# корисні поради

Згущене молоко — неперевершений смак дитинства. Хоча воно не надто корисне, але його так полюбляють і малюки, і дорослі. Щоб зробити ці ласощі менш шкідливими, можна приготувати їх в домашніх умовах. Воно не міститиме чого, крім молока, цукру, масла та ванілі.Відомий український шеф-кухар та ресторатор Євген Клопотенко поділився рецептом згущеного молока, яке вийде, як у тій баночці з хлопчиком на етикетці, тільки набагато смачніше.Згущене молокоІнгредієнти для приготування:молоко — 300 мл;цукор — 300 г;вершкове масло — 30 г;ванільний цукор — 10 г.Процес приготування:З'єднати цукор, молоко, ванільний цукор, вершкове масло та розмішати. Поставити масу на середній вогонь та варити протягом 20 хвилин, періодично помішуючи.Дати суміші охолонути до кімнатної температури. Щоб отримати більш густу консистенцію, потрібно поставити молоко в холодильник на ніч. Зберігати згущене молоко у банці, яка щільно закривається. Секрети приготування згущеного молока в домашніх умовахМолоко потрібно найвищої жирності, краще незбиране.Молоко має бути найсвіжішим, бо інакше є ризик, що воно згорнеться.Варити молоко потрібно на середньому чи малому вогні, не допускаючи активного бурління.Варто регулярно помішувати молоко, щоб не пригоріло.Нагадаємо, раніше видання Еatthis поділилося рецептом кавово-шоколадних безе, які містять лише 71 калорію, 1 г жиру, 0 г клітковини, 14 г цукру та 1 г білка.

Капуста — незамінний овоч для осінніх вітамінних салатів. Проте її можна їсти не лише свіжою, а зробити квашену, яка ідеально смакуватиме до картоплі, чи будь-якого гарніру.Відомий український шеф-кухар та ресторатор Євген Клопотенко поділився рецептом пікантної квашеної капусти, яку можна буде вживати уже за три дні.Квашена капустаТривалість приготування: 30 хвилин (+ три доби).Інгредієнти для приготування (на 3 л банку):капуста — 2-2,5 кг;лавровий лист — 3 штуки;морква — 1 штука;сіль — дві столові ложки;вода — 1,5 л.Процес приготування:З капусти зняти пошкоджене чи тверде верхнє листя, вирізати серцевину. Помити її під струменем холодної води та висушити. Очистити моркву.Капусту пошинкувати, моркву — натерти. Перемішати капусту та моркву, додати до суміші лаврові листи. Утрамбувати капусту у чисту банку, щоб не було пустот.З'єднати окріп та сіль. Перемішати, щоб сіль розчинилася. Залишити розчин охолонути, потім залити ним капусту. Поставити банку у глибоку миску, накрити марлею або кришкою із дірками, щоб капуста "дихала".Через добу проколоти капусту ножем чи шампуром до самого дна. Піну на поверхні розсолу теж потрібно ретельно прибирати, аж допоки не закінчиться процес бродіння. Скуштувати квашену капусту можна через добу. Продукт зберігати щільно закривши кришкою у холодильнику.Корисні поради від Євгена КлопотенкаЩоб засолена капуста вийшла хрусткою, варто обрати пізні зимові сорти. Такі качани мають більшу концентрацію цукру, а їхнє листя туге та щільне.Для квашення найкраще обрати скляні банки або емальовані каструлі. Використовуйте спеціальну тертку для капусти.Місткість з капустою залишити бродити біля теплого місця. Саме від температури залежить, наскільки швидко закінчиться процес ферментації.Нагадаємо, раніше ресторатор Євген Клопотенко поділився рецептом сендвіч-круасана з овочами, який не лише просто та швидко готується, а й дає енергії на тривалий час.

У середу, 17 вересня, потужна магнітна буря, яка тривала декілька днів, дещо стихне. Геомагнітне поле буде спокійного рівня, а сонячна активність — низькою.Про це повідомив Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, магнітна буря завтра буде жовтого рівня — 4,3 бала. Вона вважається середньою та може впливати на самопочуття метеозалежних людей.А вже у четвер, 18 вересня, потужність космічного шторму спаде. Зокрема, магнітні коливання не перевищуватимуть трьох балів.Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у вересні магнітні бурі будуть різної інтенсивності.Додамо, 7 вересня, приблизно з 20:30 до 21:52 за київським часом в Україні можна було спостерігати за таким природним явищем, як затемнення Місяця.

Український співак Нікіта Кісельов, який відомий за хітами "Ліфт" та "Романтично", розповів про своє велике досягнення. Артист усього за рік позбувся 40 зайвих кілограмів. Про це він написав на своїй сторінці в Instagram."Мінус 40 кілограмів. Все життя моя вага була моїм тягарем. Я худнув на десятки кілограмів і знову набирав ще більше. Їжа для мене стала і втіхою, і прокляттям. Я ріс із цим тягарем, а коли став артистом — сцени, кліпи й фотосесії лише підсилювали біль. Тисячі людей аплодували, але я сам не міг прийняти власне відображення у дзеркалі", — поділився він з підписниками.Останнім поштовхом для співака став новорічний концерт. У чужих "сторіз" він побачив не 28-річного хлопця, а "великого та втомленого дядька". "І тоді сказав собі: "Нікіта, або зараз, або ніколи". Я звернувся до лікарів, пройшов обстеження, і результати показали, що моє тіло перебуває у стані 42-річного чоловіка. Це було для мене шоком. Під наглядом ендокринолога та нутриціолога розпочав курс лікування. Так, я приймав препарат, який допомагає контролювати голод і швидкість перетравлювання їжі. Але це не чарівна пігулка, а частина великої роботи над собою", — розповів Кісельов.За цей рік співак скинув 40 кілограмів. До того ж, за його словами, він вперше відчув, що у нього "здорові стосунки з їжею". "Сьогодні у дзеркалі я бачу не лише нове тіло. Я бачу людину, яка полюбила себе. А любов — це найважливіше у житті", — наголосив він.     Переглянути цей допис в Instagram           Допис, поширений Нікіта Кісельов (@nikitakiselov)Нікіта Кісельов народився 23 травня 1997 року у місті Черкаси. Закінчив музичну школу та Київську муніципальну академію естрадного та циркового мистецтв.У 2009–2010 роках став суперфіналістом другого сезону телепроекту "Україна має талант", а у 2012 році — півфіналістом "Зірковий ринг".Активна творча кар'єра у хлопця розпочалась у вересні 2022 року з пісні "Пропаганда". У березні 2023 року Кісельов представив трек "Романтично", який заполонив ТікТок.Нагадаємо, нещодавно стало відомо, що відомий український співак MELOVIN (Костянтин Бочаров) потрапив до лікарні. У зірки виникли серйозні проблеми зі здоров'ям.

У вівторок, 16 вересня, Землю накриє потужна магнітна буря. Вона триватиме лише один день.Про це повідомив Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, магнітна буря завтра буде червоного рівня — 5,3 бала. Вона вважається сильною та впливає на самопочуття метеозалежних людей.А вже у середу, 17 вересня, потужність космічного шторму спаде. Зокрема, магнітні коливання не перевищуватимуть трьох балів.Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у вересні магнітні бурі будуть різної інтенсивності.Додамо, 7 вересня, приблизно з 20:30 до 21:52 за київським часом в Україні можна було спостерігати за таким природним явищем, як затемнення Місяця.

Яйця — це корисний та універсальний харчовий продукт. Більшість дорослих і дітей люблять їсти їх на сніданок — можливо, навіть щодня.До того ж приготувати, наприклад, яєчню, чи омлет можна навіть без сковорідки та використання плити. Все, що потрібно — це яйця, паперові тарілки та мікрохвильова піч, пише видання Mirror.Журналісти поділися корисними порадами від домашньої кулінарки, яка у TikTok розповіла, як посмажити яйця в мікрохвильовій печі. Цей "лайфхак" допоможе приготувати смачний сніданок за 40 секунд. До того ж цей спосіб досить легкий.Як приготувати яйця у мікрохвильовціДля приготування потрібно паперові тарілки. Одноразовий посуд потрібно злегка змастити рослинною олією. Тоді розбити туди яйце і накрити іншою тарілкою. Розігріти страву протягом 40 секунд.До яєчні можна додати улюблені спеції, дрібку солі та перцю. Такий спосіб не лише швидкий, а й не потребує прибирання. До того ж — це дуже смачно.Варто зауважити, що також можна використовувати звичайні тарілки. Також для досягнення найкращих результатів рекомендується заздалегідь витягнути яйця з холодильника, оскільки вони готуються більш рівномірно, маючи кімнатну температуру. Одне велике яйце містить близько 78 калорій, 5,4 г жиру, 7,5 г білка, 0,2 г солі і не має вуглеводів. Цей продукт корисний тому, що у ньому високий вміст білка, це повноцінне джерело незамінних амінокислот. До того ж яйця багаті на вітаміни групи B, D і A, а також холін (В4). Нагадаємо, раніше відомий український шеф-кухар та ресторатор Євген Клопотенко поділився рецептом сендвіч-круасана з овочами, який не лише просто та швидко готується, а й дає енергії на тривалий час.

У п'ятницю, 12 вересня, суттєвих магнітних бур не очікується. Геомагнітне поле буде спокійного рівня, а сонячна активність — низькою. Про це повідомив Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, магнітна буря завтра буде зеленого рівня — 1,7 бала. Вона вважається низькою та не впливає на самопочуття метеозалежних людей.У суботу, 13 вересня, потужність космічного шторму буде на аналогічному рівні. Зокрема, магнітні коливання також не перевищуватимуть 1,7 бала.Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у вересні магнітні бурі будуть різної інтенсивності.Додамо, 7 вересня, приблизно з 20:30 до 21:52 за київським часом в Україні можна було спостерігати за таким природним явищем, як затемнення Місяця.

Сирну запіканку обожнюють не лише дорослі, а й діти. Перевагами цього десерту є те, що він не лише смачний, а й дуже корисний. Його можна приготувати з родзинками, курагою, додати свіжі листочки м’яти або ваніль і навіть із запеченим гарбузом. Відомий український шеф-кухар та ресторатор Євген Клопотенко поділився рецептом сирної запіканки з гарбузом.Сирна запіканка з гарбузомЧас приготування: 1 година 10 хвилин.Кількість порцій: чотири.Складність: легко.Інгредієнти для приготування:гарбуз — 500 г;сир — 400 г;яйця — 2 штуки;борошно — 2 столові ложки;цукор — 3 столові ложки;ванільний цукор — 1 чайна ложка;дрібка солі;вершкове масло — 1 столова ложка;шоколад — 100 г.Процес приготування:Гарбуза добре помити та обсушити. Порізати на кубики, викласти на деко, застелене пергаментом і запікати в духовці при температурі 180 градусів протягом 30 хвилин. До охолодженої м'якоті гарбуза додати сир, яйця, цукор, ванільний цукор та сіль. Перемішати.Додати до маси борошно та перебити всі інгредієнти блендером до однорідної кремової маси.Викласти отриману масу у форму для запікання, змащену вершковим маслом.Випікати у розігрітій духовці при температурі 180 градусів протягом 35-40 хвилин до появи рум'яної скоринки.При подачі прикрасити запіканку тертим шоколадом.Нагадаємо, раніше ресторатор Євген Клопотенко поділився рецептом гарбузових цукатів, які можна вживати навіть дітям, а також тим, хто дотримується дієтичного харчування.

У четвер, 11 вересня, суттєвих магнітних бур не очікується. Геомагнітне поле буде спокійного рівня, а сонячна активність — низькою. Спалахи, які відбулися на Сонці протягом останньої доби, майже не впливатимуть на Землю.Про це повідомив Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, магнітна буря завтра буде зеленого рівня — три бали. Вона вважається низькою та не впливає на самопочуття метеозалежних людей.У п'ятницю, 12 вересня, космічна погода ще більше покращиться. Зокрема, магнітні коливання не перевищуватимуть 1,7 бала.Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у вересні магнітні бурі будуть різної інтенсивності.Додамо, 7 вересня, приблизно з 20:30 до 21:52 за київським часом в Україні можна було спостерігати за таким природним явищем, як затемнення Місяця.

Щоб приготувати смачний перекус не обов’язково потрібна електроенергія. Сендвіч-круасан з овочевою начинкою буде ідеальним варіантом навіть для сніданку.Відомий український шеф-кухар та ресторатор Євген Клопотенко поділився рецептом сендвіч-круасана з овочами, який не лише просто та швидко готується, а й дає енергії на тривалий час.Сендвіч-круасанЧас приготування: 15 хвилин.Кількість порцій: 2.Інгредієнти для приготування:огірок — 1 штука;круасан — 2 штуки;томат — 1 штука;синя цибулина — 1 штука;петрушка — 2 гілочки;густий білий йогурт — 2 столові ложки;салат — 4 листочки;гірчиця в зернах — 4 чайні ложки.Процес приготування:Круасани обережно розрізати посередині, але не до кінця. Помити та висушити овочі та зелень.З'єднати йогурт з дрібно порізаною петрушкою та змастити круасани всередині.Нарізати огірок тонкими кружальцями, томат — скибками. Цибулю почистити та нарізати тонкими півкільцями.Покласти всередину круасана по два листки салату. Викласти нарізані огірки, зверху покласти скибки томатів та кружальця цибулі. Зверху викласти гірчицю та посолити до смаку.Нагадаємо, раніше TrueUA поділився добіркою швидких, недорогих та смачних перекусів, якими можна не лише втамувати голод на роботі, а й змусити мозок "працювати" у посиленому режимі.

У середу, 10 вересня, суттєвих магнітних бур не очікується. Сонячна активність у цей день буде низькою. Спалахи, які відбулися на Сонці протягом останньої доби, майже не впливають на Землю.Про це повідомив Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, магнітна буря завтра буде зеленого рівня — 2,7 бала. Вона вважається низькою та не впливає на самопочуття метеозалежних людей.У четвер, 11 вересня, потужність космічного шторму дещо зросте. Зокрема, магнітні коливання не перевищуватимуть трьох балів.Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у вересні магнітні бурі будуть різної інтенсивності.Додамо, 7 вересня, приблизно з 20:30 до 21:52 за київським часом в Україні можна було спостерігати за таким природним явищем, як затемнення Місяця.

Наприкінці літа та восени гризуни — особливо миші й пацюки — масово перебираються ближче до людей і оселяються у будинках, квартирах, підвалах, зерносховищах та складах, де живуть до весни. Проте такі "сусіди" можуть бути небезпечними для людей і переносити безліч інфекцій.Про це повідомив Центр громадського здоров’я Міністерства охорони здоров'я України. За даними фахівців, поява в оселі гризунів створює додатковий ризик поширення особливо небезпечних інфекційних хвороб, а саме: лептоспірозу, лістеріозу, туляремії та інших, які передаються через харчові продукти й воду, забруднені сечею і фекаліями інфікованих гризунів, а також через їхні укуси.Яка хвороба є найнебезпечнішоюНайнебезпечнішим і найпоширенішим є саме лептоспіроз. Ця хвороба з високою летальністю (до 20% випадків лептоспірозу може закінчуватись смертю хворої людини) уражає кровоносні судини, печінку, нирки, м’язи, може викликати серйозні ускладнення, зокрема менінгіт, міокардит чи легеневу кровотечу."Збудник лептоспірозу передається контактним шляхом через слизові оболонки та шкірні покриви. За симптомів лептоспірозу потрібно негайно звернутися до сімейного лікаря, щоб якнайраніше почати специфічне бактеріальне лікування — інакше сильно зростають шанси розвитку тяжких ускладнень", — йдеться у повідомленні.Зазначається, що додаткова небезпека лептоспірозу криється у тому, що 90% випадків починається з неспецифічних симптомів, таких як температура 39–40°C та почервоніння очей. Водночас є і більш характерна симптоматика, зокрема:сильні болі в м’язах, особливо в литках, що посилюються під час пальпації (обмацування);порушення згортання крові;геморагічний синдром (патологічна кровоточивість);пожовтіння очей і шкіри через один-два тижні інкубаційного періоду (за жовтяничної форми хвороби)."Сезонний пік захворюваності на лептоспіроз припадає на серпень, вересень і жовтень — з настанням похолодання. Наприклад, за три згадані місяці у 2024 році на лептоспіроз захворіло 195 людей, тоді як за решту дев’ять місяців було зареєстровано 214 випадків захворювання. У 2023 році різниця була навіть ще більш разюча: 265 і 168 випадків відповідно", — зауважили у ЦГЗ.Як уберегтися від хвороб, що переносять гризуниПідтримуйте чистоту в будинку та на подвір’ї, не залишайте сміття та залишків їжі.Захищайте житло від гризунів: замуровуйте щілини в стінах; ставте сітки; використовуйте пастки або родентициди (засоби від гризунів), безпечні для інших тварин і людей. Зберігайте продукти в закритих контейнерах.Пийте лише кип’ячену або бутельовану воду.Добре термічно обробляйте їжу.Мийте руки з милом після контакту з тваринами, землею, овочами й фруктами.Не купайтеся у водоймах: зі стоячою водою; поблизу пасовищ; де є таблички з попередженням про небезпеку. Після купання у річці чи озері прийміть душ. Якщо маєте порізи, — обробіть їх антисептиком.Щороку вакцинуйте собак і худобу (велика і мала рогата худоба, коні, свині тощо) проти лептоспірозу.Нагадаємо, в Україні продовжує зростати кількість хворих на коронавірус (COVID-19). Зокрема, в Україні станом на 25 серпня за результатами секвенування позитивних клінічних зразків підтверджено три випадки інфікування субваріантом на "Німбус" та 125 на "Стратус".

У вівторок, 9 вересня, суттєвих магнітних бур на Землі не очікується. Сонячна активність у цей день буде низькою. Про це повідомив Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, магнітна буря завтра буде зеленого рівня — 2,7 бала. Вона вважається низькою та не впливає на самопочуття метеозалежних людей.У середу, 10 вересня, космічний шторм буде аналогічного рівня. Зокрема, магнітні коливання не перевищуватимуть 2,7 бала.Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у вересні магнітні бурі будуть різної інтенсивності.Додамо, 7 вересня, приблизно з 20:30 до 21:52 за київським часом в Україні можна було спостерігати за таким природним явищем, як затемнення Місяця.

У понеділок, 8 вересня, активність Сонця буде помірною, а магнітна буря класифікуватиметься жовтим рівнем з К-індексом — 3,7. Про це повідомляє Британська геологічна служба. Там зазначили, що викид корональної маси на Сонці відбувся 4 вересня. Блискавичний удар зафіксували вже вранці неділі, 7 вересня. Цей спалах призвів до росту геомагнітної активності до рівня магнітної бурі G2.Експерти очікують, що 8 вересня магнітна буря продовжить свою активність, але помітно ослабне до рівня G1.Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у вересні магнітні бурі будуть різної інтенсивності.Додамо, 2 вересня у Дніпрі зафіксували дивовижне природне явище. На небі можна було помітити хмару, схожу на "гриб".

На вихідних, 6 та 7 вересня, очікуються потужні магнітні бурі. Метеозалежним людям варто потурбуватися про своє здоров'я.Про це повідомив Meteoagent.Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, магнітна буря у суботу, 6 вересня, буде червоного рівня — п'ять балів. Вона вважається досить потужною та впливати на самопочуття метеозалежних людей.У неділю, 7 вересня, космічний шторм буде на аналогічному рівні. Зокрема, магнітні коливання також досягнуть п'яти балів (червоний рівень). Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливаньМетеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:безсоння;знижена концентрація;стомлюваність вища за середню;агресивність;головні болі.Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;добре висипатися;здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у вересні магнітні бурі будуть різної інтенсивності.Додамо, 2 вересня у Дніпрі зафіксували дивовижне природне явище. На небі можна було помітити хмару, схожу на "гриб".