# хвороба

07:37 - 19.10.2026

Коли починати приймати вітамін D восени: лікар пояснив, кому потрібні добавки

Восени рівень вітаміну D в організмі поступово знижується через скорочення світлового дня та зменшення впливу сонячного світла. Лікар Сохайб Імтіаз радить розглянути приймання добавок приблизно з жовтня, але наголошує, що потреба залежить від віку, харчування та інших індивідуальних чинників.Рівень вітаміну D зазвичай досягає піку наприкінці літа, а найнижчих значень — наприкінці зими та на початку весни. Тому в північних широтах початок осені може бути доречним часом, щоб розглянути додаткове надходження цього вітаміну, розповів лікар в інтерв’ю Verywell Health.За словами Імтіаза, рівень вітаміну D не падає різко відразу після скорочення світлового дня, а поступово знижується. Лікар радить за потреби починати приймання добавок на початку або в середині осені й продовжувати взимку та на початку весни.Кому може знадобитися більше вітаміну DНа рівень вітаміну D впливають не лише сезон і кількість сонячного світла. Серед інших чинників лікар називає:Вік. У 70 років організм виробляє приблизно вдвічі менше вітаміну D під впливом сонця, ніж у 20 років.Пігментацію шкіри. Людям із темнішою шкірою може знадобитися більше часу на сонці для утворення такої самої кількості вітаміну.Масу тіла. Надмірна вага та ожиріння пов’язані з нижчими показниками вітаміну D, а потреба в добавках може бути вищою.Спосіб життя. Рідкісне перебування надворі, одяг, що закриває більшу частину тіла, та недостатнє надходження вітаміну з їжею можуть сприяти його дефіциту.На рівень вітаміну D також здатні впливати захворювання, що порушують засвоєння поживних речовин, і деякі ліки.Як правильно приймати добавкиЧас доби не має вирішального значення — важливіше приймати добавку регулярно. Оскільки вітамін D є жиророзчинним, його засвоєння може покращуватися, якщо приймати його разом із їжею, що містить жири."Докази неоднозначні, але приймання вітаміну D зі звичайною їжею, бажано з тією, що містить певну кількість жиру, імовірно, корисне. Водночас це не сувора вимога", — пояснив Імтіаз.Лікар також радить за можливості перевірити рівень вітаміну D за допомогою аналізу крові. Водночас у зимові місяці, особливо за обмеженого сонячного освітлення, медичний фахівець може рекомендувати добавки й без попереднього тестування.Яке дозування рекомендуютьЗа словами Імтіаза, стандартна добова норма для більшості дорослих становить 600 міжнародних одиниць (МО), а для людей віком від 70 років — 800 МО. Безрецептурні добавки в дозуванні 600-1000 МО він називає прийнятним варіантом для багатьох дорослих. Водночас потреба може відрізнятися залежно від індивідуальних обставин. Верхня допустима межа споживання для дорослих, наведена лікарем, становить 4000 МО на добу. Перевищувати її без медичного нагляду не рекомендують.Важливо пам’ятати, що вітамін D потрібен не всім у вигляді добавок в однаковому дозуванні. Перед тривалим прийманням або використанням високих доз варто порадитися з лікарем, який допоможе оцінити індивідуальну потребу.Додамо, при неускладненій вірусній інфекції найчастіше достатньо полегшувати симптоми та стежити за станом людини, а не приймати десятки препаратів. Лікарка-інфекціоністка Діана Власова в інтервʼю TrueUA пояснила, коли потрібні жарознижувальні, чим допомогти при нежиті, болю в горлі та кашлі та чому антибіотики при звичайній ГРВІ не потрібні.Читайте також: Не вісім годин: вчені з’ясували, скільки сну насправді потрібно людині.

1
12:55 - 17.10.2026

В Україні запрацював експериментальний проєкт доставки органів для трансплантації дронами

В Україні стартував експериментальний проєкт з доставки органів для трансплантації безпілотниками. Органи для пересадки, зразки крові для тестування та медичні вироби і лікарські засоби, необхідні для трансплантації, доставлятимуть за допомогою дронів.Про це повідомили в Міністерстві охорони здоров'я. Там зазначили, що пілотним майданчиком для реалізації проєкту став, зокрема, Інститут серця МОЗ України."Заклад уже має на балансі три спеціалізовані дрони, які здатні долати відстань до 700 кілометрів, здійснювати вертикальний і горизонтальний політ та приземлятися на гвинтокрильні майданчики лікарень", — ідеться в повідомленні.Перевезення здійснюватимуть з урахуванням безпекової ситуації та за погодженням з органами об’єднаної цивільно-військової системи організації повітряного руху. "Для трансплантацій час — критичний фактор. Наприклад, донорське серце може зберігатися лише близько чотирьох годин. Тож що менше часу минає від вилучення органу до його пересадки, то більше шансів на успішність операції", — пояснили фахівці.Вони додали, що зараз перевезення органів для трансплантації здійснюються переважно автомобілями, що, зважаючи на воєнний стан та дорожню ситуацію, може займати години. Дрони ж здатні доставляти їх до лікарень значно швидше.Цього року в Україні вже проведено 473 операції з пересадки органів, — кожна десята з них — дитині. Цей проєкт — ще один крок до того, щоби кожен пацієнт в листі очікування на трансплантацію отримав потрібне лікування.Ініціаторами експериментального проєкту виступили Міністерство охорони здоров’я України та Міністерство цифрової трансформації України у співпраці з іншими стейкхолдерами у межах Стратегії цифрового розвитку інновацій України.Нагадаємо, 8 жовтня стало відомо, що у Львові дворічній Софії та чотирирічній Божені одночасно пересадили нирки від одного посмертного донора. 49-річний чоловік став донором органів для обидвох дівчат, які до цього тривалий час чекали на трансплантацію..

2
10:31 - 17.10.2026

Росію накриває нова небезпечна інфекція: захворювання зафіксували в Петербурзі та Москві

У п’ятницю, 16 жовтня, стало відомо про госпіталізацію чотирьох людей із віспою мавп у Санкт-Петербурзі. Вірус у хворих підтверджено лабораторно. Постраждалих госпіталізовано до міської лікарні у стані середнього ступеня важкості.Про це повідомили російські ЗМІ. Там зауважили, що в четвер віспу мавп виявили в п'ятьох мешканців Підмосков'я."Попередньо вони жили в одній квартирі. 10 жовтня вони контактували із джерелом інфекції, після чого звернулися до медиків. Наразі пацієнти поміщені під спостереження, у них проведено забір аналізів", — повідомили в російському МОЗ.Серед госпіталізованих — троє чоловіків та дві жінки віком від 21 до 35 років. Стан пацієнтів оцінюється як середнього ступеня важкості.До речі, в лютому 2026 року в Підмосков’ї вже фіксували декілька випадків зараження — до лікарні у Домодєдово госпіталізували чоловіка із підозрою на мавпу віспу. Проте згодом цю інформацію не підтвердили.Зараз же фахівці Росспоживнагляду розпочали епідеміологічне розслідування, щоби встановити контактних осіб. У лікарні, куди госпіталізували пацієнтів, також видали припис про термінову дезінфекцію приміщень.Віспа мавп — це вірусне захворювання, яке передається переважно під час тісного контакту з інфікованою людиною. Серед основних симптомів — підвищена температура, головний біль, біль у м’язах, слабкість і збільшення лімфатичних вузлів.Характерною ознакою також є висипання на шкірі, які можуть перетворюватися на пухирці та болючі виразки.Заразитися можна через безпосередній контакт зі шкірою чи висипом хворого, поцілунки та сексуальні контакти, а також через забруднені предмети — зокрема, одяг, рушники та постільну білизну. Ризик передавання вірусу також існує під час тривалого перебування поруч з інфікованою людиною. Симптоми зазвичай з’являються протягом одного-трьох тижнів після зараження.Нагадаємо, що у вересні 2022 року в Україні лабораторно підтверджували перший випадок віспи мавп. Діагностувати захворювання вдалось завдяки ПЛР-дослідженню..

3
23:26 - 12.10.2026

Лікарняні по-новому: які дні виключають з розрахунку заробітної плати

Нарахування виплат по тимчасовій непрацездатності здійснюється за оновленими алгоритмами, які враховують тривалість трудових відносин працівника. Для українців, які працюють за сумісництвом або на умовах цивільноправового договору, встановлено окремий порядок обчислення компенсації.Про це повідомляє Пенсійний фонд України.Як обчислюється розрахунковий періодЗа даними ПФУ, середньоденна заробітна плата визначається шляхом ділення нарахованого за розрахунковий період доходу, на який нараховано єдиний соціальний внесок, на кількість календарних днів зайнятості. Загальні правила визначення розрахункового періоду за останнім основним місцем роботи передбачають:12 календарних місяців: стандартний період з першого до останнього числа місяця, що передують страховому випадку;фактично відпрацьовані місяці: якщо людина перебувала у трудових відносинах менш як 12 місяців;фактично відпрацьований час у днях: якщо трудові відносини тривали менше ніж один календарний місяць.Як зазначають у відомстві, для осіб, які працюють за сумісництвом, умовами цивільноправового договору або займаються підприємництвом, розрахунок проводиться окремо за кожним місцем діяльності. При цьому сумарна заробітна плата для нарахувань не може перевищувати максимальну величину бази нарахування ЄСВ.Що не враховують при розрахунку лікарнянихЗаконодавством визначено перелік поважних причин, календарні дні яких виключаються з розрахункового періоду. Це дозволяє не занижувати середньоденний дохід працівника. До таких періодів належать:тимчасова непрацездатність;відпустка у зв'язку з вагітністю та пологами, а також для догляду за дитиною до трьох (шести) років;відпустка без збереження заробітної плати;призупинення дії трудового договору через військову агресію РФ проти України;проходження військової служби (строкової, за призовом під час мобілізації або за контрактом), якщо за працівником не зберігався середній заробіток;період, коли ФОП або особа, яка провадить незалежну професійну діяльність, була звільнена від сплати ЄСВ за себе.Нагадаємо, раніше повідомлялось, що батьки, які виховали дитину з інвалідністю, за певних умов можуть вийти на пенсію за віком достроково..

4
06:16 - 12.10.2026

Грип, COVID-19 чи звичайна застуда: лікар пояснила, як їх відрізнити

Грип часто починається раптово. Так, ще вранці людина може почуватися нормально, а вже за кілька годин у неї з’являються висока температура, озноб і сильна слабкість. Лікарка-інфекціоністка Діана Власова розповіла, чим грип відрізняється від звичайних ГРВІ та COVID-19 і чому за самими симптомами точно визначити вірус неможливо.Про це Діана Власова розповіла в інтерв’ю TrueUA.За словами інфекціоністки, восени найчастіше поширюються різні респіраторні вірусні інфекції. Вони можуть спричиняти нежить, біль у горлі, кашель, підвищення температури та загальну слабкість, тому не кожна застуда є грипом або COVID-19. При звичайних ГРВІ захворювання зазвичай розвивається поступово. Спочатку можуть з’явитися нежить, закладеність носа, подразнення чи біль у горлі, кашель і температура, яка не обов’язково буде високою."Грип частіше починається дуже різко. Людина може ще вранці почуватися нормально, а через кілька годин уже мати температуру 39-40 градусів, сильну слабкість, головний біль, озноб, ломоту та біль у м’язах і суглобах", — пояснила Власова.Кашель при грипі часто сухий і надсадний. У деяких випадках він може бути настільки сильним, що провокує блювання. Водночас така симптоматика характерна не для всіх пацієнтів із грипом.Як може проявлятися COVID-19Коронавірусна інфекція також не має одного набору симптомів. У деяких людей вона проявляється лише нежитем і болем у горлі, в інших може супроводжуватися температурою, кашлем, сильною слабкістю, головним болем або болем у м’язах."Втрата нюху чи смаку може виникати, але зараз вона зустрічається вкрай рідко", — заявила фахівчиня.Чи можна визначити вірус за симптомамиІнфекціоністка наголосила, що навіть характерний перебіг захворювання не дає стовідсоткової можливості встановити, який саме вірус спричинив хворобу."Навіть дуже типова для грипу клінічна картина не є стовідсотковим доказом, тому, щоб дізнатися, який саме вірус спричинив захворювання, потрібне тестування. Особливо це важливо для людей із високим ризиком тяжкого перебігу, коли результат тесту може вплинути на тактику лікування", — підсумувала експертка.Нагадаємо, в Києві з 28 вересня розпочався епідемічний сезон. У перший тиждень зареєстрували 6 694 випадки захворювання на грип та ГРВІ, зокрема COVID-19.Читайте також: Що вбиває імунітет: лікарка назвала щоденні звички, які шкодять організму.

5
21:58 - 11.10.2026

Сонячна активність зростатиме: чи очікувати на значні магнітні бурі в понеділок

У понеділок, 12 жовтня, очікується магнітна буря. Прогнозується сонячна активність із К-індексом 5,7 (червоний рівень). Загалом геомагнітне поле буде нестабільним до активного рівня.Про це повідомили в "Метеопрог" і Meteoagent. Загалом спеціалісти зауважили, що сонячна активність буде низькою. Водночас можливий сонячний радіаційний шторм."Імовірність малого геомагнітного шторму — 5%, а великого — 1%. Хоча магнітосфера Землі буде знаходитися в збудженому стані, проте сильних Магнітних бур не очікується", — наголосили вони.Протягом останніх 24 годин сонячна активність була на помірному рівні. За минулу добу на Сонці відбулися чотири спалахів класу С (такі спалахи практично не впливають на Землю) та два спалахи класу М, найбільший з яких М6,6."Сонячні спалахи M-класу є середніми з великих спалахів. Спалах М6,6 може викликати невеликий рівень радіоперешкод на денній стороні Землі. Також можливий сонячний радіаційний шторм", — зазначили фахівці.Очікується, що в понеділок геомагнітне поле буде нестабільним до активного рівня. Сонячна активність виявиться низькою з ймовірністю спалаху М-класу.Сонячна активність на 12 жовтня:ймовірність малого геомагнітного шторму — 5%;ймовірність великого геомагнітного шторму — 1%;ймовірність спалаху на Сонці М-класу — 65%;ймовірність спалаху на Сонці Х-класу — 15%;кількість сонячних плям — 44."Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров’я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують таким сонячним явищам", — зазначили спеціалісти.Прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Чим небезпечні магнітні бурі Під час геомагнітних збурень деякі люди можуть скаржитися на:головний біль і запаморочення;втому та сонливість;дратівливість і перепади настрою;порушення сну;зниження концентрації уваги;коливання артеріального тиску;загострення хронічних захворювань.Найбільш чутливими до магнітних бур вважаються люди із серцево-судинними захворюваннями, літні люди та метеозалежні особи.Як зменшити вплив магнітних бурУ дні підвищеної сонячної активності фахівці рекомендують:дотримуватися режиму сну та відпочинку;пити достатню кількість води;більше часу проводити на свіжому повітрі;уникати надмірних фізичних та емоційних навантажень;обмежити вживання алкоголю та енергетичних напоїв;не зловживати кавою та міцним чаєм;збалансовано харчуватися;уважніше ставитися до свого самопочуття та за потреби консультуватися з лікарем.Дотримання цих простих рекомендацій допоможе легше перенести період геомагнітних коливань і зберегти гарне самопочуття.Нагадаємо, вчені з’ясували, що киснева атмосфера Землі не буде існувати вічно. За результатами комп’ютерного моделювання, різке падіння рівня кисню в атмосфері може розпочатися приблизно через один мільярд років..

6
17:50 - 11.10.2026

Папу Римського прооперують: які проблеми зі здоров’ям у понтифіка

Під час зустрічі з паломниками в неділю, 11 жовтня, Папа Римський особисто поділився з вірянами новиною про стан свого здоров’я, попросивши про молитовну підтримку перед запланованим хірургічним втручанням.Про це повідомили журналісти видання Vatican News.Завершуючи зустріч з паломниками, Папа Лев XIV поінформував про те, що під час обстеження лікарі виявили в нього локалізований вузол в легенях на ранній стадії та рекомендували хірургічне втручання."Тож, дослухавшись до їхніх порад, я вирішив зробити операцію, щоби його видалити. Операція вже призначена на найближчі дні. Дякую вам за вашу духовну близькість і покладаюся на ваші молитви", — сказав він.На початку своїх звернень Святіший Отець згадав про те, що напередодні в Мантуї (Італія) беатифіковано сестру Марію Іньяцію Ісаккі, засновницю Згромадження сестер урсулинок Пресвятого Серця Ісуса."У період від кінця XIX століття до перших десятиліть XX століття вона з відважною любов'ю допомагала нужденним і знедоленим. Нехай її приклад пробудить у всіх нас бажання бути у цьому світі свідками євангельської любові до всіх", — побажав Папа Римський.До речі, Папа Лев є членом чернечого ордена августинців, поширеного у всьому світі. Він очолював орден більше ніж десять років як його генеральний пріор. Понтифік у своїх перших промовах заявляв, що є сином святого Августина, та цитував знамениту фразу святого: "Для вас я єпископ, з вами ж я християнин". Це відображає ідею про те, що всі люди в церковній ієрархії, від лідерів до рядових членів, ідуть разом.У грудні минулого року посол Ватикану в Україні, архієпископ Вісвальдас Кульбокас назвав можливим візит в Україну Папи Римського. За його словами, ця поїздка мала би бути не лише символічною, але й духовно важливою для українців.Нагадаємо, що під час виступу у французькому Меці 28 вересня Папа Римський Лев XIV закликав "виявити мужність у перемовинах" і " поступитися деякими позиціями заради вищого блага — миру в Європі"..

7
01:34 - 11.10.2026

Не кожну температуру треба збивати: інфекціоністка розповіла, як правильно лікувати ГРВІ

При неускладненій вірусній інфекції найчастіше достатньо полегшувати симптоми та стежити за станом людини, а не приймати десятки препаратів. Лікарка-інфекціоністка Діана Власова пояснила, коли потрібні жарознижувальні, чим допомогти при нежиті, болю в горлі та кашлі та чому антибіотики при звичайній ГРВІ не потрібні.Про це Діана Власова розповіла в інтерв’ю TrueUA.Коли потрібно збивати температуруЗа словами інфекціоністки, при неускладненій ГРВІ специфічне лікування зазвичай не потрібне. Основне завдання — зробити симптоми менш вираженими та спостерігати за станом людини."При температурі жарознижувальні потрібні або коли температура вища за 38,5, або насамперед тоді, коли людина погано її переносить. Тобто якщо при температурі 38 градусів людина почувається нормально, можна не давати жарознижувальне, але слідкувати за станом. І навпаки, якщо при 37,6 людині дуже погано, варто дати парацетамол або ібупрофен у дозуванні, що відповідає віку та масі тіла", — зазначила фахівчиня.Для зниження температури можна використовувати парацетамол або ібупрофен у дозуванні, яке відповідає віку та масі тіла.Що допоможе при болю в горлі та нежитіПри подразненні або болю в горлі можуть допомогти теплі напої, льодяники та пастилки. Вони не знищують вірус, але здатні зменшити неприємні відчуття.При закладеності носа основою допомоги є сольові розчини. Якщо цього недостатньо, судинозвужувальні препарати можна використовувати коротким курсом, враховуючи вік і можливі протипоказання."Зловживати ними не можна, адже часто вони можуть викликати звикання", — зауважила лікарка.Чи потребує кашель ліківПередусім потрібно оцінити характер кашлю та те, наскільки сильно він заважає людині. Якщо людина лише періодично покашлює, додаткові препарати можуть бути непотрібними.Натомість при постійному, сухому та надсадному кашлі лікар може призначити відповідне лікування."У дітей молодшого віку, тобто до п’яти років, препарати від кашлю не можна застосовувати, адже муколітики можуть збільшувати кількість рідкого секрету, який дитині складніше відкашляти. І це може спричинити пневмонію", — попередила Діана Власова.Чому не варто скуповувати всі препарати від застудиПри звичайній вірусній інфекції не потрібні антибіотики, імуномодулятори без доведеної ефективності, антибіотичні спреї та велика кількість комбінованих засобів. Антибіотики не діють на віруси, тому їх не слід приймати "на всяк випадок".Інфекціоністка також радить уважно читати склад популярних порошків та інших комбінованих засобів від застуди. Частина з них уже містить парацетамол, тому додатковий прийом цього препарату може призвести до перевищення безпечної дози та токсичного ураження печінки."Перед тим, як купувати кілька препаратів одночасно, варто подивитися саме на діючі речовини, а не на назви упаковок", — наголосила лікарка.Коли потрібно звернутися до лікаряЗа неускладненої ГРВІ важливо не лише полегшувати симптоми, а й стежити за динамікою захворювання.Медична допомога потрібна, якщо стан погіршується, з’являються утруднене дихання, біль у грудях, сильна слабкість, порушення свідомості або ознаки зневоднення. Також приводом для огляду лікаря є температура, яка тримається тривалий час або повертається після періоду покращення, оскільки це може свідчити про розвиток ускладнень.Нагадаємо, в Києві з 28 вересня розпочався епідемічний сезон. У перший тиждень зареєстрували 6 694 випадки захворювання на грип та ГРВІ, зокрема COVID-19.Читайте також: Що вбиває імунітет: лікарка назвала щоденні звички, які шкодять організму.

8
22:33 - 10.10.2026

Магнітні бурі в неділю можуть вплинути на здоров’я людей — деталі від фахівців

У неділю, 11 жовтня, очікується слабка магнітна буря. Прогнозується сонячна активність із К-індексом 4,7 (жовтий рівень). Однак на окремих відрізках дня можливе посилення геомагнітного поля до рівня сильного шторму.Про це повідомили в "Метеопрог" і Meteoagent."Магнітна буря такої сили може бути причиною незначних збоїв у роботі енергосистем, а також вплинути на маршрути міграцій птахів та тварин. Також магнітна буря може вплинути на здоров'я метеозалежних і літніх людей, тому в цей день їм потрібно бути обережними", — зауважили фахівці.Протягом останніх 24 годин сонячна активність перебувала на помірному рівні. За минулу добу на Сонці відбулися декілька спалахів класу С (такі спалахи практично не впливають на Землю) та один спалах М,3. Сонячні спалахи M-класу є середніми з великих спалахів.Очікується, що у неділю геомагнітне поле буде активним до рівня сильного шторму. Сонячна активність буде низькою з імовірністю спалаху М-класу.Сонячна активність на 11 жовтня:імовірність малого геомагнітного шторму — 20%;імовірність великого геомагнітного шторму — 10%;імовірність спалаху на Сонці М-класу — 55%;імовірність спалаху на Сонці Х-класу — 10%;кількість сонячних плям — 49."Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров’я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують таким сонячним явищам", — зазначили спеціалісти.Прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Чим небезпечні магнітні бурі Під час геомагнітних збурень деякі люди можуть скаржитися на:головний біль і запаморочення;втому та сонливість;дратівливість і перепади настрою;порушення сну;зниження концентрації уваги;коливання артеріального тиску;загострення хронічних захворювань.Найбільш чутливими до магнітних бур вважаються люди із серцево-судинними захворюваннями, літні люди та метеозалежні особи.Як зменшити вплив магнітних бурУ дні підвищеної сонячної активності фахівці рекомендують:дотримуватися режиму сну та відпочинку;пити достатню кількість води;більше часу проводити на свіжому повітрі;уникати надмірних фізичних та емоційних навантажень;обмежити вживання алкоголю та енергетичних напоїв;не зловживати кавою та міцним чаєм;збалансовано харчуватися;уважніше ставитися до свого самопочуття та за потреби консультуватися з лікарем.Дотримання цих простих рекомендацій допоможе легше перенести період геомагнітних коливань і зберегти гарне самопочуття.Нагадаємо, вчені з’ясували, що киснева атмосфера Землі не буде існувати вічно. За результатами комп’ютерного моделювання, різке падіння рівня кисню в атмосфері може розпочатися приблизно через один мільярд років..

9
04:18 - 09.10.2026

Половина аптеки не потрібна: інфекціоністка розповіла, які препарати справді допомагають при застуді

Восени в аптеках з’являється безліч засобів "від застуди та грипу", проте при звичайній неускладненій ГРВІ більшість із них не потрібна. Лікарка-інфекціоністка Діана Власова пояснила, на які препарати не варто витрачати гроші та чому важливо перевіряти склад популярних порошків від застуди.Про це Діана Власова розповіла в інтерв’ю TrueUA.Які препарати не потрібні при ГРВІЗа словами інфекціоністки, при звичайній вірусній інфекції немає потреби купувати імуномодулятори, гомеопатичні засоби та різноманітні "противірусні комплекси", якщо їхня ефективність не має переконливих доказів. Такі препарати не довели здатність скорочувати тривалість звичайної ГРВІ або запобігати її ускладненням. Не потрібні при вірусній інфекції й антибіотики "на всяк випадок" адже вони не діють на віруси."А от симптоматичне лікування справді має сенс. При температурі та болю можна використовувати парацетамол або ібупрофен, якщо немає протипоказань", — заявила експертка.Для носа підійдуть сольові розчини, а при болю в горлі можуть допомогти льодяники, пастилки чи місцеві знеболювальні засоби. Препарати від кашлю потрібні не всім. Їх обирають залежно від віку людини, характеру кашлю та причини, яка його спричинила.Чим небезпечні порошки від застудиОкремо лікарка звернула увагу на популярні порошки та "чаї від застуди". Вони можуть містити одразу кілька компонентів для зменшення температури, болю та закладеності носа, зокрема парацетамол. Через це людина може спочатку випити порошок, а згодом додатково прийняти таблетку парацетамолу, не перевіривши склад. У результаті можна непомітно перевищити безпечну добову дозу препарату.Передозування парацетамолу небезпечне токсичним ураженням печінки та у тяжких випадках може становити загрозу для життя."Перед тим, як купувати кілька препаратів одночасно, варто подивитися саме на діючі речовини, а не на назви упаковок", — наголосила інфекціоністка.Коли противірусні препарати справді потрібніВодночас є важливий виняток — грип. Для його лікування існують противірусні препарати з доведеною ефективністю, зокрема озельтамівір. Найбільшу користь він може дати, якщо розпочати лікування якомога раніше. Особливо це стосується людей із високим ризиком тяжкого перебігу хвороби або пацієнтів із тяжким грипом."Це не препарат "від усіх ГРВІ" і не засіб, який потрібно приймати при кожному нежиті", — попередила Діана Власова.Нагадаємо, в Києві з 28 вересня розпочався епідемічний сезон. У перший тиждень зареєстрували 6 694 випадки захворювання на грип та ГРВІ, зокрема COVID-19.Читайте також: Що вбиває імунітет: лікарка назвала щоденні звички, які шкодять організму.

10
17:45 - 07.10.2026

Чи є загроза чуми з РФ для України: що кажуть у МЗС

Українські компетентні органи уважно стежать за ситуацією з поширенням чуми в Росії. Наразі жодних загроз для України не зафіксовано.Про це заявив речник Міністерства закордонних справ України Георгій Тихий під час брифінгу.За його словами, ситуація в Росії перебуває під постійним моніторингом української сторони. Система охорони здоров'я та відповідні державні органи оцінюють можливі ризики для України.Водночас у Києві звертають увагу на дії інших держав, які межують із Росією. На тлі інформації про випадки чуми вони посилюють заходи безпеки на кордонах.Тихий також розкритикував дії російської влади, заявивши, що Москва, на його думку, повертається до радянської практики приховування інформації про епідеміологічну ситуацію. Також представник МЗС зазначив, що така політика викликає занепокоєння, оскільки РФ, за його оцінкою, не демонструє здатності забезпечити належний рівень захисту населення від епідемічних загроз.Водночас станом на зараз українська сторона не фіксує загрози поширення чуми з Росії на територію України.Що відомо про можливу чуму в РосіїЗа даними росЗМІ, 25 вересня 27-річна співробітниця Іркутського протичумного інституту Дар’я Шипілова розбила пробірку зі збудником легеневої чуми. 29 вересня жінку госпіталізували із симптомами важкої пневмонії. У ніч проти 2 жовтня вона померла.Після цього на низці об’єктів Іркутська запровадили карантин, а майже 200 людей, які контактували із Шипіловою, взяли під медичний нагляд. Водночас російська влада не підтвердила, що жінка захворіла саме на чуму. Причиною її смерті назвали "пневмонію невідомої етіології".Чума — бактеріальне інфекційне захворювання, яке без своєчасного лікування може становити загрозу для життя. Водночас за умови раннього виявлення її можна лікувати антибіотиками.Нагадаємо, президент США Дональд Трамп заявив, що Вашингтон готовий допомогти Росії на тлі інформації про можливу смерть людини від чуми в Іркутській області. Водночас російська влада не підтверджувала випадок захворювання та назвала причиною смерті пневмонію невідомої етіології..

11
07:40 - 07.10.2026

Смертельна загроза: США закликають своїх громадян тікати з Росії

У зв'язку зі спалахом легеневої чуми в Іркутській області та введенням карантинних заходів посольство Сполучених Штатів Америки звернулося до своїх громадян. Дипломати радять якомога швидше виїхати з території країни-агресора.Про це йдеться в офіційному зверненні.Загроза легеневої чуми в РосіїПосольство США закликало американців покинути Росію через спалах легеневої чуми в Іркутській області, а також через пов'язані з цим карантинні заходи та закриття лікарень. "Ми продовжуємо уважно стежити за ситуацією. Уряд США має обмежені можливості допомагати громадянам США в Росії, особливо за межами Москви. Співробітники уряду США можуть зіткнутися з додатковими обмеженнями щодо особистих та службових поїздок до окремих регіонів через проблеми, пов'язані зі здоров'ям і безпекою", — йдеться у дописі.Найвищий рівень небезпекиРекомендація Державного департаменту США щодо поїздок до Росії найвищого, четвертого рівня ("Не подорожувати") залишається чинною. У ній зазначено, що громадяни США, які наразі перебувають у Росії, повинні негайно виїхати з країни, а тим, хто планує поїздку, наполегливо радять відмовитися від неї.Що відомо про можливу чуму в РосіїЗа даними росЗМІ, 25 вересня 27-річна співробітниця Іркутського протичумного інституту Дар’я Шипілова розбила пробірку зі збудником легеневої чуми. 29 вересня жінку госпіталізували із симптомами важкої пневмонії. У ніч проти 2 жовтня вона померла.Після цього на низці об’єктів Іркутська запровадили карантин, а майже 200 людей, які контактували із Шипіловою, взяли під медичний нагляд. Водночас російська влада не підтвердила, що жінка захворіла саме на чуму. Причиною її смерті назвали "пневмонію невідомої етіології".Чума — бактеріальне інфекційне захворювання, яке без своєчасного лікування може становити загрозу для життя. Водночас за умови раннього виявлення її можна лікувати антибіотиками.Нагадаємо, президент США Дональд Трамп заявив, що Вашингтон готовий допомогти Росії на тлі інформації про можливу смерть людини від чуми в Іркутській області. Водночас російська влада не підтверджувала випадок захворювання та назвала причиною смерті пневмонію невідомої етіології..

12
03:58 - 07.10.2026

Вітамін C, цинк чи D: інфекціоністка пояснила, що справді допомагає при застуді

Вітамін C, цинк і вітамін D часто рекламують як засоби для профілактики та швидшого одужання від застуди, однак доказів для такого широкого застосування недостатньо. Лікарка-інфекціоністка Діана Власова у інтерв’ю TrueUA розповіла, які властивості цих речовин справді підтверджують дослідження та чому не варто купувати "імунні комплекси" при кожному нежиті.Чи допомагає вітамін C при застудіЗа словами інфекціоністки, вітамін C не запобігає застуді у більшості людей і не має суттєвого впливу на перебіг хвороби, якщо почати приймати його вже після появи симптомів. Водночас є дані, що регулярний прийом вітаміну C може трохи скоротити тривалість застуди. Однак ефект невеликий, тому потреби у великих дозах немає.Що відомо про цинкДещо цікавіші результати досліджень стосуються цинку. Деякі наукові роботи свідчать, що льодяники з цинком, які починають приймати на самому початку хвороби, можуть скоротити тривалість застуди приблизно на один-два дні."Але результати досліджень неоднорідні, багато залежить від форми, дози та препарату. При цьому цинк може викликати нудоту, неприємний смак та інші побічні ефекти", — зауважила Діана Власова.Чи потрібно приймати вітамін D під час застудиВітамін D необхідний для нормальної роботи імунної системи, однак приймати його у високих дозах під час кожної застуди немає сенсу.Найбільше значення має корекція підтвердженого дефіциту. Водночас дослідження профілактичного прийому вітаміну D для запобігання респіраторним інфекціям дають неоднозначні результати.Чому не варто купувати "імунні комплекси"Обережно варто ставитися і до так званих "протизастудних комплексів". Часто вони містять суміш вітамінів, мінералів та інших речовин, однак сама наявність кількох компонентів у складі не означає, що препарат здатний скоротити ГРВІ або запобігти їй."Я б не радила скуповувати в аптеці "імунні комплекси" при кожному нежиті. Якщо є дефіцит — його потрібно коригувати. Якщо дефіциту немає, мегадози вітамінів не зроблять імунітет сильнішим", — наголосила інфекціоністка.Для профілактики респіраторних інфекцій лікарка радить зосередитися на заходах, ефективність яких має більше підстав: вакцинації проти доступних для профілактики інфекцій, гігієні рук, провітрюванні приміщень та уникненні контакту з хворими.Нагадаємо, в Києві з 28 вересня розпочався епідемічний сезон. У перший тиждень зареєстрували 6 694 випадки захворювання на грип та ГРВІ, зокрема COVID-19.Читайте також: Що вбиває імунітет: лікарка назвала щоденні звички, які шкодять організму.

13
16:58 - 06.10.2026

Рубіо закликав Росію розкрити більше інформації про можливий спалах чуми

Державний секретар Сполучених Штатів Америки Марко Рубіо закликав владу країни-агресорки надати розширену інформацію стосовно загибелі співробітниці протичумного інституту в Іркутську.Відповідну заяву посадовець зробив під час спілкування з журналістами в Ісландії 6 жовтня. Зокрема, Рубіо наголосив, що російська сторона має забезпечити максимальну відкритість щодо обставин цієї події."Я вважаю, що Росія, очевидно, зобов'язана ділитися зі світом більшою інформацією", — заявив дипломат.Очільник Держдепу також зазначив, що Сполучені Штати вже володіють необхідними можливостями для реагування у випадку, якщо масштаб ситуації в РФ виявиться серйознішим, ніж оголошувалося офіційно. Попри це, Вашингтону критично необхідні додаткові підтверджені дані."Ми вже вжили заходів, щоб відреагувати на ситуацію, якщо вона виявиться серйознішою, ніж визнавалося досі. Ми закликаємо Росію бути прозорою та ділитися зі світом додатковою інформацією, аби всі ми могли відреагувати належним і відповідним чином", — зазначив держсекретар.Що відомо про можливу чуму в РосіїЗа даними росЗМІ, 25 вересня 27-річна співробітниця Іркутського протичумного інституту Дар’я Шипілова розбила пробірку зі збудником легеневої чуми. 29 вересня жінку госпіталізували із симптомами важкої пневмонії. У ніч проти 2 жовтня вона померла.Після цього на низці об’єктів Іркутська запровадили карантин, а майже 200 людей, які контактували із Шипіловою, взяли під медичний нагляд. Водночас російська влада не підтвердила, що жінка захворіла саме на чуму. Причиною її смерті назвали "пневмонію невідомої етіології".Чума — бактеріальне інфекційне захворювання, яке без своєчасного лікування може становити загрозу для життя. Водночас за умови раннього виявлення її можна лікувати антибіотиками.Нагадаємо, президент США Дональд Трамп заявив, що Вашингтон готовий допомогти Росії на тлі інформації про можливу смерть людини від чуми в Іркутській області. Водночас російська влада не підтверджувала випадок захворювання та назвала причиною смерті пневмонію невідомої етіології..

14
08:48 - 06.10.2026

"Мікроби стали сильнішими": Трамп зробив заяву на тлі можливої чуми в Росії

Президент США Дональд Трамп заявив, що Вашингтон готовий допомогти Росії на тлі інформації про можливу смерть людини від чуми в Іркутській області. Водночас російська влада не підтверджувала випадок захворювання та назвала причиною смерті пневмонію невідомої етіології.Про це Трамп сказав журналістам у Білому домі, передає CNBC.Американський президент сказав, що в Росії смерть жінки назвали пневмонією, додавши, що раніше подібні захворювання нібито лікували простіше."Ми їм допоможемо. Ми завжди допомагаємо тим, у кого подібна проблема", — заявив Трамп.Він також сказав, що "мікроби стали непропорційно сильнішими". Держсекретар США Марко Рубіо своєю чергою заявив, що Вашингтон стежить за ситуацією, але не вважає її приводом для занепокоєння."Між США і Росією, очевидно, поїздки дуже обмежені. Але якщо щось подібне виходить, воно дуже швидко поширюється", — сказав Рубіо.Що відомо про можливу чуму в РосіїЗа даними росЗМІ, 25 вересня 27-річна співробітниця Іркутського протичумного інституту Дар’я Шипілова розбила пробірку зі збудником легеневої чуми. 29 вересня жінку госпіталізували із симптомами важкої пневмонії. У ніч проти 2 жовтня вона померла.Після цього на низці об’єктів Іркутська запровадили карантин, а майже 200 людей, які контактували із Шипіловою, взяли під медичний нагляд. Водночас російська влада не підтвердила, що жінка захворіла саме на чуму. Причиною її смерті назвали "пневмонію невідомої етіології".Чума — бактеріальне інфекційне захворювання, яке без своєчасного лікування може становити загрозу для життя. Водночас за умови раннього виявлення її можна лікувати антибіотиками.Нагадаємо, нещодавно американський президент Дональд Трамп знову заявив, що причиною зростання цін на пальне є українські удари по об’єктах російської нафтопереробної галузі.Читайте також: Трамп торгується з Путіним: чи зможе він скасувати санкції проти Росії.

15
33
32 31
...
1