Суспільство

Щоб уберегтися від ожиріння, важливо поєднувати щоденну фізичну активність із правильним харчуванням. Існує декілька простих, але водночас дієвих порад, які допоможуть легко підтримувати здоров’я.Рух щодняЗавідувач кафедри громадського здоров’я та нутриціології Національного університету біоресурсів і природокористування Олег Швець радить проходити щонайменше п'ять-сім тисяч кроків на день. За його словами, регулярна активність допомагає підтримувати нормальну масу тіла, покращує обмін речовин і знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань та діабету.90% раціону — натуральні продуктиОснову харчування, наголошує Олег Швець, мають становити натуральні продукти — щонайменше 90% раціону.Краще готувати вдома. Якщо харчуєтесь у закладах — обирайте салати та страви з мінімально оброблених інгредієнтів.Менше обробленої їжіВарто максимально обмежити:ковбаси та магазинні м’ясні вироби;солодощі;снеки;напівфабрикати та інші ультраоброблені продукти.Повільне харчування та режимЇсти потрібно повільно та бажано в межах обмеженого часу впродовж доби. Контроль порцій і режим приймання їжі допомагають уникнути переїдання.Фахівець зазначає, що лише поєднання збалансованого раціону та щоденної фізичної активності дає стабільний результат у профілактиці ожиріння.Нагадаємо, для легкої та низькокалорійної вечері можна приготувати запіканку з броколі та цвітної капусти. Ця страва смачна, ситна і навіть діти, які зазвичай не люблять овочі, із задоволенням її скуштують.Додамо, фітнес-тренери радять обирати продукти з низькою калорійністю, які водночас добре насичують. Їх можна додавати до раціону майже без обмежень, щоби підтримувати вагу і не набирати зайвих кілограмів..

Якщо людина через стан здоров’я не може самостійно звернутися до бюро чи консультаційного пункту системи безоплатної правничої допомоги, юристи приїжджають до неї додому або туди, де вона перебуває. Фахівці виїжджають навіть у віддалені населені пункти, військові шпиталі та будинки-інтернати для людей похилого віку та осіб з інвалідністю. У 2025 році такі виїзди відбулися 443 рази.Про це йдеться на сайті Міністерства юстиції України.Найчастіше допомога потрібна для отримання одноразової грошової допомоги при пораненні, направлення на ВЛК, виплат під час лікування, скасування судового наказу про стягнення боргу за комунальні послуги, представництва в суді та отримання обмежувального припису.Як отримати правничу допомогу вдомаЗалишити заявку за номером 0 800 213 103 — єдиний контактний номер системи БПД.Фахівці зафіксують звернення та повідомлять дату і час можливого візиту.Юрист або юристка приїде у погоджений час за місцем проживання чи перебування: додому, у лікарню, геріатричний пансіонат тощо.Яку допомогу можна отриматиПервинна правнича допомогаЛюди з інвалідністю можуть отримати безоплатну первинну правничу допомогу, яка включає:надання правової інформації;консультації та роз’яснення з правових питань;складення заяв, скарг та інших документів правового характеру (крім процесуальних);допомогу у доступі до вторинної правничої допомоги та медіації.Вторинна правнича допомогаОсоби з інвалідністю, які отримують пенсію або соціальну допомогу не більше двох прожиткових мінімумів для непрацездатних, мають право на безоплатну вторинну правничу допомогу, що включає:представництво інтересів у судах, державних органах та органах місцевого самоврядування;складення процесуальних документів для звернення до суду.Як подати зверненняПодати заяву до місцевих центрів або бюро БПД за місцем фактичного проживання, незалежно від реєстрації. Особи, визнані судом недієздатними або з обмеженою дієздатністю, звертаються через опікунів або піклувальників.Необхідні документидокумент, що посвідчує особу;реєстраційний номер платника податків;пенсійне посвідчення або документ про призначення соціальної допомоги;довідка про встановлення інвалідності;довідка про розмір пенсії або соціальної допомоги.Консультацію можна отримати дистанційно за номером 0 800 213 103 у будні з 8:00 до 18:00 або +38 044 363 10 41 для дзвінків з-за кордону. Також можна звертатися письмово через Telegram (LegalAidUkraineBot), Facebook (Ukraine.Legal.Aid) та Instagram (ualeagalaid).Кампанія "Безбар’єрність — це коли можеш" реалізується в межах Національної стратегії зі створення безбар’єрного простору та ініціативи першої леді України Олени Зеленської "Без бар’єрів".Нагадаємо, в Україні у березні набув чинності новий закон щодо пільгового користування паркінгами. Відтепер виділені паркомісця можуть займати не лише люди з інвалідністю, а й водії з дітьми до трьох років, якщо на авто встановлено відповідний розпізнавальний знак.Додамо, уряд 25 лютого змінив механізм нарахування зарплат для працевлаштованих людей з інвалідністю. Тепер середньомісячну заробітну плату обчислюватимуть за новими правилами для розрахунку внеску на підтримку їхнього працевлаштування..

Із 13 по 28 квітня в Києві тимчасово змінюється графік руху низки рейсів кільцевої електрички. Обмеження пов'язані з початком активної фази ремонтних робіт на залізничній станції Святошин.Про це повідомив офіційний Telegram-канал Kyiv City Express, де оголосили про оновлення інфраструктури та коригування графіку низки рейсів."Великодні "канікули" минули, тож ми знову за справу. На залізничній станції Святошин стартує активна фаза ремонтних робіт. Це означає, що залізниця стає надійнішою, а деякі ранкові та вечірні рейси кільцевої в період з 13 по 28 квітня матимуть зміни", — зауважили залізничники.Вони надали перелік рейсів, які в цей період тимчасово не перевозитимуть пасажирів:13-27 квітня на дільниці Дарниця — Святошин (через Почайну), вечірні рейси:Б24 Дарниця — Святошин (21:37-22:28);Б25 Дарниця — Святошин (22:37-23:28).14-28 квітня ранковий рейс:А02 Святошин — Почайна — Дарниця (05:44-06:36).13-27 квітня на дільниці Дарниця — Святошин (через Вокзальну), вечірні рейси:А24 Дарниця — Святошин (21:46-22:34);А25 Дарниця — Святошин (22:46-23:34).14-28 квітня ранковий рейс:Б02 Святошин — Вокзальна — Дарниця (05:38-06:27)"Kyiv City Express залишається найшвидшим та найнадійнішим транспортом між берегами. Всі інші поїзди — без змін", — підсумували залізничники.Нагадаємо, що в період 18-20 березня Kyiv City Express тимчасово змінював платформи для посадки та висадки пасажирів на маршруті Дарниця — Вокзальна — Святошин, як це було раніше 9-13 березня..

У понеділок, 13 квітня, в усіх регіонах України з 16:00 до 24:00 застосовуватимуться графіки обмеження потужності. Це стосується підприємств української промисловості.Про це повідомила пресслужба "Укренерго". Причиною запровадження обмежень назвали наслідки попередніх російських ракетно-дронових атак на енергосистему"Будь ласка, максимально обмежте користування потужними електроприладами у вечірні години", — наголосили енергетики.Вони також традиційно додали, що ситуація в енергосистемі може змінитися, тому варто стежити за повідомленнями на офіційних сторінках обленерго у кожному регіоні»"Будь ласка, споживайте електроенергію ощадливо!" — підсумували в "Укренерго".Як відомо, в суботу в усіх регіонах України застосовувалися заходи обмеження споживання. Вони діяли тільки в ранкові години.У п’ятницю внаслідок російських дронових атак на об’єкти енергетичної інфраструктури фіксували знеструмлення в Одеській, Запорізькій, Херсонській, Сумській і Харківській областях."У деяких місцях іще досі тривають аварійно-відновлювальні роботи. Енергетики роблять усе можливе, щоби якнайшвидше заживити усіх абонентів", — акцентували в "Укренерго".Через зумовлену попередніми російськими обстрілами складну ситуацію в енергосистемі протягом усієї доби п’ятниці в усіх регіонах України вимушено застосовувалися заходи обмеження споживання.Нагадаємо, керівник Офісу президента Кирило Буданов заявляв, що Україна входить у фазу глибокої енергетичної кризи, яка загрожує не лише стабільності побутового споживання, а й виживанню національного бізнесу. Через катастрофічну нестачу генерації наступний опалювальний сезон 2026-2027 років може стати найскладнішим іспитом для державної інфраструктури за всі роки незалежності..

На понеділок, 13 квітня, синоптики прогнозують хмарну погоду з проясненнями. Вночі у більшості центральних і південних областей, вдень в Україні, крім заходу, місцями невеликий дощ.Про це повідомили в Українському гідрометеорологічному центрі."Уночі та вранці на Правобережжі подекуди туман", — додали також українські синоптики.Вітер північно-східний, 5-10 м/с. Температура вночі +1°С…+6°С, на поверхні ґрунту, в західних, північних, Вінницькій, Черкаській і Харківській областях і в повітрі заморозки 0°С…-3°С; вдень — +9°С…+14°С, на Закарпатті – до +17°С.На Київщині та в Києві передбачається хмарна погода з проясненнями. Вночі без опадів, вдень місцями невеликий дощ. В області вночі та вранці місцями туман.Вітер північно-східний, 5-10 м/с. В області вночі заморозки 0°С…-3°С, температура вдень — +9°С…+14°С. У Києві вночі заморозки 0°С…-2°С, температура вдень — +10°С…+12°С.В "Ургідрометцентрі" також повідомили, що 11-15 квітня на Київщині та в Києві прогнозують два періоди різної погоди.Спершу, 11-13 квітня, незатишна холодна (вночі із заморозками в повітрі), час від часу з невеликими опадами переважно у вигляді дощу, вночі 11 квітня місцями з мокрим снігом.А вже оптимістичніше буде 14-15 квітня через відсутність опадів та заморозків у повітрі, а особливо приємніше буде вдень із вищою температурою.Нагадаємо, що в ніч на 12 квітня у Львові зафіксували рекордне зниження температури, яке перевищило показники сорокарічної давнини. Попри середину весни, стовпчики термометрів опустилися до позначки, яка стала найнижчою для цієї дати за весь час спостережень..

Із початку року дорожники ліквідували деформацій покриття доріг на площі понад 3,5 мільйона квадратних метрів. І такі роботи активно продовжуються в різних регіонах України.Про це повідомив віцепрем’єр-міністр із відновлення, міністр розвитку громад і територій України Олексій Кулеба, який опублікував відповідний допис у своєму Telegram-каналі."Продовжуємо нарощувати темпи ремонту дорожнього покриття на ключових автошляхах державного значення у всій країні", — наголосив він.Зокрема, значні обсяги робіт виконано на ключових міжнародних маршрутах:М-05 Київ — Одеса — 9 350 м²;М-14 Одеса — Мелітополь — Новоазовськ — 7 330 м²;М-03 Київ — Харків — Довжанський — 5 749 м²;М-07 Київ — Ковель — Ягодин — 4 167 м²;М-30 Стрий — Умань — Дніпро — Ізварине — 2 236 м²;М-19 Доманове — Ковель — Чернівці — Тереблече — 2 142 м²."Наше завдання — до 1 червня забезпечити проїзність міжнародних і національних доріг", — зазначив міністр.За його словами, йдеться про ремонт орієнтовно 10 мільйонів квадратних метрів дорожнього покриття, і зараз триває рух відповідно до затвердженого графіка.За результатами виконання запланованих робіт серед лідерів зараз:Кіровоградщина — 82%;Миколаївщина — 69,3%;Рівненщина — 57,6%."Роботи тривають у всіх областях з урахуванням погодних умов. Після стабілізації погоди плануємо наростити темпи до 200 тисяч квадратних метрів на добу" — підсумував Олексій Кулеба.Нагадаємо, в середині березня прем'єр-міністерка України Юлія Свириденко повідомляла, що уряд розподілив 12,6 мільярда гривень, які передбачені у державному бюджеті на 2026 рік, на ремонт і утримання доріг загального користування. З них — 4,6 мільярда гривень спрямували на поточні роботи. Крім того, додатково виділили три мільярда гривень з резервного фонду держбюджету на невідкладний поточний ремонт автомобільних доріг державного значення з високою інтенсивністю руху..

У ніч на 12 квітня у Львові зафіксували рекордне зниження температури, яке перевищило показники сорокарічної давнини. Попри середину весни, стовпчики термометрів опустилися до позначки, яка стала найнижчою для цієї дати за весь час спостережень.Про це повідомляє Львівський регіональний центр з гідрометеорології.Історичний мінімум побитоЗгідно з офіційними даними метеорологів, 12 квітня мінімальна температура повітря у місті Лева становила -4,8°C. Це значення стало новим екстремумом для цього дня. Фахівці зазначають, що такі показники є нетиповими для квітневої погоди у регіоні.Порівняння з минулими рокамиДо цього року найхолоднішим 12 квітня вважалося у 1986 році. Тоді було зафіксовано температуру -4,5°C, що на 0,3 градуса вище за нинішній показник. Таким чином, температурний рекорд, що тримався 40 років, було офіційно оновлено.Нагадаємо, що, за прогнозом народного синоптика Ігоря Кібальчича, на вихідні під впливом зниженого атмосферного тиску та вологої повітряної маси на більшій частині території України очікувалася хмарна погода..

Слинотеча під час сну — це явище, з яким стикався майже кожен. У більшості випадків це нешкідливо, однак якщо проблема виникає регулярно, вона може свідчити про серйозні порушення здоров’я.Про це повідомляють медичні експерти, зокрема в матеріалі CNN.Коли це норма, а коли — тривожний сигналФахівці зазначають, що поодинокі випадки слинотечі — це нормально, наприклад після втоми або сну в незручній позі. Проте, якщо людина прокидається з мокрою подушкою щоночі, варто звернутися до лікаря. У деяких випадках це може бути пов’язано з порушеннями сну або навіть неврологічними захворюваннями, зокрема хворобою Паркінсона.Основні причини слинотечіСеред найпоширеніших причин експерти називають:Апное сну: один із найсерйозніших факторів. Під час цього стану людина багаторазово припиняє дихання уві сні, що змушує її дихати ротом — це і спричиняє слинотечу.Дихання ротом: може бути викликане анатомічними особливостями, наприклад викривленням носової перегородки або звуженими дихальними шляхами.Кислотний рефлюкс: організм виробляє більше слини, щоб нейтралізувати кислоту, яка потрапляє в стравохід.Закладеність носа: алергії, застуди чи інфекції змушують людину дихати ротом, що також провокує проблему.Стоматологічні проблеми: неправильний прикус або скрегіт зубами можуть впливати на положення щелепи під час сну.Положення тіла: сон на боці або животі сприяє витіканню слини через дію сили тяжіння.Небезпечні практикиОстаннім часом у соцмережах популяризують так зване "заклеювання рота" під час сну. Однак експерти попереджають, що така практика може бути дуже небезпечною, особливо для людей із проблемами дихання, і навіть створювати ризик задухи.Коли варто звертатися до лікаря?До спеціаліста варто звернутися, якщо слинотеча супроводжується хропінням або частими пробудженнями. Також серед симптомів — сухість у роті, денна сонливість та втома.У таких випадках лікар може рекомендувати обстеження сну та додаткову діагностику.Слинотеча сама по собі не є небезпечною, але регулярні прояви можуть бути "сигналом" організму про приховані проблеми. Своєчасна консультація з лікарем допоможе виключити серйозні захворювання та знайти ефективне рішення.Важливо! Відповідний матеріал має винятково загальноінформаційний характер, а тому не може бути основою для встановлення діагнозу чи медичних висновків. Інформація у публікаціях на сайті заснована на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Для встановлення діагнозу або отримання медичної консультації, обов’язково зверніться до лікаря.Нагадаємо, нещодавно TrueUA розповідав про головні помилки, які люди роблять під час сну.Додамо, в попередньому матеріалі ми писали про те, як недосип впливає на маленьких дітей і чи є він небезпечним для малюків.Читайте також: Чому ми не висипаємося і коли безсоння стає проблемою: інтерв’ю з сомнологом.

У неділю, 12 квітня, президент України Володимир Зеленський разом із першою леді Оленою Зеленською звернулися до нації з нагоди світлого свята Великодня. У своєму вітанні вони наголосили на незламності українського народу, який вже п’ятий рік поспіль зустрічає це свято в умовах повномасштабної війни, зберігаючи віру та національну ідентичність.Відповідне звернення опублікував офіційний сайт президента України.Світло в людях та перемога над холодомВолодимир та Олена Зеленські зазначили, що саме внутрішня сила та єдність стали тим світлом, яке допомогло нації вистояти у найтемніші часи. Вони підкреслили, що попри всі намагання ворога залякати українців холодом, весна врешті настала."Ось це світло, світло в наших людях, збагачує нас силою, щоб триматися як одна велика родина. Родина — Україна. І саме так — разом — ми подолали цю зиму. Найважчу в нашій історії. Але яка програла. Програла нам. І холод безславно відступив", — йдеться у зверненні.П'ятий Великдень у часи війниПрезидент зауважив, що навіть п’ять років безперервного болю не змогли стерти українську ідентичність. Люди продовжують дотримуватися традицій: збирають великодні кошики, випікають паски та прикрашають оселі, доводячи, що життя навколо має розквітати попри все."Цей день для нас завжди про родину, тепло власного дому, про дитячий сміх у ньому. Заради того, щоб цей сміх лунав, тисячі українців на фронті захищають Україну та свої сім’ї. І хоч би які темні хмари затягували небо, ми бережемо свою ідентичність, сімейні традиції", — наголосило подружжя.Мрія про перший мирний ВеликденьЗавершуючи привітання, Володимир та Олена Зеленські висловили спільне для всього народу бажання — дочекатися часу, коли святкові дзвони не будуть перериватися звуками сирен, а всі близькі повернуться додому."Щоб на зміну п’ятому Великодню в часи війни прийшов перший мирний Великдень. На всій нашій землі, для всіх наших людей. Коли великодній дзвін не порушить сирена тривоги. Коли відступить зима і все зло з нашої землі. І всі дочекаються своїх — із фронту, полону, окупації", — підсумували вони.Нагадаємо, 11 квітня під час традиційного вечірнього відео звернення Володимир Зеленський акцентував, що Україна активно працюємо з партнерами, щоби далі рухатися в перемовинах та в гарантуванні безпеки. Найближчим часом відбудуться дуже важливі контакти в цьому напрямку..

У неділю, 12 квітня, в українській енергосистемі не планується запровадження жодних обмежень для побутових та промислових споживачів. Ситуація залишається контрольованою, що дозволяє енергетикам забезпечити світло в оселях упродовж всієї доби.Про це повідомляє НЕК "Укренерго" у Telegram-каналі.Стан енергосистеми на вихідніНаціональна енергетична компанія підготувала оптимістичний прогноз на сьогодні. Завдяки стабільній роботі генерації та сприятливим погодним умовам, застосування заходів обмеження споживання не планується. Це означає, що всі споживачі будуть забезпечені живленням у повному обсязі. Попри відсутність дефіциту, енергетики звертаються до українців з проханням: "Будь ласка, ощадливо споживайте електроенергію у вечірні години — з 18:00 до 22:00".Важливість ощадливого споживанняХоча графіки не застосовуватимуться, вечірній пік навантаження залишається критичним періодом для стабільної роботи обладнання. Користування енергомісткими приладами саме в цей час створює додатковий тиск на пошкоджені обстрілами вузли мережі.Зниження використання техніки ввечері допоможе уникнути аварійних ситуацій та підтримає енергетичну безпеку країни. Енергетики продовжують ремонти на об’єктах, щоб мінімізувати ризики в майбутньому.Раніше повідомлялось, що 11 квітня ввечері два райони Одеси — Хаджибейський і Пересипський — частково залишилися без електропостачання. Причиною раптового блекауту стала аварія на обладнанні.Нагадаємо, керівник Офісу президента Кирило Буданов заявляв, що Україна входить у фазу глибокої енергетичної кризи, яка загрожує не лише стабільності побутового споживання, а й виживанню національного бізнесу. Через катастрофічну нестачу генерації наступний опалювальний сезон 2026-2027 років може стати найскладнішим іспитом для державної інфраструктури за всі роки незалежності..

Онлайн-трансляція не здатна замінити повноцінне богослужіння у храмі. Проте віртуальна служба все ж краща, аніж її відсутність.Про це повідомляє Православна церква України. Зазначається, що трансляції не є "онлайн-службою" як такою, адже саме богослужіння відбувається у реальному храмі чи монастирі за участю священнослужителя, а Інтернет лише передає зображення і звук.У ПЦУ запевняють, що віртуальний формат ніколи не замінить молитви у храмі, але може бути важливими для тих, хто з об’єктивних причин не має змоги бути присутнім особисто — зокрема для хворих, людей похилого віку або тих, хто перебуває далеко від храму."Водночас онлайн-трансляції богослужінь ніколи не дадуть можливості брати участь у Таїнствах Церкви. Бо Таїнства сповіді і причастя, хрещення, вінчання, миропомазання, соборування, рукоположення (священства) потребують особистої участі єпископа чи священника. За допомогою сучасних технологій можливо проводити бесіди на духовні теми, в тому числі й щодо гріхів та покаяння. Однак так само, як спогляданням їжі чи пиття не можна втамувати голод і спрагу — Таїнство не може звершуватися заочно чи дистанційно. Жодне віртуальне споглядання Божественної літургії не замінить живої присутності в храмі під час звершення найголовнішого Таїнства Євхаристії", — додали у церкві.Нагадаємо, раніше у Львівській міській раді повідомили, що на Великдень святкові літургії відбуватимуться з урахуванням комендантської години, тому богослужінь уночі не буде.Читайте також: Великдень-2026: у скільки українцям обійдеться цьогорічний святковий кошик.

Прикордонники часто фіксують на своїх камерах тварин, які проголюються між різними країнами. Однак вони можуть створювати загрозу для людей, тому не варто обирати прикордонні ліси для мандрівок.Про це повідомили в Західному регіональному управлінні Державної прикордонної служби України — Західний кордон.Там порадили, що на вихідні краще обійтися без мандрівок у прикордоння Львівщини."ДПСУ за підтримки міжнародних партнерів продовжує впроваджувати сучасні механізми охорони кордону, що відповідають європейським стандартам безпеки. Зараз ситуацію на Львівщині контролюють не лише прикордонні наряди, а й розгалужена система фото- та відео моніторингу", — йдеться в повідомленні.І саме ці камери фіксують не лише людей, а й диких мешканців лісу — ведмедів, вовків та інших хижаків. Цього разу в об'єктиви на Самбірщині потрапили лисиці, вовки та козулі.Водночас, додали прикордонники, погодні умови цими вихідними не сприятимуть подорожам. За прогнозами, на Самбірщині Львівської області очікується мінлива хмарність, уночі температура знижуватиметься до -3°С…-5°C, місцями можливий сніг."З огляду на це закликаємо утриматися від прогулянок у прикордонні та подбати про власну безпеку. Якщо ж плануєте відпочинок поблизу кордону — обирайте винятково дозволені маршрути та пам'ятайте — дикі тварини можуть становити реальну загрозу", — наголосили прикордонники.Вони також традиційно зауважили, що за порушення прикордонного режиму передбачена адміністративна відповідальність.Нагадаємо, що в п'ятницю на Івано-Франківщині сталася моторошна аварія. Водій збив дику тварину, яка раптово вибігла на дорогу, і з'їхав у кювет. Від отриманих травм керманич загинув на місці події..

У суботу, 11 квітня, ввечері два райони Одеси — Хаджибейський і Пересипський — частково залишилися без електропостачання. Причиною раптового блекауту стала аварія на обладнанні.Про це повідомили соціальні мережі ДТЕК, де окреслили ситуацію зі світлом в Одесі."Через аварію на обладнанні без світла частково залишилися мешканці Хаджибейського та Пересипського районів", — ідеться в повідомленні.Енергетики попередили, що також можливі перебої в роботі обʼєктів критичної інфраструктури.Також вони запевнили, що бригади ДТЕК уже працюють на місці та намагаються якомога швидше виправити прикру для місцевих мешканців ситуацію."Зробимо все можливе, щоби якнайшвидше повернути електрику. Дякуємо одеситам за терпіння та розуміння!" — підсумували в ДТЕК.Як відомо, в п’ятницю внаслідок російських дронових атак на об’єкти енергетичної інфраструктури фіксували знеструмлення в Одеській, Запорізькій, Херсонській, Сумській і Харківській областях. Енергетики розповідали про складну ситуацію саме на Одещині."У деяких місцях досі тривають аварійно-відновлювальні роботи. Енергетики роблять усе можливе, щоби якнайшвидше заживити усіх абонентів", — акцентували в "Укренерго".Нагадаємо, що на неділю, 12 квітня, в Україні не прогнозується застосування заходів обмеження споживання електроенергії. Це стосується як побутових споживачів, так і промисловості..

У неділю, 12 квітня, в Україні не прогнозується застосування заходів обмеження споживання електроенергії. Це стосується як побутових споживачів, так і промисловості.Про це повідомила пресслужба "Укренерго"."Завтра, 12 квітня, в усіх регіонах України застосування заходів обмеження споживання не планується", — йдеться в повідомленні "Укренерго".Водночас у компанії закликали українських громадян ощадливо споживати електроенергію у вечірні години — з 18:00 до 22:00.Як відомо, в суботу в усіх регіонах України застосовувалися заходи обмеження споживання. Вони діяли тільки в ранкові години.У п’ятницю внаслідок російських дронових атак на об’єкти енергетичної інфраструктури фіксували знеструмлення в Одеській, Запорізькій, Херсонській, Сумській і Харківській областях."У деяких місцях іще досі тривають аварійно-відновлювальні роботи. Енергетики роблять усе можливе, щоби якнайшвидше заживити усіх абонентів", — акцентували в "Укренерго".Через зумовлену попередніми російськими обстрілами складну ситуацію в енергосистемі протягом усієї доби п’ятниці в усіх регіонах України вимушено застосовувалися заходи обмеження споживання.Нагадаємо, керівник Офісу президента Кирило Буданов заявляв, що Україна входить у фазу глибокої енергетичної кризи, яка загрожує не лише стабільності побутового споживання, а й виживанню національного бізнесу. Через катастрофічну нестачу генерації наступний опалювальний сезон 2026-2027 років може стати найскладнішим іспитом для державної інфраструктури за всі роки незалежності..

У 2026 році православні та греко-католики відзначають Великдень 12 квітня. Через воєнний стан в Україні кожна громада запроваджує власний графік руху громадського транспорту.Як українці у столиці можуть дістатися до храмів та освятити паски — читайте у нашому матеріалі.Графік роботи транспорту у КиєвіУ Києві на Великдень 2026 року не планують змінювати графік роботи метрополітену. Попри очікуване зростання пасажиропотоку через святкові богослужіння, підземка працюватиме у звичайному режимі.Як повідомили в Департаменті транспортної інфраструктури КМДА, столичне метро курсуватиме за стандартним графіком — орієнтовно з 05:30-06:00 до 23:00-23:30. Окремо вказується, що всі 46 підземних станцій залишаються доступними як укриття у будь-який час доби. У разі повітряної тривоги ними можна користуватися навіть у нічний період, зокрема й під час великодніх богослужінь.У Києві та області продовжує діяти комендантська година з 00:00 до 05:00. Це означає, що пересування містом у цей час обмежене, і це слід враховувати під час планування нічних поїздок до храмів.У міській владі закликають заздалегідь планувати маршрути та враховувати чинні безпекові обмеження під час свят.Нагадаємо, що під час великодніх свят в Україні правоохоронці працюватимуть у посиленому режимі. Передусім це стосується місць поблизу храмів, на вулицях і автошляхах.Читайте також: Меню на Великдень: найкращі страви до святкового столу.