# здоровʼя

У Львівській обласній інфекційній клінічній лікарні у чоловіка виявили лихоманку Денге. Пацієнт звернувся до медиків зі скаргами на високу температуру і висипання на тілі.Як повідомляє генеральна директорка Львівського обласного центру контролю та профілактики хвороб Наталія Іванченко, до моменту захворювання мешканець Львівщини подорожував до Індонезії, й там, за його словами, його покусали комарі.Втім, лікарі вчасно запідозрили у чоловіка цю екзотичну хворобу, а згодом захворювання підтвердили лабораторно. Іванченко закликала людей, які подорожують в країни, де є велика кількість комарів, переносників інфекційних хвороб, придбати засоби, що відлякують комах.Лихоманка Денге — це вірусне захворювання, яке переносять комарі. Воно поширене в тропічних та субтропічних регіонах. В Індонезії, як і в інших країнах Південно-Східної Азії, ризик зараження є високим, особливо в міських і приміських районах.Джерелом інфекції є хворі люди, мавпи. Резервуаром інфекції є комарі роду Aedes та підроду Stegomyia, можливо, й кажани. Крім укусу комара, людина може заразитися при переливанні інфікованої крові. Також можлива передача від матері до дитини під час пологів.Інкубаційний період триває від трьох до 15 днів (частіше від п'яти до семи днів). Захворювання зазвичай починається раптово. Лише у деяких хворих за шість або 10 годин відзначають виразні продромальні явища у вигляді відчуття розбитості й головного болю. У інфікованих з'являються озноб, головний і ретроорбітальний біль, сильний біль у спині, крижах, хребті, суглобах (особливо колінних) — "костоломна лихоманка". Безпосередньо лихоманку спостерігають у всіх хворих, температура тіла швидко підвищується до 39-40°C. Пацієнтів турбує різка адинамія, анорексія, нудота, блювання, запаморочення, безсоння; у більшості хворих виявляють гіперемію і пастозність обличчя, гіперемію ротоглотки.Близько 80 % людей, інфікованих вірусом Денге, не мають симптомів або ж ці симптоми є незначними. Приблизно п'ять відсотків інфікованих переносять хворобу тяжче.Нагадаємо, цього року в Івано-Франківській області вперше зареєстровано захворювання на ботулізм через вживання домашніх м'ясних консервів. У інфікованого чоловіка з’явився біль в животі, слабкість, здуття живота та головний біль..

У п'ятницю, 28 листопада, магнітосфера Землі буде у збудженому стані. Проте суттєвих магнітних бур не очікується.Про це свідчать дані опубліковані на Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, завтра геомагнітний шторм буде жовтого рівня — чотири бали. Такий К-індекс відповідає магнітній бурі середнього рівня. А вже у суботу, 29 листопада, геомагнітні коливання, за попереднім прогнозом, спадуть до 2,7 бала. Така буря вважається низькою і не впливає на самопочуття.Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Нагадаємо, науковці зафіксували в магнітному полі Землі загадковий феномен, який, як вважається, спостерігався тільки поруч із Сонцем. Таке відкриття може допомогти дослідникам краще прогнозувати вплив магнітних бур на Землю..

Магнітна буря червоного рівня, яка триває уже понад тиждень, завтра дещо стихне. Проте метеозалежним людям все-таки варто піклуватися про своє здоров'я.Про це свідчать дані опубліковані на Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, завтра геомагнітний шторм буде жовтого рівня — 4,7 бала. Такий К-індекс відповідає магнітній бурі середнього рівня. А вже у п'ятницю, 28 листопада, геомагнітні коливання, за попереднім прогнозом, спадуть до чотирьох балів. Така буря також вважається середньою і може впливати на самопочуття.Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Нагадаємо, науковці зафіксували в магнітному полі Землі загадковий феномен, який, як вважається, спостерігався тільки поруч із Сонцем. Таке відкриття може допомогти дослідникам краще прогнозувати вплив магнітних бур на Землю..

У Рівненській області багатодітна матір народила дитину вдома, а потім жорстоко вбила її. На момент злочину жінка не усвідомлювала своїх дій.Про це повідомила прес-служба Рівненської обласної прокуратури.За даними слідства, 2 липня 2025 року 35-річна жителька села Собіщиці Вараського району на 38 тижні вагітності вдома народила дівчинку. Проте замість того, щоб викликати медиків, породілля притисла немовля до себе та задушила."За результатами проведеної психіатричної експертизи встановлено, що матір неосудна, на час вчинення злочину і дотепер вона не усвідомлює своїх дій та не може керувати ними", — зазначили в прокуратурі.Прокурор звернувся до суду з клопотанням про зміну жінці запобіжного заходу у вигляді поміщення до закладу з надання психіатричної допомоги в умовах, що виключають її небезпечну поведінку.Варто зауважити, що особа вважається невинуватою у вчиненні злочину і не може бути піддана кримінальному покаранню, доки її вину не буде доведено в законному порядку і встановлено обвинувальним вироком суду.Раніше у Дніпрі на вулиці в поліетиленовому пакеті знайшли новонароджену дитину. Матір винесла малюка одразу після пологів.Нагадаємо, 22 листопада на Черкащині через недбалість матері у пожежі загинули четверо дітей. Ще двоє малюків отримали опіки та перебувають у лікарні. Жінці повідомили про підозру. .

Землю накрила магнітна буря червоного рівня. Потужність космічного шторму дещо спаде аж 27 жовтня. Саме тому метеозалежним людям варто піклуватися про своє здоров'я.Про це свідчать дані опубліковані на Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, завтра геомагнітний шторм буде червоного рівня — п'ять балів. Такий К-індекс відповідає магнітній бурі високого рівня. А вже у четвер, 27 листопада, геомагнітні коливання, за попереднім прогнозом, спадуть до чотирьох балів. Така буря вважається середньою і також може впливати на самопочуття.Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Нагадаємо, науковці зафіксували в магнітному полі Землі загадковий феномен, який, як вважається, спостерігався тільки поруч із Сонцем. Таке відкриття може допомогти дослідникам краще прогнозувати вплив магнітних бур на Землю..

Землю 25 листопада накриє потужна магнітна буря, яка може негативно позначитися на самопочутті метеозалежних людей. Вона триватиме кілька днів.Про це свідчать дані опубліковані на Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, завтра геомагнітний шторм буде червоного рівня — п'ять балів. Такий К-індекс відповідає магнітній бурі високого рівня. У середу, 26 листопада, геомагнітні коливання, за попереднім прогнозом, також становитимуть п'ять балів. Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у листопаді магнітні бурі будуть різної інтенсивності..

Польський боксер важкої ваги Міхал Сочинські був введений у штучну кому після драматичного поєдинку проти українця Рамазана Муслімова.Про стан спортсмена повідомив промоутер поляка Анджей Василевський, пише TVP Sport."Міхал заінтубований, гематом немає, зате є сильний набряк. Вирішено, що його транспортують до лікарні в Любліні", — зазначив Василевський.За словами промоутера, лікарі наразі розцінюють ситуацію як стабільну, і результати МРТ підтверджують відсутність "нічого тривожного". Очікується, що Сочинські отримуватиме ліки та проведе у комі ще кілька днів. Окрім набряку мозку, у спортсмена також діагностовано зламану орбітальну кістку."Ми постійно тримаємо руку на пульсі, перебуваємо на зв’язку з лікарями й віримо, що все закінчиться добре", — додав Василевський.Він також відзначив підтримку з боку міської влади: "У всій цій драматичній ситуації фантастично поводився президент Хелма пан Якуб Банашек. Він особисто чергував у лікарні майже всю ніч біля Міхала та координує всі дії".Цікаво, що Рамазан Муслімов нокаутував Сочинського у сьомому раунді поєдинку.Раніше повідомлялось, що 21 березня помер американський боксер надважкої ваги Джордж Форман. Його життя обірвалось у віці 76 років.Нагадаємо, ірландський боксер Джон Куні помер через тиждень після того, як він отримав травму в бою в Белфасті. У нього виявили внутрішньочерепний крововилив.Також зазначалось, що чемпіон світу у важкій вазі за версією WBA Gold Пол Бамба помер у віці 35 років. Про причини трагедії в боксерському світі не повідомляється.Ще 9 листопада 2024 року стало відомо, що відомий український боксер В'ячеслав Узелков помер на 45 році життя. Причина смерті не називали. Однак раніше у своїх соцмережах спортсмен розповідав, що 7 квітня переніс операцію на серці, а згодом отримав II групу інвалідності.Варто нагадати, що 14 вересня колишній чемпіон світу з боксу Рікі "Кілер" Хаттон був знайдений мертвим у своєму будинку в районі Великого Манчестера..

У неділю, 23 листопада, суттєвих магнітних бур на Землі не очікується. Геомагнітне поле буде спокійного рівня, а сонячна активність — низькою.Про це повідомив Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, магнітна буря завтра буде зеленого рівня — 1,7 бала. Вона вважається низькою та не впливає на самопочуття метеозалежних людей.У понеділок, 24 листопада, геомагнітні коливання, за попереднім прогнозом, також становитимуть 1,7 бала. Такий К-індекс відповідає магнітній бурі низького рівня. Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у листопаді магнітні бурі будуть різної інтенсивності..

Потужність магнітної бурі, яка тривала декілька днів, на вихідних дещо спаде. Проте метеозалежним людям потрібно уважно стежити за своїм здоров'ям, адже магнітосфера Землі перебуватиме у збудженому стані.Про це повідомив Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, магнітна буря завтра буде зеленого рівня — 3,3 бала. Вона вважається низькою та не впливає на самопочуття метеозалежних людей.У неділю, 23 листопада, геомагнітні коливання становитимуть 1,7 бала, що також відповідають низьким магнітним бурям. Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у листопаді магнітні бурі будуть різної інтенсивності..

Середина листопада дає українцям недовгу передишку від магнітних коливань, але вже 21 листопада ситуація зміниться через наближення нового сонячного феномену. Про це повідомляє Британська геологічна служба. Як зазначають фахівці, вплив попередньої корональної діри на Сонці поступово згасає, але до Землі дістанеться потік високошвидкісного випромінювання від іншої активної зони зірки. Корональні діри — це прохолодніші ділянки на поверхні Сонця, звідки вириваються потужні струмені заряджених частинок. Коли такий потік досягає планети, він викликає коливання магнітосфери, які називають магнітною бурею.Фахівці прогнозують, що у п'ятницю, 21 листопада, очікуються лише короткочасні збурення магнітосфери та епізодичні слабкі бурі категорії G1. Це найнижчий рівень інтенсивності, який зазвичай є майже непомітним для більшості людей. Загалом, геомагнітне поле має залишитися стабільним без значних і різких стрибків.Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у листопаді магнітні бурі будуть різної інтенсивності..

У четвер, 20 листопада, геомагнітне поле буде спокійного рівня. Суттєвих магнітних бур завтра не очікується.Про це повідомив Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, магнітна буря завтра буде зеленого рівня — 1,7 бала. Вона вважається низькою та не впливає на самопочуття метеозалежних людей.Проте вже у п'ятницю, 21 листопада, геомагнітні коливання зростуть до чотирьох балів, що відповідають середнім магнітним бурям. Такий шторм може впливати на самопочуття метеозалежних людей.Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у листопаді магнітні бурі будуть різної інтенсивності..

Народний артист України Степан Гіга перебуває у лікарні у важкому стані. Співак переніс термінову операцію.Про це повідомили на офіційній сторінці виконавця у Facebook."Дорогі шанувальники, друзі. Змушені повідомити, що найближчі заплановані концерти ми повинні скасувати, у зв’язку із хворобою Степана Гіги та проведеним терміновим оперативним втручанням", — йдеться у дописі.Відомо, що наразі його "стан важкий, але стабільний". Співак отримує всю необхідну медичну допомогу, проте потребує часу для відновлення та реабілітації."Просимо вибачення за незручності та дякуємо за ваше розуміння й підтримку у цей непростий момент. Бажаємо Степану Петровичу швидкого одужання. Слідкуйте за оновленнями ми обов’язково повернемось", — зазначили у пості.Степан Гіга — український естрадний співак, композитор, народний артист України. Народився 16 листопада 1959 року в закарпатському селі Білки.У 1998 році отримав звання "Заслужений артист України". Згодом вийшли його альбоми "Друзі мої" та "Вулиця Наталі". Його найвідоміші хіти: "Сон", "Дружина", "Гірка любов", "Золото Карпат", "Я поклав своє кохання на вівтар".Нагадаємо, відомий український актор Андрій Федінчик, який після початку повномасштабного вторгнення служив на фронті, відновлюється після складної операції. .

У середу, 19 листопада, геомагнітне поле буде від спокійного до активного рівня, а сонячна активність — низькою. Суттєвих магнітних бур завтра не очікується.Про це повідомив Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, магнітна буря завтра буде зеленого рівня — 2,7 бала. Вона вважається низькою та не впливає на самопочуття метеозалежних людей.У четвер, 20 листопада, геомагнітні коливання становитимуть три бали, що також відповідає слабким магнітним бурям.Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у листопаді магнітні бурі будуть різної інтенсивності..

Енергетичний батончик — відмінна альтернатива магазинним солодощам, які містять цукор. Щоб бути впевненим у складі та користі цього смаколика — можна приготувати його в домашніх умовах. Це зовсім не складний процес і з ним впорається навіть кулінар-початківець. TrueUA ділиться рецептом корисного та поживного енергетичного батончика, який неодмінно сподобається як дорослим, так і дітям. Корисний енергетичний батончикІнгредієнти для приготування:вівсяні пластівці — 250 г;банан — 2 штуки;родзинки — 100 г;курага — 100 г;чорнослив — 100 г;суміш улюблених горіхів — 100 г;мед — 100 г.Процес приготування:Сухофрукти залити гарячою водою на п'ять хвилин.Банани збити блендером. До бананів додати половину сухофруктів і знов перебити блендером. Курагу та чорнослив, що залишилися, дрібно порізати і теж додати до отриманої суміші.Горіхи також подрібнити, але не дрібно. Додати горіхи, родзинки, вівсянку і мед до бананової маси та ретельно перемішати. Залишити "відпочивати" на 20 хвилин, щоб вівсянка набухла.Викласти цю масу на деко, застелене пергаментним папером, та розрівняти.Випікати у розігрітій до 180 градусів духовці протягом 30 хвилин.Гарячий десерт нарізати порційними шматочками.Нагадаємо, раніше відомий український шеф-кухар та ресторатор Євген Клопотенко поділився рецептом гарбузового печива без цукру. Цей смаколик неодмінно сподобається як дорослим, так і дітям. .

У вівторок, 18 листопада, магнітосфера Землі буде у збудженому стані. Проте потужних магнітних бур не очікується.Про це повідомив Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, магнітна буря завтра буде зеленого рівня — 3,7 бала. Вона вважається низькою та не впливає на самопочуття метеозалежних людей.У середу, 19 листопада, космічна погода ще більше покращиться. Зокрема, магнітні коливання становитимуть 2,7 бала.Прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Як зменшити вплив магнітних бур: поради, які допоможуть кожномуМагнітне поле нашої планети виконує роль щита, який захищає її від впливу сонячного вітру — потоку заряджених частинок від Сонця. Під час особливо потужних сонячних спалахів інтенсивність цього потоку різко зростає, і тоді Земля отримує заряд геомагнітної збуреності. Кількість сильних сонячних спалахів може зростати під час піка сонячного циклу, а це означає, що найближчими роками магнітна активність може бути частішою і потужнішою.Які симптоми впливу магнітних бур на організмЧимало людей взагалі не відчувають змін під час геомагнітних коливань, є ті, хто більш схильний до впливу сонячної активності. Йдеться про гіпертоніків, гіпотоніків, людей з хронічними серцево-судинними захворюваннями, а також тих, хто має підвищену емоційну чутливість.Типові симптоми, які дають змогу визначити, що організм реагує саме на магнітні бурі:головний біль або відчуття важкості в ділянці скронь;підвищена дратівливість та перепади настрою;коливання артеріального тиску, особливо у метеозалежних людей;порушення сну, від безсоння до надмірної сонливості;погіршення концентрації та зниження працездатності.Відповідна реакція організму пояснюється тим, що при зміні геомагнітного фону тіло може зазнавати короткочасних труднощів із процесами регуляції нервової та серцево-судинної системи.Як пережити магнітні буріЩоби магнітні бури якомога менше впливали на самопочуття, варто дотримуватися простих, але дієвих порад:Стежте за прогнозами геомагнітної активності. Це потрібно задля того, щоби уникнути неприємних сюрпризів. Тому варто переглядати метеорологічні сайти, де публікують дати та інтенсивність магнітних бур. Це дає змогу заздалегідь скоригувати свій графік і підготуватися.Контролюйте артеріальний тиск. У випадку, коли є проблеми з артеріальним тиском, у період підвищеної магнітної активності варто частіше його вимірювати. Так ви вчасно помітите відхилення та зможете вжити заходів (прийняти ліки за рекомендацією лікаря).Підтримуйте водний баланс. Достатня кількість рідини, переважно чистої води або легких трав’яних чаїв, допомагає серцево-судинній системі впоратися з навантаженням. Це особливо важливо, якщо є головний біль або слабкість.Уникайте перевтоми та стресу. Магнітні бурі можуть посилювати психоемоційне напруження. Намагайтеся, за можливості, обмежити стресові ситуації, не перевантажувати себе важкою роботою й намагатися дотримуватися режиму відпочинку.Стежте за харчуванням. Під час геомагнітних коливань краще обмежити жирні та солоні страви, які можуть негативно впливати на тиск і судини. Додайте в раціон більше овочів, фруктів, легких білкових продуктів.Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у листопаді магнітні бурі будуть різної інтенсивності..