Різдвяний піст 2024: коли починається та як його дотримуватися

Щороку в певні дні християни дотримуються постів, під час яких суворо обмежують себе в харчуванні для очищення душі й тіла. Різдвяний піст, який передує одному із найбільших свят у році Різдву Христовому, є найдовшим та найсуворішим.

TrueUA розповідає, коли у 2024 році розпочнеться Різдвяний піст та якого харчування варто дотримуватися у цей період.

Коли починається Різдвяний піст

Так, у 2024 році Різдвяний піст розпочнеться 15 листопада. Триватиме він до 24 грудня, адже Різдво віряни в Україні будуть святкувати 25 грудня. Проте деякі віряни дотримуються старого календаря, за яким піст триває з 28 листопада до 6 січня.

В чому основна суть Різдвяного посту

Період Різдвяного посту дуже важливий для кожного вірянина. Адже у день його закінчення настає Святвечір — переддень Різдва Христового. Відтак, головною ідеєю його можна назвати поєднання духовного та фізичного посту.

Головне під час посту — молитися та дотримуватися спокою в думках. У цей період потрібно стати ближчими до Бога, відмовитися від усього, що приносить негативні думки в ваше життя.

Фото: osbm-hoshiv.in.ua

Що можна їсти у період Різдвяного посту

Під час посту заборонено споживати в їжу м'ясні страви, яйця та молочні продукти. Тобто в ці дні на свій стіл можна готувати лише страви на рослинній основі. Зокрема, на Різдвяний піст 2024 року дозволяється вживати:

• у середу та п'ятницю дозволена лише рослинна їжа без олії;
• у вівторок та четвер можна їсти рослинну їжу з додаванням олії;
• у суботу та неділю можна додати до свого раціону рибу (крім перших та останніх суботи й неділі посту);
• по великих святах також дозволені рибні страви.

​

Фото: vn.20minut.ua

Варто додати, що церква  звільняє від посту:

• дітей до 14 років;
• вагітних;
• матерів після пологів;
• жінок, які годують грудьми;
• людей, які досягли 60 років.

Що не можна робити під час Різдвяного посту

• У цей період не можна вінчатися і святкувати весілля.
• Суворо заборонено сваритися, скандалити та лаятися.
• Не можна зневірятися — постарайся не сумувати та не перебувати в поганому настрої.
• Не варто нікого ображати і самому ображатися.
• Також не можна заздрити та ревнувати.

Нагадаємо, раніше TrueUA публікував список свят, які припадають на листопад 2024 року. Детальніше — у нашому матеріалі.

Підписуйтеся на нас в Telegram , щоб дізнаватися важливі та цікаві новини першими