У понеділок сонячна активність збільшиться: чи вплинуть магнітні бурі на самопочуття людей

На понеділок, 18 серпня, очікується сонячна активність з К-індексом 3,7 (жовтий рівень). Це відповідає середнім магнітним бурям. Однак суттєво на самопочуття такий рівень не вплине.

Про це повідомив Meteoagent. Там нагадали, що вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев’яти.

При цьому для позначення використовується планетарний К-індекс, якщо показник п’ять і вище — то це сильна магнітна буря.

У попередні два дні сонячна активність з К-індексом була 1,7 (зелений рівень), що відповідало слабким магнітним бурям.

Прогноз магнітних бур. Скриншот зі сайту meteoagent.com

Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливань

Метеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі.

Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.

Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:

• безсоння;
• знижена концентрація;
• стомлюваність вища за середню;
• агресивність;
• головні болі.

Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:

• віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;
• добре висипатися;
• здійснювати хоча би півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;
• частіше ходити в лазню та приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.

Нагадаємо, що вночі 13 серпня мешканці Сумської області могли бачити на небі метеоритний дощ Персеїди. Це природне явище насправді захоплює погляд.