Останні новини

У ніч проти 29 березня Російська Федерація завдала ударів по житловій та цивільній інфраструктурі в Одеській та Чернігівській областях. Внаслідок влучань ворожих безпілотників виникли пожежі, руйнування приватних будинків та пошкодження адміністративних споруд.Про це повідомляє Державна служба України з надзвичайних ситуацій.Наслідки атаки на ОдещиніЗа даними рятувальників, в Одеському районі російська агресія призвела до часткового руйнування приватного житлового будинку. Окрім того, через влучання ворожих снарядів вогонь охопив два гаражі — в результаті пожежі було повністю знищено легковий автомобіль.Вибуховою хвилею також було пошкоджено скління кількох адміністративних будівель у регіоні. До ліквідації наслідків нічного обстрілу на Одещині залучалося 33 рятувальники та вісім одиниць спеціальної техніки ДСНС. Наразі всі пожежі на місцях прильотів ліквідовано.Удар по ЧернігівщиніЯк зазначили у ДСНС, не менш напруженою була ситуація і на півночі країни. Російські БпЛА атакували місто Новгород-Сіверський, що на Чернігівщині. Внаслідок ворожої атаки спалахнула масштабна пожежа у складській будівлі.Рятувальники працювали в екстремальних умовах, оскільки процес гасіння загоряння на площі 200 квадратних метрів постійно ускладнювався оголошенням повторних повітряних тривог. Попри всі перешкоди, пожежникам вдалося приборкати вогонь. Інформація про постраждалих на обох локаціях наразі уточнюється.Нагадаємо, у ніч на 28 березня внаслідок нічної атаки російських військ на Одесу суттєвих пошкоджень зазнав пологовий будинок, з якого довелося екстрено евакуювати понад 80 людей.Також ввечері 28 березня російські окупанти атакували Київщину безпілотниками. Постраждав місцевий мешканець.Раніше стало відомо, що у ніч на 29 березня Хмельницька область стала однією з цілей масштабної повітряної атаки російських окупантів. Завдяки злагодженій роботі сил протиповітряної оборони ворожі цілі були знищені, проте уламки та влучання призвели до тимчасових перебоїв у критичній інфраструктурі регіону.За даними Повітряних сил, вночі 29 березня Російська Федерація здійснила масштабну повітряну атаку, застосувавши аеробалістичну ракету та сотні ударних безпілотників різних типів. Попри інтенсивну роботу захисників неба, які нейтралізували переважну більшість цілей, зафіксовано пошкодження інфраструктури внаслідок влучань та падіння уламків..

Оприлюднено результати жеребкування для представниць українського тенісу на престижному турнірі WTA 500, що стартує в американському Чарльстоні. Три наші спортсменки дізналися імена перших опоненток, а також потенційних суперниць у наступних раундах змагань з призовим фондом 2,3 мільйона доларів.Про це йдеться на сайті WTA.Стартові поєдинки тенісистокУкраїнське представництво у Чарльстоні розпочне боротьбу за титул з першого кола. Графік зустрічей має такий вигляд:Олександра Олійникова (№66 WTA) на старті змагань зустрінеться з переможницею кваліфікаційного турніру. У разі успіху, в другому раунді на неї чекає серйозне випробування у вигляді канадки Лейли Фернандес (№25 WTA).Даяна Ястремська (№54 WTA) у першому колі схрестить ракетки з нейтральною тенісисткою Анастасією Захаровою (№74 WTA). Якщо Даяна здобуде перемогу, її наступною суперницею стане 12-та ракетка світу Белінда Бенчич зі Швейцарії.Юлія Стародубцева (№108 WTA) проведе матч проти досвідченої китаянки Чжан Шуай (№14 WTA). Переможниця цього протистояння вийде на "нейтральну" Катерину Александрову (№11 WTA).Регламент та призовіЗмагання в Південній Кароліні триватимуть з 30 березня по 5 квітня. Чарльстон традиційно відкриває ґрунтовий сезон у США, збираючи потужний склад учасниць. Окрім рейтингових очок, тенісистки змагатимуться за значну частку загального призового фонду, який цьогоріч перевищує позначку у два мільйони доларів.Варто зазначити, що цей турнір є важливою підготовкою перед серією великих стартів у Європі та відкритим чемпіонатом Франції.Нагадаємо, перша ракетка України Еліна Світоліна готується до покращення своїх позицій у світовій класифікації тенісисток. Попри достроковий виліт із турніру в Маямі, українка зможе піднятися на одну сходинку в оновленому табелі про ранги Жіночої тенісної організації..

У ніч на неділю, 29 березня, Російська Федерація здійснила масштабну повітряну атаку, застосувавши аеробалістичну ракету та сотні ударних безпілотників різних типів. Попри інтенсивну роботу захисників неба, які нейтралізували переважну більшість цілей, зафіксовано пошкодження інфраструктури внаслідок влучань та падіння уламків.Про це повідомляють у Telegram-каналі Повітряні сили Збройних сил України.Деталі ворожого нападуЯк зазначають військові у своєму звіті, ворожа атака розпочалася ще ввечері 28 березня і тривала протягом усієї ночі. Окупанти запустили аеробалістичну ракету "Кинджал" з повітряного простору Рязанської області, а також 442 ударних БпЛА типів "Шахед", "Гербера", "Італмас" та інших модифікацій. Пуски здійснювалися з різних напрямків, зокрема:Брянська, Курська та Орловська області Російської Федерації;Міллерово та Приморсько-Ахтарськ;окуповані території Криму (мис Чауда та Гвардійське).Близько 300 одиниць із загальної кількості дронів склали саме іранські "шахеди".Результати роботи Сил оборониВійськові уточнили, що повітряний напад відбивали зенітні ракетні війська, авіація, підрозділи радіоелектронної боротьби (РЕБ) та мобільні вогневі групи. Завдяки їхній злагодженості станом на 09:00 вдалося збити або подавити 380 ворожих БпЛА. Проте уникнути наслідків повністю не вдалося:зафіксовано влучання 16 ударних дронів на семи локаціях;падіння уламків збитих апаратів спричинило пошкодження на 14 локаціях.Військові попереджають, що станом на зараз атака все ще триває, оскільки в повітряному просторі країни перебуває кілька одиниць ворожої техніки. Громадян закликають залишатися в безпечних місцях.Нагадаємо, у ніч на 28 березня внаслідок нічної атаки російських військ на Одесу суттєвих пошкоджень зазнав пологовий будинок, з якого довелося екстрено евакуювати понад 80 людей.Також ввечері 28 березня російські окупанти атакували Київщину безпілотниками. Постраждав місцевий мешканець.Загалом протягом ночі 28 березня ППО знищила 252 ворожі цілі. Попри ефективну роботу протиповітряної оборони, на 18 локаціях зафіксовані влучання ударних дронів, що призвело до пошкоджень об'єктів у кількох регіонах.Раніше стало відомо, що у ніч на 29 березня Хмельницька область стала однією з цілей масштабної повітряної атаки російських окупантів. Завдяки злагодженій роботі сил протиповітряної оборони ворожі цілі були знищені, проте уламки та влучання призвели до тимчасових перебоїв у критичній інфраструктурі регіону..

У ніч на 29 березня Хмельницька область стала однією з цілей масштабної повітряної атаки російських окупантів. Завдяки злагодженій роботі сил протиповітряної оборони ворожі цілі були знищені, проте уламки та влучання призвели до тимчасових перебоїв у критичній інфраструктурі регіону.Про це у Telegram-каналі повідомив голова Хмельницької обласної військової адміністрації Сергій Тюрін.Робота ППО та наслідки обстрілуЯк зазначив посадовець, ніч для жителів області видалася неспокійною через активність ворожої авіації чи дронів-камікадзе. У регіоні тривалий час працювали підрозділи протиповітряної оборони, намагаючись нейтралізувати загрозу. Очільник області підтвердив успішні збиття, проте зазначив, що повна картина інциденту ще встановлюється."Цієї ночі ворог атакував Хмельниччину. В області працювали сили протиповітряної оборони — є збиття, деталі повідомлю згодом", — наголосив Сергій Тюрін. На щастя, за попередніми даними, обійшлося без жертв. Станом на ранок інформація про загиблих чи постраждалих серед цивільного населення не надходила.Ситуація з електропостачаннямПопри успішну роботу захисників неба, ворожа атака вплинула на енергетичну систему області. В окремих районах Хмельниччини було зафіксовано перебої зі світлом. Проте енергетики зреагували миттєво, аби не допустити тривалого блекауту для побутових споживачів."Внаслідок атаки були перебої з електропостачанням. Енергетики в найкоротші строки заживили всіх користувачів. Дякую їм за оперативну роботу", — додав голова ОВА, висловивши також вдячність силам ППО за захист регіону. Наразі всі жителі області знову зі світлом, тривають відновлювальні роботи на пошкоджених ділянках мереж.Нагадаємо, у ніч на 28 березня внаслідок нічної атаки російських військ на Одесу суттєвих пошкоджень зазнав пологовий будинок, з якого довелося екстрено евакуювати понад 80 людей.Також ввечері 28 березня російські окупанти атакували Київщину безпілотниками. Постраждав місцевий мешканець.Загалом протягом ночі 28 березня ППО знищила 252 ворожі цілі. Попри ефективну роботу протиповітряної оборони, на 18 локаціях зафіксовані влучання ударних дронів, що призвело до пошкоджень об'єктів у кількох регіонах..

За минулу добу суботи, 28 березня, на різних ділянках фронту зафіксовано 236 бойових зіткнень. У своїх штурмах загарбники втратили понад 1300 військових.Про це повідомив Генеральний штаб Збройних сил України.За даними військових, вчора противник завдав одного ракетного удару із застосуванням однієї ракети та 89 авіаційних ударів, скинувши 280 керованих авіабомб. Крім того, застосував 8769 дронів-камікадзе та здійснив 3886 обстрілів населених пунктів та позицій наших військ, зокрема 79 — із реактивних систем залпового вогню.Агресор завдавав авіаударів, зокрема в районах населених пунктів на Запоріжжі від авіаударів постраждали Воздвижівка, Новосолошине, Долинка, Копані, Широке, Гуляйпільське, Комишуваха; на Херсонщині – Паришеве; на Сумщині — Бубликове та Вільна Слобода. За минулу добу авіація Сил оборони уразила вісім районів зосередження живої сили та техніки противника.Ситуація на фронтіНа Північно-Слобожанському і Курському напрямках минулої доби противник здійснив 92 обстріли позицій наших військ та населених пунктів, зокрема два — із застосуванням РСЗВ.На Південно–Слобожанському напрямку ворог п’ять разів намагався прорвати оборонні рубежі наших захисників в районах Стариці, Приліпки, Вовчанська, Вовчанських Хуторів та Чугунівки.На Куп’янському напрямку ворог дев’ять разів атакував у районах Піщаного, Петропавлівки, Кругляківки та у бік Новоплатонівки, Курилівки.На Лиманському напрямку противник атакував п’ять разів, намагався вклинитися в нашу оборону, атакуючи в сторону Дробишевого, Ставків та в районі населеного пункту Новоселівка.На Слов’янському напрямку протягом вчорашньої доби наші захисники зупинили чотири спроби окупантів просунутися вперед у районах Закітного, Різниківки, Платонівки та у бік Рай-Олександрівки.На Краматорському напрямку противник тричі намагався покращити своє становище, штурмуючи в бік Никіфоровки та в районі Предтечиного.На Костянтинівському напрямку ворог здійснив 27 атак в районах населених пунктів Костянтинівка, Плещіївка, Новопавлівка, Клебан-Бик, Іванопілля, Яблунівка та в бік Іллінівки, Софіївки, Берестка, Кучерового Яру.На Покровському напрямку наші захисники зупинили 57 штурмових дій агресора у районах населених пунктів Білицьке, Родинське, Мирноград, Покровськ, Котлине, Удачне, Новомиколаївка, Новопідгороднє, Молодецьке, Нове Шахове, Червоний Лиман, Новопавлівка, Дачне та в сторону Гришиного, Шевченка, Філії.На Олександрівському напрямку противник атакував 22 рази в районах населених пунктів Тернове, Олександроград, Іванівка, Зелений Гай, Андріївка-Клевцове, Січневе та в бік Соснівки, Вербового, Злагоди.На Гуляйпільському напрямку відбулося 33 атаки окупантів у районах населених пунктів Гуляйполе, Варварівка, Оленокостянтинівка, Мирне та в бік Добропілля, Залізничного, Гіркого, Гуляйпільського, Цвіткового.На Оріхівському напрямку ворог десять разів атакував в районах Малої Токмачки, Новоданилівки, Малих Щербаків та Степового.На Придніпровському напрямку противник здійснив дві штурмові дії в бік Антонівського мосту.На Волинському та Поліському напрямках ознак формування наступальних угруповань ворога не виявлено.Втрати Росїі у війніЗагальні бойові втрати противника з 24 лютого 2022 року по 29 березня 2026 року орієнтовно склали:особового складу — близько 1 295 830 (+1 360);танків — 11 820 (+8);бойових броньованих машин — 24 313 (+16);артилерійських систем — 39 001 (+65);реактивних систем залпового вогню — 1 707 (+0);засобів протиповітряної оборони — 1 337 (+0);літаків — 435 (+0);гелікоптерів — 350 (+0);безпілотників оперативно-тактичного рівня — 204 060 (+1 948);крилатих ракет — 4 491 (+0);кораблів / катерів — 33 (+0);підводних човнів — 2 (+0);автомобільної техніки й автоцистерн — 85 977 (+181);спеціальної техніки — 4 105 (+0).Нагадаємо, що, за оцінками аналітиків американського Інституту вивчення війни, українські контратаки продовжують досягати успіхів на Півдні України, створюючи оперативний і стратегічний вплив на російські війська. Окупанти розпочали весняно-літній наступ 2026 року на "Фортечний пояс"..

В Ізраїлі зафіксовано найбільшу хвилю громадянського спротиву з початку прямого військового зіткнення з Тегераном. У суботу, 28 березня, мешканці Тель-Авіва та ще двох десятків міст вийшли на вулиці з вимогою до уряду негайно припинити бойові дії та повернутися до дипломатичного шляху вирішення конфлікту.Про це повідомляє ізраїльське видання Haaretz.Блокування магістралей та географія мітингівЯк зазначає видання, протестні акції охопили ключові центри країни — Тель-Авів, Єрусалим, Хайфу та Кесарію. Найбільш масова демонстрація відбулася в Тель-Авіві, де близько 1500 активістів повністю заблокували рух центральними транспортними артеріями міста. Учасники акцій виходили з гаслами "Ні війні з Іраном", "Поверніть дипломатію" та "Зупиніть вогонь зараз".На думку мітингувальників, ситуація остаточно виходить з-під контролю, особливо після вступу у війну єменських хуситів. Громадяни переконані, що нинішня стратегія веде країну до масштабної катастрофи.Жорсткі затримання та позиція поліціїПопри те, що більшість зібрань мали мирний характер, у Тель-Авіві ситуація швидко переросла у фізичне протистояння. Поліція застосувала силу для розгону демонстрантів, аби розчистити проїжджу частину. За офіційною інформацією, було заарештовано щонайменше 22 особи. Силовики пояснюють свої дії нормами воєнного стану:масові скупчення прямо порушують інструкції командування тилу (Home Front Command);існують високі ризики ракетних ударів з боку Лівану та Ірану;блокування доріг перешкоджає роботі екстрених служб.Натомість протестувальники звинувачують владу в маніпуляціях безпековими заходами для придушення демократичних свобод та критики військового керівництва.BREAKING 🚨Tel Aviv, Israel Overwhelming protests demanding Netanyahu stop the war. “We cannot live in shelters. Iran is sending us death with its destructive missiles.” pic.twitter.com/ZrSPTvPmwe— Iranian Force ✴️ (@MrImranPk) March 28, 2026Суспільний розкол на тлі війниХвиля протестів піднялася у критичний для фронту момент. Поки армія відбиває атаки проіранських проксі-груп, значна частина суспільства висловлює побоювання, що війна на виснаження остаточно зруйнує економіку країни. Один з учасників мітингу в Хайфі так прокоментував ситуацію для видання The Guardian: "Ми не хочемо бачити, як наші міста стають цілями через амбіції політиків. Нам потрібен мирний регіон, а не вічна війна на три фронти", — підкреслив активіст.Нагадаємо, 28 березня у Сполучених Штатах Америки відбуваються масштабні акції протесту проти політики чинного президента Дональда Трампа. Протестувальники закликають Трампа "скласти корону", а також критикують війну в Ірані, дії міграційної служби США та висловлюють підтримку Україні.Читайте також: Заробити на руйнуванні світового порядку: чого ми не помічаємо в політиці Трампа.

Колишній гравець футбольного клубу "Колос-2" Данило Колесник вперше детально прокоментував резонансний інцидент за участю представника територіального центру комплектування. Спортсмен запевняє, що лише захищався після того, як опонент першим застосував фізичну силу.Про це він заявив у коментарі YouTube-каналу PRYVOZ.Конфлікт та застосування силиКолесник наполягає, що попри словесну перепалку та використання нецензурної лексики, ініціатором фізичного протистояння був саме працівник ТЦК. За словами футболіста, відеозапис моменту підтверджує його версію подій."А це я уже, як можна сказати, захищався. Я першим нікого не бив. Ну я до нього підходив, так, там були грубі слова, але я нікого взагалі не чіпав там", — розповідає Данило. Він додає, що ситуація загострилася миттєво, коли опонент відреагував на його слова агресією: "Він до мене розвернувся, як зараз пам’ятаю цей момент, він: "ти чого, малий, типу, о###в?" Він відразу почав до мене з кулаками".Травми та наслідки для здоров'яПопри те, що на оприлюднених у мережі кадрах обличчя учасників можуть бути заблюрені, Колесник стверджує, що отримав серйозне ушкодження. Удар представника ТЦК виявився травматичним."У мене роговиця ока луснула. У мене око все червоне було" — зазначив спортсмен, також підтвердивши, що офіційно зафіксував побої у медичному закладі одразу після інциденту.‼️Футболіст «Колоса» Колесник заявив, що «лише вступився за людину, щодо якої застосовували неправомірні дії»Він оприлюднив відео, на якому видно, як представники ТЦК збивають чоловіка автомобілем і «першими починають завдавати тілесних ушкоджень». pic.twitter.com/BPI0IoZ5xm— Хронікі Ріддіка😎 (@yu77491236) February 18, 2026Спілкування з правоохоронцямиЗа словами Колесника, після оприлюднення відео ситуація набула розголосу, і правоохоронні органи почали шукати зв'язок із ним та його родиною. Футболіст стверджує, що самостійно з'явився до поліції, коли дізнався, що його нібито оголосили в розшук."До копів я приїхав сам", — каже Данило. Водночас він визнає, що публікація відео в мережі була неоднозначним рішенням: "Та ні, я коли виставив це відео, моя помилка була в тому, що отак ситуацію цю я всю виставив, знаєш".Що відомо про Данила КолесникаДанило Колесник — український професійний футболіст, який народився 22 вересня 2001 року в Києві. Він виступає на позиції центрального нападника та має зріст 188 самнтиметрів.Свою футбольну кар'єру Колесник розпочинав у молодіжних складах київських клубів "Арсенал" і "Моноліт". На професійному рівні гравець встиг попрацювати з декількома українськими командами, серед яких — ужгородський "Минай" і київський "Лівий Берег". Станом на початок 2026 року він захищав кольори клубу "Колос" (Ковалівка), виступаючи за його другу команду "Колос-2" у Другій лізі України, де демонстрував результативну гру та був одним із ключових гравців атаки.Нагадаємо, що раніше в Києві відомого футболіста та колишнього гравця збірної України Дениса Гармаша доставили в ТЦК. Чоловік не мав ні відстрочки, ні бронювання..

Станом на ранок неділі, 29 березня, Росія вкотре здійснює атаку ударними безпілотниками по території України, охопивши майже половину областей загрозою з повітря. Сили протиповітряної оборони працюють у кількох регіонах, відстежуючи рух груп "шахедів", що постійно змінюють курс для обходу систем захисту.Про це повідомляють Повітряні сили Збройних сил України.Географія загрози та напрямки рухуЗа даними військових, ворожі дрони зафіксовані у повітряному просторі центральних, північних та південних областей. За даними військових, ситуація розвивається динамічно:Київщина та Житомирщина — безпілотники зафіксовані у Білоцерківському районі та південніше Радомишля, обидві групи тримають західний курс.Сумщина та Чернігівщина — декілька груп БпЛА маневрують на півдні та півночі Сумської області, а також у центрі Чернігівщини, рухаючись у південно-західному напрямку.Полтавщина, Черкащина та Дніпропетровщина — дрони помічені на півночі Полтавщини (курс південний), на Черкащині, а також північніше Кривого Рогу.Загроза з акваторії Чорного моряОкрему небезпеку становлять ударні апарати, що діють на півдні. Військові зафіксували БпЛА в акваторії Чорного моря, які рухаються безпосередньо у напрямку Одещини. Громадян закликають залишатися в укриттях до відбою повітряної тривоги та не ігнорувати сигнали небезпеки, оскільки ворог намагається виснажити систему протиповітряної оборони.Мапа повітряних тривог станом на 07:15 має такий вигляд:Нагадаємо, у ніч на 28 березня внаслідок нічної атаки російських військ на Одесу суттєвих пошкоджень зазнав пологовий будинок, з якого довелося екстрено евакуювати понад 80 людей.Також ввечері 28 березня російські окупанти атакували Київщину безпілотниками. Постраждав місцевий мешканець.Загалом протягом ночі 28 березня ППО знищила 252 ворожі цілі. Попри ефективну роботу протиповітряної оборони, на 18 локаціях зафіксовані влучання ударних дронів, що призвело до пошкоджень об'єктів у кількох регіонах..

Російська влада з 1 квітня запроваджує повну заборону на вивезення пального за межі країни, намагаючись вгамувати стрімке зростання цін на внутрішньому ринку. Обмеження діятимуть щонайменше до кінця липня 2026 року на тлі системних проблем у нафтовій галузі агресора.Про це повідомили аналітики американського Інституту вивчення війни (Institute for the Study of War).Причини паливного ембаргоЯк зазначають аналітики, рішення про зупинку експорту стало вимушеним кроком Кремля у відповідь на критичну ситуацію з пальним. Основним фактором тиску на російську економіку стали тривалі та результативні удари України по нафтопереробній інфраструктурі ворога. Через пошкодження об'єктів обсяги виробництва бензину впали, що спровокувало дефіцит і різке здорожчання на заправках всередині Російської Федерації.Згідно з дорученням Олександра Новака від 27 березня, Міністерство енергетики Москви має терміново підготувати проєкт постанови про заборону експорту з 1 квітня по 31 липня 2026 року. Головна мета — стабілізація вартості ресурсів для власного населення та забезпечення внутрішніх потреб.Економічний тиск на населенняВ ISW наголосили, що ситуація з пальним у Російській Федерації почала погіршуватися ще восени 2025 року. Попри спроби Кремля маніпулювати ринком — зокрема, скасування попередньої заборони для великих експортерів у січні 2026 року — ціни продовжують бити рекорди. Для пересічних громадян це обертається:подальшим прискоренням інфляції;падінням реальних доходів;утриманням аномально високих цін на товари щоденного вжитку.На ситуацію, за інформацією аналітиків, також впливає нестабільність на Близькому Сході, яка підштовхує світові ціни на енергоносії вгору. Проте саме українські атаки на НПЗ стали тим чинником, що змусив Москву обирати між валютним виторгом від продажу бензину та соціальним вибухом через порожні АЗС. Таким чином, Кремль намагається пом'якшити наслідки війни для внутрішнього споживача, жертвуючи доходами, які фінансують військову машину.Нагадаємо, за даними Bloomberg, світовий нафтовий ринок опинився на межі різкого стрибка. Ціни можуть злетіти до 200 доларів за барель, якщо війна довкола Ірану затягнеться і ключові маршрути постачання залишаться заблокованими..

У неділю, 29 березня, в Україні буде досить тепло, але подекуди пройдуть короткочасні дощі. У деяких регіонах очікується слабкий туман.Про це повідомив народний синоптик Ігор Кібальчич, пише Meteoprog. За його словами, сьогодні очікується аномально тепла погода."Проте, на тлі панування весняного тепла, у низці регіонів пройдуть дощі, які на Одещині та місцями у західній частині будуть доволі інтенсивними. Вітер очікується переважно східного та північно-східного напрямку, помірний", — спрогнозував він.Погода у неділю, 29 березняУ західних областях пройде невеликий дощ, у Карпатах та на Прикарпатті очікуються помірні опади. Вітер північно-східний, 5-10 м/с. Температура повітря коливатиметься у діапазоні — +9…+14°С.У північній частині істотних опадів не передбачається. Вітер північно-східного напрямку, 5-10 м/с. Температура повітря становитиме +10…+15°С.У центральних областях істотних опадів не прогнозують. Вітер північно-східного напрямку, 5-10 м/с. Вдень повітря прогріється до +13…+18°С.На Півдні України місцями пройде невеликий дощ, на Одещині очікуються значні опади. Вітер північно-східний, 7-12 м/с. Температура повітря становитиме +13…+18°С, вздовж узбережжя морів буде +8…+13°С.У східній частині переважатиме тепла погода без істотних опадів. Вітер північно-східний, 5-10 м/с. Вдень стовпчики термометрів показуватимуть +12…+17°С.Нагадаємо, в Україні цьогоріч водопілля розпочалося раніше звичайних строків — наприкінці лютого та на початку березня. Це випереджає середні багаторічні показники.Додамо, за даними синоптиків, в Україні у квітні 2026 року очікується відносно тепла погода. Середня місячна температура повітря буде у межах норми.Читайте також: Кліматичний рекорд: вчені зафіксували невтішні результати глобального потепління.

У неділю, 29 березня, в народі відзначають Марків день, у світі — Всесвітній день фортепіано. Привітання з іменинами сьогодні приймають Іван, Кирило, Корнилій, Марк, Михайло, Пилип.TrueUA розповідає про народні традиції, прикмети та заборони цього дня.Народні традиції 29 березняНаші предки в цей день збирали березовий сік. Він вважається цілющим у Марків день. Цілющими 29 березня вважають гілки берези з молодим листям. Такими прутами злегка стукають хворих дітей, щоб прискорити одужання.Цей день вважається вдалим днем для посівних робіт. 29 березня можна сіяти будь-які овочі, садити саджанці дерев і кущів, а також висаджувати квіти на клумбі.Щоб захистити ягоди від шкідників, їх у цей день варто покропити розчином часнику.Що не можна робити 29 березняУ Марків день не можна рубати березу, а також ламати гілки з неї та обрізати листя. У цей день не можна стригтися — волосся почне сильно випадати.Цього дня не можна вживати молочні продукти, м'ясо та яйця, оскільки триває Великий піст.Також заборонена вживати алкоголь та влаштовувати гучні святкування.Прикмети погоди на 29 березняДуже тепло — такою буде погода в найближчі кілька днів.Птахи прилітають великими зграями практично одночасно — прикмета до того, що весна буде теплою.Хмари високо пливуть небом — буде тепло.Ворони та горобці купаються в калюжах — потепліє.Нагадаємо, 23 лютого у православних вірян розпочався Великий піст, який передує Великодню. Цей піст є найдовшим і найсуворішим, під час нього християни обмежують себе в харчуванні для очищення душі та тіла, дотримуючись певних правил і традицій.Читайте також: Великдень-2026: у скільки українцям обійдеться цьогорічний святковий кошик.

У ніч на неділю, 29 березня, в Україні відбулося переведення годинників. Перехід на "літній" здійснився о 03:00 — стрілки годинника перескочили одразу на 04:00. Відтак, українці спатимуть на годину менше. Усі поїзди "Укрзалізниці" курсують уже за оновленим часом, який зазначений у квитках.Порядок переходу на "літній" і "зимовий" час регулюється постановою Кабінету міністрів від 13 травня 1996 року №509 "Про порядок обчислення часу на території України". Згідно з документом, щороку в останню неділю березня громадяни о 03:00 ночі мають перелаштувати годинники на так званий "літній" час. Відповідно, перехід на "зимовий" час здійснюється щороку в останню неділю жовтня — о 04:00.Сучасні гаджети переходять на "літній" час автоматично. Лише механічні годинники потрібно переводити власноруч.Як адаптуватися до переходу на "літній" часСон — це базова потреба організму, тому ігнорувати його нестачу шкідливо для здоров'я. Щоб краще засинати і висипатися, потрібно правильно готуватися до сну. Лікар-сомнолог Ірина Підчеха, яка має 12 років лікарського досвіду та п’ять років працює з порушеннями сну, у інтерв'ю TrueUA розповіла, що готуватися до сну потрібно ще зранку, передусім розпланувавши свій день."Важливо, щоб протягом дня було збалансовано розподілено навантаження: робота, відпочинок і обов’язково фізична активність. М’язова втома додає загальної втоми організму, тому людині легше заснути. За моїми спостереженнями, люди, які більше працюють фізично, часто засинають легше, ніж ті, хто працює переважно інтелектуально. Коли мозок перевтомлений, йому складніше "відключитися", а для сну важливо, щоб він поступово перейшов у стан відпочинку. Тому фізична активність має бути впродовж дня. Якщо її не було, можна додати легку активність увечері — наприклад, прогулянку, йогу або пілатес, але без надмірного навантаження", — зазначає лікар.Також важливо правильно розподіляти харчування протягом дня. Ірина Підчеха наголошує, що не варто їсти дуже мало зранку, пропускати обід, а ввечері переїдати. Краще, аби харчування було рівномірним, а вечеря — легкою і помірною.Окрім цього, варто дотримуватися гігієни сну у вечірній час. Наприклад, використовувати приглушене тепле світло, зменшити кількість стимулюючих факторів і сформувати власні вечірні ритуали. Для когось це тепла ванна, для когось — доглядові процедури, читання або інші спокійні заняття."Тобто важливо створити плавний перехід до сну. У когось цей період може тривати з восьмої до десятої вечора, у когось — з дев’ятої до одинадцятої, у когось — з десятої до дванадцятої. Але сам цей перехід допомагає організму поступово налаштуватися на відпочинок. Організм загалом працює як годинник. Часто люди опираються, коли чують про режим дня, бо одразу порівнюють його з армійською дисципліною. Частково це дійсно схоже, але насправді кожна людина може підібрати режим, який підходить саме їй", — пояснює лікар.Головне, додає Ірина Підчеха, щоби у ньому була системність і регулярність: коли сон і пробудження відбуваються приблизно в один і той самий час, організм до цього звикає, і з часом сон налагоджується значно легше.Нагадаємо, що в Україні неодноразово намагалися скасувати переведення годинників. Це почалося ще 1981 року й тривало до 2024-го. Про те, чому так цього і не вдалося зробити, ми розповідали у попередньому матеріалі..

В українських кінотеатрах стартував показ квір-романтичної комедії "Пілліон" від студії A24 — дебютного повнометражного фільму режисера Гаррі Лайтона. Стрічка вже встигла привернути увагу критиків і глядачів, отримавши низку престижних нагород.СюжетФільм розповідає про нетипові стосунки сором’язливого інтроверта Коліна (Гаррі Меллінг) та харизматичного мандрівного байкера Рея (Александр Скашгорд), який віддає перевагу БДСМ та домінації. Знайомство з Реєм відкриває для героя новий світ, що одночасно захоплює його і змушує переосмислити власні межі та роль у стосунках.НагородиПрем’єра "Пілліону" відбулася на Каннському кінофестивалі у програмі "Особливий погляд", де стрічка отримала нагороду за кращий сценарій, а також відзнаку Palm Dog за сцени з собаками-акторами.Фільм уже здобув чотири нагороди BIFA (зокрема як "Кращий фільм") та відзнаку Gotham Awards за адаптований сценарій. Крім того, стрічка отримала три номінації на BAFTA, зокрема у категоріях "Кращий британський фільм" і "Кращий дебют"."Пілліон" отримав 100% на Rotten Tomatoes. Джозеф Робінсон назвав стрічку "провокаційним дослідженням кохання та самопізнання, побаченим крізь призму квір-субкультури", а Тіна Какаделіс відзначила, що "Меллінг і Скашгорд складають феноменальну пару, яка повною мірою втілює мету фільму".Акторський складГоловні ролі виконали Александр Скашгорд ("Спадкоємці", "Велика маленька брехня") та Гаррі Меллінг, відомий за роллю Дадлі у франшизі "Гаррі Поттер". Обидва актори, за оцінками критиків, постають у несподіваних амплуа.Стрічка поєднує гумор, відверті теми та емоційну глибину — і вже доступна для перегляду в українських кінотеатрах.Нагадаємо, 20 березня на стримінговій платформі Netflix відбулася прем’єра кримінальної драми "Гострі картузи: Безсмертний". Стрічка стала продовженням культового серіалу та повернула на екрани героя Томмі Шелбі.Також компанія Adastra Cinema презентувала офіційний тизер фільму "Backrooms: Залаштунки" — екранізації популярного інтернет-феномену. Стрічка студії А24 вийде в українських кінотеатрах 29 травня 2026 року.Читайте також:5 фільмів, які тримають у напрузі до останньої хвилини: що подивитися ввечеріВід касового фіаско до визнання: 5 фільмів, які провалилися в прокаті, але стали культовимиВказують шлях до успіху: 5 фільмів, які заряджають мотивацією.

ДНК звичайних комарів може несподівано допомогти науковцям відтворити частину найдавнішої історії людства, зокрема те, як і коли наші предки почали заселяти нові території. Йдеться про генетичне дослідження, яке показує, що еволюція деяких популяцій комарів у Південно-Східній Азії могла бути тісно пов’язана з появою ранніх гомінінів, таких як Homo erectus.Людина прямоходяча (Homo erectus) — викопний вид Людини (Homo), який розглядають як безпосереднього попередника сучасної людини.Про це пише CNN.Як комарі "згадують" про людей?Згідно з аналізом ДНК, частина комарів, здатних переносити малярію, могла перейти на харчування людською кров’ю приблизно 2,9-1,6 мільйона років тому. Це збіглося в часі з появою та поширенням ранніх людських предків у регіоні Сундаленд.Вчені припускають, що саме поява нових "господарів", людей, могла змусити частину популяцій комарів еволюційно адаптуватися до нового джерела їжі.Чому це важливо для археології?Проблема в тому, що в тропічних регіонах майже не зберігаються викопні рештки давніх людей. Тому дослідники дедалі частіше використовують непрямі методи — генетику сучасних видів і комп’ютерне моделювання.У цьому випадку комарі стають своєрідними "біологічними архівами". Їхня ДНК зберігає сліди еволюційних змін, які можуть підказати, коли й де жили давні популяції людей.Нагадаємо, нещодавно археологи в Туреччині виявили унікальний стародавній флакон віком близько 1900 років, що містив людські екскременти, і який, ймовірно, використовувався для медичних цілей.Додамо, вчені з канадського університету розробили спеціально модифіковані бактерії, здатні знищувати ракові пухлини зсередини..

Іменини є особливою подією у житті кожної людини. У багатьох День ангела припадає кілька разів на рік, але найважливішим вважається свято, яке найближче до дати нашого народження.TrueUA розповідає, хто відзначає іменини та кого потрібно привітати 29 березня. Так, у цей весняний день вітання приймають Іван, Кирило, Корнилій, Марк, Михайло, Пилип.Значення імен людей, іменини яких припадають на 29 березняІван — походить від давньоюдейського імені Іоанн і означає "помилуваний Богом", "милість Божа", "подарунок Божий".Кирило — ім'я давньогрецького походження. Означає "пан", "владика".Корнилій — ім'я має латинське походження. Означає "цибуля".Марк — походить від латинського слова Marcus, то в перекладі означає "молоток".Михайло — походить від давньоєврейського імені Мікаель, що в перекладі означає "Такий же як Бог", "богоподібний".Пилип — має давньогрецьке походження й означає "той, що любить коней".Прикмети погоди на 29 березняДуже тепло — такою буде погода в найближчі кілька днів.Птахи прилітають великими зграями практично одночасно — прикмета до того, що весна буде теплою.Хмари високо пливуть небом — буде тепло.Ворони та горобці купаються в калюжах — потепліє.Нагадаємо, в Україні можуть запровадити День Біблії. Нардепи уже визначилися з датою свята.Читайте також: Чи можна відмовитись бути хрещеною та хрещеним: пояснення ПЦУ.