Останні новини

У середу, 11 червня, в Україні утримається по-літньому тепла погода з відчутним підвищенням температури на більшості території. Попри мінливу хмарність, значних опадів очікується небагато.Про це повідомила пресслужба "Укргідрометцентру".Так, сьогодні дощі та грози ймовірні лише місцями на Заході та південному Сході. На Закарпатті та Прикарпатті пройдуть помірні, місцями значні опади. На решті території буде сухо.Вітер переважно південний, 5-10 м/с. Температура повітря вночі становитиме +13…+18°С, вдень стовпчики термометрів показуватимуть +23…+28°С. Лише на крайньому Заході країни буде дещо холодніше — +18…+23°С.Погода у Києві та Київській областіУ четвер у столиці та на Київщині очікується мінлива хмарність. Опадів️ синоптики не прогнозують. Вітер південний, 5-10 м/с.Температура повітря на Київщині вночі становитиме +13…+18°С, вдень — +23…+28°С. У Києві вночі буде +16…+18°С, вдень прогріє до +26…+28°С.Нагадаємо, травень у Києві видався теплішим за кліматичну норму та супроводжувався різкими погодними контрастами — від ранкових заморозків до майже +30°C удень. Читайте також: Якою буде погода у першій половині літа 2026: прогноз синоптика.

У четвер, 11 червня, в народі відзначають день Варфоломея, у світі — Всесвітній день пам'яті домашніх тварин. Привітання з іменинами сьогодні приймають Єфрем та Марія.TrueUA розповідає про народні традиції, прикмети та заборони цього дня.Президент Володимир Зеленський затвердив нову пам’ятну дату в календарі військових свят. Відтепер 11 червня в Україні відзначатимуть День Сил безпілотних систем ЗСУ.Народні традиції 11 червняВдалий день для посадки гороху та квасолі, а також посіву гречки.Якщо 11 червня годувати домашню худобу хлібом — тварини будуть здоровими та міцними.Сон в ніч з 10 на 11 червня вважається віщим.Цього дня у жінок зазвичай бувають легкі пологи.Що не можна робити 11 червняНе можна сваритися та лихословити.Не варто цього дня сумувати, тому що настрою 11 червня, залежить майбутнє.Заборонено стрибати по землі, можна завдати шкоді урожаю.Не варто вирушати в поїздку.Не бажано починати ніяких нових справ. Прикмети погоди на 11 червняТуман вранці — буде поганий урожай хліба.Бджоли летять у вулик та ховаються там — очікується дощ.Похмурий день — до прохолодного липня.Сильний вітер 11 червня — до дощової погоди.Фото: pixabayНагадаємо, нещодавно Верховна Рада ухвалила постанову про запровадження нового культурного свята — Дня української музики. Відтепер його щороку відзначатимуть у третю суботу вересня..

Нові попередні дослідження, представлені на науковій конференції з гастроентерології, вказують на можливий зв’язок між пізнім харчуванням і проблемами з кишківником. Зокрема, у людей, які споживали понад 25% добової калорійності після 21:00 і перебували у стані хронічного стресу, ймовірність появи закрепів або діареї була вищою у 2,5 раза.Важливо, що сам по собі фактор пізнього харчування не показав значного впливу на травлення. Ризики зростали саме у поєднанні зі стресом, передає CNN.Що показали дані дослідженняУ роботі були проаналізовані дані понад 11 тисяч учасників національних медичних опитувань США, а також додаткові дані з міжнародних проєктів, які вивчали мікробіом кишківника.Дослідники оцінювали рівень фізіологічного стресу за біомаркерами, включно з тиском, рівнем холестерину та іншими показниками. Учасники зі стресом і нічним харчуванням мали нижчу різноманітність кишкових бактерій — це може означати менш стабільний мікробіом.Чому це важливо для здоров’я кишківникаФахівці пояснюють, що різноманітний мікробіом допомагає травленню, імунній системі та навіть регуляції сну й настрою. Його порушення може впливати на загальний стан організму.Втім, науковці наголошують, що дослідження є спостережним і не доводить прямого причинно-наслідкового зв’язку. Також не враховувалися всі фактори, зокрема склад раціону чи наявні захворювання.Експерти припускають, що порушення можуть бути пов’язані з циркадними ритмами організму. І травна система, і мікробіом працюють за добовим циклом, тому пізнє харчування може впливати на гормональну регуляцію, обмін речовин та моторну функцію кишківника.Циркадні ритми — це внутрішній біологічний годинник організму, що керує циклом "сон-неспання" та іншими процесами. Вони прив'язані до 24-годинного періоду і регулюють роботу гормонів, обмін речовин та температуру тіла. Головний регулятор ритму — гормон мелатонін, який виробляється в темряві.Рекомендації лікарівПопри те, що дані ще потребують підтвердження, гастроентерологи радять дотримуватися базових правил:не їсти за 3-4 години до сну;уникати важкої, жирної та ультраобробленої їжі ввечері;обирати легкі страви у разі пізнього прийому їжі;контролювати рівень стресу, який може посилювати негативний ефект.Фахівці підкреслюють, що ці звички можуть зменшити ризик кислотного рефлюксу та підтримати здоров’я травної системи загалом.Кислотний рефлюкс — це стан, при якому вміст шлунка (включаючи шлунковий сік та соляну кислоту) закидається назад у стравохід.Додамо, неврологи заявляють, що одна поширена нічна звичка може негативно впливати на здоров’я мозку і навіть асоціюється з його зменшенням.Також багато людей переходять на дієтичну газовану воду, щоб зменшити споживання цукру. Проте часто ми ставимо собі питання, чи справді це корисніше для печінки. Нещодавно лікарі розповіли, чи шкідлива дієтична газована вода..

У межах четвертої хвилі інформаційної кампанії "Правила безпечного літа" рятувальники та ЮНІСЕФ наголошують на важливості дотримання безпеки під час відпочинку біля водойм. Мета ініціативи — зменшити кількість нещасних випадків на воді в літній період.Про це йдеться в дописі Державної служби України з надзвичайних ситуацій.Фахівці закликають перед купанням обов’язково оцінювати стан водойми та інфраструктуру пляжу. Однією з головних ознак небезпеки є наявність у воді сторонніх предметів — гілок, металевих конструкцій чи інших перешкод, які можуть травмувати або створювати ризик заплутування.Безпечними вважаються лише облаштовані зони купання, позначені буйками. Поза ними може бути значна глибина, сильні підводні течії або рух плавзасобів, що становить підвищену небезпеку для відпочивальників.Окрему увагу рятувальники звертають на важливість наявності офіційного рятувального поста. Лише такі пляжі дозволяють швидко отримати допомогу у разі надзвичайної ситуації.Також небезпечними залишаються "дикі" та несанкціоновані місця для купання, де відсутній контроль та можливість оперативного реагування на інциденти. У таких зонах ризик для життя та здоров’я значно вищий.. Додаткові рекомендації та алгоритми дій у надзвичайних ситуаціях доступні на платформі "101: Простір безпеки для дітей, батьків та освітян", яку підтримують ДСНС та ЮНІСЕФ.Додамо, з настанням літа та теплої погоди зростає попит на безалкогольні освіжаючі напої, тож споживачам варто уважно ставитися до їх якості, умов зберігання та безпечності. TrueUA писав, як безпечно обирати напої в спеку.Читайте також: Солодощі з сюрпризом: що батькам варто знати про безпечність іграшок.

Українцям розповіли про особливості нарахування житлових субсидій на неопалювальний період, який якраз триває. Фахівці закликають громадян виконати кілька обов'язкових кроків у червні, щоб не залишитися без фінансової підтримки від держави.Про це повідомляє Пенсійний фонд України.Автоматичне продовження виплатУ відомстві зазначили, що для переважної більшості українських родин, які раніше користувалися підтримкою, процедура перепризначення допомоги на неопалювальний сезон відбувається автоматично. Представники відомства самостійно збирають та аналізують необхідні відомості про майновий стан, сукупні доходи та склад домогосподарств із наявних державних реєстрів. Громадянам радять насамперед пересвідчитися, чи було пролонговано виплати. Дізнатися актуальний статус своєї субсидії можна дистанційно за допомогою електронного кабінету на вебпорталі ПФУ або скориставшись мобільним застосунком "Дія".Проте автоматичний механізм може не спрацювати, якщо в житті родини відбулися певні корективи. Складнощі з нарахуванням виплат найчастіше виникають у разі переїзду на нове місце проживання або офіційного працевлаштування когось із членів сім'ї.Обов'язок інформувати про майнові та сімейні зміниЗаконодавство чітко зобов'язує одержувачів субсидій повідомляти уповноважені органи про будь-які суттєві зміни, які потенційно впливають на право отримання грошей. Зробити це необхідно у чітко визначений термін — протягом 30 календарних днів. Серед обставин, які вимагають обов'язкового сповіщення:зміна кількісного складу зареєстрованих у житлі мешканців;купівля будь-якої нерухомості або транспортного засобу, вартість якого перевищує межу в 100 тисяч гривень;оновлення сімейного стану;отримання одноразового прибутку, що перевищує розмір 25 прожиткових мінімумів.Громадянам слід пам'ятати, що приховування подібної інформації призведе до негативних наслідків. Якщо розкриється факт нарахування зайвих коштів, усю надміру виплачену державну допомогу доведеться повернути назад до бюджету.Вплив комунальних боргів на отримання субсидіїЩе одним вагомим чинником, який може позбавити фінансової підтримки, є накопичена заборгованість за житлово-комунальні послуги. Прострочений борг вважається однією з найголовніших причин для блокування виплат. Якщо споживач заборгував суму понад 680 гривень, а період несплати триває більше трьох місяців, відомство має повне право відмовити у призначенні субсидії.Вихід із цієї ситуації є — громадяни можуть підписати договір про реструктуризацію наявного боргу з надавачами послуг або повністю закрити заборгованість. Після надання відповідних документів право на пільгу буде успішно поновлено. Окремо зазначається, що допомогу не припинять нараховувати, якщо людина не згодна з сумою у платіжці та оскаржує цей комунальний борг у суді до моменту винесення остаточного вердикту.За наявними даними, основний етап перерахунку виплат на літній сезон має завершитися саме у червні. Ті українці, які відповідають усім критеріям та вчасно врегулюють спірні питання, стабільно отримуватимуть гроші аж до старту наступного опалювального сезону.Нагадаємо, раніше ми повідомляли, що в Україні підвищення вартості комунальних послуг у червні не очікується. Зокрема, ціни на газ залишаться незмінними до кінця квітня 2027 року..

Іменини — один із найважливіших днів у житті кожної людини. У багатьох День ангела припадає кілька разів на рік, але найважливішим вважається свято, яке найближче до дати нашого народження.TrueUA публікує імена, власників яких варто привітати 11 червня. Так, в цей літній день вітання приймають Єфрем та Марія.Громадяни України все частіше змінюють свої імена. Деталі про цю послугу — у матеріалі TrueUА.Значення імен людей, іменини яких припадають на 11 червняЄфрем — ім'я має давньогрецьке походження та означає "плідний".Марія — ім'я бере свій початок з давньоєврейської мови та є похідним від Міріам, що в різних перекладах має різні значення: "пані", "кохана", "сумна", "вперта", "самостійна". Вперше згадку про це ім'я знаходять в біблійських текстах, адже Марією звали Богородицю, матір Ісуса Христа.Прикмети погоди на 11 червняТуман вранці — буде поганий урожай хліба.Бджоли летять у вулик та ховаються там — очікується дощ.Похмурий день — до прохолодного липня.Сильний вітер 11 червня — до дощової погоди.Фото: pixabayНагадаємо, раніше TrueUA публікував календар іменин на червень, який підкаже, як назвати малюка, щоб його оберігав янгол-охоронець.Читайте також: Чи можна відмовитись бути хрещеною та хрещеним: пояснення ПЦУ.

На Сумщині двоє неповнолітніх хлопців постраждали внаслідок вибуху невідомих предметів, які вони кинули у багаття.Про це повідомив начальник Сумської обласної військової адміністрації Олег Григоров, який опублікував відповідний допис у своєму Telegram-каналі.Інцидент стався у Конотопській громаді через необережне поводження з вибухонебезпечними предметами. За попередніми даними, діти знайшли невідомі об’єкти та, ймовірно з цікавості, кинули їх у вогонь, після чого стався вибух."Унаслідок цього травмувалися 11-річний та 15-річний хлопці", — зазначив посадовець.На щастя, їхньому життю наразі нічого не загрожує. Молодший хлопець уже перебуває вдома, старший — під наглядом медиків.Голова ОВА нагадав, що подібні випадки непоодинокі, тому з дітьми регулярно проводять заняття з мінної безпеки та роз’яснюють ризики, пов’язані з вибухонебезпечними предметами. Навіть звичайна цікавість, за його словами, у таких ситуаціях може мати серйозні наслідки."Сумський регіон залишається одним із найбільш забруднених вибухонебезпечними предметами. Крім того, ворог продовжує скидати вибухівку з дронів, а також небезпеку можуть становити уламки та частини російських БпЛА", — наголосив посадовець.Також він закликає мешканців бути уважними та обов’язково пояснювати дітям правила безпеки, адже дотримання базових застережень може запобігти трагедії.Нагадаємо, нещодавно у Роменському районі Сумської області сталася страшна трагедія за участю дитини, яка знайшла на вулиці та принесла додому небезпечний вибухонебезпечний предмет. Знахідка здетонувала просто в оселі, внаслідок чого неповнолітній хлопець отримав важкі травми та був терміново госпіталізований..

В Україні найближчим часом можуть дещо "підскочити" ціни на хліб. Упродовж літа вартість основного харчового продукту може зрости максимум на 6%.Про це розповів виконавчий директор Економічного дискусійного клубу Олег Пендзин в коментарі виданню "Новини.LIVE". Однак, за його словами, різкого стрибка вартості базових сортів не очікується. Експерт уточнив, що йдеться насамперед про хліб масових сортів, а не про преміальну випічку, торти, печиво чи інші кондитерські вироби.За словами Пендзина, навіть у 2022 році хліб за рік подорожчав на 24%, тоді як нині річне зростання становить близько 14-15%. У літні місяці виробники, на його думку, триматимуть стабільний "графік зростання" — від 1% до 2% на місяць."Найближчі три місяці максимальний ріст не більше ніж 6%", — зазначив він.В Україні середня ціна стандартної буханки пшеничного хліба вагою близько 650 г наразі становить приблизно від 45 до 49 гривень. Вартість може змінюватися залежно від регіону, виробника, якості борошна та торгової мережі.Як відомо, у травні в Україні спостерігалося сповільнення інфляції, а частина продуктів навіть помітно подешевшала. Найбільше зниження цін зафіксовано на яйця — вони стали одним із головних чинників загального послаблення цінового тиску. Нагадаємо, ринок вершкового масла в Україні залишається нестабільним. Після нетривалого зростання цін виробники знову змушені зменшувати вартість цього продукту.Читайте також: В Україні стрімко дешевшають овочі та ягоди: які продукти стали доступнішими.

На Львівщині внаслідок дорожньо-транспортної пригоди травмувалися двоє неповнолітніх хлопців. Вони перебувають у лікарні.Про це повідомила поліція Львівської області. За даними слідства, ДТП сталася 9 червня у місті Миколаїв.Попередньо, зіткнулися автомобіль Peugeot під керуванням 64-річного місцевого жителя та мотоцикл Bajaj Pulsar NS200, за кермом якого перебував 17-річний мешканець Миколаєва.Внаслідок зіткнення тілесні ушкодження отримали водій мотоцикла та його 16-річний пасажир. Обох потерпілих госпіталізували."За фактом слідчі відділення поліції №2 Стрийського районного управління поліції відкрили кримінальне провадження за ч.1 ст.286 (Порушення правил безпеки дорожнього руху) Кримінального кодексу України. Максимальне покарання, передбачене санкцією статті, — до трьох років обмеження волі з позбавленням права керувати транспортними засобами на строк до трьох років. Правоохоронці встановлюють обставини події", — йдеться у повідомленні.. Нагадаємо, 8 червня у Хмельницькому сталася дорожньо-транспортна пригода у дворі багатоповерхівки на вулиці Молодіжній. Водійка автомобіля Nissan, за попередніми даними, раптово втратила самопочуття, через що збила двох жінок із дитиною у візку та врізалася в дерево.Читайте також: Посилення відповідальності за порушення ПДР: Клименко розповів, які санкції очікують водіїв.

На Київщині, у місті Біла Церква, правоохоронці затримали чоловіка, якого підозрюють у розбійному нападі на місцевого жителя. За скоєне йому загрожує до 15 років позбавлення волі.Про це повідомило Головне управління Національної поліції у Київській області. За даними слідства, інцидент стався біля однієї з багатоповерхівок міста.Зловмисник звернувся до перехожого з проханням про допомогу, після чого почав переслідувати його. Коли чоловік зайшов до ліфта, нападник увійшов слідом, приставив ніж до його грудей та, погрожуючи зброєю, змусив віддати гроші. Після цього фігурант утік.Незабаром його виявили патрульні в під’їзді сусіднього будинку та передали слідчо-оперативній групі. Затриманого помістили до ізолятора тимчасового тримання. Під час перевірки встановили, що в його організмі було 1,37 проміле алкоголю. Також з’ясувалося, що чоловік раніше неодноразово притягувався до кримінальної відповідальності за майнові злочини та незаконне заволодіння транспортним засобом."Слідчі, за процесуального керівництва Білоцерківської окружної прокуратури повідомили про підозру фігуранту за скоєння нападу з метою заволодіння чужим майном, поєднаному із погрозою застосування насильства, небезпечного для життя чи здоров’я особи, яка зазнала нападу, вчиненому особою, яка раніше вчинила розбій, в умовах воєнного стану (ч. 4 ст. 187 Кримінального кодексу України). У суді затриманому обрано запобіжний захід у вигляді тримання під вартою", — йдеться у повідомленні.Нагадаємо, у Києві рецидивіст розбив вікно музейного потяга та перевдягнувся в залізничника. Він намагався викрасти з нього експонати. Поліцейські оголосили йому про підозру.Додамо, українців попереджають про нову хвилю шахрайства, пов’язану з фейковими повідомленнями про штрафи за порушення правил дорожнього руху. Аферисти надсилають громадянам листи з посиланнями на підроблені сайти, щоби заволодіти їхніми коштами та персональними даними..

Президент Сполучених Штатів Америки Дональд Трамп різко розкритикував Іран за відсутність прогресу в переговорах. За словами американського лідера, Тегеран навмисно затягує діалог, тоді як Вашингтон готовий до рішучих дій у разі провалу дипломатичних зусиль.Як пише видання CNN, Трамп пригрозив Ірану відновленням ударів, якщо прогрес у переговорах щодо припинення війни буде недостатнім. Він заявив, що все, що потрібно зробити, це "почати підписувати документ", щоб досягти угоди зі США. "Ми будемо атакувати їх, атакувати дуже сильно", — заявив він під час розмови з журналістами у Білому домі.За даними ЗМІ, лідер США також не виключив можливості ударів, спрямованих на критично важливу цивільну інфраструктуру в Ірані, зокрема, електростанції та мости. "Вони повинні підписати цю угоду. Це гарна угода", — додав Трамп.Раніше Дональд Трамп розповідав, що США не мають наміру форсувати події у переговорному процесі з Тегераном задля швидкого підписання документів. Офіційний Вашингтон планує утримувати чинні обмеження проти іранської портової інфраструктури до моменту досягнення остаточних домовленостей.Варто зауважити, що днями Палата представників США схвалила резолюцію, яка має обмежити можливість президента Дональда Трампа продовжувати воєнні дії проти Ірану без окремого дозволу Конгресу. Рішення стало рідкісним випадком відкритого спротиву частини республіканців зовнішньополітичному курсу глави держави.Нагадаємо, 9 червня Іран та Ізраїль заявили про призупинення взаємних атак після нового загострення конфлікту, яке стало першим серйозним порушенням перемир’я, досягнутого у квітні. Водночас обидві сторони наголосили, що готові відновити бойові дії у разі нових провокацій..

An open-air screening, a live performance by the musicians, and hundreds of spectators: cinematographer Nana Nabiieva shared the atmosphere of the film’spresentation in Monte Carlo.Early June traditionally turns Monaco into one of the brightest centers of social and sporting life. From June 5 to 7, the Principality hosted the Monaco Grand Prix, the sixth round of the Formula One World Championship. The legendary circuit winding through the narrow streets of Monte Carlo has long become not only a symbol of motorsport but also a gathering place for representatives of the art, film, and music industries.It was during these days that Monte Carlo hosted the international premiere of a documentary dedicated to the world-renowned band Gipsy Kings. The project has already attracted considerable attention: in May 2026, the film reached the number one spot in Amazon MusicDocumentaries’ UK category.One of the creators of the film is Ukrainian cinematographer Nana Nabiieva (Nana Nabi), who has been actively building an international career over the past nine years. According to her, the presentation in Monaco turned into a true celebration of music and cinema.A special feature of the premiere was the presence of the Gipsy Kings themselves.“We came to Monaco to hold an exclusive premiere of the documentary The Gipsy Kings. They were there as well and performed their greatest hits — about five or six songs. The audience received the film very warmly,” Nana Nabi said.According to the cinematographer, the screening followed a format typical of summer events in Monaco.“It was a large outdoor screen set up on a terrace. Around 200 people attended. Everyone enjoyed the film, and many danced when their favorite songs came on,” she shared.The atmosphere of the event extended far beyond the venue itself.“Since everything was taking place outdoors, we could see people stepping out onto their balconies to listen to the music and watch the film,” Nana Nabi recalled.She said the evening in Monte Carlo felt like a major festival, where cinema became a reason to bring together people of different ages and cultures.“People brought drinks, started dancing, and recorded everything they saw. There was a wonderful sense of community. People sang along and shouted out the lyrics. It was truly heartwarming to watch,” she said.The audience warmly embraced not only the musical aspect of the film but also praised its visual style. Particular attention was paid to the cinematography.“Industry experts noted that the film was shot in a highly original and talented way,” Nana Nabiieva said.The Monaco Grand Prix has long evolved beyond a purely sporting event. Every year during race weekend, the Principality becomes a venue for exclusive screenings, presentations, and gatherings of leading figures from the international creative industries.This year, one of those events was the premiere of The Gipsy Kings, a documentary dedicated to the legendary music group. For Ukrainian cinematographer Nana Nabi, the screening marked another milestone in her international career and served as further proof that Ukrainian professionals are increasingly making their mark on the global cultural scene.The evening in Monte Carlo demonstrated that true cinema extends far beyond the screen. It has the power to create an atmosphere, unite people, and transform a premiere into an event that will be remembered long after the final chords of the Gipsy Kings’ legendary hits have faded away..

У середу, 10 червня, у Печерському районі столиці, сталася дорожньо-транспортна пригода. На перехресті вулиць Генерала Алмазова та Князів Острозьких легковик на смерть збив пішохода.Про це повідомила пресслужба Головного управління Національної поліції у місті Києві.За попередньою інформацією, 35-річний водій автомобіля ВАЗ не надав перевагу в русі автомобілю BMW. Унаслідок зіткнення останній виїхав на узбіччя та здійснив наїзд на пішохода."Від отриманих травм потерпілий помер у кареті швидкої медичної допомоги", — зазначили в поліції.. На місці події працювала слідчо-оперативна група з розслідування ДТП главку поліції Києва та патрульні. Усі обставини встановлюються.Нагадаємо, 8 червня у Львівській області трапилася смертельна дорожньо-транспортна пригода. Загинув 20-річний юнак.Додамо, 9 червня на Черкащині сталася смертельна дорожньо-транспортна пригода за участю двох легкових автомобілів. Транспортні засоби зіткнулися "лоб у лоб", унаслідок чого один із водіїв загинув від отриманих травм.Читайте також: "Градація штрафів" та більше камер: в уряді розповіли, які зміни готують для водіїв.

Протягом останньої доби сонячна активність була низькою. У четвер, 11 червня, суттєвих магнітних бур на Землі не очікується. Як повідомляється на сайті "Метеопрог", на Сонці було зафіксовано сім спалахів класу C, які не мають значного впливу на геомагнітну ситуацію на Землі.За прогнозами, у середу геомагнітне поле коливатиметься від спокійного до нестабільного стану. Сонячна активність збережеться на помірному рівні, при цьому ймовірність виникнення потужних спалахів класу X залишається невисокою.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, 11 червня космічний шторм становитиме три бали (зелений рівень). Такий К-індекс відповідає магнітній бурі низької потужності. Вона не впливає на здоров’я метеозалежних осіб. Прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Як пережити магнітні буріЩоби магнітні бури якомога менше впливали на самопочуття, варто дотримуватися простих, але дієвих порад:Стежте за прогнозами геомагнітної активності. Це потрібно задля того, щоби уникнути неприємних сюрпризів. Тому варто переглядати метеорологічні сайти, де публікують дати та інтенсивність магнітних бур. Це дає змогу заздалегідь скоригувати свій графік і підготуватися.Контролюйте артеріальний тиск. У випадку, коли є проблеми з артеріальним тиском, у період підвищеної магнітної активності варто частіше його вимірювати. Так ви вчасно помітите відхилення та зможете вжити заходів (прийняти ліки за рекомендацією лікаря).Підтримуйте водний баланс. Достатня кількість рідини, переважно чистої води або легких трав’яних чаїв, допомагає серцево-судинній системі впоратися з навантаженням. Це особливо важливо, якщо є головний біль або слабкість.Уникайте перевтоми та стресу. Магнітні бурі можуть посилювати психоемоційне напруження. Намагайтеся, за можливості, обмежити стресові ситуації, не перевантажувати себе важкою роботою й намагатися дотримуватися режиму відпочинку.Стежте за харчуванням. Під час геомагнітних коливань краще обмежити жирні та солоні страви, які можуть негативно впливати на тиск і судини. Додайте в раціон більше овочів, фруктів, легких білкових продуктів.Нагадаємо, астероїд 99942 Апофіс, який раніше вважали одним із потенційно небезпечних для Землі, у квітні 2029 року пройде на рекордно близькій, але безпечній відстані від нашої планети.Додамо, потужний сонячний спалах класу M5.8, який виник у активній області сонячних плям, спричинив короткочасні радіоперебої та може викликати яскраві полярні сяйва в найближчі дні.Читайте також: Дні підвищеної сонячної активності: календар магнітних бур на червень.

У середу, 10 червня, стало відомо про смерть народного депутата II скликання Вячеслава Бєльського, який 1996 року брав участь в ухваленні Конституції України.Про це повідомили на офіційній сторінці Верховної Ради України. "З сумом повідомляємо про смерть народного депутата України II скликання Вячеслава Бєльського. Він був одним із тих, хто голосував за ухвалення Конституції України, зробивши свій внесок у становлення української державності", — йдеться у повідомленні.У Раді висловили щирі співчуття рідним, близьким, друзям, колегам та всім, хто знав і поважав Вячеслава Бєльського.Що відомо про Вячеслава БєльськогоНародився 4 травня 1954 року. За фахом — вчений агроном. Працював у сільському господарстві Запорізької області, був головою колгоспу "Україна". У парламенті Вячеслав Бєльський працював у Комітеті з питань агропромислового комплексу, земельних ресурсів і соціального розвитку села.У 1994-1998 роках був народним депутатом України II скликання, обраним від Василівського округу Запорізької області. Також балотувався до Верховної Ради у 1998 та 2000 роках, але тоді не був обраний.Нагадаємо, 25 січня на Львівщині народний депутат від "Слуги народу" Орест Саламаха потрапив у дорожньо-транспортну пригоду.Додамо, 18 травня помер народний депутат кількох скликань Степан Кубів. Сумну звістку про смерть колеги підтвердили у Верховній Раді України..