Останні новини

У неділю, 14 червня, американський лідер Дональд Трамп відзначає свій 80-й день народження. З цим ювілеєм він офіційно стає найстарішим чинним президентом в історії Сполучених Штатів Америки.Вікові рекорди Білого домуВарто зауважити, що це не перший віковий рекорд Трампа. На момент свого другого обрання на посаду президента США у 2024 році йому вже виповнилося 78 років. Трамп тоді побив рекорд свого попередника Джо Байдена, який очолив країну у віці 77 років.Водночас абсолютний рекорд за віком на момент завершення президентських повноважень поки що залишається за Джо Байденом — він залишив Білий дім у віці 82 років.На сьогодні Конституція США містить обмеження лише щодо мінімального віку, необхідного для балотування на посаду президента — кандидат має бути не молодшим 35 років. Натомість жодних верхніх вікових обмежень американське законодавство не передбачає.Святкування у стилі UFC: грандіозне шоу на галявині Білого домуЗа даними інформаційного агентства Associated Press, спеціально до ювілею Дональда Трампа підготовлено пишне шоу змішаних бойових мистецтв (UFC). Для цього на території резиденції звели тимчасову арену з металевою аркою, що нагадує космічний корабель. Вона оснащена найсучаснішим освітленням, потужним звуковим обладнанням та величезними екранами.Очікується, що президент США вийде з Білого дому в оточенні:членів Кабінету міністрів;високопосадовців адміністрації;республіканських законодавців;понад 4 000 глядачів, які підтримуватимуть бійців."Це унікальна подія, просто неймовірна. Мені це дуже подобається", — поділився емоціями глава UFC та близький друг президента Дана Уайт.Сам Дональд Трамп вирішив пов'язати недільне святкування із багатомісячними урочистостями з нагоди майбутньої 250-ї річниці підписання Декларації незалежності США.Нагадаємо, за даними The Guardian, президент Сполучених Штатів Америки Дональд Трамп візьме участь у робочій сесії саміту G7 за участю президента України Володимира Зеленського, однак окремих двосторонніх переговорів між лідерами не заплановано..

Станом на 2026 рік обов’язковий військовий облік передбачений лише для жінок з медичною або фармацевтичною освітою. Нині жодних оновлень цього переліку не передбачається.Про це повідомило Головне управління комунікацій Збройних сил України у відповідь на інформаційний запит TrueUA."За результатами опрацювання повідомляємо, що положеннями частини одинадцятої статті 1 Закону України "Про військовий обов’язок і військову службу", жінки, які придатні до проходження військової служби за станом здоров’я та віком і закінчили заклади професійної, фахової передвищої або вищої освіти та здобули медичну або фармацевтичну спеціальність, підлягають взяттю на військовий облік військовозобов’язаних", — йдеться у заяві.Водночас всі інші громадянки, які не мають медичної освіти, можуть стати на військовий облік лише за власним бажанням. У Міноборони запевнили, що наразі розширення переліку професій, представниці яких підлягатимуть обов’язковому військовому обліку, не планується."Станом на сьогодні жодних змін до переліку спеціальностей та/або професій, споріднених з відповідними військово-обліковими спеціальностями, після одержання яких жінки беруться на військовий облік військовозобов’язаних та Переліку спеціальностей та/або професій, споріднених з відповідними військово-обліковими спеціальностями не планується", — зазначається у відповіді на запит.. Нагадаємо, Міністерство оборони розпочало процес видалення даних жінок, які були помилково занесені до реєстру "Оберіг". У відомстві запевнили, що випадкові повідомлення про штрафи в "Резерв+" не мають юридичної сили. Додамо, раніше у Сухопутних військах ЗСУ інформували, що наразі мобілізації жінок не планується і не розробляють жодних механізмів, спрямованих на це. Зокрема, в законодавстві України не відбулося жодних змін щодо регулювання цього процесу.Читайте також: Військовий облік жінок в Україні: що потрібно знати у 2026 році.

В Україні вивели новий сорт лопуха, який може використовуватися не лише як лікарська рослина, а й як повноцінна овочева культура з перспективою комерційного вирощування.Про це повідомляє AgroTimes. За даними видання, новий вид лопуха має великий потенціал для комерційного овочівництва завдяки високому вмісту інуліну та появі першого вітчизняного овочевого сорту.За словами молодшого наукового співробітника Дослідної станції "Маяк" Інституту овочівництва і баштанництва НААН України Олександра Позняка, ринок таких продуктів в Україні поки що залишається малорозвиненим, однак демонструє потенціал до зростання.Зростання інтересу до інуліновмісних культур пов’язують зі збільшенням кількості випадків цукрового діабету та популяризацією здорового харчування. Відтак, як наголосив експерт, нові перспективи у цій галузі відкриває сорт лопуха справжнього "Іменинник". Під час випробувань він показав урожайність товарних коренеплодів на рівні 21,6 т/га, що на 35% перевищує показники сорту-стандарту.Зазначається, що Коренеплоди нового сорту мають середню масу близько 300 грамів, вирізняються вирівняною формою та відсутністю розгалужень, що є важливою характеристикою для промислового вирощування та переробки. Дослідження також засвідчили високий вміст інуліну — близько 7,7%, що робить культуру придатною для використання у виробництві функціональних харчових продуктів."Фахівці вважають, що лопух навряд чи замінить традиційні овочеві культури, проте може стати ефективним інструментом диверсифікації для господарств, які працюють у нішевих або органічних сегментах ринку. Особливо з огляду на те, що культура дає змогу отримувати кілька видів продукції в межах одного виробничого циклу — коренеплоди, листя та сировину для переробки", — йдеться у повідомленні.Нагадаємо, через несприятливі погодні умови у селі Василівка Болградського району Одеської області загинуло найбільше в Україні лавандове поле. На жаль, коріння рослини не витримало морозу, лавандові кущі висохли..

Саміт "Групи семи", який відбудеться 15–17 червня у французькому Евіані, може стати майданчиком для обговорення можливих майбутніх мирних переговорів щодо війни Росії проти України.Про це повідомляє "Суспільне" з посиланням на джерела в німецькому уряді."Сьогодні Україна перебуває в новій позиції сили. Росія не може перемогти військовим шляхом. Її економіка зазнає труднощів. Тому вперше може повільно відкриватися вікно можливостей для дипломатії. Про це радилися в Лондоні на зустрічі. Разом вони сформулювали п’ять основних пунктів, які також будуть обговорюватися в Евіані з президентом Трампом", — зазначило джерело.Окремо джерела наголошують, що ключовим питанням залишається представництво Європи у можливих переговорах. Європейські партнери наразі шукають баланс між ефективністю формату та його легітимністю."Ми вважаємо, що найімовірніше в разі реальних мирних переговорів формат буде "Україна, Росія, США і Європа". Найскладніше питання — хто говорить від Європи. Наразі немає остаточної відповіді. Потрібна одночасно ефективність і легітимність. Ефективність означає: не надто великий формат. Легітимність означає тісну координацію з Україною, США і європейськими партнерами", — пояснило джерело.Водночас співрозмовники визнають, що досягнення спільної позиції між країнами "Групи семи" та Україною щодо нової ініціативи мирних переговорів наразі є малоймовірним.Нагадаємо, за даними The Guardian, президент Сполучених Штатів Америки Дональд Трамп візьме участь у робочій сесії саміту G7 за участю президента України Володимира Зеленського, однак окремих двосторонніх переговорів між лідерами не заплановано.Зауважимо, раніше Володимир Зеленський заявляв, що міжнародні зустрічі на рівні Європейського Союзу, "Великої сімки" та Північноатлантичного альянсу, що заплановані на початок літа, здатні кардинально змінить хід російсько-української війни. Київ сподівається на рішучі кроки з боку західних партнерів, які допоможуть посилити дипломатичний тиск на країну-агресорку.Читайте також: Доленосні саміти літа: Зеленський розповів, що визначить подальший перебіг війни.

Вранці 14 червня російські окупанти атакували дронами Харківщину. Ворог поцілив по житловому будинку.Про це повідомило Головне управління Державної служби з надзвичайних ситуацій у Харківській області. Зазначається, що російські війська завдали удару безпілотником по приватній оселі у селищі Великий Бурлук Куп’янського району.Внаслідок влучання сталася пожежа в будинку на площі 150 метрів квадратних. Також пошкоджено поруч розташовані житлові будівлі та надвірні забудови.Постраждалих та загиблих немає. Проте будинки зазнали значних руйнувань."На місці події працювали оперативний підрозділ ДСНС, медичний розрахунок і офіцер-рятувальник громади", — йдеться у повідомленні.. Нагадаємо, 13 червня російські загарбники атакували дронами Донеччину. Постраждали місцеві мешканці. До того ж неподалік Краматорська внаслідок ворожого удару на автодорозі спалахнув автомобіль. У Дружківці сталися пожежі у трьох багатоповерхівках.12 червня російські війська атакували Запоріжжя за допомогою ударного безпілотника, поціливши у вантажний термінал "Нової пошти". На місці влучання спалахнула пожежа, але люди не постраждали.Додамо, 11 червня окупанти здійснили чергову серію жорстоких ударів по населених пунктах Сумської області, що призвело до руйнувань та жертв серед цивільного населення. Внаслідок ворожих атак загинули дві жінки, а ще шестеро людей отримали поранення, серед яких є двоє малолітніх дітей..

Країна-агресорка Росія продовжує збільшувати фінансування війни проти України. Це відбувається навіть попри скорочення бюджетних доходів і зростаючий тиск на економіку.Про це повідомили аналітики американського Інституту вивчення війни (Institute for the Study of War). Фахівці відзначили, що згідно з оцінками економіста Німецького інституту міжнародних та безпекових відносин Яніса Клюге, у першому кварталі 2026 року військові витрати РФ досягли 5,9 трильйона рублів (близько 81,4 мільярда доларів). Це становить 46% усіх видатків федерального бюджету та на 30% перевищує показник аналогічного періоду минулого року.Експерт звернув увагу, що російський бюджет на 2026 рік формально передбачає зниження оборонних витрат із 7,8% ВВП у 2025 році до 6,2% ВВП у 2026. Водночас лише за перший квартал цього року військові видатки вже сягнули 2,5% прогнозованого річного ВВП країни.Економіст відзначив, що за перші чотири місяці 2026 року надходження до російської казни склали 8,3 трильйона рублів (близько 114,5 мільярда доларів). Таким чином, військові витрати фактично дорівнюють приблизно двом третинам усіх доходів державного бюджету.Однією з причин різкого зростання витрат стало збільшення так званих секретних видатків. Порівняно з першим кварталом 2025 року вони зросли на 43% і досягли 38,2% усіх федеральних витрат. Згідно з бюджетним законодавством РФ, близько 85% таких засекречених коштів спрямовуються на військові потреби.Клюге не виключає, що російська влада могла перенести частину військових витрат із кінця 2025 року на початок цього року, щоб формально не перевищувати встановлені бюджетні ліміти. Іншим поясненням може бути заплановане збільшення обсягів секретного фінансування у 2026 році."Оцінка Клюге узгоджується з нещодавніми звітами української розвідки про те, що загальні витрати російського уряду за перші чотири місяці 2026 року були на 15,7 відсотка більшими, ніж за перші чотири місяці 2025 року, і що військові витрати, соціальні програми та підтримка невизначених секторів економіки займають дедалі більшу частку витрат російського уряду. Президент Росії Володимир Путін нещодавно намагався зобразити економічні показники Росії як сильні та стабільні, ігноруючи проблеми, з якими стикається російська економіка після понад чотирьох років війни", — зауважили аналітики.Нагадаємо, раніше аналітики американського Інституту вивчення війни заявляли, що російська влада розгортає новий етап внутрішніх репресій та конфіскації приватного майна задля покриття дефіциту бюджету та наповнення військової казни. Кремль ухвалив законодавчі зміни, які дозволяють безперешкодно грабувати власних громадян, котрі виїхали за кордон та виступають проти агресивної політики Москви.Читайте також: Крим — без бензину, Росія — у вогні, Китай готується до війни: політичний підсумок тижня.

Протягом минулої доби на фронті зафіксовано 229 бойових зіткнень. Ворог зазнав значних втрат в особовому складі та техніці.Про це повідомив Генеральний штаб Збройних сил України."За минулу добу авіація, ракетні війська і артилерія Сил оборони уразили дванадцять районів зосередження живої сили противника, дві артилерійські системи та пункт управління безпілотними літальними апаратами", — йдеться у повідомленні.Загальні бойові втрати противника з 24.02.22 по 14.06.26 орієнтовно склали:особового складу — близько 1 382 870 (+1 440) осіб;танків — 12 020 (+5);бойових броньованих машин — 24 753 (+14);артилерійських систем — 44 010 (+57);РСЗВ — 1 868 (+3);засоби ППО — 1 419 (+1);літаків — 436 (+0);гелікоптерів / helicopters — 353 (+0);наземних робототехнічних комплексів — 1 661 (+13);БпЛА оперативно–тактичного рівня — 349 165 (+2 132);крилаті ракети — 4 733 (+0);кораблі / катери — 33 (+0);підводні човни — 2 (+0);автомобільна техніка та автоцистерни — 106 675 (+401);спеціальна техніка — 4 288 (+1).Ситуація на фронтіНа Північно-Слобожанському і Курському напрямках минулої доби відбулося два бойових зіткнення, агресор завдав трьох авіаційних ударів із застосуванням дев'яти керованих авіаційних бомб, здійснив 82 обстріли позицій наших військ та населених пунктів, зокрема шість - із реактивних систем залпового вогню.На Південно-Слобожанському напрямку противник сім разів атакував позиції наших підрозділів у районах населених пунктів Вовчанськ, Ізбицьке, Зибине та в бік Лимана.На Куп’янському напрямку наші оборонці зупинили одну спробу ворога просунутися вперед у бік населеного пункту Новоплатонівка.На Лиманському напрямку ворог сімнадцять разів намагався вклинитися в нашу оборону в районі населених пунктів Новий Мир, Дробишеве, Лиман, Діброва, Торське, Озерне та в бік Шийківки, Новоєгорівки й Надії.На Слов’янському напрямку противник штурмував чотирнадцять разів у районі Закітного та в бік населених пунктів Миколаївка, Крива Лука, Рай-Олександрівка.На Краматорському напрямку ворог наступальних дій не проводив.На Костянтинівському напрямку окупанти здійснили чотирнадцять атак поблизу населених пунктів Плещіївка, Костянтинівка, Іванопілля, Іллінівка.На Покровському напрямку наші захисники зупинили 39 штурмових дій агресора в районах населених пунктів Василівка, Родинське, Шевченко, Новопідгородне, Покровськ, Гришине, Котлине, Удачне, Новопавлівка та в бік населених пунктів Білицьке, Дорожнє, Ганнівка, Нове Шахове, Кучерів Яр, Сергіївка.На Олександрівському напрямку противник атакував один раз у районі Вороного.На Гуляйпільському напрямку окупанти здійснили 32 атаки в районах населених пунктів Рибне, Оленокостянтинівка, Гуляйпільське, Тернувате, Залізничне, Верхня Терса, Чарівне та в бік Гіркого, Добропілля, Воздвижівки.На Оріхівському напрямку наші захисники зупинили три спроби противника просунутися вперед у районах населених пунктів Степове, Степногірськ та в бік Приморська.На Придніпровському напрямку українські підрозділи зупинили одну ворожу атаку в бік Антонівського мосту.На Волинському та Поліському напрямках ознак формування наступальних угруповань ворога не виявлено.. Нагадаємо, раніше оглядач Гел Брендс Bloomberg заявляв, що становище України на полі бою стало кращим, ніж упродовж кількох попередніх років. Водночас він застеріг, що перевага Києва у сфері безпілотників може бути нетривалою, а Росія здатна відповісти посиленням атак і гібридного тиску..

На Київщині правоохоронці затримали чоловіка, який відкрив стрілянину по перехожих. Триває розслідування.Про це повідомила поліція Київської області. За даними слідства, інцидент стався в Ірпені близько 21:14. Зокрема, на одній із вулиць міста невідомий здійснювала постріли у бік перехожих."На місце події негайно прибули наряд групи реагування патрульної поліції та слідчо-оперативна група", — йдеться у повідомленні.Правоохоронці оперативно встановили та затримали зловмисника. Ним виявився 47-річний місцевий мешканець. Попередньо, внаслідок стрілянини ніхто не постраждав."За даним фактом правоохоронці внесли відомості до Єдиного реєстру досудових розслідувань за фактом хуліганських дій (ч. 4 ст. 296 КК України)", — додали у поліції.Нагадаємо, 13 червня у Києві внаслідок збройного конфлікту на території гаражного кооперативу загинули двоє чоловіків. Інцидент стався під час конфлікту між вихідцями з Кавказу, які, за попередньою інформацією, були причетні до майнових злочинів. Під час суперечки один із учасників дістав зброю та відкрив вогонь.Також 13 червня у центрі Дніпра стався конфлікт між групою чоловіків. Сварка закінчилася стріляниною..

Президент Сполучених Штатів Америки Дональд Трамп візьме участь у робочій сесії саміту G7 за участю президента України Володимира Зеленського, однак окремих двосторонніх переговорів між лідерами не заплановано.Про це повідомляє The Guardian з посиланням на високопосадовця адміністрації Трампа. Зазначається, що саміт країн "Великої сімки" проходитиме 15–17 червня у Франції, в регіоні Овернь-Рона-Альпи.За словами чиновника, під час заходу Трамп має намір провести низку двосторонніх зустрічей, зокрема з президентом Франції Еммануелем Макроном, а також з лідерами Катару, Об'єднаних Арабських Еміратів, Єгипту та Індії. Натомість окремої зустрічі із українським гарантом у нього в планах немає.До того ж представник Білого дому прокоментував й ситуацію на фронті в Україні. За його словами, російські територіальні здобутки останнім часом "більш-менш припинилися"."Ми хочемо, щоб війна закінчилася якомога швидше", — додав посадовець.Нагадаємо, раніше Володимир Зеленський заявляв, що міжнародні зустрічі на рівні Європейського Союзу, "Великої сімки" та Північноатлантичного альянсу, що заплановані на початок літа, здатні кардинально змінить хід російсько-української війни. Київ сподівається на рішучі кроки з боку західних партнерів, які допоможуть посилити дипломатичний тиск на країну-агресорку.Читайте також: Доленосні саміти літа: Зеленський розповів, що визначить подальший перебіг війни.

У неділю, 14 червня, частину України накриє негода. Подекуди можливі грози.Про це повідомив "Укргідрометцентр". Згідно з прогнозами синоптиків, у всіх регіонах, крім південного сходу, очікуються короткочасні дощі й місцями грози.Вітер буде західний, південно-західний, 7-12 м/с. Температура коливатиметься у межах +21...+26°C. У західних та більшості північних областей буде +18...23°C.У Києві та області також можливі короткочасні дощі та грози. На Київщині стопчики термометрів показуватимуть +18...23°C. Водночас у столиці прогріє до +22°C.Нагадаємо, травень у Києві видався теплішим за кліматичну норму та супроводжувався різкими погодними контрастами — від ранкових заморозків до майже +30°C удень. Читайте також: Якою буде погода у першій половині літа 2026: прогноз синоптика.

Вночі 14 червня дрони атакували Тульську область країни-агресорки Росії. Під ударом опинився хімічний завод.Про це повідомили російські пабліки. За даними Telegram-каналів, безпілотники здійснили наліт на Новомосковський хімзавод "Азот".Після атаки на підприємстві спалахнула масштабна пожежа. Водночас губернатор Тульської області заявив, що уламки дронів впали на території одного з промислових підприємств. Назву об'єкта він не уточнив.До того ж, окрім Новомосковська, гучно було й у Смоленській області. Попередньо, там постраждала залізнична інфраструктура."Азот" — один із найбільших хімічних заводів Росії. Підприємство спеціалізується на виробництві мінеральних добрив, аміаку, азотної кислоти, метанолу та інші хімічні матеріали. Крім того, продукція підприємства може використовуватися як сировина для виробництва вибухівки та боєприпасів.Нагадаємо, у ніч на 13 червня 2026 року підрозділи Сил оборони України завдали потужних ударів по країні-агресорці та її армії. Зокрема, українські воїни у Волгоградській області РФ уразили цех підготовки та перекачування нафти в районі населеного пункту Котово..

У неділю, 14 червня, в народі відзначають день Єлисея, у світі — Всесвітній день донора. Привітання з іменинами сьогодні приймають Олександр, Георгій, Йосип, Микола, Юрій.TrueUA розповідає про народні традиції, прикмети та заборони цього дня.Народні традиції 14 червняВдалий день для відповідальних та важливих справ.14 червня можна сіяти гречку та гірчицю.Цього дня варто збирати лікарські рослини та посушити їх.Дата вважається вдалою для щирого спілкування та романтики.Що не можна робити 14 червняЗаборонено довго спати — можна накликати хвороби та невдачі.В жодному разі не можна сваритися.У цей день можна ставити або ремонтувати паркан.Не можна лихословити та ображатися.Прикмети погоди на 14 червняВранці небо чисте та ясне — буде хороший урожай жита.Ранкова веселка — до дощу.Світанкове сонце бліде — надвечір очікується дощ.Вітер дме з західної сторони — найближчим часом буде погіршення погоди.Нагадаємо, раніше TrueUA публікував календар іменин на червень, який підкаже, як назвати малюка, щоб його оберігав янгол-охоронець.Читайте також: Чи можна відмовитись бути хрещеною та хрещеним: пояснення ПЦУ.

Нове наукове узагальнення, яке охопило понад 300 досліджень і десятки тисяч студентів у США, Канаді та Великій Британії, показує, що перфекціонізм серед підлітків і молоді зростає вже понад 35 років і стабільно пов’язаний із підвищеним рівнем тривожності та депресії.Науковці відзначають два ключові компоненти перфекціонізму: прагнення до високих стандартів і страх помилки. Обидва показники зростають, але саме страх невдачі демонструє найбільш різке підвищення, повідомляє Psychology Today.Це означає, що молоді люди дедалі частіше не просто хочуть досягати успіху, а бояться помилятися або отримати негативну оцінку з боку інших.Зв’язок із суспільством та економікоюДослідження також вказує на ширші соціальні фактори. Серед них — посилення конкуренції за вступ до університетів, вплив соціальних мереж і економічний тиск.Зокрема, повільніше економічне зростання та зростання нерівності доходів у різних країнах корелюють із вищим рівнем перфекціонізму серед молоді.Чим це загрожуєАвтори роботи зазначають, що високий рівень перфекціонізму стабільно пов’язаний із погіршенням психічного стану:зростанням симптомів депресії;тривожності;униканням нових викликів через страх помилки.Що можуть зробити батькиДослідники підкреслюють, що хоча проблема має соціальні корені, сім’я може суттєво впливати на її пом’якшення.Експерти радять демонструвати безумовну підтримку незалежно від результатів, ставитися до помилок як до частини навчання, менше фокусуватися на оцінках і більше — на зусиллях, а також не підсилювати тиск розмовами про "ідеальне майбутнє".У складніших випадках рекомендується звертатися до фахівців, зокрема використовувати доказові підходи на кшталт когнітивно-поведінкової терапії.Перфекціонізм серед молоді зростає і дедалі частіше стає фактором ризику для психічного здоров’я. Водночас дослідники наголошують: правильне середовище підтримки може суттєво знизити його негативний вплив.Нагадаємо, нещодавно психологи пояснили, чому звичайна поїздка автомобілем може ставати одним із найсильніших моментів емоційного контакту між батьками та дітьми.Читайте також: Психологи назвали ключову рису, яка притаманна впевненим людям.

Діти часто люблять солодощі, особливо якщо всередині упаковки є іграшка. Водночас дорослим важливо пам’ятати про вимоги безпеки такої продукції.Про це нагадує Держпродспоживслужба. У відомстві зазначають, що вимоги до безпечності іграшок в Україні визначені Технічним регламентом безпечності іграшок, затвердженим постановою уряду від 28.02.2018 №151, який гармонізований із відповідною директивою ЄС."Виробник шляхом нанесення знаку відповідності технічним регламентам ним самим або його уповноваженим представником вказує на те, що він бере на себе відповідальність за відповідність продукції усім вимогам, визначеним у технічному регламенті", — зазначили фахівці.Згідно з правилами, іграшки, які розміщуються в харчових продуктах, мають бути упаковані так, щоб унеможливити їх ковтання або вдихання. Також забороняється розміщення іграшок, міцно прикріплених до продукту, якщо доступ до них можливий лише після споживання їжі."Попередження, які впливають на рішення споживачів щодо придбання іграшки, зокрема ті, що визначають вік користувачів, та інші попередження зазначаються на споживчій упаковці таким чином, щоб вони були чітко видимі для споживача перед купівлею, в тому числі у разі, коли купівля здійснюється шляхом електронної торгівлі", — додали у відомстві.Виробники зобов’язані наносити зрозумілі та чіткі попередження на упаковку. Для іграшок у складі харчових продуктів обов’язковим є напис: "Усередині іграшка. Рекомендується нагляд дорослої особи".У Держпродспоживслужбі закликають батьків уважно перевіряти маркування та купувати такі товари лише у перевірених місцях продажу.Нагадаємо, нещодавно вчені виявили, що надмірне споживання цукру може мати довготривалі наслідки для пам’яті, і навіть перехід на здорове харчування не завжди повністю відновлює когнітивні функції.Читайте також: Ацетон у дітей: чому підвищується і як розпізнати перші симптоми.

Магній — одна з найпопулярніших добавок, яку часто приймають для сну, зменшення тривожності, м’язових судом або покращення травлення. Але лікарі наголошують, що швидкого "миттєвого ефекту" від нього чекати не варто.Фахівці зазначають, що час дії магнію залежить від мети його приймання та форми добавки, передає видання Parade."Магній може почати діяти від кількох годин до кількох тижнів, залежно від причини його приймання", — пояснює докторка медичних наук Ума Дарджі.За словами лікарів, деякі ефекти проявляються швидше, особливо якщо магній впливає на роботу кишківника або розслаблення м’язів. Інші ж потребують часу для відновлення запасів у клітинах організму.Швидкий ефект і накопичувальна діяМедики пояснюють, що різні форми магнію працюють по-різному. Наприклад, цитрат магнію або гідроксид можуть впливати на травлення вже впродовж 30 хвилин до шістьох годин."Деякі форми можуть подіяти впродовж кількох годин, але для сну, м’язових симптомів або корекції низького рівня магнію це може зайняти від кількох днів до кількох тижнів", — зазначає доктор Радж Дасгупта.Для тривоги та сну найчастіше рекомендують гліцинат магнію, але навіть у цьому випадку ефект зазвичай накопичувальний.Не "швидке рішення", а підтримка організмуЛікарі підкреслюють, що магній не працює як снодійне чи миттєвий заспокійливий засіб."Добавки підтримують природну біологію вашого організму; вони не миттєво її змінюють", — пояснює доктор Шасават Кумар.Кому насправді потрібен магнійФахівці наголошують, що більшість людей отримують достатньо магнію з їжі, і добавки потрібні не всім. Серед харчових джерел магнію лікарі називають: гарбузове насіння, мигдаль, кеш’ю, чорну квасолю, сочевицю, шпинат, авокадо, овес і темний шоколад."Більшості людей насправді не потрібно приймати магнієві добавки", — каже докторка Наташа Бхуян.Ефект магнію залежить від форми, дози та стану організму. Так, іноді він може відчуватися вже за кілька годин, але в багатьох випадках — лише через дні або тижні регулярного приймання. Лікарі радять не розглядати його як швидкий засіб, а як поступову підтримку організму.Важливо! Відповідний матеріал має винятково загальноінформаційний характер, а тому не може бути основою для встановлення діагнозу чи медичних висновків. Інформація у публікаціях на сайті заснована на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Для встановлення діагнозу або отримання медичної консультації, обов’язково зверніться до лікаря.Додамо, банан є одним з найпопулярніших фруктів в Україні, його користь викликає багато запитань. Одні кажуть, що банани є багатими на калій та вітамін B6, інші ж "звинувачують" фрукт у надмірній калорійності. Нещодавно вчені розповіли, чи справді банани знижують холестерин в організмі.Читайте також: 90 хвилин на тиждень: вчені назвали простий спосіб знизити ризик передчасної смерті.