Любов Гера

У четвер, 12 лютого, геомагнітне поле буде спокійного рівня, а сонячна активність — помірною. Суттєвих магнітних бур на Землі не очікується. Про це повідомив Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, завтра космічний шторм буде зеленого рівня та становитиме 1,7 бала. Такий К-індекс відповідає магнітній бурі низького рівня. Вона не впливає на здоров’я та самопочуття метеозалежних осіб.У суботу, 14 лютого, сонячна активність зросте до трьох балів, що також відповідає магнітній бурі зеленого рівня. Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у лютому магнітні бурі будуть різної інтенсивності.Читайте також: Геомагнітні бурі та полярні сяйва: якою буде космічна погода у 2026 році.

На Буковині правоохоронці затримали 37-річного чоловіка, причетного до викрадення малолітньої дитини.Про це повідомила пресслужба Національної поліції України.Що відомо про викрадення дитиниДо поліції Буковини 10 лютого надійшло повідомлення про те, що 13-річна жителька обласного центру не повернулася додому з навчального закладу. Одразу було розпочато масштабну безперервну пошукову операцію. Правоохоронці перевіряли усі можливі місця перебування дитини, опрацьовували записи з камер відеоспостереження, встановлювали коло спілкування. "У результаті комплексу проведених заходів правоохоронці встановили місцеперебування дівчини та затримали у процесуальному порядку 37-річного жителя Чернівців, причетного до її викрадення", — поінформували в поліції.Слідчі попередньо з’ясували, що зловмисник заманив малолітню до автомобіля, запропонувавши підвезти її. Надалі він вивіз та утримував дитину проти її волі в оселях родичів у Чернівецькому районі, де тимчасово ніхто не проживає.. Під час затримання зловмисник, ймовірно, перебував у стані наркотичного сп’яніння. Також поліцейські встановили, що він неодноразово притягувався до відповідальності за керування транспортними засобами у стані сп’яніння."Життю та здоров’ю дитини нічого не загрожує, протиправних дій сексуального характеру щодо неї вчинено не було", — зазначили в поліції.Досудове розслідування триває. Вирішується питання повідомлення затриманому про підозру у скоєному та обрання йому запобіжного заходу. З малолітньою працюють відповідні фахівці з метою надання їй необхідної психологічної допомоги. Нагадаємо, раніше у Києві 17-річна мати залишила маленького сина на чотири дні самого в зачиненій квартирі. Неповнолітній фігурантці повідомили про підозру..

Відома українська співачка Наталія Могилевська, яка раніше схуднула на 25 кілограмів, розповіла, як зберігає чудову фізичну форму. На своїй сторінці в Instagram зірка розповіла, як харчується, щоб знову не набрати зайві кілограми."Друзі, розкриваю вам секрети мого харчування. Ви часто запитували, як підтримую таку форму, тож ділюсь із вами своїми секретами", — написала вона у своєму пості.Головні принципи у харчуванні співачки:два прийоми їжі на день;багато овочів;потужний ранковий детокс.Ранок Могилевська починає з:теплої води;ложки олії холодного віджиму (гарбузової чи лляної);розторопші."Перший прийом їжі зазвичай о 13:00. Його основа — це, звичайно, овочі", — поділилася зірка.Також співачка обожнює:овочеве рагу;мікси зелені (особливо хрусткий "айсберг");заморожені овочеві суміші."Мій особливий фаворит — сирий натертий буряк з кеш’ю-майонезом. Для ситості додаю гречку, інколи — червону рибу", — поділилася Могилевська.Наталія Могилевська — одна із найпопулярніших українських співачок. Розпочала свою кар’єру у 1990 роках і до сьогодні тримає високу професійну планку.Майбутня зірка народилася у Києві у звичайній родині. Батько співачки був геологом, а мама працювала кухарем в одному з ресторанів Києва. Могилевська брала участь у популярному співочому конкурсі "Червона рута", а згодом перемогла на "Слов’янському базарі". Також вона була музичною продюсеркою популярного проекту "Фабрика зірок". Відомо, що співачка вперше вийшла заміж за бізнесмена Дмитра Чалого у 2024 році. Пара була в офіційних стосунках лише рік. Згодом Могилевська знову одружилася, її чоловіком став Єгор Долінін, з яким вона прожила у шлюбі п'ять років.Уже під час війни зірка познайомилася з теперішнім коханим, на ім'я Валентин. Пара не перебуває у шлюбі, але разом виховують двох названих доньок Мішель та Софію. Н️агадаємо, раніше американський дієтолог Джессіка Болл на сторінці видання EatingWell поділилася секретом схуднення. За її словами, щоб втрачати зайві кілограми необхідно вживати улюблений овоч протягом тривалого часу. Це може бути зелень, помідори, перець, цукіні тощо..

Ввечері 12 лютого у Києві та низці областей оголосили повітряну тривогу. До дронової загрози додалася ракетна.Про це повідомили Повітряні сили Збройних сил України. "Загроза застосування балістичного озброєння з північно-східного напрямку", — попередили військові о 19:35.Через декілька хвилин у Повітряних силах ЗСУ заявили, що швидкісна ціль уже на Сумщині та тримає курс на Полтавщину. Також військові зауважили, що на Півночі Чернігівщини зафіксували БпЛА, напрямок — південний.Станом на 19:41 мапа тривог має такий вигляд:ОновленоЗа даними військових, ударні БпЛА рухаються за такими напрямками:БпЛА на Вінниччині, курсом на Калинівку;БпЛА на півночі Житомирщини, курс західний;БпЛА в Хмільницькому районі Вінниччини, курс західний;БпЛА в Корюківському районі Чернігівщини, курс південний;БпЛА в Кременчуцькому районі Полтавщини, курс північно-західний.О 20:05 військові оголосили відбій загрози застосування балістичного озброєння.За даними Повітряних сил ЗСУ, вночі 12 лютого російські окупанти атакували Україну 24 ракетами та 219 ударними дронами типу "Шахед", "Гербера", "Італмас" та безпілотниками інших типів. Основні напрямки удару — Київ, Харків, Дніпро, Одеса.Крім того, 11 лютого російські терористи серед білого дня атакували Львів. Ворог бив по місту ракетами.Нагадаємо, напередодні у пресслужбі Київської міської державної адміністрації заявили, що мешканцям столиці варто зробити запаси води. Причина — ризик нових ворожих обстрілів..

Національний банк України другий день поспіль опукає офіційний курс долара. Єдина європейська валюта також продовжує падати у ціні.Про це свідчать оновлені дані на сайті регулятора.Так, на п'ятницю, 13 лютого, Нацбанк встановив офіційний курс на рівні 42,99 гривні за один долар. Офіційний курс у четвер був 43,03. На готівковому ринку долар впав на 10 копійок — 42,80 гривні.У п'ятницю офіційний курс гривні до євро становитиме 51,03. У четвер, 12 лютого, офіційний курс гривні до євро був 51,20.Міжнародні резерви України оновили історичний максимумСтаном на 1 лютого 2026 року міжнародні резерви України склали 57 660,3 мільйона доларів. Це новий історичний максимум. За місяць вони зросли на 357,8 мільйона доларів. Як пояснили на сайті НБУ, це відбулося передусім завдяки зовнішньому фінансуванню, що значною мірою компенсувало чистий продаж валюти Національним банком і боргові виплати країни в іноземній валюті.Загалом динаміку резервів у січні 2026 року визначала низка чинників. По-перше, надходження на користь уряду та виплати за обслуговування й погашення державного боргу"На валютні рахунки уряду в Національному банку в січні надійшло 3 124 мільйони доларів через рахунки Світового банку", — акцентували в НБУ.За обслуговування та погашення державного боргу в іноземній валюті виплачено 310,7 мільйона доларів, у тому числі:233,9 мільйона доларів — обслуговування та погашення ОЗДП;76,8 мільйона доларів — сплата іншим кредиторам.Крім того, Україна сплатила Міжнародному валютному фонду 171,6 мільйона доларів.По-друге, на це вплинули операції Нацбанку на валютному ринку України. У січні 2026 року порівняно з груднем 2025 року чистий продаж валюти Національним банком зменшився на 20,7%. Відповідно до балансових даних НБУ продав на валютному ринку 3 729,5 мільйона доларів.По-третє, переоцінка фінансових інструментів (унаслідок зміни ринкової вартості та курсів валют)"У січні завдяки переоцінці вартість фінансових інструментів збільшилася на 1 445,7 мільйона доларів", — ідеться в повідомленні.Загалом поточний обсяг міжнародних резервів забезпечує фінансування шести місяців майбутнього імпорту.Нагадаємо, 29 січня Національний банк України вперше за тривалий час вирішив розпочати цикл пом'якшення процентної політики. Облікову ставку знизили з 15,5% до 15%. Читайте також: У Нацбанку розповіли, монети якого номіналу насамперед замінюватимуть шагами.

На Київщині рятувальники уже тиждень шукають тіло водія, який разом з автомобілем під час "дрифту" провалився під кригу. Подія сталася 5 лютого на водоймі поблизу Лебедівки Вишгородського району. В салоні транспортного засобу було двоє людей.Про це повідомив пресцентр Державної служби з надзвичайних ситуацій України. У день трагедії рятувальники-водолази виявили сам автомобіль та тіло загиблого пасажира. Водолазний підрозділ ДСНС щодня метр за метром обстежує водну акваторію, щоб знайти тіло керманича.. "Пошуки ведуться у надзвичайно складних умовах — із багаторазовими зануреннями у крижану воду, за низької температури повітря та обмеженої видимості", — зазначили в ДСНС.Наразі фахівці обстежили близько 50 тисяч квадратних метрів водної поверхні. Пошукові роботи поки що не дали результатів."Ця трагедія — страшне нагадування про небезпеку перебування на льоду, особливо під час так званого "дрифту". Легка на вигляд крига не витримує ваги автомобіля, а ризикована розвага може коштувати життя. Жодні емоції чи адреналін не варті людського життя", — наголосили рятувальники.Нагадаємо, 30 січня водолази ДСНС підійняли на поверхню тіло 64-річного чоловіка, який напередодні втопився під час риболовлі на річці Південний Буг у Ладижині Вінницької області..

У Львові судили 21-річну жінку, яка побила свого одномісячного сина. У хлопчика діагностували переломи та крововиливи у голові. Про це повідомили у пресслужбі Львівської обласної прокуратури.Відомо, що у жовтні 2024 року в реанімаційне відділення однієї з дитячих лікарень Львова доставили дитину з матір’ю. Жінка проживала у Дрогобичі в Соціальному центрі матері та дитини."Працівники установи звернули увагу, що хлопчик погано набирає вагу і скерували матір у районну лікарню на обстеження. Звідти дитину було доставлено до Львова для продовження лікування виявленого загального захворювання", — зазначили в прокуратурі.Після проведення першочергових лікувальних заходів, дитину перевели з реанімації у терапевтичне відділення. З матір’ю в палаті вони перебували самі. "Коли хлопчик почав плакати і не міг заспокоїтися, жінка вхопила дитину і почала сильно трусити. Після цього з силою кинула сина у лікарняну колиску з металевими краями", — розповіли в пресслужбі.На плановому огляді наступного дня медики помітили у дитини синці та зміни у поведінці. Обстеження показали, що у хлопчика зламані кістки плеча та ключиця, а також значні крововиливи у голову. Цього ж дня матір затримали. Хлопчика залишили у лікарні."Тілесні ушкодження, завдані жінкою, спричинили, серед іншого, незворотні ураження головного мозку дитини та посттравматичне накопичення рідини в порожнині черепа. Надалі, його було переведено у КНП ЛОР "Центр здоров’я та реабілітації дітей", — поінформували в прокуратурі.У вересні 2025 року хлопчик помер, не доживши кілька днів до одного року. Матір засудили до восьми років позбавлення волі. Ухвалюючи вирок, суд врахував визнання вини засудженою, її молодий вік, каяття та складні життєві обставини.Жінці інкриміновано умисне нанесення тяжких тілесних ушкоджень, що спричинило смерть потерпілого, а також умисне нанесення середньої тяжкості тілесних ушкоджень. До набрання вироком законної сили засуджена перебуватиме під вартою.Вирок суду набирає законної сили після закінчення терміну апеляційного оскарження.Нагадаємо, на Львівщині правоохоронці розслідують смерть дворічного хлопчика, яка сталася через недбалість батьків. За попередньою інформацією, дитина померла від переохолодження. .

Попри війну, атаки на енергетичну інфраструктуру та високі безпекові ризики економіка України продовжує розвиватися.Голова Національного банку України Андрій Пишний розповів, як вдається зберігати макрофінансову стійкість країни.Він зауважив, що енергетичні ризики зросли, а невизначеність залишається безпрецедентною. Проте Україна має те, що "неможливо виміряти одним показником" — досвід управління фінансовою системою у найскладніших умовах та сформований запас міцності.Пишний зауважив, що інфляція після піку минулого року почала знижуватися, що дало змогу розпочати цикл пом’якшення процентної політики. Банківська система, за його словами, залишається операційно стійкою, ліквідною й прибутковою. "Кредитування економіки зростає, підтримуючи відновлення бізнесу, енергетики та оборонної промисловості", — зазначив Пишний.Ситуація на валютному ринкуЗа словами голови НБУ, валютний ринок працює в режимі керованої гнучкості, а міжнародні резерви перебувають на історично високому рівні, забезпечуючи здатність згладжувати шоки.Пишний висловив сподівання, що міжнародне фінансування збережеться. На 2026 рік прогноз НБУ — 51,4 мільярда доларів, з яких 3,1 мільярда Україна вже отримали у січні."Наразі важливим етапом для нас є отримання нової програми з МВФ, тож Україна працює над виконанням попередніх заходів. Затвердження програми Фондом стане сигналом для донорів про нашу відданість відповідальній політиці та реформам. Стійкий приплив допомоги — це передумова для подальшого фінансування дефіциту бюджету без емісії та підтримки макрофінансової стійкості", — зазначив голова НБУ.В інтерв’ю також ідеться про керованість державного боргу, поступову валютну лібералізацію, розвиток фінансової інклюзії, готовність банківської системи працювати під час тривалих блекаутів.Нагадаємо, 29 січня Національний банк України вперше за тривалий час вирішив розпочати цикл пом'якшення процентної політики. Облікову ставку знизили з 15,5% до 15%. Читайте також: Як змінилися ціни на продукти в Україні у січні: невтішна статистика.

Відома українська співачка Аліна Гросу, яка зовсім скоро вперше стане мамою, розсекретила стать первістка. У своєму дописі в Instagram зірка опублікувала романтичне відео з "Гендер-паті", на якому присутній і її обранець.Для найяскравішого моменту розкриття статі пара використала кольорові балони. Після натискання з них пішов блакитний дим. "Наш маленький всесвіт, наш хлопчик. Тепер можу сказати про це вголос. І так, я сама в шоці і ураааа", — написала вона.    Переглянути цей допис в Instagram           Допис, поширений Алина Гросу (@alina_grosu)Користувачі "засипали" пару компліментами. Ось, що писали:"Ви і ваш чоловік дуже гарна пара. Дай Бог вам справжнього щастя, і хай ваш синочок буде здоровий"."Яка хороша "Гендер-паті" без зайвих понтів"."Вітаю мої хороші. Радію разом з вами"."Вітаю! Я ще не бачила щоб чоловік так стрибав від радощів, це так мило".Аліна Гросу — українська співачка та актриса, народилася 8 червня 1995 року в Чернівцях, розпочала кар'єру з дитинства, здобула освіту в галузі музики та акторства в Україні та Росії. З листопада 2018 року співачка виступає під новим сценічним псевдонімом GROSU.Гросу перебувала у шлюбі з російським бізнесменом Олександром Комковим, з яким розлучилася у 2019 році. Їхні стосунки тривали лише пів року. Вже у 2024 році Гросу повідомила про другий шлюб. У коментарі журналістам зірка пояснювала, що не розкриває особистість коханого, адже не хоче виправдовуватися перед публікою за кожні свої стосунки.Нагадаємо, днями українська співачка Любов Юнак (псевдонім Лавіка), яка наприкінці минулого року вперше стала мамою, поділилася ніжним сімейним контентом. .

У четвер, 12 лютого, президент Володимир Зеленський нагородив українського скелетоніста Владислава Гераскевича, якого дискваліфікували перед першим заїздом Олімпіади-2026 через "шолом пам'яті" із зображенням спортсменів, загиблих внаслідок війни Росії, орденом Свободи.Відповідний указ №119/2026 опублікували на сайті глави держави."За самовіддане служіння українському народові, громадянську мужність і патріотизм у відстоюванні ідеалів свободи і демократичних цінностей постановляю: нагородити орденом Свободи Владислава Гераскевича — члена національної олімпійської команди України, скелетоніста", — йдеться у рішенні президента.Раніше Володимир Зеленський відреагував на скандальне рішення Міжнародного олімпійського комітету щодо дискваліфікації Гераскевича через "шолом пам'яті". Очільник держави зазначив, що олімпійський рух має допомагати зупиняти війни, а не підігравати агресору.Він відзначив, що саме Росія постійно порушує олімпійські принципи і використовує час проведення Олімпіади для війни. За словами Зеленського, цьому є низка прикладів, коли РФ чинила терор проти інших держав під час Олімпійських ігор.Попередній контекст:9 лютого Міжнародний олімпійський комітет заборонив скелетоністу Владиславу Гераскевичу використовувати під час Олімпіади-2026 шолом із зображеннями загиблих українських атлетів.10 лютого український скелетоніст, попри заборону від МОК, вийшов у "шоломі пам'яті" на тренування. Згодом пресатташе МОК Марк Адамс наголосив, що шолом "суперечить" правилам, встановленим організацією на час Олімпіади-2026, однак повідомив, що комітет піде назустріч українцю та дозволить йому одягти чорну пов'язку на старти в Мілані.10 лютого, НОК України звернувся до МОК щодо дозволу використання "шолома пам’яті" Гераскевичем, наголосивши, що він "відповідає нормам", встановлених організацією.11 лютого в Кортіні-д’Ампеццо відбулася зустріч представників МОК із представниками Національного олімпійського комітету України і Владиславом Гераскевичем. Сторони обговорили ситуацію, що склалася навколо використання спортсменом "шолома пам’яті".12 лютого вранці стало відомо, що українського скелетоніста Владислава Гераскевича дискваліфікували перед першим заїздом Олімпіади-2026 у скелетоні. Рішення Міжнародної федерації бобслею та скелетону (IBSF) щодо дискваліфікації спортсмен отримав особисто.У МОК пояснили, що рішення було прийнято після відмови Гераскевичем дотримуватися Керівних принципів МОК щодо самовираження спортсменів. Його ухвалило жюрі Міжнародної федерації бобслею та скелетону (IBSF) на основі того факту, що шолом, який він мав намір носити, не відповідав правилам.Читайте також: Коли сміливість важливіша за медалі: шлях Владислава Гераскевича.

З 12 лютого "Києво-Печерська лавра" у тестовому режимі відновлює доступ для відвідувачів. Оглядові екскурсії проводитимуть з 09:00 до 16:00Про це повідомили на офіційній сторінці Національного заповідника."Морози відступають, тож з 12 лютого Національний заповідник "Києво-Печерська лавра" знову відкривається для щоденного відвідування з 9:00 до 17:00", — йдеться у повідомленні.Для огляду будуть доступні:територія Верхньої лаври;Успенський собор (корпус № 80);церква Свях Антонія і Феодосія Печерських з трапезною палатою (корпус № 29);виставка "Фрески церкви Спаса на Берестові XVII ст." (корпус № 25).За додатковою інформацією щодо екскурсій звертатися до екскурсійного бюро за телефоном: 0667280327. Зайти до Лаври можна через центральний вхід — Троїцьку надбрамну церкву. Як відомо, через погіршення погоди та критичне зниження температури, з 3 лютого Національний заповідник "Києво-Печерська лавра" тимчасово закрили для відвідування."Києво-Печерська лавра" — київський православний монастирський комплекс. Один із найбільших християнських центрів України, визначна пам'ятка історії та архітектури. Києво-Печерська лавра належить державі, а релігійні організації користуються нею на правах оренди.Нагадаємо, у ніч проти 24 січня 2026 року об’єкти Національного заповідника "Києво-Печерська лавра", внесені до списку всесвітньої спадщини ЮНЕСКО, зазнали пошкоджень унаслідок масованої російської ракетно-дронової атаки на Київ. Востаннє руйнування через військові дії на цій території фіксувалися під час Другої світової війни..

У п'ятницю, 13 лютого, в Україні буде несприятлива погода. Протягом дня очікуються періодичні тумани, тож водіям варто бути уважними на дорогах.Про це повідомила народний синоптик Наталія Діденко. За її словами, завтра дощі пройдуть на Півдні, у східній частині та в західних областях. На решті території України вологу погоду посилюватимуть тумани."Скрізь буде класична відлига", — спрогнозувала синоптик.Температура повітря найближчої ночі становитиме -2…+3°C, протягом дня стовпчики термометрів показуватимуть +2…+5°C, на Півдні — +5…+9°C, у Криму — +10…+15°C.У Києві 13 лютого очікується хмарна погода, тумани. Протягом дня буде близько +4°C.Діденко додала, що 15-16 лютого в Україну, за попередніми прогнозами, переміститься активний циклон з південного Заходу, який зумовить різке ускладнення погодних умов. Цими днями очікується дощ з переходом у мокрий сніг та сніг, сильні опади, налипання мокрого снігу, штормовий вітер."16-18 лютого очікується короткочасне похолодання", — додала синоптик.Нагадаємо, метеоролог Ігор Кібальчич інформував, що в Україні новий тиждень розпочнеться з чергового похолодання. Втім, ближче до вихідних температурний фон суттєво підвищиться.Додамо, раніше в "Укргідрометцентрі" повідомляли, що в Україні у лютому очікується мінлива погода. Середня місячна температура повітря буде вищою за норму..

Українські захисники завдали точного удару по підприємстві, яке входить до структури ПАТ "Лукойл. Йдеться про Ухтинський нафтопереробний завод у Росії. Спецоперацію провели 12 лютого.Про це повідомляє офіційний канал Генерального штабу України."12 лютого, у рамках системних заходів зі зниження воєнно-економічного потенціалу російського агресора, підрозділи СБУ та інших складових Сил оборони нашої держави уразили Ухтинський нафтопереробний завод (місто Ухта, Республіка Комі, РФ)", — йдеться у повідомленні.За попередньою інформацією, після ураження виникла пожежа на технологічній ділянці АВТ та установці вісбрекінгу. Відстань від цього заводу до державного кордону України становить 1750 кілометрів. Варто зауважити, що підприємство, що входить до структури ПАТ "Лукойл", здійснює переробку нафти з річним обсягом близько 4,2 мільйона тонн. Основними продуктами є автомобільний та прямогонний бензини, дизельне пальне, мазут, вакуумний газойль. Завод забезпечує російську окупаційну армію пальним."Масштаби завданих збитків уточнюються", — зазначили військові.У Генштабі додали, що Сили оборони України й надалі системно здійснюватимуть заходи, спрямовані на послаблення бойового потенціалу російського агресора.Нагадаємо, вночі 12 лютого Збройні сили України завдали потужних ударів по країні-агресорці Росії, під час яких уразили арсенал комплексного зберігання ракет, боєприпасів та вибухових речовин Головного ракетно-артилерійського управління Міноборони РФ..

Смачний домашній майонез можна приготувати за кілька хвилин. До того ж він не містить шкідливих консервантів і хімічних покращувачів смаку, а за ціною виходить значно дешевший магазинного.Відомий український шеф-кухар та ресторатор Євген Клопотенко поділився рецептом домашнього майонезу, який готується всього за декілька хвилин.Домашній майонезІнгредієнти для приготування:жовтки — 2 штуки;соняшникова олія — 125-150 мл;гірчиця — 10 г;сік лимона — 1 столова ложка;дрібка солі.Процес приготування:Відокремити білки від жовтків.Жовтки, гірчицю, сік лимона та дрібку солі збити блендером, щоб утворилася однорідна суміш.В отриману масу тонкою цівкою влити соняшникову олію, не забуваючи постійно збивати.Збивати поки маса не стане густою.Приготування майонезу: корисні порадиЩоб майонез був гарної однорідної густої консистенції, різниця температур жовтків й олії має бути мінімальною.Якщо ви хочете зробити майонез більш насиченим або незвичайним на смак, додайте до нього трохи спецій.Після приготування майонез можна зберігати в холодильнику протягом лише декількох діб. Нагадаємо, раніше нутриціолог Ксенія Марусиченко (Kseniya Marusychenko) на своїй сторінці в Instagram поділилася рецептом чебуреків, які готуються дуже швидко і просто. Крім того, це ідеальний варант для людей, які дотримуються дієтичного харчування.Читайте також: Як поєднувати продукти, щоб отримати від них максимум користі: шість найкращих тандемів.

У четвер, 12 лютого, Україну накриє потепління. Проте, крім "плюсів", на стовпчиках термометрів очікується відлига та сильний вітер. Як повідомила народний синоптик Наталія Діденко, "антициклон руйнується, морози розчиняються, а вологі теплі циклони наступають".За її словами, сьогодні в Україні через діяльність та близькість теплого атмосферного фронту західного походження у західних та північних областях пройдуть дощі, подекуди з мокрим снігом. На решті території переважатиме хмарна погода, проте без істотних опадів. "Вітер буде південний рвучкий, часто сильний", — спрогнозувала Діденко.Вдень стовпчики термометрів коливатимуться у межах +1…+4°C, на Півдні та Заході України прогнозують +4…+8°C, в Криму прогріє до +10°C.У Києві 12 лютого очікується вітряна та волога погода, вдень — +1…+3°C.Діденко додала, що наступна хвиля похолодання можлива з понеділка, 16 лютого.Нагадаємо, метеоролог Ігор Кібальчич інформував, що в Україні новий тиждень розпочнеться з чергового похолодання. Втім, ближче до вихідних температурний фон суттєво підвищиться.Додамо, раніше в "Укргідрометцентрі" повідомляли, що в Україні у лютому очікується мінлива погода. Середня місячна температура повітря буде вищою за норму.xЭти пляжные кадры сняли на скрытую камеру: держитесь крепче детальніше .