Останні новини

Постійні російські обстріли пошкодили обʼєкти генерації, мережі та системи передачі і зумовили складну ситуацію в енергосистемі України. Уряд ухвалив низку рішень для покращення ситуації із забезпеченням світла для людей.Про це повідомила прем'єр-міністр України Юлія Свириденко."Доручили обласним військовим адміністраціям переглянути фактичні списки обʼєктів критичної інфраструктури протягом двох днів", — поінформувала вона.Водночас відключення не стосуватимуться:лікарень;шкіл;обʼєктів життєзабезпечення;підприємств оборонно-промислового комплексу. Електропостачання цих обʼєктів залишається безперебійним. Проте з переліків мають бути виключені споживачі, які не мають критичного значення для функціонування регіонів в сьогоднішніх умовах енергозабезпечення."Рішення ухвалюємо для підтримки людей. Вивільнені обсяги електричної енергії спрямовуємо для побутових споживачів. Контроль за виконанням цих рішень покладено на Міністерство енергетики та Державну інспекцію енергетичного нагляду України", — зауважила Свириденко.Скорочення споживання світлаТакож уряд доручив ОВА, органам місцевого самоврядування і відповідним комунальним підприємствам скоротити споживання електроенергії. "Додаткове освітлення будівель і вулиць, парків, декоративні гірлянди, вулична реклама у центрах міст не є пріоритетними у час складної ситуації в енергетиці", — пояснила прем'єр-міністр.За її словами, в​улиці та автомобільні дороги з підвищеною аварійністю повинні залишатися освітленими навіть в умовах економії електричної енергії. Їхній перелік мають визначити МВС спільно з Національною поліцією. Пересування людей та безпека дорожнього руху має бути дотримана. "Заходи з економії не застосовуються до електричної енергії, яка виробляється на власних енергогенеруючих установках споживачів для власних потреб", — уточнила посадовиця.Функціонування об'єктів розподіленої генераціїМіненерго та Мінрозвитку, Держінспекції енергетичного нагляду та всі ОВА мають забезпечити повне функціонування об'єктів розподіленої генерації — газопоршневих та газотурбінних установок, зокрема когенераційних, дизельних, бензинових та газових генераторів."Проблеми, які перешкоджають відпуску електричної енергії в мережу операторів, мають бути оперативно усунені. Усі наявні когенераційні установки повинні бути запущені в роботу. Рішення для цього Кабмін ухвалив минулого тижня", — додала Свириденко.Імпорт електроенергіїТакож уряд дає дозвіл на імпорт електроенергії державним компаніям та компаніям з часткою державної власності 50% і більше. Прем'єр-міністр пояснила, що це зменшить навантаження на енергосистему України і стабілізує навантаження у пікові години. "Імпорт відбуватиметься за погодженням з "Укренерго", — зауважила посадовиця.Нагадаємо, 10 грудня у всіх регіонах України будуть застосовуватись графіки погодинних відключень для побутових споживачів та обмеження потужності для промисловості..

Ввечері 9 грудня в Одесі сталося вбивство. На місці події працюють правоохоронці.Про це повідомило Головне управління Національної поліції в Одеській області. За даними слідства, близько 18:00 очевидці сповістили правоохоронців про звуки стрільби та виявлення чоловіка із вогнепальними пораненнями.Попередньо, стрілянина сталася на Фонтанській дорозі. Потерпілий загинув на місці події. "Наразі на місці події працює слідчо-оперативна група територіального підрозділу поліції. Поліцейські встановлюють всі обставини інциденту та причетну до скоєння злочину особу. Вирішується питання щодо внесення відомостей до Єдиного реєстру досудових розслідувань. Деталі згодом", — йдеться у повідомленні.Нагадаємо, у Запорізькій області 23 листопада конфлікт завершився стріляниною. Нетверезий співробітник Національної поліції відкрив вогонь по військовослужбовцях, унаслідок чого троє бійців отримали поранення.До того ж 22 листопада у Дніпрі сталася стрілянина. Постраждали двоє чоловіків.Також 20 листопада ввечері невідомий вистрілив у 29-річного чоловіка біля Меморіалу слави у Харкові. Після цього він утік з місця події..

Національний банк України другий день поспіль підіймає офіційний курс долара. Єдина європейська валюта також зросла у ціні.Про це свідчать оновлені дані на сайті регулятора.Так, на середу Нацбанк встановив офіційний курс на рівні 42,18 гривні за один долар. Офіційний курс у вівторок становив 42,07 гривні за один долар. На готівковому ринку долар зріс на 15 копійок — 42,45 гривні.У середу офіційний курс гривні до євро становитиме 49,09. У вівторок, 9 грудня, офіційний курс гривні до євро був 49,02.Нацбанк презентував нові обігові монети номіналом 10 гривеньНаціональний банк України 1 грудня презентував нові обігові монети номіналом 10 гривень. Вони присвячені українській єдності та територіальній цілісності. Як повідомила прем’єр-міністерка Юлія Свириденко, в межах серії "Ми сильні. Ми разом" в обіг уведено перші три монети, присвячені регіонам, які першими опинилися в епіцентрі російської агресії: Криму, Донецькій і Луганській областям.Символічно, що ця подія відбулася саме в річницю всеукраїнського референдуму — дня, який запустив відлік нашої відновленої Незалежності та незворотний процес міжнародного становлення України", — наголосила прем’єр-міністерка.Вона зауважила, що 1991 року всі області — від Криму до Львівщини, від Луганщини до Чернігівщини — зробили спільний і одностайний вибір: жити у вільній та незалежній країні.Очільниця уряду наголосила, що цей вибір закріплений у Конституції України. Зараз цей вибір щодня захищають і виборюють наші Сили оборони.Нагадаємо, у світі зафіксували рекордну кількість мільярдерів. Загальні статки найбагатших людей у 2025 році значно зросли.Читайте також: Чи справді гривня під контролем і чого очікувати від курсу: інтерв'ю з економічним експертом.

У середу, 10 грудня, у всіх регіонах України будуть застосовуватись графіки погодинних відключень для побутових споживачів та графіки обмеження потужності для промисловості.Про це повідомила прес-служба "Укренерго". Зазначається, що причина запровадження заходів обмеження — наслідки російських ракетно-дронових атак на енергооб’єкти.Однак час застосування обмежень та кількість черг енергетики не уточнили."Ситуація в енергосистемі може змінитись. Час та обсяг застосування відключень за вашою адресою — дізнавайтесь на офіційних сторінках обленерго у вашому регіоні. Коли електроенергія з’являється за графіком — будь ласка, споживайте її ощадливо!" — додали в "Укренерго".Зауважимо, за інформацією "Укренерго", під час обстрілу України 6 грудня окупанти знову завдали пошкоджень енергетичній інфраструктурі. У зв’язку з цим у низці областей вводили аварійні відключення світла.Раніше у ДТЕК інформували, що російські війська атакували теплоелектростанції в різних регіонах України. Внаслідок цього серйозно пошкоджене обладнання. Також у Міненерго повідомляли про масований ракетно-дроновий удар по об’єктах генерації, розподілу та передачі електроенергії.Нагадаємо, керівник правління "Укренерго" Віталій Зайченко заявляв, що відновлення енергосистеми після останньої масованої російської атаки затягнеться. На стабілізацію знадобляться тижні, хоча раніше очікувалося, що це займе набагато менше часу..

Президент Володимир Зеленський заявив, що готовий до проведення виборів в Україні.Про це пише італійське видання La Reppublica. Зокрема, журналісти попросили його прокоментувати слова президента США Дональда Трампа, який наполягав на проведенні президентських виборів в Україні навіть попри війну."Я завжди готовий до виборів", — відповів глава держави.Раніше спікерка Єврокомісії Анітта Хіппер заявила, що проведення президентських виборів в Україні можливе тільки тоді, коли це дозволять обставини, адже війна з Росією все ще триває. Також вона наголосила, що нині — "виняткові часи"."Росія веде агресивну війну проти України. Президент Зеленський є демократично обраним лідером, і будь-які вибори мають проводитися тоді, коли умови дадуть змогу це зробити", — зауважила Хіппер.Проведення будь-яких виборів в Україні (президентських, парламентських чи місцевих) під час дії воєнного стану заборонено законодавством. Зокрема, Закон України "Про правовий режим воєнного стану" та Виборчий кодекс України прямо забороняють організацію та проведення будь-яких виборів під час воєнного стану. Воєнний стан було запроваджено 24 лютого 2022 року і він продовжує діяти.Зауважимо, 9 грудня американський президент Дональд Трамп в інтерв’ю журналістам заявив, що Україні потрібно проводити вибори. За його словами, цього вимагає демократія.Раніше журналісти видання Axios писали, що останнім часом представники адміністрації Дональда Трампа посилили тиск на українського президента Володимира Зеленського. Вони вимагають погодитися на територіальні втрати й інші поступки в межах "мирного плану".Нагадаємо, що сьогодні Дональд Трамп заявив, що за його президентства США не витрачаються на підтримку України, вони ще й заробляють на цьому. При цьому американський лідер хоче припинити вбивства людей..

У вівторок, 9 грудня, президент Володимир Зеленський зустрівся з головою Ради міністрів Італії Джорджею Мелоні в Римі.У своєму дописі у Telegram очільник держави розповів, що перемовини видалися дуже змістовними. Зокрема, було обговорено "всі аспекти дипломатичної ситуації"."Цінуємо, що Італія активна в процесі пошуку дієвих ідей і визначення кроків для наближення миру. Я поінформував про роботу нашої переговорної команди, координуємо дипломатію. Дуже розраховуємо на італійську підтримку й надалі: це має значення для України", — наголосив він.До того ж гарант подякував Італії за пакет енергетичної підтримки та надання необхідного обладнання."Це те, що точно підтримає українські сімʼї, наших людей, дітей, життя в наших містах і громадах, які зазнають постійних російських ударів. Маємо захистити життя. Дякую, Італіє", — резюмував Зеленський. Нагадаємо, 9 грудня президент України Володимир Зеленський провів зустріч із Папою Римським Левом XIV у Кастель Гандольфо. Розмова тривала приблизно 30 хвилин.Водночас 8 грудня український президент перебував з візитами у Лондоні та Брюсселі. У британській столиці Володимир Зеленський зустрівся з прем'єр-міністром Сполученого Королівства Кіром Стармером, канцлером Німеччини Фрідріхом Мерцом і президентом Франції Еммануелем Макроном. У Брюсселі він зустрівся з керівництвом НАТО і ЄС.Нагадаємо, сьогодні журналісти видання Axios оприлюднили інформацію, що представники адміністрації Дональда Трампа посилили тиск на українського президента Володимира Зеленського. Вони вимагають погодитися на територіальні втрати й інші поступки в межах "мирного плану"..

Попри війну та складні економічні умови, "Укрпошта" продовжує реалізовувати комплексну програму, спрямовану на зменшення витрат клієнтів і підтримку експортерів. Поштовий оператор не лише утримує доступні тарифи, а й робить найпопулярніші міжнародні послуги ще вигіднішими для українського бізнесу. Як повідомила прес-служба компанії, географію послуги "Дрібний пакет PRIME" розширюють ще на 24 країни світу. Завдяки цьому українці зможуть відправляти невеликі пакунки вагою до двох кілограм за новими напрямами ще дешевше — економія становить до 25%.Крім США, Канади, Німеччини, Австралії, відправляти з "Дрібним пакетом PRIME" буде дешевше до Ватикану, Албанії, Алжиру, Андорри, Вірменії, Гренландії, Монако, Чорногорії та інших держав. Всього — у переліку вже 109 країн світу. "Все більше українських підприємців працюють із покупцями по всьому світу, а обсяг невеликих онлайн-замовлень стабільно зростає. Бізнеси, які активно продають за кордон прикраси, аксесуари, брендований мерч, відтепер зможуть зекономити на доставці від 11% до 25% на кожному відправленні. Наприклад, раніше посилка до 100 г за зазначеними вище напрямами обходилася в 7,26 долара (рекомендований дрібний пакет). Тепер можна обрати PRIME — і надіслати її за 5,5 долара", — пояснили у компанії. Розширення географії послуги здійснюється насамперед для зручності експортерів. "Укрпошта" послідовно відкриває нові маршрути та оптимізує логістику. Наразі понад 90% невеликих пакунків до США та ключових країн Європи прибувають у межах 7-14 днів. Варто зауважити, що "Дрібний пакет PRIME" передбачає доставку безпосередньо до поштової скриньки, тож отримувачам за кордоном не потрібно відвідувати поштове відділення. Це одна з головних причин, чому послугу найчастіше обирають продавці на міжнародних маркетплейсах. З оновленими тарифами можна ознайомитися на сайті "Укрпошти"."Укрпошта" як член Всесвітнього поштового союзу має змогу доставляти відправлення на будь-яку адресу у понад 230 країн та територій світу. Партнерська мережа національних пошт складається з більш ніж 660 тисяч відділень, які обслуговують 5,3 мільйона поштовиків, забезпечуючи швидку і зручну доставку.Нагадаємо, компанія "Укрпошта" не планує підвищувати тарифи найближчим часом. Ціни на доставку посилок залишаться незмінними..

Ввечері 9 грудня у мережі з'явилася інформація про масштабний блекаут у столиці. Зазначалося, що знеструмлено 70% споживачів.Про це повідомила прес-служба "Укренерго". За даними енергетиків, ця інформація не відповідає дійсності.Зокрема, реальний обсяг знеструмлень у Києві не перевищує 50% споживачів. Натомість аварійні відключення, які перед цим діяли у столиці, наразі скасовані."Наразі у Києві застосовуються погодинні відключення, відповідно до графіків, оприлюднених раніше. Будь ласка, довіряйте тільки перевіреним джерелам інформації!" — додали енергетики.Зауважимо, за інформацією "Укренерго", під час обстрілу України 6 грудня окупанти знову завдали пошкоджень енергетичній інфраструктурі. У зв’язку з цим у низці областей вводили аварійні відключення світла.Раніше у ДТЕК інформували, що російські війська атакували теплоелектростанції в різних регіонах України. Внаслідок цього серйозно пошкоджене обладнання. Також у Міненерго повідомляли про масований ракетно-дроновий удар по об’єктах генерації, розподілу та передачі електроенергії.Нагадаємо, керівник правління "Укренерго" Віталій Зайченко заявляв, що відновлення енергосистеми після останньої масованої російської атаки затягнеться. На стабілізацію знадобляться тижні, хоча раніше очікувалося, що це займе набагато менше часу..

В Україні у листопаді річна інфляція сповільнилася до 9,3%, що є нижчим показником порівняно з попередніми періодами. Проте вартість деяких товарів стрімко зросла. Наприклад, курячі яйця за рік здорожчали на 12,6%.Про це йдеться у звіті Державної служби статистики України. Так, базова інфляція в листопаді порівняно із жовтнем становила 0,3%, із листопадом минулого року — 9,3%. Що подорожчало найбільшеНа споживчому ринку минулого місяця ціни на харчові продукти та безалкогольні напої зросли на 0,8%. Найбільше (на 12,6%) подорожчали яйця. Також "злетіли" ціни на овочі, сало, продукти перероблювання зернових, рибу та продукти з риби, соняшникову олію, макаронні вироби, кисломолочну продукцію, сири, хліб, яловичину, молоко, масло — на 4,6-0,8%. Ціни на алкогольні напої та тютюнові вироби підвищилися на 1,2%. Така цінова динаміка пов’язана з подорожчанням тютюнових виробів на 1,9%.Що подешевшало в УкраїніУ листопаді знизилися ціни на фрукти, свинину, цукор, м’ясо птиці, рис — на 3,0-0,9%. Також подешевшали одяг і взуття, вартість впала на 2,3% (взуття — на 2,9%, одяг — на 1,9%).Нагадаємо, нещодавно директор Асоціації "М’ясної галузі" Микола Бабенко розповів, що в Україні у 2026 році ціни на свинину можуть зрости на 10% або, навпаки, впасти удвічі — до рівня 2024 року. Це залежатиме від ситуації з африканською чумою свиней..

Проведення президентських виборів в Україні можливе тільки тоді, коли це дозволять обставини, адже війна з Росією все ще триває.Про це заявила спікерка Єврокомісії Анітта Хіппер під час брифінгу. Зокрема, Хіппер попросили прокоментувати слова президента США Дональда Трампа, який наполягав на проведенні президентських виборів в Україні навіть попри війну.Своєю чергою, представниця Єврокомісії наголосила, що нині тривають "виняткові часи"."Росія веде агресивну війну проти України. Президент Зеленський є демократично обраним лідером, і будь-які вибори мають проводитися тоді, коли умови дадуть змогу це зробити", — зауважила Хіппер.Проведення будь-яких виборів в Україні (президентських, парламентських чи місцевих) під час дії воєнного стану заборонено законодавством. Зокрема, Закон України "Про правовий режим воєнного стану" та Виборчий кодекс України прямо забороняють організацію та проведення будь-яких виборів під час воєнного стану. Воєнний стан було запроваджено 24 лютого 2022 року і він продовжує діяти.Зауважимо, 9 грудня американський президент Дональд Трамп в інтерв’ю журналістам заявив, що Україні потрібно проводити вибори. За його словами, цього вимагає демократія.Раніше журналісти видання Axios писали, що останнім часом представники адміністрації Дональда Трампа посилили тиск на українського президента Володимира Зеленського. Вони вимагають погодитися на територіальні втрати й інші поступки в межах "мирного плану".Нагадаємо, що сьогодні Дональд Трамп заявив, що за його президентства США не витрачаються на підтримку України, вони ще й заробляють на цьому. При цьому американський лідер хоче припинити вбивства людей..

Україна продовжує працювати над мирним врегулюванням війни та доопрацьовує план, узгоджуючи його з партнерами. Найближчим часом відповідні документи направлять до Сполучених Штатів Америки.Про це повідомив президент Володимир Зеленський. Він зауважив, що Україна зацікавлена в справжньому мирі, тому перебуває постійно на звʼязку з Америкою. "І як правильно відзначають партнери по переговорних командах, усе залежить від того, чи готові в Росії робити дієві кроки, щоб зупинити кровопролиття та не допустити розпалення війни знов. Найближчим часом будемо готові направити доопрацьовані документи в США", — зазначив він.Також сьогодні Зеленський обговорив з українською переговорною командою результати роботи в Лондоні напередодні на рівні радників із питань національної безпеки європейських партнерів. "Саме про це ми вчора домовилися на рівні лідерів", — зауважив гарант.Президент запевнив, що Україна працює дуже активно над усіма компонентами можливих кроків для закінчення війни. "Українські та європейські компоненти пропрацьовані вже більше, і ми готові представити їх партнерам в Америці. Разом з американською стороною розраховуємо зробити можливі кроки якомога більш працездатними якомога швидше", — додав гарант.Раніше журналісти видання Axios писали, що останнім часом представники адміністрації Дональда Трампа посилили тиск на українського президента Володимира Зеленського. Вони вимагають погодитися на територіальні втрати й інші поступки в межах "мирного плану".Нагадаємо, 8 грудня Володимир Зеленський заявив, що американський "мирний план" для завершення війни в Україні скорочений із 28 до 20 пунктів. Зокрема, було вилучено відверто антиукраїнські позиції.Своєю чергою, американський президент Дональд Трамп несподівано заявив, що Володимир Зеленський досі не ознайомився з "мирним планом". І це викликало певне розчарування в лідера США..

На Одещині правоохоронці викрили масштабну схему продажу дітей за кордон. Встановлено щонайменше 25 постраждалих.Про це повідомило Головне управління Національної поліції в Одеській області. За даними слідства, зловмисники переправляли дітей-сиріт та дітей, позбавлених батьківського піклування, за кордон для їхнього незаконного усиновлення іноземцями. Ба більше, вони навіть обходили заборону міждержавного усиновлення, встановлену під час воєнного стану.Як працювала схемаЩоб реалізовувати оборудки, фігуранти вони оформлювали опіку на підставних осіб, переважно чоловіків призовного віку, даючи їм можливість уникнути мобілізації, адже, згідно з чинним законодавством, опікуни та піклувальники таких дітей не підлягають призову на військову службу й можуть виїхати з України.Перевізникам дітей надавалась можливість скористатися гуманітарною програмою, що спрощує в’їзд українських біженців в іншу країну та надає їм право на проживання, роботу й соціальні пільги. Для оформлення опіки зловмисники використовували підроблені документи, зокрема фальшиві довідки про доходи, договори оренди житла та свідоцтва про хрещення, які нібито підтверджували статус "опікунів" як хрещених батьків дітей. Це дозволяло проводити процедуру за спрощеною системою."Також ділки чинили тиск на посадовців служб у справах дітей і військовослужбовців ТЦК та СП, використовуючи корупційні зв’язки та видаючи себе за впливових осіб, зокрема з Офісу Президента України, органів з питань усиновлення та адвокатської спільноти. Один з учасників угруповання, який проживає за кордоном, прикривався діяльністю міжнародної благодійної фундації, де обіймав керівну посаду. У такий спосіб, вводячи в оману військовослужбовців ТЦК та СП й посадовців органів у справах дітей, зловмисники добивалися ухвалення позитивних рішень щодо призначення опікунами підібраних осіб, забезпечення їх відстрочками від мобілізації та дозволами на виїзд дітей за кордон", — йдеться у повідомленні.За кожну таку оборудку фігуранти отримували значні суми грошей. Жертвами злочинної схеми стали щонайменше 25 дітей-сиріт та дітей, позбавлених батьківського піклування. 13 із них зловмисники незаконно перемістили за кордон і передали іноземцям на виховання, утримання та усиновлення. Водночас переміщенню ще 12 дітей правоохоронці змогли завадити.Наразі трьом учасникам злочинної схеми — двом жителькам Львова, серед яких організаторка, та їхньому помічнику з-за кордону — слідчі повідомили про підозру за кількома статтями:ч. 3 ст. 149 — організація переміщення та передачі людини, вчинена з метою експлуатації, щодо неповнолітнього та малолітнього його опікуном та піклувальником, щодо кількох осіб, повторно, за попередньою змовою групою осіб, організованою групою, а також замах на такий злочин;ч. 3 ст. 332 — організація незаконного переправлення осіб через державний кордон України, керівництво такими діями та сприяння їх вчиненню порадами, вказівками, наданням засобів, усуненням перешкод, вчинена повторно, за попередньою змовою групою осіб, організованою групою, з корисливих мотивів;ч. 3 ст. 358 — підроблення офіційного документа, який видається чи посвідчується підприємством, установою, організацією, громадянином-підприємцем чи іншою особою, яка має право видавати чи посвідчувати такі документи, і який надає права, з метою використання його іншою особою, а також виготовлення підроблених печаток, штампів чи бланків підприємств, установ чи організацій незалежно від форми власності, інших офіційних печаток, штампів чи бланків з метою використання його підроблювачем, вчинені за попередньою змовою групою осіб."Максимальне покарання за ці злочини — до п’ятнадцяти років позбавленням волі з конфіскацією майна або без такої. Двоє підозрюваних були затримані поліцейськими у процесуальному порядку. Суд обрав їм запобіжні заходи у вигляді тримання під вартою з правом внесення застави в розмірі понад два млн грн. Слідство триває. Встановлюється повне коло осіб, причетних до злочинної схеми", — додали у поліції.Нагадаємо, декілька днів тому до України екстрадували чоловіка, який сім років тому зґвалтував 17-річну дівчину. За даними поліції, після скоєного фігурант виїхав до Німеччини..

У Мукачеві Закарпатської області четверо неповнолітніх хлопців пограбували та зґвалтували місцеву мешканку.Як повідомила прес-служба Закарпатської обласної прокуратури, суд виніс вироки підліткам.Відомо, що у липні 2025 року 46-річна жінка близько опівночі поверталася додому. Група підлітків запропонувала їй допомогу. Під виглядом супроводу до таксі нападники заманили її у безлюдне місце, де відібрали у потерпілої прикраси та готівкові кошти, а потім зґвалтували. Підлітків затримали 23 липня 2025 року, а у вересні справу направили до суду. Прокурори довели вину неповнолітніх у зґвалтуванні, вчиненому групою осіб, та грабежі, поєднаному із насильством, учиненому повторно."Суд призначив двом обвинуваченим покарання у вигляді семи років і одного місяця позбавлення волі кожному. Третьому підсудному, який уже мав судимість, — сім років і два місяці ув’язнення", — зазначили в прокуратурі.Матеріали щодо четвертого нападника, який не досяг віку кримінальної відповідальності, передано до суду для розв'язання питання про поміщення його до спеціалізованого закладу.Нагадаємо, в Одесі судили 30-річного чоловіка, який зґвалтував 14-річну доньку своєї цивільної дружини. Він час від часу давав їй кишенькові гроші за "мовчання".Додамо, у Дніпропетровській області чоловік зґвалтував 16-річну дівчину, а потім задушив її. Його було засуджено до довічного ув’язнення..

Війська країни-агресорки намагаються оточити Гуляйполе та відрізати його від логістичних шляхів. На цьому відтинку фронту тривають запеклі бої.Про це повідомив речник Сил оборони Півдня Владислав Волошин в ефірі телемарафону."Гуляйпільський, Оріхівський і Олександрівський — це три південних напрямки, на двох з яких (Олександрівський та Гуляйпільський — ред.) зараз тривають активні бойові дії. Противник намагається в першу чергу відрізати від логістичних шляхів і охопити зі сходу і з північного сходу Гуляйполе, увійти в цей населений пункт", — зазначив він.За словами Волошина, російські окупанти також активно завдають ударів коригованими авіаційними бомбами по Гуляйполю. Однак, як зауважив речник,  найбільш напружена ситуація  зараз на Олександрівському напрямку."Щодо Олександрівського напрямку, то він увесь доволі активний. На ньому ми фіксуємо завжди найбільшу кількість у нас на півдні бойових зіткнень, і вони фактично на всій ділянці фронту, яка проходить через цей напрямок", — підкреслив речник.Водночас він додав, що росіяни не менш активні й на Оріхівському напрямку. Там рашисти намагаючись наблизитися до населених пунктів Приморське та Плавні, а також підходять до Степногірська."Ворог намагається просуватися берегом колишнього Каховського водосховища і вже підійшов до Плавнів, одночасно здійснюючи інфільтрацію в бік Малокатеринівки. Застосовуються малі піхотні групи для обхідних маневрів…Противник постійно використовує дрони-камікадзе, артилерію та інші засоби для обстрілів наших позицій і населених пунктів", — поінформував Волошин.Нагадаємо, що, за оцінками аналітиків американського Інституту вивчення війни, Володимир Путін намагається зобразити російську економіку як таку, що здатна підтримувати затяжну війну в Україні — ймовірно, щоб підтримати російські зусилля з когнітивної війни, хибно стверджуючи, що перемога Росії неминуча..

Більшість людей для приготування їжі використовують рослинну олію, вершкове масло, смалець або сало. Усі ці жири не лише впливають на смак страви, а й на її користь.Лікар-дієтолог Оксана Скиталінська пояснила, на чому можна смажити їжу без шкоди для здоров'я.За її словами, вершкове масло десятиліттями вважалось беззаперечно корисним жиром. Так, воно робить каші і картопляне пюре смачнішими, але, якщо подивитися на біохімічний склад і властивості  масла і сала — усе не так однозначно. Дієтолог зауважила, що молочний жир (масло) — це рафінований (висококонцентрований) жир, продукт перероблювання, тобто такого концентрованого жиру у природі не існує. Своєю чергою, сало (натуральний тваринний жир) існує у природі в первинному вигляді."Перевага сала — натуральність. Це мінімально оброблений продукт із передбачуваним складом", — пояснила Скиталінська.Хімічний склад сала та вершкового маслаХолестерин:масло — 215 мг;сало — 94 мг.Насичені жирні кислоти:масло — 50%;сало — 39%.Дієтолог зауважила, що надмірне вживання насичених жирних кислот сприяє порушенню ліпідного обміну. "А його вживання якраз і буває надмірним, бо мало хто обмежується неповною чайною ложкою масла (хліб намазати, в страви покласти + випічка + сметана + кисломолочний сир)", — пояснила вона.Жирні кислоти у маслі та саліУ маслі домінують такі кислоти:пальмітинова — 28%;міристинова — 11%;лауринова — 3,5%;стеаринова (одна з найпоширеніших).Надлишок цих кислот повʼязують із негативним впливом на розвиток атеросклерозу.У салі переважають такі кислоти:насичена — 39%;арахідонова — 2%;олеїнова (омега-9) — 43%.Олеїнова кислота — це жир, що підтримує здоров’я серця і судин. Арахідонова кислота покращує роботу головного мозку, зору, серцевого м’яза та нирок.Вітаміни та мікроелементи, які містяться у маслі та саліІ сало, і масло містять:вітаміни A, E, D, F;мікроелементи."Але сало — лідер за вмістом селену, одного з ключових елементів антиоксидантного захисту та імунітету", — зауважила дієтолог.Також варто пам'ятати, що при нагріванні сало безпечніше. Воно має високу температуру плавлення і не утворює бензопірен (канцероген, який формується під час нагрівання) при смаженні."Тому сало — більш безпечний варіант для термічної обробки. Сало — не просто традиційний український продукт. Це природний, якісний і хімічно збалансований жир, у якому менше холестерину, менше насичених кислот, більше олеїнової, значно більше арахідонової, плюс селен — усе це робить сало метаболічно вигіднішим вибором", — запевнила Скиталінська.Також дієтолог пояснила, що вершкове масло не є шкідливим, але як висококонцентрований продукт, його потрібно додавати у готові страви у невеликій кількості.Варто зауважити, що за даними Міністерства охорони здоров'я, в Україні 59% дорослих людей мають надлишкову вагу. Водночас майже 25% українців страждають від ожиріння. Нагадаємо, раніше ендокринолог-дієтолог Марія Жигаліна-Гриценюк на своїй сторінці в Instagram розповіла про поширені помилки, які заважають схуднути..