Останні новини

06:30 - 05.04.2026

Прогріє до +20°C, але є нюанс: яких "сюрпризів" очікувати від погоди у неділю

У неділю, 5 квітня, в Україні переважатиме тепла погода, місцями з поривами вітру. У деяких областях прогріє до +20ºC.Про це повідомив народний синоптик Ігор Кібальчич, пише Meteoprog. За його словами, температурний фон коливатиметься в межах норми, місцями вище за норму на 2-4°С.Погода у неділю, 5 квітняУ західних областях під впливом виступу антициклону буде малохмарна погода, без опадів. Вранці місцями можливий слабкий туман. Вітер переважатиме західного напрямку, 5-10 м/с. Температура повітря становитиме +14…+19°С.У північних областях очікується погода без істотних опадів. Вітер західний, 7-12 м/с, вдень місцями пориви, 15-20 м/с. Вдень прогріє до +10…+15°С.У центральних регіонах буде хмарна погода, без опадів. Вітер північно-західний, 7-12 м/с. Температура повітря становитиме +13…+18°С.У південній частині прогнозується тепла погода без опадів. Вітер північно-західний, 5-10 м/с. Температура повітря становитиме +15…+20°С, на узбережжі морів буде +10…+15°С.У східних регіонах опадів не прогнозується. Вітер переважатиме північно-західний, 7-12 м/с. Стовпчики термометрів показуватимуть +12…+17°С.Нагадаємо, за даними синоптиків, в Україні у квітні 2026 року очікується відносно тепла погода. Середня місячна температура повітря буде у межах норми.Читайте також: Кліматичний рекорд: вчені зафіксували невтішні результати глобального потепління.

1
05:25 - 05.04.2026

Все про 5 квітня: свято, звичаї, прикмети погоди та головні заборони

У неділю, 5 квітня, в народі відзначають день Феодула-вітрогона, у світі — Міжнародний день супу. Привітання з іменинами сьогодні приймають Георгій, Марк, Микола, Олексій, Платон, Семен.TrueUA розповідає про народні традиції, прикмети та заборони цього дня.Народні традиції 5 квітняЦього дня варто зробити велике прання та все це висушити на вулиці. Наші предки вірили, що Феодул-вітрогон зарядить своєю силою одяг і в родині всі будуть здоровими. В цей день варто відкрити навстіж усі вікна та провітрити будинок чи квартиру.Якщо в оселю 5 квітня залетить птах, то це вважається поганою прикметою. Що не можна робити 5 квітняВарто утриматися від будівельних робіт та інших фізичних робіт.Не можна сваритись та конфліктувати.Цього дня не можна вживати молочні продукти, м'ясо та яйця, оскільки триває Великий піст.Також заборонена вживати алкоголь та влаштовувати гучні святкування.Не рекомендується робити операції, особливо пов'язані із зовнішністю. Прикмети погоди на 5 квітняТеплий день із заморозками вночі — у квітні буде хороша погода.Перший весняний грім 5 квітня віщує холодне літо.Ясне небо з зірками — до заморозків.Кішка чхає або кашляє — найближчим часом піде дощ.Нагадаємо, раніше TrueUA публікував календар іменин на квітень, який підкаже, як назвати малюка, щоб його оберігав янгол-охоронець.Додамо, громадяни України все частіше змінюють свої імена. Деталі про цю послугу — у матеріалі TrueUА.Читайте також: Чи можна відмовитись бути хрещеною та хрещеним: пояснення ПЦУ.

2
04:26 - 05.04.2026

Німецькі експерти назвали найкращі вживані авто до 30 тисяч євро: які машини ввійшли до рейтингу

Експерти Автомобільного клубу Німеччини (ADAC) оцінили вживані автомобілі за витратами на обслуговування, надійністю та загальним комфортом використання. У дослідженні враховувалися трирічні авто з пробігом понад 33 тисячі кілометрів і ціною до 30 тисяч євро.Про це пише УкрАвтопром.Лідери у своїх цінових категоріяхДо 15 тисяч євро: Toyota Aygo XДо 20 тисяч євро: Opel Corsa-e EleganceДо 25 тисяч євро: Volkswagen Golf 2.0 TDIДо 30 тисяч євро: Volkswagen Golf Variant 2.0 TDI DSGЩо враховували експертиФахівці ADAC оцінювали:витрати на сервіс і ремонт;надійність після кількох років експлуатації;комфорт і практичність;загальну вигоду за свою ціну.Зазначимо, нещодавно TrueUA розповідав про ситуацію на ринку вживаних в авто в Україні. Так, упродовж перших двох місяців 2026 року українці зареєстрували понад 31 тисячу легковиків, ввезених з-за кордону.Які моделі обирають українці?До десятки найпопулярніших вживаних кросоверів увійшли:Audi Q5 — 1259 автоVolkswagen Tiguan — 1223Nissan Rogue — 1092Ford Escape — 675Nissan Qashqai — 675Mazda CX-5 — 588Audi Q7 — 525BMW X3 — 505BMW X5 — 454Hyundai Tucson — 407Нагадаємо, нещодавно ми писали про країни, які потрапили до ТОП-5 світового виробництва автомобілів у 2025 році.Додамо, також 31 березня стало відомо, що влада Києва вирішила відмовитися від традиційного підвищення ліміту швидкості на окремих ділянках доріг Києва, яке зазвичай запроваджували з 1 квітня. Впродовж усього весняно-літнього сезону на магістралях міста продовжуватиме діяти стандартне обмеження швидкості.Читайте також: Шпаргалка водієві на час дії воєнного стану: що допускається, а що — змінилось.

3
03:53 - 05.04.2026

"Повстаннія роботів": автоматизований кур’єр у Чикаго налякав мешканців (відео)

У Чикаго автономний робот-кур’єр потрапив у незвичну ДТП. Він врізався у скляну автобусну зупинку та розтрощив її. Інцидент зафіксували камери спостереження, після чого відео швидко поширилося в мережі та викликало хвилю обговорень щодо безпеки таких технологій.Про це свідчать кадри з відео CBS Chicago.Йдеться про пристрій компанії Serve Robotics. Після зіткнення робот ще деякий час рухався, вкритий уламками скла, а згодом від’їхав убік. Представники компанії заявили, що оперативно відреагували на ситуацію, прибрали наслідки та розпочали внутрішнє розслідування.Реакція мешканців і критика технологіїПодія посилила занепокоєння місцевих жителів, які й раніше критикували використання роботів-доставників. Люди скаржаться, що такі пристрої захаращують тротуари та можуть створювати небезпеку для пішоходів. Через те, що вони оснащені великою кількістю камер, у деяких громадян виникають питання щодо приватності.Окрім цього, частина мешканців вважає, що роботи створюють конкуренцію для кур’єрів-людей.Заборони та попередні випадкиЗа даними ЗМІ, в місті вже були спроби обмежити використання таких технологій. Зокрема, один із районів Чикаго раніше ухвалив рішення заборонити роботів-доставників через тиск громади.Подібні інциденти траплялися й в інших містах США. Наприклад, у Маямі робот зупинився на залізничних коліях і його збив поїзд, а в Лос-Анджелесі активісти неодноразово виводили таких роботів з ладу.Нагадаємо, нещодавно стало відомо, що розробники зі США відправили на поле бою в Україні роботів-гуманоїдів.Додамо, Україна розробляє власну модель ШІ. Вона стане основою для національних рішень у сфері AI та допоможе зміцнити технологічну незалежність країни..

4
01:17 - 05.04.2026

Енергетики розповіли про графіки відключень світла на 5 квітня

У неділю по всій території України не планується запровадження графіків погодинних відключень електроенергії. Наявних потужностей у системі наразі достатньо для покриття потреб усіх споживачів.Про це повідомляє НЕК "Укренерго".У компанії зазначили, що українська енергосистема продовжує працювати у штатному режимі, забезпечуючи стабільну подачу світла до осель громадян. За прогнозами фахівців, на завтрашній вихідний день дефіциту потужності не очікується.Рекомендації щодо використання приладівПопри відсутність графіків, енергетики наголошують на важливості свідомого споживання ресурсів. Для підтримки балансу в системі українцям радять переглянути свій розпорядок користування найбільш енергомісткою технікою. Зокрема, фахівці радять:перенести роботу пральних машин, бойлерів та обігрівачів на світловий день;найбільш доцільним часом для використання потужних електроприладів є період з 11:00 до 16:00;уникати одночасного ввімкнення кількох приладів у вечірні години.Нагадаємо, 3 квітня в Україні вводили аварійні відключення електроенергії. Графіки не діяли у низці областей.Додамо, 25 березня Славутич Київської області тимчасово залишився без централізованого електропостачання. Це наслідок ранкової атаки російських окупантів. Без світла — приблизно 21 тисяча мешканців.Також 25 березня зникло світло в Чернігівській області. Вночі під ударом опинився енергетичний об'єкт у Чернігівському районі. Вчора внаслідок дронової атаки російських окупантів у деяких населених пунктах Тернопільської області зникло світло. Ворожі безпілотники влучили в об’єкти енергетичної інфраструктури регіону..

5
00:22 - 05.04.2026

Іменини 5 квітня: кого сьогодні вітають з Днем ангела

Традиція відзначати іменини — це чудовий спосіб привітати друзів, членів сім’ї та коханих. Щоб зробити приємне, не обов'язково навіть турбуватися про подарунок, достатньо буде й привітання від щирого серця.TrueUA публікує імена, власників яких варто привітати 5 квітня. Так, у цей весняний день вітання приймають Георгій, Марк, Микола, Олексій, Платон, Семен.Значення імен людей, іменини яких припадають на 5 квітняГеоргій — ім'я давньогрецького походження. Означає "землероб".Марк — походить від латинського слова Marcus, то в перекладі означає "молоток".Микола — походить від давньогрецького імені Ніколаос, що перекладають як "переможець народів".Олексій — у перекладі з грецької означає "захист", "оберіг". Платон — ім'я, грецького походження. Означає "широкоплечий".Семен — має давньоєврейське походження, означає "почутий Богом".Прикмети погоди на 5 квітняТеплий день із заморозками вночі — у квітні буде хороша погода.Перший весняний грім 5 квітня віщує холодне літо.Ясне небо з зірками — до заморозків.Кішка чхає або кашляє — найближчим часом піде дощ.Нагадаємо, раніше TrueUA публікував календар іменин на квітень, який підкаже, як назвати малюка, щоб його оберігав янгол-охоронець.Додамо, громадяни України все частіше змінюють свої імена. Деталі про цю послугу — у матеріалі TrueUА.Читайте також: Чи можна відмовитись бути хрещеною та хрещеним: пояснення ПЦУ.

6
23:24 - 04.04.2026

Скільки платять у ТЦК: оприлюднено офіційні зарплати працівників у зоні бойових дій

Рівень заробітних плат персоналу територіальних центрів комплектування та соціальної підтримки безпосередньо залежить від регіону їхньої дислокації та виконання завдань безпосередньо на лінії фронту. Наразі відомства функціонують як у глибокому тилу, так і на територіях, де тривають активні зіткнення з ворогом.Про це повідомляють "Новини.LIVE" з посиланням на відповідь Головного управління комунікацій Збройних сил України на інформаційний запит.  У відомстві зазначили, що у період дії воєнного стану територіальні центри комплектування продовжують активну роботу з доукомплектування Збройних сил України. Оскільки ці органи військового управління діють у різних безпекових зонах, оплата праці їхніх співробітників має суттєві відмінності.Заробітки ТЦК в зоні бойових дійСпівробітники, які мають статус державних службовців і працюють у територіальних центрах на лініях зіткнення або в районах активних боїв, отримують виплати згідно зі встановленою сіткою. Суми, які фахівці отримують "на руки", варіюються залежно від кваліфікаційної категорії. Відповідно до офіційних даних, зарплати виглядають наступним чином:головний спеціаліст — від 42 536 до 47 286 гривень;провідний спеціаліст — від 41 780 до 47 125 гривень;спеціаліст — від 41 039 до 43 631 гривні.Технічний та обслужний персоналОкрім профільних спеціалістів, стабільну роботу центрів забезпечують працівники, які займаються обслуговуванням та технічною підтримкою приміщень. Їхнє грошове забезпечення також адаптовано до умов роботи в зоні бойових дій, хоча воно є дещо нижчим за виплати держслужбовцям.Зокрема, працівники, що займаються загальним обслуговуванням, отримують від 34 977 до 47 237 гривень. Найменші оклади передбачені для допоміжного персоналу: оператори котелень та прибиральники службових приміщень можуть розраховувати на суми від 11 568 до 12 325 гривень.Такі відмінності в оплаті праці зумовлені специфікою ризиків та навантаженням, з якими щоденно стикаються працівники ТЦК та СП у прифронтових регіонах під час виконання мобілізаційних планів.Нагадаємо, Україна готується до впровадження нових стандартів служби та посилення піхотних підрозділів. Президент Володимир Зеленський анонсував низку рішень, що стосуються як мотивації бійців через систему контрактів, так і жорсткої, але ефективної реакції на випадки самовільного залишення частини..

7
23:14 - 04.04.2026

Смерть легенди в окупації: у Бахчисараї відійшов у засвіти брат Мустафи Джемілєва

В окупованому Криму на 89-му році життя помер видатний ветеран кримськотатарського національного руху Асан Джемілєв. Громадськість висловлює глибокі співчуття родині померлого, який був старшим братом багаторічного лідера кримських татар Мустафи Джемілєва.Про це повідомив голова Меджлісу кримськотатарського народу Рефат Чубаров на своїй офіційній сторінці у Facebook. За словами Чубарова, він належав до когорти тих, хто присвятив себе національному руху та відновленню справедливості для свого народу.Внесок у національний рухЯк зазначив очільник Меджлісу, Асан Джемілєв був не просто свідком історії, а її активним учасником. Його шлях як ветерана кримськотатарського національного руху став прикладом відданості для багатьох поколінь.Бувши старшим братом лідера кримськотатарського народу Мустафи, він завжди підтримував прагнення татар до самовизначення на рідній землі. Рефат Чубаров схарактеризував цю новину як надзвичайно важку для всієї спільноти."Дуже гірка звістка з окупованого російськими варварами Криму: сьогодні, 4 квітня 2026 року, в Бахчисараї на 89 році помер ветеран кримськотатарського національного руху Асан Джемілєв, старший брат лідера кримськотатарського народу Мустафи Джемілєва", — зазначив голова Меджлісу.Прощання з ветераномНаразі близькі та представники національного руху готуються до проведення дженазе (похорону). Церемонія прощання запланована на неділю, 5 квітня, і пройде у Бахчисараї — місті, яке мало для покійного особливе значення."Висловлюємо глибокі співчуття рідним і близьким Асана Джемілєва. Про час і місце дженазе (похорону), яке відбудеться завтра в Бахчисараї, буде повідомлено додатково", — додав Рефат Чубаров.Нагадаємо, нещодавно помер відомий український актор Олег Гусєв. Його серце зупинилося у 56-річному віці..

8
22:55 - 04.04.2026

Пастка для молоді: окупаційна влада примусово мобілізує студентів до лав ворога

Російська окупаційна адміністрація на захоплених територіях Донеччини та Луганщини розпочала примусовий призов студентів денної форми навчання. Попри офіційні норми російського законодавства, молодь масово позбавляють права на відстрочку задля виконання мобілізаційних планів.Про це повідомляє Центр національного спротиву.У відомстві зазначили, що на тимчасово підконтрольних Москві територіях України ситуація з дотриманням прав людини стає дедалі критичнішою. Цього разу під удар потрапили студенти, які, згідно з правилами самої ж Російської Федерації, мали б мати недоторканність щодо призову.Ігнорування відстрочокЗа інформацією підпілля, на ТОТ Донеччини та Луганщини окупаційна влада почала масово скасовувати чинні бронювання. Хоча студенти денної форми навчання мають офіційне право на відстрочку, у реаліях окупації ці норми фактично не діють. Військкомати ставлять за пріоритет виконання мобілізаційного плану, попри будь-які юридичні підстави для звільнення від служби.У регіоні панує стан, де законні механізми захисту відсутні. Військові комісаріати користуються відсутністю правового контролю, щоб заповнювати лави російських збройних сил місцевим населенням, зокрема і молоддю.Від "звірки даних" до фронтуПроцес призову студентів на окупованих територіях зазвичай відбувається за відпрацьованою шахрайською схемою. Молодих людей викликають до військкоматів під цілком мирними приводами."Процес призову зазвичай виглядає так: студентам приходять повістки нібито для "оновлення даних" або "звірки документів". Однак після візиту до військкомату молодих людей не відпускають додому — їхні довідки про навчання ігнорують, а самих студентів негайно відправляють на військовий вишкіл, позбавляючи будь-якої можливості оскаржити це рішення чи скористатися юридичним захистом", — йдеться у повідомленні ЦНС.Раніше повідомлялось, що російська влада дедалі частіше вдається до прихованих форм примусової мобілізації на тлі значних втрат на фронті та зниження темпів вербування нових військових.Нагадаємо, президент Володимир Зеленський заявляв, що у період з 1 січня по 26 березня цього року російські загарбники втратили на фронті 89 тисяч солдатів. Йдеться про вбитих і важкопоранених..

9
22:44 - 04.04.2026

Кремль не встигає з резервами: Сирський озвучив сенсаційні дані про втрати РФ

Головнокомандувач Збройних сил України Олександр Сирський констатував суттєве виснаження ресурсів ворога, чиї втрати на полі бою стабільно випереджають приплив нового поповнення. Водночас Україна продовжує роботу з міжнародними партнерами для посилення протиповітряної оборони та захисту цивільного населення від жорстоких ударів з боку Росії. Про це генерал повідомив на офіційній сторінці у Facebook.Сирський наголосив, що оперативна ситуація в зоні бойових дій залишається напруженою, проте контрольованою українським командуванням. Під час телефонної розмови з верховним головнокомандувачем Об’єднаних збройних сил НАТО в Європі, генералом Алексусом Гринкевичем, було обговорено ключові аспекти протистояння.Виснаження окупаційних підрозділівУкраїнські сили продовжують методично нищити ворожі угруповання на найбільш гарячих ділянках фронту. За словами Головнокомандувача, Росія втрачає здатність до швидкого відновлення свого наступального потенціалу."Втрати росіян вже кілька місяців поспіль перевищують поповнення, яке надходить в бойові підрозділи", — зазначив головнокомандувач у розмові з американським колегою. Такий стан справ, за словами Сирського,   безпосередньо впливає на активність окупантів та їхню здатність утримувати раніше захоплені позиції.Пріоритети оборони та підтримка НАТОГоловком зазначив, що окрім ситуації на суходолі, сторони детально розібрали тактику терору, яку Москва застосовує проти мирних населених пунктів та інфраструктури. Для ефективного стримування агресора Україна потребує стабільної військової допомоги, зокрема засобів ППО та боєприпасів. Також під час переговорів було порушено наступні питання:продовження міжнародної підтримки для забезпечення захисту українських міст;реалізація програми PURL, у межах якої Канада та європейські країни оплачують американську зброю для ЗСУ;поточні потреби армії у боєприпасах для ведення успішних контрнаступальних дій.Головнокомандувач подякував Сполученим Штатам та партнерам по НАТО за непохитну позицію у підтримці Сил оборони України.Нагадаємо, у Силах оборони України планують запровадити зміни до базової загальновійськової підготовки. Основну вагу буде прилено технологічним навичкам і протидії ворожим дронам..

10
22:26 - 04.04.2026

Шок у Броварах: Постол втратив чемпіонський пояс у бою з 21-річним мексиканцем

Український ветеран боксу Віктор Постол не зміг захистити свій пояс чемпіона IBO International у першій напівсередній вазі. У напруженому поєдинку в Броварах досвідчений боксер програв представнику Мексики Франциску Сандовалю.У Броварах 4 квітня відбулося велике боксерське шоу, головною подією якого став бій українського ексчемпіона світу Віктора Постола. Попри статус фаворита, українець не зумів втримати свій титул під натиском молодого претендента.Десятираундова дуель поколіньПротистояння між 42-річним Постолом та 21-річним мексиканцем Франциско Сандовалем тривало всі заплановані 10 раундів. Поєдинок видався надзвичайно конкурентним: досвід українця зіткнувся з енергією та швидкістю молодого мексиканця. Боксери демонстрували технічний бокс, почергово забираючи ініціативу у свої руки.Після фінального свистка доля поясу опинилася в руках суддів. Думки арбітрів розділилися, проте більшість висловилася на користь мексиканця. Підсумковий рахунок за картками склав 103:107, 103:107 на користь Сандоваля, тоді як один із суддів віддав перевагу Постолу — 107:103. Таким чином, перемога роздільним рішенням дісталася Франциско Сандовалю.Кінець нетривалого чемпіонстваДля Віктора Постола цей виступ став першим захистом титулу IBO International, який він виборов у жовтні минулого року в поєдинку проти іспанця Алехандро Мої. Втрата поясу в Броварах стала серйозним викликом для подальшої кар'єри титулованого українця, враховуючи його поважний для професійного спорту вік.Поєдинок пройшов у рамках вечора боксу промоутерської компанії Spartabox Faniian Promotions. Новий чемпіон Франциско Сандоваль підтвердив свій статус перспективного бійця, завдавши ветерану сьомої поразки в кар'єрі та забравши титул до Мексики.Нагадаємо, український супертяж Олександр Усик дізнався повний список боксерів, які виступлять в андеркарді його травневого бою в Єгипті. Протистояння чемпіона проти Ріко Верховена супроводжуватиметься цілою серією цікавих поєдинків..

11
22:01 - 04.04.2026

У Києві стався вибух: вщент згоріла Skoda та сусідні автівки

У Святошинському районі столиці 4 квітня сталася надзвичайна подія за участю транспортного засобу, що призвела до серйозного займання. На місці інциденту працюють рятувальники та правоохоронці, які з'ясовують причини вибуху.Про це повідомляє поліція Києва у Telegram-каналі.Надзвичайна подія сталася пізно ввечері 4 квітня. Жителі Святошинського району повідомили про звуки вибуху, після чого на місце виклику оперативно прибули профільні служби міста.Масштаби пошкодженьЗа попередніми даними правоохоронних органів, первинним осередком інциденту стало загоряння автомобіля марки Skoda. Через високу інтенсивність вогню полум'я швидко перекинулося на транспортні засоби, що були припарковані у безпосередній близькості.Наразі на місці працюють пожежники, які займаються повною ліквідацією вогню, а також слідчо-оперативна група. Фахівці проводять огляд території та збирають речові докази для встановлення точних причин вибуху та подальшого займання. Інформації про звернення громадян по допомогу наразі не надходило.Нагадаємо, 16 березня у Києві сталася пожежа у багатоповерхівці. Вогонь охопив одразу два поверхи.Також 25 березня, у Києві під час руху загорівся легковий автомобіль. Інцидент стався у Голосіївському районі..

12
21:47 - 04.04.2026

Небо під вогнем: куди тримають курс ворожі БпЛА ввечері 4 квітня

Російські окупаційні війська ввечері 4 квітня здійснили масований запуск ударних безпілотників по території України з кількох напрямків. Під загрозою ударів опинилися Харків, Одеса, а також низка північних та центральних областей.Про це повідомляє командування Повітряних сил Збройних сил України в офіційному Telegram-каналі. Росія розпочала атаку ударними дронами ще з 18:30, запускаючи безпілотники як з території Російської Федерації, так і з південного напрямку.Напрямки руху ворожих БпЛАЗа даними військових, перші групи БпЛА були зафіксовані на півночі Харківської області. Згодом загроза поширилася на сусідні регіони. Військові зафіксували наступні вектори атак:ворожі апарати на півночі Чернігівщини, що тримали курс на захід;дрони на межі Харківщини та Сумщини, які згодом змінили напрямок у бік Полтавської області;запуск "шахедів" з акваторії Чорного моря безпосередньо у напрямку Одещини.Раніше російські війська 4 квітня знову атакували Харків ударними безпілотниками, цілячись у цивільну інфраструктуру міста. Внаслідок інциденту в одному з районів постраждала дитина, якій наразі надають медичну допомогу.Нагадаємо, також стало відомо, що російські війська почали використовувати нову тактику проти української протиповітряної оборони. На ударні дрони типу Shahed встановлюють імітаційні макети ракет Р-60. Таким чином російська сторона таким чином намагається ускладнити ідентифікацію повітряних цілей та створити додаткове навантаження на систему ППО.До того ж війська країни-агресорки почала скидати протитанкові міни з ударних безпілотників типу "Шахед". Ворог скидає по вісім мін з одного "Шахеда"..

13
21:39 - 04.04.2026

Сьогодні — Всесвітній день моркви: чому цей овоч недооцінюють і що з нього приготувати

Щороку 4 квітня відзначають Всесвітній день моркви — свято одного з найпопулярніших і водночас недооцінених овочів. Цей яскравий коренеплід давно став невід’ємною частиною нашого раціону, проте далеко не всі знають про його справжню користь для здоров’я.Чому цей простий продукт заслуговує більшої уваги та які смачні страви з нього можна приготувати — у матеріалі TrueUA.Користь морквиМорква — овочева культура, яка не лише смачна, а й надзвичайно корисна, адже вона багата на вітаміни, мінерали та антиоксиданти, що позитивно впливають на організм, зокрема:зір та очі — морква містить бета-каротин, який перетворюється в організмі на вітамін А, необхідний для підтримки зору та здоров’я сітківки;імунітет — вітаміни С і А допомагають зміцнити імунну систему, роблячи організм більш стійким до інфекцій;шкіру та волосся — антиоксиданти та вітаміни з моркви підтримують еластичність шкіри та роблять волосся густим та здоровим;травлення — морква багата на харчові волокна, які покращують роботу кишківника та нормалізують обмін речовин;серце та судини — регулярне вживання моркви допомагає знизити рівень "поганого" холестерину.Цікаві факти про морквуМорква не завжди була оранжевою. Спочатку вона мала фіолетовий, червоний, жовтий та білий кольори. Оранжеву моркву вивели в Нідерландах у XVII столітті.Морква — природний барвник. Її сік та пюре часто використовують для фарбування страв, випічки та навіть натуральної косметики.Морква — "енергетичний снек" — всього 100 грам сирого овоча містять близько 40 калорій, але при цьому дають відчуття ситості та заряд енергії.Існує неймовірна різноманітність сортів — понад 100 видів моркви різних форм та кольорів, від тонкої "міні" до товстої.Смак моркви залежить від часу збору: рання весняна — більш соковита, а осіння — солодша.Топ-3 рецепти з морквиМорквяне печивоІнгредієнти для приготування:морква — 100 г;борошно — 200 г;вершкове масло — 100 г;цукрова пудра — 50 г;розпушувач — ½ чайної ложки;кориця — 1 чайна ложка;тертий імбир — ½ чайної ложки.Процес приготування:Моркву почистити і натерти на дрібній тертці.До моркви додати борошно, розпушувач, корицю та перемішати, щоб кожен шматочок моркви був засипаний борошном.До отриманої маси додати цукрову пудру і масло, нарізане кубиками. Замісити тісто.Тісто загорнути у харчову плівку і покласти в холодильник "відпочивати" на 30 хвилин.Розкатати тісто до товщини три міліметри.Вирізати печиво будь-якими формочками та викласти на застелене пергаментом деко.Випікати у розігрітій до 180 градусів духовці протягом 15 хвилин.Цукати з морквиІнгредієнти для приготування:морква — 1 кг;цукор — 500 г;вода — 200 мл;лимонний сік — 1 столова ложка.Процес приготування:Очищену моркву порізати брусочками чи кружечками.З води та цукру зварити густий сироп, викласти в нього моркву та варити 15 хвилин. Дати настоятися кілька годин.Проварити три рази по 15 хвилин, доки морква не стане прозорою.Наприкінці додати лимонний сік.Моркву відцідити і просушити протягом декількох хвилин в духовці.Готові цукати обваляти в цукровій пудрі.Цукати можна зберігати в щільно закритій банці в холодильнику кілька тижнів.Морквяні хлібці Інгредієнти для приготування:морква — 2 штуки;насіння чіа — 50 г;цільнозернове борошно — 100 г;яйце — 1 штука;вода — 50 мл;щіпка солі.Процес приготування:Насіння чіа залити водою і залишити на 10 хвилин, щоб воно набухло.Моркву натерти на дрібній терці.До моркви додати борошно, яйце, сіль та добре перемішати.Розігріти бутербродницю та змастити олією.Викласти тісто у форму і випікати до золотистого кольору.Нагадаємо, раніше нутриціолог Аліна Клименко поділилася рецептом швидкого пирога з яскравим цитрусовим смаком.Читайте також: Для тих, хто худне: топ-5 рецептів низькокалорійних десертів.

14
21:25 - 04.04.2026

Зустріч у Туреччині: Ердоган зробив пропозицію Зеленському щодо Росії та США

У суботу, 4 квітня, президент Туреччини Реджеп Таїп Ердоган підтвердив наміри своєї країни стати майданчиком для майбутньої зустрічі делегацій України, США та Росії. Попри нинішню паузу в політичному процесі через події на Близькому Сході, Анкара залишається активним посередником у пошуку шляхів врегулювання.Про це йдеться на сайті президента України. У відомстві зазначили, що ключовою темою зустрічі став пошук надійного миру та координація дій з американськими союзниками.Роль Туреччини та підтримка суверенітетуПід час перемовин турецький лідер висловив чітку позицію щодо підтримки територіальної цілісності України. Анкара готова взяти на себе відповідальність за організацію масштабного раунду переговорів, який має об'єднати ключових світових гравців."Президент Туреччини також підтвердив, що його країна готова прийняти наступний раунд переговорів делегацій України, США та Росії", — сказано у повідомленні за підсумками візиту. Ердоган додатково наголосив, що Туреччина "готова відіграти вагому роль у досягненні надійного миру для України".Зауважимо, раніше Туреччина офіційно підтвердила свою непохитну позицію щодо територіальної цілісності України, назвавши події в Криму грубим порушенням світового порядку. В Анкарі наголосили, що продовжуватимуть пильно стежити за кожним кроком окупантів на півострові, особливо в контексті долі кримських татар.Нагадаємо, 3 квітня президент Туреччини Реджеп Таїп Ердоган провів телефонні переговори з очільником Кремля Володимиром Путіним, під час яких наголосив на важливості дипломатичного врегулювання війни. Турецький лідер висловив стурбованість через дії, що підривають зусилля Анкари у досягненні стабільного миру між Росією та Україною.Також Ердоган заявляв, що війна між Україною та Росією може наближатися до завершення. Таку оцінку він озвучив після переговорів із Володимиром Путіним..

15
10231
10230 10229
...
1