявили у гормональних показниках.У чоловіків більше споживання кави було пов'язане з кращими показниками глюкозо-інсулінового обміну, вищими рівнями загального та доступного тестостерону, а також білка SHBG, який транспортує статеві гормони у крові.У жінок зв'язок був слабшим. Водночас більше споживання кави асоціювалося з вищим рівнем SHBG та нижчим рівнем вільних андрогенів."Найбільше нас здивував виразний гормональний профіль, який зберігався навіть після врахування індексу маси тіла та способу життя. Причому частина цих зв'язків відрізнялася у чоловіків і жінок", — пояснив Верроест.Що ще виявили науковціВищий рівень споживання кави також був пов'язаний із нижчою концентрацією амінокислот із розгалуженим ланцюгом — BCAA. Їхній надлишок у крові раніше пов'язували з інсулінорезистентністю, діабетом другого типу, серцево-судинними захворюваннями, жировою хворобою печінки та підвищеним ризиком гіпертонії."Зворотний зв'язок між споживанням кави та рівнем BCAA у крові як у чоловіків, так і у жінок заслуговує на особливу увагу", — зазначили автори роботи.За їхніми словами, результати можуть свідчити про те, що регулярне споживання кави пов'язане з більш сприятливим метаболічним профілем, а гормональні механізми можуть відігравати в цьому певну роль. Водночас дослідження мало спостережний характер і оцінювало стан учасників лише в один момент часу. Тому науковці поки не можуть стверджувати, що саме кава спричинила виявлені відмінності.Додамо, кава залишається одним із найпопулярніших ранкових напоїв. За даними Національної асоціації кави, її щодня споживають близько 66% дорослих американців. Водночас багато людей п’ють її одразу після пробудження, ще до їжі, що й викликає питання про вплив такої звички на організм.Читайте також: Корисна звичка: вчені пояснили, у який час найкраще пити каву.

Національне антикорупційне бюро України та Спеціалізована антикорупційна прокуратура планують перевірити законність походження коштів, які надходили на рахунки Вищого антикорупційного суду як застави за підозрюваних у кримінальних провадженнях. Серед іншого перевірять і кошти, внесені як заставу за колишнього керівника Офісу президента Андрія Єрмака.Про це повідомив керівник САП Олександр Клименко інтерв'ю ютуб-каналу "Є питання". За його словами, у правоохоронців уже виникали питання щодо походження окремих застав у кримінальних провадженнях, які вони розслідують. Тепер антикорупційні органи планують перевіряти такі операції, хоча зробити це постфактум складніше."Є механізм. Він досить ефективний, якщо він працює відповідно до закону і нема там ручного якогось втручання. Відбувається моніторинг коштів, як вони вносяться на банківські рахунки тих чи інших фізичних осіб, ФОПів, юридичних осіб. Це (робить — ред.) підрозділ фінансового моніторингу в самому банку", — сказав Клименко.За словами керівника САП, антикорупційники можуть звертатися до служби фінмоніторингу ще до реєстрації кримінального провадження, щоб простежити весь ланцюг походження коштів. Зокрема, підозри можуть виникнути, якщо кошти спочатку вносять готівкою люди без очевидних джерел доходу, після чого гроші через низку операцій потрапляють на рахунок ВАКС як застава.Також у Клименка поцікавилися, чи буде проведена така перевірка стосовно застави за ексочільника ОП Єрмака. Своєю чергою, посовець зазначив, що такі перевірки будуть проводитися у низці проваджень."Відносно… не тільки конкретно в цій справі. Там в багатьох провадженнях в принципі ми плануємо перевіряти", — наголосив КЛименко.На запитання, чи має САП підстави підозрювати, що із заставою Єрмака могла повторитися ситуація, подібна до застави за колишнього міністра енергетики Германа Галущенка, Клименко відповів, що спочатку необхідно зібрати фактичні дані."Не хочу висувати якихось там теорій чи версій. Потрібно зібрати якийсь певний фактаж і потім уже з от з цим працювати і робити висновки", — додав він.Нагадаємо, 28 серпня стало відомо, що Національне антикорупційне бюро (НАБУ) та Спеціалізована антикорупційна прокуратура (САП) розширили коло підозрюваних у справі злочинної організації, яка спеціалізувалася на рейдерських захопленнях, махінаціях з майном та відмиванні злочинних активів..

Київська обласна військова адміністрація не рекомендує проводити масові заходи 1 вересня в закладах освіти.Про це повідомив голова Київської ОВА Тимур Ткаченко. Зазначається, що п’яту добу ворог майже безперервно атакує Київщину."Завтра, 1 вересня, діти підуть до школи. Та сьогодні я звертаюся до всіх батьків, педагогів і керівників закладів освіти: передусім має бути безпека. Саме тому Київська обласна військова адміністрація не рекомендує проводити масові урочистості до Дня знань на територіях із високим рівнем ризику", — наголосив посадовець.Очільник ОВА зазначив, що рішення про проведення святкових заходів кожен заклад освіти має ухвалювати з огляду на безпекову ситуацію у своїй громаді чи населеному пункті. Проте посадовець закликав максимально відповідально поставитися до цього питання."Якщо ж заклад вирішить провести урочистості, за можливості їх варто організувати безпосередньо в укритті. У разі проведення заходів поза межами укриття, забезпечити, щоб загальна кількість присутніх учасників не перевищувала розрахункову місткість наявної захисної споруди. Також важливо не допустити масового скупчення дітей, батьків і працівників закладів освіти. Закликаю всіх керуватися здоровим глуздом і ситуацією на місцях", — додав Ткаченко.Нагадаємо, у Києві можуть запровадити "жовті" та "червоні" повітряні тривоги. Такі нововведення необхідні для того, щоб тривоги не переривали роботу закладів.Додамо, 31 серпня президент Володимир Зеленський увів у дію рішення Ради національної безпеки і оборони щодо реалізації комплексних планів стійкості в окремих регіонах та затвердження комплексного плану стійкості територіальної громади Києва..

У Києві можуть запровадити "жовті" та "червоні" повітряні тривоги. Такі нововведення необхідні для того, щоб тривоги не переривали роботу закладів.Про це повідомила нардепка Ольга Василевська-Смаглюк. За її словами, головна мета — навіть під час безперервних атак ворога забезпечити життєдіяльність міста та економіки.За для цього, розглядається можливість розділити види тривог. Зокрема, "жовта" тривога означатиме дронову атаку, а "червона" — ракетну небезпеку.Як пояснила політикиня, під час "жовтої" тривоги робота продовжується або зупиняється на розсуд закладу. Натомість під час "червоної" — зупиняється все."Також пропонується обмежити тарифи таксі під час тривог, розблокувати мости, наземне сполучення зберігається. Про це повідомив на засіданні фракції премʼєр-міністр. Він підкреслив, що нові регламенти ще не ухвалені. Остаточно вирішать найближчими днями", — наголосила Василевська-Смаглюк.Вона також додала, що Верховна Рада під час тривоги продовжуватиме працювати. Проте депутатам буде даватися 10 хвилин на спуск в укриття, де далі триватиме засідання."Тут уже підготовлена інфраструктура, розставлені стільці для 330 народних обранців. Про це повідомив на фракції спікер ВР Руслан Стефанчук. Депутати за особистим QR-кодом заходитимуть  на сторінку для голосувань зі своїх планшетів або телефонів. Найближчі кілька днів депутати спускатимуться по 20 осіб та перевірятимуть нову систему. Це дозволить не переривати засідання та працювати ефективніше", — додали нардепка.Нагадаємо, 31 серпня президент Володимир Зеленський увів у дію рішення Ради національної безпеки і оборони щодо реалізації комплексних планів стійкості в окремих регіонах та затвердження комплексного плану стійкості територіальної громади Києва.Водночас 31 серпня Київська міська державна адміністрація ухвалила звернення до уряду, яке стосується змін в протоколах безпеки, які діють в столиці. Головна мета — оновити правила і заходи із забезпечення життєдіяльності міста в нинішніх умовах..

Київська міська державна адміністрація ухвалила звернення до уряду, яке стосується змін в протоколах безпеки, які діють в столиці. Головна мета — оновити правила і заходи із забезпечення життєдіяльності міста в нинішніх умовах.Про це повідомив мер міста Віталій Кличко."Ці правила стосуються, зокрема,порядку організації  руху мостами Києва під час повітряних тривог та послаблення комендантської години в столиці", — уточнив посадовець.За словами очільника КМДА, місцева влада пропонує внести деякі зміни в роботу метрополітену. Зокрема, щоб під час повітряної тривоги без обмежень працювала Сирецько-Печерська лінія(зелена гілка). Із забезпеченням руху поїздів та перевезенням пасажирів через Південний міст з лівого на правий та з правого на лівий берег."Наземний комунальний транспорт, нагадаю, сьогодні працює під час тривог. Рада оборони Києва надала доручення Силам оборони та профільним структурним підрозділам КМДА невідкладно надати оптимальні пропозиції щодо зняття обмежень руху автотранспорту мостами, де діють такі обмеження під час тривог", — наголосив Кличко.До того ж пропонується послабити комендантську годину в місті. Мер пояснив, що це необхідно для ефективної роботи логістики й для того, щоб люди могли дістатися з вокзалів додому."Також запропонуємо уряду розглянути напрацювання міста щодо іншого алгоритму роботи бізнесу, деяких медзакладів, навчальних закладів, комунальних установ, які надають сервіси містянам", — резюмував Кличко.Нагадаємо, 31 серпня президент Володимир Зеленський увів у дію рішення Ради національної безпеки і оборони щодо реалізації комплексних планів стійкості в окремих регіонах та затвердження комплексного плану стійкості територіальної громади Києва..

Ввечері у понеділок, 31 серпня, на Київщині тимчасово обмежили рух транспорту на автодорозі М-06 "Київ — Чоп" у напрямку столиці. Про це повідомив начальник патрульної поліції Олексій Білошицький.Обмеження діє, починаючи від 23-го кілометра траси. Водіям рекомендують враховувати ситуацію під час планування маршруту та користуватися визначеними шляхами об’їзду.Як об’їхати обмежену ділянкуНа 23-му кілометрі М-06 Київ — Чоп рух у напрямку Києва можна об’їхати через населені пункти Дмитрівка, Забуччя, Буча та Гостомель.Ще один маршрут об’їзду передбачений на 30-му кілометрі траси. Він проходить через Шпитьки, Личанку, Гнатівку та Білогородку."Враховуйте цю інформацію під час вибору маршруту слідування", — наголосив посадовець.Нагадаємо, у Києві переглянуть протоколи безпеки та порядок організації руху мостами під час повітряних тривог.Додамо, раніше київські комунальники попереджали мешканців і гостей Києва про часткове обмеження руху в Шевченківському районі. Зміни для водіїв у центрі міста розпочалися 25 серпня та триватимуть два тижні.Читайте також: Метро у Києві змінює режим роботи з 1 вересня: що варто знати.

У вівторок, 1 вересня, в Україні не прогнозується запровадження графіків відключення електроенергії. Громадяни будуть забезпечені електрикою протягом усієї доби.Про це повідомила пресслужба "Укренерго"."1 вересня застосування заходів обмеження споживання не планується", — запевнили енергетики.Водночас у компанії закликали українців перенести користування потужними електроприладами на день — з 10:00 до 16:00. А також енергетики радять ощадливо споживати електрику у вечірні години — з 18:00 до 22:00.Зауважимо, 29 серпня зранку російські окупанти знову атакували енергетичну інфраструктуру Миколаївщини ударними безпілотниками типу Shahed. Унаслідок цього значна частина людей залишилася без світла.Раніше в уряді зазначали, що 2026 року понад 880 мільйонів гривень грантових коштів спрямують на впровадження сучасних систем STATCOM і їхній фізичний захист. Це має посилити стійкість української енергосистеми після російських атак.Нагадаємо, що ЄС планує майже втричі збільшити потужності зі зберігання енергії до 2030 року. Це має допомогти ефективніше використовувати електроенергію, вироблену зі сонця та вітру, зменшити залежність від викопного палива та стабілізувати ціни на електроенергію..

У понеділок, 31 серпня, президент Володимир Зеленський увів у дію рішення Ради національної безпеки і оборони щодо реалізації комплексних планів стійкості в окремих регіонах та затвердження комплексного плану стійкості територіальної громади Києва.Відповідний указ №838/2026 оприлюднено на сайті президента."Контроль за виконанням рішення Ради національної безпеки і оборони України, введеного в дію цим указом, покласти на секретаря Ради національної безпеки і оборони України. Цей указ набирає чинності з дня його опублікування", — йдеться у документі.Згідно з указом, Київській міській державній адміністрації, Київському міському голові, Київраді та низці центральних органів влади РНБО доручила забезпечити безумовне та своєчасне виконання плану стійкості Києва. Відтак, щомісяця до 10 числа вони мають подавати РНБО та Кабміну інформацію про стан його реалізації.До того у документі наголошується, що мер столиці Віталій Кличко несе персональну відповідальність за підготовку та стале проходження цьогорічного опалювального сезону у Києві.Водночас Кабінет міністрів має:невідкладно вжити заходів для актуалізації Комплексних планів стійкості з урахуванням реальних перспектив виконання передбачених ними заходів до початку опалювального сезону 2026/2027 року;за участю КМВА та Київського міського голови продовжити співфінансування Комплексного плану стійкості Києва та вжити заходів для забезпечення стійкості операторів критичної інфраструктури;ужити заходів щодо пошуку додаткових джерел фінансування Комплексних планів стійкості, зокрема за рахунок коштів міжнародних партнерів;організувати роботу щодо віднесення об’єктів, які включені до заходів Комплексних планів стійкості, до об’єктів критичної інфраструктури, здійснення їх категоризації та внесення в установленому порядку відомостей про такі об’єкти до Реєстру об’єктів критичної інфраструктури;створити резерви пального, обладнання та матеріалів, забезпечити захист об’єктів критичної інфраструктури та сприяти відновленню рухомого складу "Укрзалізниці".Натомість органи місцевого самоврядування повинні сформувати фізичний резерв пального щонайменше на два тижні. Насамперед його мають передбачити для об’єктів життєзабезпечення. Крім того, в указі зазначається, що багатоквартирні будинки необхідно підготувати до автономної роботи, облаштувавши системи незалежного резервного живлення.Зауважимо, раніше повідомлялося, що у Києві та Київській області розглядають можливість зміни режиму комендантської години та запровадження диференційованої системи оповіщення про повітряні тривоги. Нововведення мають допомогти забезпечити стабільну роботу транспорту й логістики під час тривалих загроз.Нагадаємо, уряд напрацьовує конкретні пропозиції щодо адаптації роботи держави під час тривалих повітряних тривог і постійних атак ворога. За словами прем'єр-міністра Сергія Корецького, тривалі повітряні тривоги впливають не лише на безпеку людей, а й на роботу підприємств, логістику, транспорт, школи, дитячі садки та інші сфери життя..

У Києві 31 серпня може погіршитися якість повітря через пожежу, яка вирує у Бучанському районі Київської області. Через напрямок вітру дим може поширюватися в бік столиці.Про це повідомила пресслужба Київської міської державної адміністрації.У разі появи задимлення мешканцям Києва рекомендують дотримуватися кількох простих правил:зачинити вікна та не відкривати їх без потреби;обмежити перебування на вулиці;за можливості увімкнути очищувач повітря;пити достатньо води.Також киянам радять стежити за актуальними показниками якості повітря в режимі реального часу. Перевірити їх можна на офіційному ресурсі моніторингу якості повітря та в застосунку "Київ Цифровий".Низка Telegram-каналів пишуть, що знищено розподільчий центр "Аврори" під Києвом. На місці "прильоту" спалахнула масштабна пожежа.Як відомо, ввечері 28 серпня російські окупанти вдарили по селу Мила Бучанського району на Київщині. Ворог поцілив по складу боєприпасів Сил оборони. Триває ліквідація наслідків атаки. Наразі рятувальники ДСНС обходять кожну вулицю, щоб виявити та знешкодити вибухонебезпечні предмети. Паралельно уточнюють дані щодо пошкоджених будівель. Станом на зараз відомо про 366 пошкоджених об’єктів. Більшість — приватні домоволодіння.Нагадаємо, у Києві переглянуть протоколи безпеки та порядок організації руху мостами під час повітряних тривог..

У Києві переглянуть протоколи безпеки та порядок організації руху мостами під час повітряних тривог.Про це повідомив міський голова Віталій Кличко. За його словами, у понеділок, 31 серпня, відбулося засідання Ради оборони міста."Серед головних питань — зокрема, звернення до уряду щодо змін в протоколи безпеки, які діють в столиці. Щоб, виходячи з оновлених протоколів, сформулювати окремі правила життєдіяльності міста в нинішніх умовах", — наголосив Кличко.Він зазначив, що разом з військовими столична влада перегляне порядок організації руху мостами Києва під час повітряних тривог."Та запропонуємо уряду напрацьований алгоритм", — додав мер.Зауважимо, раніше повідомлялося, що у Києві та Київській області розглядають можливість зміни режиму комендантської години та запровадження диференційованої системи оповіщення про повітряні тривоги. Нововведення мають допомогти забезпечити стабільну роботу транспорту й логістики під час тривалих загроз.Нагадаємо, уряд напрацьовує конкретні пропозиції щодо адаптації роботи держави під час тривалих повітряних тривог і постійних атак ворога. За словами прем'єр-міністра Сергія Корецького, тривалі повітряні тривоги впливають не лише на безпеку людей, а й на роботу підприємств, логістику, транспорт, школи, дитячі садки та інші сфери життя..

У перший день осені погода в Україні здивує теплом. Попри те, що календар покаже 1 вересня, температура повітря вдень у більшості регіонів підніматиметься до літніх значень — місцями прогріє до +28°C.Про це свідчать дані "Укргідрометцентру". Згідно з прогнозом синоптиків, завтра очікується мінлива хмарність. У західних та північних областях пройдуть короткочасні дощі, місцями можливі грози. Вдень опади також очікуються у Вінницькій та Черкаській областях. На решті території країни буде без опадів.Вітер переважно південно-західний, 7-12 м/с. Вночі температура повітря становитиме +13…+18°C, на Сході країни буде прохолодніше — +9…+14°C. Вдень повітря прогріється до +23…+28°C.Якою буде погода на Київщині та в Києві На Київщині 1 вересня прогнозують мінливу хмарність, короткочасні дощі, а вдень подекуди й грози. Вночі місцями дощитиме. У Києві ніч мине без опадів, проте вдень можливий короткочасний дощ. Вітер у столиці та області буде південно-західним, 7-12 м/с.Температура на Київщині вночі становитиме +13…+18°C, вдень — +23…+28°C. У Києві вночі очікується +16…+18°C, а вдень повітря прогріється до +26…+28°C.Нагадаємо, раніше синоптик Ігор Кібальчич повідомляв, що в Україні впродовж тижня, з 31 серпня до 6 вересня, очікується мінлива погода. Перші дні вересня будуть по-літньому теплими, місцями температура сягатиме +33°C, однак на вихідних до країни прийдуть дощі, грози та похолодання..