Сьогодні розпочався Успенський піст: основні правила та обмеження, яких мають дотримуватися віряни

У четвер, 1 серпня, у православних вірян розпочався Успенський піст. Триватиме він лише два тижні. 

TrueUA розповідає, у чому важливість цього посту та якого харчування варто дотримуватися у цей період.

Успенський піст: що потрібно знати

За старим календарем Успенський піст починався 14 серпня і закінчувався 27 серпня. Проте після переходу Православної церкви України на новоюліанський календар дата змінилася. У 2024 році православні віряни будуть постити з 1 по 14 серпня. 

Цей піст присвячений до свята Успіння Пресвятої Богородиці, матері Ісуса Марії. Він потрібен для того, щоб очиститися від гріхів. Протягом цього часу людина повинна відмовитися не лише від забороненої їжі, а й від розваг і задоволень, присвячуючи час самопізнанню і молитвам.

Фото: dknadvirna.org

Дні посту — це період виявлення милосердя, примирення з усіма та прощення. Піст тілесний без посту духовного нічого не приносить для порятунку душі, навіть навпаки, може бути духовно шкідливим, якщо людина, утримуючись від їжі, переймається свідомістю власної переваги від свідомості того, що вона постить. Справжній піст пов’язаний з молитвою та покаянням. Без молитви та покаяння піст стає лише дієтою.

Що можна їсти у період Успенського посту

Як і під час будь-яких постів, у цей піст заборонені продукти тваринного походження. У понеділок, середу і п'ятницю також заборонено їсти термічно оброблені продукти — дозволяються тільки сирі овочі та фрукти, горіхи та хліб. 

Під час посту заборонені:

• яловичина;
• риба і морепродукти;
• молоко і молочні продукти;
• їжа з додаванням рослинної олії (у вівторок, четвер).

Харчування у піст. Фото: vn.20minut.ua

Варто додати, що церква звільняє від посту:

• дітей до 14 років;
• вагітних;
• матерів після пологів;
• жінок, які годують грудьми;
• людей, які досягли 60 років.

Нагадаємо, раніше ми публікували усі головні церковні свята, які припадають на серпень 2024 року. Так, в останній літній місяць українці будуть святкувати велике церковне свято — Успіння святої Богородиці.