Суспільство

До Дня зброяра Кабінет міністрів ухвалив декілька важливих рішень у межах виконання Державної антикорупційної програми.Про це повідомила прем'єр-міністр Юлія Свириденко. За її словами, на сьогодні вже понад 50% зброї на фронті — українського виробництва. Це безпілотні системи, артилерія, системи звʼязку."Українські зброярі — це спільнота сміливих підприємців, які у партнерстві із Силами оборони створюють унікальні технології. Це понад 900 державних і приватних компаній і більш як 300 тисяч людей", — зауважила Свириденко.Очільниця уряду відзначила, що Кабмін ухвалили рішення, яких давно очікував ринок. Зокрема, створюються можливості для швидких закупівель інновацій для війська. Так, постанова уряду надає можливість Міноборони закуповувати інноваційні зразки для тестування у реальних бойових умовах. Таким чином скорочується шлях від розробки до постачання. Також запроваджується системний збір зворотного зв’язку від військових щодо ефективності."Інновації не повинні застарівати ще до їх централізованих закупівель через складність бюрократичного процесу. У сучасній війні швидкість впровадження технологій є критичною", — наголосила Свириденко.Крім того, ухвалено рішення для захисту інтелектуальної власності в сфері оборонних розробок. Зокрема, уряд затвердив політику управління правами інтелектуальної власності в оборонно-промисловому комплексі. Встановлено чіткі правила для держави і виробників щодо захисту розробок і їх використання. "Метою політики є захист прав на оборонні технології, що створюються підприємствами державного сектору оборонно-промислового комплексу або набуваються в межах оборонних закупівель державними замовниками, і їх використання у виробництві товарів оборонного призначення. Рішення Уряду є одним із кроків виконання Державної антикорупційної програми та передбачених нею заходів. Дякую українським виробникам оборонно-промислового комплексу за роботу. Українська зброя — це ключ до безпеки Європи і всього світу", — резюмувала посадовиця.Нагадаємо, в Україні посилюється акцент на закупівлях вітчизняної продукції для потреб Збройних сил України. Порівняно з попереднім роком минулого року такий процес зріс із 46% до 82%..

У поминальні дні на кладовищах Києва традиційно різко збільшується кількість штучних квітів і вінків. Більшість із них виготовлені з пластику та синтетичних матеріалів, які швидко псуються, не переробляються та з часом перетворюються на мікропластик, що забруднює ґрунт і воду.Про це повідомили у Департаменті захисту довкілля та адаптації до змін клімату Київської міської державної адміністрації.Після завершення поминальних днів на кладовищах накопичуються значні обсяги відходів. Частину з них вивозять на полігони або спалюють, що призводить до додаткових викидів шкідливих речовин у повітря. Легкі пластикові елементи також розносяться вітром і можуть потрапляти у зелені зони та водойми, створюючи ризики для тварин і довкілля.Альтернатива штучним квітамМіська влада закликає киян обирати більш екологічні способи вшанування пам’яті. Замість пластикових вінків і квітів рекомендують використовувати живі рослини, висаджувати багаторічні квіти або декоративні кущі. Також пропонують композиції з натуральних матеріалів без синтетичних елементів."У Департаменті закликають киян дотримуватися принципів екологічної відповідальності та долучатися до формування екологічно свідомих традицій вшанування пам’яті", — додали у відомстві КМДА.Нагадаємо, з 13 по 28 квітня в Києві тимчасово змінюється графік руху низки рейсів кільцевої електрички. Обмеження пов'язані з початком активної фази ремонтних робіт на залізничній станції Святошин.Додамо, 13 квітня в Києві сталася масштабна дорожньо-транспортна пригода за участю сміттєвоза..

"Нова пошта" з 13 квітня 2026 року оновлює вартість доставки посилок, документів і вантажів по Україні. Компанія пояснює зміни зростанням витрат на паливо, електроенергію, послуги партнерів і загальним збільшенням операційного навантаження. Водночас частина сервісів і надалі залишиться безоплатною або без змін.Про це йдеться в заяві компанії.Що відомо про зміну тарифів на доставку посилок?Частина послуг залишиться без змін. Зокрема, безплатними залишаються пакування малих посилок, фірмові конверти для документів, переадресування в дорозі та комісія за оголошену цінність до 500 гривень. Також не зміниться вартість зберігання посилок, послуги "Пункт передачі", доплати за відправку з села та пакування середніх і великих посилок.Водночас оновлюються базові тарифи. Вартість доставки:документів становитиме 70 гривень по місту та 80 гривень по Україні;посилок до двох кілограмів коштуватиме 70 гривень у межах міста та 90 гривень по Україні;посилок до 10 кілограмів – 115 гривень і 135 гривень відповідно;посилок до 30 кілограмів – 180 гривень і 200 гривень;для вантажів понад 30 кілограмів тариф становитиме сім гривень за кілограм у межах міста та від 11 гривень за кілограм при доставці по Україні залежно від тарифної зони.Нагадаємо, нещодавно на Дніпропетровщині 16-річний хлопець зламав поштомат та викрав посилок на майже 500 тисяч гривень.Додамо, також на початку квітня "Нова пошта" спростувала закиди про "розпродаж загублених" або "невитребуваних" посилок..

Під час Великодня пасажиропотік на українському кордоні дещо знизився. Переважно люди заїжджали у країну, а переваги на виїзд поки не фіксується.Про це повідомив речник Державної прикордонної служби Андрій Демченко, передає "Укрінформ"."Переваги на виїзд ми ще не фіксували. Фактично, за вчорашній день, саме на Великдень, пасажиропотік суттєво впав і кордон загалом за добу перетнуло 57 тисяч громадян... невеличка перевага все ж ішла на в'їзд в Україну... У попередні вихідні пасажиропотік міг коливатися з позначкою понад 100 тисяч перетинів кордону громадянами", — наголосив він.За словами посадовця, значних черг на кордоні протягом цього періоду не спостерігалося. Натомість найбільш завантаженими були пункти пропуску "Шегині" та "Краківець"."Черги були в окремі дні, особливо перед вихідними, вони фіксувалися тільки на окремих напрямках у пунктах пропуску на кордоні з Польщею", — додав Демченко.Нагадаємо, 11 квітня на пунктах пропуску у Львівській області спостерігалося зосередження великої кількості автівок та автобусів, що прямують до України. Найбільш завантаженими були напрямки через Краківець та Шегині, де водіям доводилося очікувати у чергах.Додамо, з 10 квітня у Європейському Союзі запрацювала нова цифрову систему контролю кордонів. На українських контрольно-пропускних пунктах черг ситуація поки стабільна..

Міністр закордонних справ Андрій Сибіга заявив, що Україна знімає рекомендації громадянам утриматися від поїздок до Угорщини.Таку заяву він оприлюднив у Facebook."У звʼязку із завершенням учора виборчої кампанії в Угорщині, МЗС відміняє попередні рекомендації громадянам утриматися від поїздок до Угорщини. Ця виборча кампанія, яка, на жаль, була переповнена маніпуляціями щодо України, вже позаду. А отже втратили свою гостроту й підвищені ризики провокацій, через які запроваджувалися ці обмеження", — наголосив Сибіга.За його словами, Україна сподівається, що результати виборів призведуть до нормалізації відносин. Ба більше, Київ готовий працювати над досягненням такої мети."Вибір угорського народу показав прагнення наших сусідів жити в мирі, безпеці та процвітанні — жити у справді незалежній Угорщині, яка є частиною обʼєднаної та вільної Європи, а не зоною впливу Москви, простором беззаконня та залякування. Вибір угорців також ознаменував поразку політики шантажу та антиукраїнської пропаганди. Це симптоматично. Угорці чітко сказали: досить. Це матиме наслідки й для інших партій і рухів у Європі, які просувають подібну риторику. Хочу також налаштувати українців на реалістичні очікування. Попереду копітка, прагматична та спокійна робота з пошуку точок дотику, відновлення спільної поваги та втілення спільних прагматичних інтересів. Наші народи заслуговують на те, щоб ми пройшли цей шлях, і ми будемо працювати над відновленням добросусідства в інтересах наших двох країн та Європи загалом", — резюмував Сибіга.Зауважимо, 12 квітня пізно ввечері ще чинний прем'єр-міністр Угорщини Віктор Орбан визнав, що на парламентських виборах він і його партія зазнали поразки. При цьому розрив виявився більшим, ніж прогнозувалося.Водночас президент Франції Еммануель Макрон, канцлер Німеччини Фрідріх Мерц та очільниця Європейської комісії Урсула фон дер Ляєн привітали Мадяра із перемогою.Нагадаємо, згідно з підрахунком 99% голосів зі значним відривом лідирує опозиційна партія "Тиса". Загалом, "Тиса" Петера Мадяра отримує 138 мандатів у парламенті, "Фідес" Віктора Орбана — 55, "Мі Хазанк" — шість мандатів. .

Синоптики попередили про небезпечні погодні умови в Києві. В найближчу годину та в першій половині дня 13 квітня місто накриє густий туман.Як повідомляє Український гідрометеорологічний центр, видимість становитиме лише 200-500 метрів, що відповідає І рівню небезпечності (жовтий).Через це суттєво зростає ризик аварій на дорогах і травмування пішоходів. Водіям радять бути максимально обережними: знижувати швидкість, користуватися ближнім світлом і протитуманними фарами, тримати дистанцію та уникати різких маневрів. Якщо доводиться зупинитися, то потрібно обов’язково вмикати аварійку.Пішоходам також варто бути уважними, адже в тумані їх майже не видно. Світловідбивні елементи на одязі можуть суттєво підвищити безпеку, особливо в умовах поганої видимості.Якою буде погода 14-19 квітня?Погода в Україні впродовж 14-19 квітня буде мінливою. На початку тижня — прохолодно із заморозками, а ближче до вихідних очікується відчутне потепління.У понеділок і вівторок переважатиме суха погода з окремими дощами та нічними заморозками. Температура вдень становитиме приблизно +11…+17 °С, але на сході буде прохолодніше.Із середи погода поступово стабілізується. В західних областях можливі дощі та грози, інші регіони без істотних опадів. Температура підвищиться до +13…+18 °С.У другій половині тижня стане тепліше. У п’ятницю очікується до +20 °С, хоча на півдні можливі дощі та сильні пориви вітру.Найбільш відчутне потепління прийде у вихідні. В суботу температура підніметься до +16…+21 °С. Водночас на півдні збережеться дощова й вітряна погода через вплив циклону.Нагадаємо, 12 квітня у Львові зафіксували рекордне зниження температури, яке перевищило показники сорокарічної давнини..

Погода в Україні на тиждень 14-19 квітня буде мінливою. Спочатку прохолодно із заморозками, а ближче до вихідних ми відчуємо помітне потепління. Опади будуть короткочасними, але на півдні наприкінці тижня погіршиться ситуація через циклон.Про це повідомляє сайт Meteoprog.ua, посилаючись на метеоролога Ігоря Кібальчича.Понеділок, 14 квітняПереважно без опадів, лише вдень у центрі та місцями на сході можливий невеликий дощ. Вітер слабкий.Температура: вночі +2…+7 °С, на заході та півночі заморозки 0…-2 °С. Вдень +11…+16 °С, на Закарпатті до +20 °С.Вівторок, 15 квітняНевеликі дощі вночі на сході, вдень — на крайньому заході. В інших регіонах без опадів.Температура: вночі +2…+7 °С, місцями заморозки 0…-2 °С. Вдень +12…+17 °С, на сході прохолодніше — +7…+12 °С.Середа, 16 квітняНа заході пройдуть дощі, місцями з грозами. В інших областях сухо, вранці можливий туман.Температура: вночі +3…+8 °С, вдень +13…+18 °С, у Карпатах +8…+13 °С.Четвер, 17 квітняМісцями дощі на заході та півночі Лівобережжя. Загалом погода стабільніша.Температура: вночі +3…+9 °С, вдень +13…+18 °С, місцями +8…+13 °С.П’ятниця, 18 квітняБез істотних опадів, лише на півдні та в Криму дощі. Посилиться вітер, можливі пориви.Температура: вночі +5…+10 °С, вдень +14…+20 °С.Субота, 19 квітняНа півдні утримається дощова та вітряна погода. В інших регіонах без істотних опадів.Температура: вночі +8…+13 °С, вдень +16…+21 °С, на півдні прохолодніше — +9…+14 °С.Нагадаємо, 12 квітня у Львові зафіксували рекордне зниження температури, яке перевищило показники сорокарічної давнини.Додамо, нещодавно ми писали про головні тренди весни-2026 в одязі..

У понеділок, 13 квітня, у більшості регіонів буде хмарна погода з проясненнями. Вдень в Україні, крім Заходу, місцями невеликий дощ.Про це повідомили в Українському гідрометеорологічному центрі."Уночі та вранці на Правобережжі подекуди туман", — додали також українські синоптики.Вітер північно-східний, 5-10 м/с. Температура вночі +1°С…+6°С, на поверхні ґрунту, в західних, північних, Вінницькій, Черкаській і Харківській областях і в повітрі заморозки 0°С…-3°С; вдень — +9°С…+14°С, на Закарпатті – до +17°С.На Київщині та в Києві передбачається хмарна погода з проясненнями. Вдень місцями невеликий дощ. В області вранці місцями туман.Вітер північно-східний, 5-10 м/с. В області вдень — +9°С…+14°С. У Києві температура вдень — +10°С…+12°С.В "Ургідрометцентрі" також повідомили, що 11-15 квітня на Київщині та в Києві прогнозують два періоди різної погоди.Спершу, 11-13 квітня, незатишна холодна (вночі із заморозками в повітрі), час від часу з невеликими опадами переважно у вигляді дощу, вночі 11 квітня місцями з мокрим снігом.А вже оптимістичніше буде 14-15 квітня через відсутність опадів та заморозків у повітрі, а особливо приємніше буде вдень із вищою температурою.Нагадаємо, що в ніч на 12 квітня у Львові зафіксували рекордне зниження температури, яке перевищило показники сорокарічної давнини. Попри середину весни, стовпчики термометрів опустилися до позначки, яка стала найнижчою для цієї дати за весь час спостережень..

У понеділок, 13 квітня, в усіх регіонах України з 16:00 до 24:00 застосовуватимуться графіки обмеження потужності. Це стосується підприємств української промисловості.Про це повідомила пресслужба "Укренерго". Причиною запровадження обмежень назвали наслідки попередніх російських ракетно-дронових атак на енергосистему"Будь ласка, максимально обмежте користування потужними електроприладами у вечірні години", — наголосили енергетики.Вони також традиційно додали, що ситуація в енергосистемі може змінитися, тому варто стежити за повідомленнями на офіційних сторінках обленерго у кожному регіоні»"Будь ласка, споживайте електроенергію ощадливо!" — підсумували в "Укренерго".Як відомо, в суботу в усіх регіонах України застосовувалися заходи обмеження споживання. Вони діяли тільки в ранкові години.У п’ятницю внаслідок російських дронових атак на об’єкти енергетичної інфраструктури фіксували знеструмлення в Одеській, Запорізькій, Херсонській, Сумській і Харківській областях."У деяких місцях іще досі тривають аварійно-відновлювальні роботи. Енергетики роблять усе можливе, щоби якнайшвидше заживити усіх абонентів", — акцентували в "Укренерго".Через зумовлену попередніми російськими обстрілами складну ситуацію в енергосистемі протягом усієї доби п’ятниці в усіх регіонах України вимушено застосовувалися заходи обмеження споживання.Нагадаємо, керівник Офісу президента Кирило Буданов заявляв, що Україна входить у фазу глибокої енергетичної кризи, яка загрожує не лише стабільності побутового споживання, а й виживанню національного бізнесу. Через катастрофічну нестачу генерації наступний опалювальний сезон 2026-2027 років може стати найскладнішим іспитом для державної інфраструктури за всі роки незалежності..

Щоб уберегтися від ожиріння, важливо поєднувати щоденну фізичну активність із правильним харчуванням. Існує декілька простих, але водночас дієвих порад, які допоможуть легко підтримувати здоров’я.Рух щодняЗавідувач кафедри громадського здоров’я та нутриціології Національного університету біоресурсів і природокористування Олег Швець радить проходити щонайменше п'ять-сім тисяч кроків на день. За його словами, регулярна активність допомагає підтримувати нормальну масу тіла, покращує обмін речовин і знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань та діабету.90% раціону — натуральні продуктиОснову харчування, наголошує Олег Швець, мають становити натуральні продукти — щонайменше 90% раціону.Краще готувати вдома. Якщо харчуєтесь у закладах — обирайте салати та страви з мінімально оброблених інгредієнтів.Менше обробленої їжіВарто максимально обмежити:ковбаси та магазинні м’ясні вироби;солодощі;снеки;напівфабрикати та інші ультраоброблені продукти.Повільне харчування та режимЇсти потрібно повільно та бажано в межах обмеженого часу впродовж доби. Контроль порцій і режим приймання їжі допомагають уникнути переїдання.Фахівець зазначає, що лише поєднання збалансованого раціону та щоденної фізичної активності дає стабільний результат у профілактиці ожиріння.Нагадаємо, для легкої та низькокалорійної вечері можна приготувати запіканку з броколі та цвітної капусти. Ця страва смачна, ситна і навіть діти, які зазвичай не люблять овочі, із задоволенням її скуштують.Додамо, фітнес-тренери радять обирати продукти з низькою калорійністю, які водночас добре насичують. Їх можна додавати до раціону майже без обмежень, щоби підтримувати вагу і не набирати зайвих кілограмів..

Якщо людина через стан здоров’я не може самостійно звернутися до бюро чи консультаційного пункту системи безоплатної правничої допомоги, юристи приїжджають до неї додому або туди, де вона перебуває. Фахівці виїжджають навіть у віддалені населені пункти, військові шпиталі та будинки-інтернати для людей похилого віку та осіб з інвалідністю. У 2025 році такі виїзди відбулися 443 рази.Про це йдеться на сайті Міністерства юстиції України.Найчастіше допомога потрібна для отримання одноразової грошової допомоги при пораненні, направлення на ВЛК, виплат під час лікування, скасування судового наказу про стягнення боргу за комунальні послуги, представництва в суді та отримання обмежувального припису.Як отримати правничу допомогу вдомаЗалишити заявку за номером 0 800 213 103 — єдиний контактний номер системи БПД.Фахівці зафіксують звернення та повідомлять дату і час можливого візиту.Юрист або юристка приїде у погоджений час за місцем проживання чи перебування: додому, у лікарню, геріатричний пансіонат тощо.Яку допомогу можна отриматиПервинна правнича допомогаЛюди з інвалідністю можуть отримати безоплатну первинну правничу допомогу, яка включає:надання правової інформації;консультації та роз’яснення з правових питань;складення заяв, скарг та інших документів правового характеру (крім процесуальних);допомогу у доступі до вторинної правничої допомоги та медіації.Вторинна правнича допомогаОсоби з інвалідністю, які отримують пенсію або соціальну допомогу не більше двох прожиткових мінімумів для непрацездатних, мають право на безоплатну вторинну правничу допомогу, що включає:представництво інтересів у судах, державних органах та органах місцевого самоврядування;складення процесуальних документів для звернення до суду.Як подати зверненняПодати заяву до місцевих центрів або бюро БПД за місцем фактичного проживання, незалежно від реєстрації. Особи, визнані судом недієздатними або з обмеженою дієздатністю, звертаються через опікунів або піклувальників.Необхідні документидокумент, що посвідчує особу;реєстраційний номер платника податків;пенсійне посвідчення або документ про призначення соціальної допомоги;довідка про встановлення інвалідності;довідка про розмір пенсії або соціальної допомоги.Консультацію можна отримати дистанційно за номером 0 800 213 103 у будні з 8:00 до 18:00 або +38 044 363 10 41 для дзвінків з-за кордону. Також можна звертатися письмово через Telegram (LegalAidUkraineBot), Facebook (Ukraine.Legal.Aid) та Instagram (ualeagalaid).Кампанія "Безбар’єрність — це коли можеш" реалізується в межах Національної стратегії зі створення безбар’єрного простору та ініціативи першої леді України Олени Зеленської "Без бар’єрів".Нагадаємо, в Україні у березні набув чинності новий закон щодо пільгового користування паркінгами. Відтепер виділені паркомісця можуть займати не лише люди з інвалідністю, а й водії з дітьми до трьох років, якщо на авто встановлено відповідний розпізнавальний знак.Додамо, уряд 25 лютого змінив механізм нарахування зарплат для працевлаштованих людей з інвалідністю. Тепер середньомісячну заробітну плату обчислюватимуть за новими правилами для розрахунку внеску на підтримку їхнього працевлаштування..

Із 13 по 28 квітня в Києві тимчасово змінюється графік руху низки рейсів кільцевої електрички. Обмеження пов'язані з початком активної фази ремонтних робіт на залізничній станції Святошин.Про це повідомив офіційний Telegram-канал Kyiv City Express, де оголосили про оновлення інфраструктури та коригування графіку низки рейсів."Великодні "канікули" минули, тож ми знову за справу. На залізничній станції Святошин стартує активна фаза ремонтних робіт. Це означає, що залізниця стає надійнішою, а деякі ранкові та вечірні рейси кільцевої в період з 13 по 28 квітня матимуть зміни", — зауважили залізничники.Вони надали перелік рейсів, які в цей період тимчасово не перевозитимуть пасажирів:13-27 квітня на дільниці Дарниця — Святошин (через Почайну), вечірні рейси:Б24 Дарниця — Святошин (21:37-22:28);Б25 Дарниця — Святошин (22:37-23:28).14-28 квітня ранковий рейс:А02 Святошин — Почайна — Дарниця (05:44-06:36).13-27 квітня на дільниці Дарниця — Святошин (через Вокзальну), вечірні рейси:А24 Дарниця — Святошин (21:46-22:34);А25 Дарниця — Святошин (22:46-23:34).14-28 квітня ранковий рейс:Б02 Святошин — Вокзальна — Дарниця (05:38-06:27)"Kyiv City Express залишається найшвидшим та найнадійнішим транспортом між берегами. Всі інші поїзди — без змін", — підсумували залізничники.Нагадаємо, що в період 18-20 березня Kyiv City Express тимчасово змінював платформи для посадки та висадки пасажирів на маршруті Дарниця — Вокзальна — Святошин, як це було раніше 9-13 березня..

Із початку року дорожники ліквідували деформацій покриття доріг на площі понад 3,5 мільйона квадратних метрів. І такі роботи активно продовжуються в різних регіонах України.Про це повідомив віцепрем’єр-міністр із відновлення, міністр розвитку громад і територій України Олексій Кулеба, який опублікував відповідний допис у своєму Telegram-каналі."Продовжуємо нарощувати темпи ремонту дорожнього покриття на ключових автошляхах державного значення у всій країні", — наголосив він.Зокрема, значні обсяги робіт виконано на ключових міжнародних маршрутах:М-05 Київ — Одеса — 9 350 м²;М-14 Одеса — Мелітополь — Новоазовськ — 7 330 м²;М-03 Київ — Харків — Довжанський — 5 749 м²;М-07 Київ — Ковель — Ягодин — 4 167 м²;М-30 Стрий — Умань — Дніпро — Ізварине — 2 236 м²;М-19 Доманове — Ковель — Чернівці — Тереблече — 2 142 м²."Наше завдання — до 1 червня забезпечити проїзність міжнародних і національних доріг", — зазначив міністр.За його словами, йдеться про ремонт орієнтовно 10 мільйонів квадратних метрів дорожнього покриття, і зараз триває рух відповідно до затвердженого графіка.За результатами виконання запланованих робіт серед лідерів зараз:Кіровоградщина — 82%;Миколаївщина — 69,3%;Рівненщина — 57,6%."Роботи тривають у всіх областях з урахуванням погодних умов. Після стабілізації погоди плануємо наростити темпи до 200 тисяч квадратних метрів на добу" — підсумував Олексій Кулеба.Нагадаємо, в середині березня прем'єр-міністерка України Юлія Свириденко повідомляла, що уряд розподілив 12,6 мільярда гривень, які передбачені у державному бюджеті на 2026 рік, на ремонт і утримання доріг загального користування. З них — 4,6 мільярда гривень спрямували на поточні роботи. Крім того, додатково виділили три мільярда гривень з резервного фонду держбюджету на невідкладний поточний ремонт автомобільних доріг державного значення з високою інтенсивністю руху..

У ніч на 12 квітня у Львові зафіксували рекордне зниження температури, яке перевищило показники сорокарічної давнини. Попри середину весни, стовпчики термометрів опустилися до позначки, яка стала найнижчою для цієї дати за весь час спостережень.Про це повідомляє Львівський регіональний центр з гідрометеорології.Історичний мінімум побитоЗгідно з офіційними даними метеорологів, 12 квітня мінімальна температура повітря у місті Лева становила -4,8°C. Це значення стало новим екстремумом для цього дня. Фахівці зазначають, що такі показники є нетиповими для квітневої погоди у регіоні.Порівняння з минулими рокамиДо цього року найхолоднішим 12 квітня вважалося у 1986 році. Тоді було зафіксовано температуру -4,5°C, що на 0,3 градуса вище за нинішній показник. Таким чином, температурний рекорд, що тримався 40 років, було офіційно оновлено.Нагадаємо, що, за прогнозом народного синоптика Ігоря Кібальчича, на вихідні під впливом зниженого атмосферного тиску та вологої повітряної маси на більшій частині території України очікувалася хмарна погода..

Слинотеча під час сну — це явище, з яким стикався майже кожен. У більшості випадків це нешкідливо, однак якщо проблема виникає регулярно, вона може свідчити про серйозні порушення здоров’я.Про це повідомляють медичні експерти, зокрема в матеріалі CNN.Коли це норма, а коли — тривожний сигналФахівці зазначають, що поодинокі випадки слинотечі — це нормально, наприклад після втоми або сну в незручній позі. Проте, якщо людина прокидається з мокрою подушкою щоночі, варто звернутися до лікаря. У деяких випадках це може бути пов’язано з порушеннями сну або навіть неврологічними захворюваннями, зокрема хворобою Паркінсона.Основні причини слинотечіСеред найпоширеніших причин експерти називають:Апное сну: один із найсерйозніших факторів. Під час цього стану людина багаторазово припиняє дихання уві сні, що змушує її дихати ротом — це і спричиняє слинотечу.Дихання ротом: може бути викликане анатомічними особливостями, наприклад викривленням носової перегородки або звуженими дихальними шляхами.Кислотний рефлюкс: організм виробляє більше слини, щоб нейтралізувати кислоту, яка потрапляє в стравохід.Закладеність носа: алергії, застуди чи інфекції змушують людину дихати ротом, що також провокує проблему.Стоматологічні проблеми: неправильний прикус або скрегіт зубами можуть впливати на положення щелепи під час сну.Положення тіла: сон на боці або животі сприяє витіканню слини через дію сили тяжіння.Небезпечні практикиОстаннім часом у соцмережах популяризують так зване "заклеювання рота" під час сну. Однак експерти попереджають, що така практика може бути дуже небезпечною, особливо для людей із проблемами дихання, і навіть створювати ризик задухи.Коли варто звертатися до лікаря?До спеціаліста варто звернутися, якщо слинотеча супроводжується хропінням або частими пробудженнями. Також серед симптомів — сухість у роті, денна сонливість та втома.У таких випадках лікар може рекомендувати обстеження сну та додаткову діагностику.Слинотеча сама по собі не є небезпечною, але регулярні прояви можуть бути "сигналом" організму про приховані проблеми. Своєчасна консультація з лікарем допоможе виключити серйозні захворювання та знайти ефективне рішення.Важливо! Відповідний матеріал має винятково загальноінформаційний характер, а тому не може бути основою для встановлення діагнозу чи медичних висновків. Інформація у публікаціях на сайті заснована на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Для встановлення діагнозу або отримання медичної консультації, обов’язково зверніться до лікаря.Нагадаємо, нещодавно TrueUA розповідав про головні помилки, які люди роблять під час сну.Додамо, в попередньому матеріалі ми писали про те, як недосип впливає на маленьких дітей і чи є він небезпечним для малюків.Читайте також: Чому ми не висипаємося і коли безсоння стає проблемою: інтерв’ю з сомнологом.