Магнітні бурі 21 жовтня: чи буде сплеск сонячної активності та як уберегти організм

У вівторок, 21 жовтня, геомагнітне поле буде у збудженому стані, але при цьому суттєвих спалахів на Сонці не очікується. Магнітна буря буде низької потужності.

Про це повідомив Meteoagent.

Згідно з нинішніми прогнозами фахівців, магнітна буря завтра буде зеленого рівня — три бали. Вона вважається низькою та не впливає на самопочуття метеозалежних людей.

У середу, 22 жовтня, космічна погода ще більше покращиться. Зокрема, магнітні коливання не перевищуватимуть 2,7 бала (зелений рівень). 

Прогноз магнітних бур. Фото: Скриншот з meteoagent.com

Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливань

Метеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.

Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:

• безсоння;
• знижена концентрація;
• стомлюваність вища за середню;
• агресивність;
• головні болі.

Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:

• віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;
• добре висипатися;
• здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;
• частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.

Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у жовтні магнітні бурі будуть різної інтенсивності.