# стосунки

Іноді найбільшою проблемою стає не відсутність людей поруч, а незнання, як сказати їм, що тобі справді потрібна допомога. NHS радить не намагатися розповісти все одразу, а почати з простого пояснення свого стану та конкретного прохання про підтримку.Про це йдеться у рекомендаціях британської Національної служби охорони здоров’я (NHS).Розмова про свій емоційний стан може бути складною, особливо коли немає чіткого розуміння, що саме відбувається. У NHS радять заздалегідь подумати, з ким буде комфортно поговорити, і за потреби навіть записати кілька думок у телефоні. Не обов’язково одразу розкривати всі деталі. Розмову можна почати з однієї фрази:"Можеш просто мене послухати? Мені зараз не потрібні поради".Якщо хочеться виговоритися без спроб одразу знайти рішення."Мені зараз важко, і я хотів(ла) б поговорити з тобою".Простий варіант, коли складно пояснити свій стан конкретніше."Мені потрібна допомога з конкретною справою. Можеш мені допомогти?"Підійде, якщо емоційної підтримки недостатньо й потрібна практична допомога."Я поки не готовий(а) розповідати все, але мені важливо, щоб ти був(ла) поруч".Допомагає встановити межі й водночас не залишатися наодинці."Я не знаю, що зі мною відбувається, але останнім часом мені непросто"Не потрібно спочатку самостійно визначати причину свого стану."Можеш просто побути зі мною? Навіть без розмов"Підтримка не завжди означає довгу бесіду."Можемо поговорити ще раз пізніше? Зараз мені складно все пояснити"Перша розмова не обов’язково має бути повною.Як зробити розмову комфортнішоюНе обов’язково сідати навпроти людини для серйозної розмови. NHS зазначає, що декому простіше говорити під час прогулянки, по телефону або за спільною справою, наприклад приготуванням їжі.Також варто одразу сказати співрозмовнику, якої саме підтримки ви очікуєте: поради, допомоги з конкретною проблемою чи просто можливості виговоритися.І якщо перша людина не може підтримати вас так, як потрібно, це не обов’язково означає, що ви попросили про допомогу "неправильно". Можна звернутися до когось іншого або повернутися до цієї розмови пізніше.Додамо, нове дослідження показало, що відчуття справжнього контакту між людьми залежить не лише від теми розмови. Ключову роль відіграє синхронізація активності мозку співрозмовників.Читайте також: Як швидко зменшити стрес: десять простих порад від фахівців.

У Києві правоохоронці повідомили про підозру 32-річному чоловіку, якого підозрюють у шахрайстві щодо трьох жінок. За версією слідства, він знайомився з потерпілими через застосунок для знайомств, входив до них у довіру, а потім виманював золоті прикраси під приводом "перевірки стосунків".Про це повідомила пресслужба Національної поліції. За даними слідства, фігурант реєструвався у популярному сервісі для онлайн-знайомств, де налагоджував довірливі стосунки з жінками.Під час особистих зустрічей він пропонував своєрідну "перевірку довіри" та просив тимчасово передати йому золоті прикраси. Отримавши ювелірні вироби, чоловік здавав їх до ломбарду, а виручені кошти витрачав на власні потреби та розваги.Що загрожує підозрюваномуПравоохоронці встановили, що жертвами шахрая стали щонайменше три мешканки столиці. Загальна сума завданих збитків перевищує 190 тисяч гривень."Слідчі за процесуального керівництва Святошинської окружної прокуратури повідомили чоловіку про підозру за ч. 2 ст. 190 Кримінального кодексу України — шахрайство", — зазначили у відомстві.У разі доведення вини йому загрожує до трьох років позбавлення волі.Нагадаємо, нещодавно столичні правоохоронці повідомили про підозру п'ятьом учасникам організованої злочинної групи, яких підозрюють у незаконному заволодінні квартирами в Києві та Івано-Франківську. За даними слідства, збитки перевищили 2,6 млн гривень..

Питання передачі спадщини часто стає актуальним для подружжя, яке має спільно нажите майно — житло, землю, автомобілі чи заощадження. Для врегулювання таких питань в українському законодавстві передбачено інструмент, який називається спільний заповіт подружжя.Що це таке?Відповідно до статті 1243 Цивільного кодексу України, спільний заповіт — це документ, який чоловік і дружина складають разом щодо майна, що належить їм на праві спільної сумісної власності, пояснюють у Міністерстві юстиції України.Його можуть укласти лише офіційно зареєстровані чоловік і жінка. Він стосується виключно спільного майна подружжя, навіть якщо юридично воно оформлене на одного з подружжя. Особисте майно кожного зі сторін у заповіт не включається.Як він працює?Механізм такого заповіту має особливу логіку спадкування. Спочатку, після смерті одного з подружжя, його частка автоматично переходить до другого. Лише після смерті другого партнера майно переходить до спадкоємців, яких подружжя визначило в заповіті.Наприклад, якщо чоловік і дружина зазначили у спільному заповіті своїх дітей як спадкоємців, то після смерті одного з батьків усе майно залишається другому, а діти отримують спадщину вже після смерті обох.Важливі особливостіТакий заповіт має свою специфіку. За життя подружжя кожен із них може відмовитися від нього, але така відмова обов’язково оформлюється у нотаріуса. Після смерті одного з подружжя змінити або скасувати документ вже неможливо. У такому разі нотаріус також накладає заборону на відчуження майна, зазначеного у заповіті.Якщо шлюб розривається, спільний заповіт автоматично втрачає чинність. Також він може бути оскаржений у судовому порядку.Навіщо він потрібен?Спільний заповіт дозволяє подружжю заздалегідь визначити долю спільного майна та уникнути суперечок у майбутньому. Він допомагає:зберегти цілісність майна до моменту спадкування;захистити інтереси того з подружжя, хто пережив іншого;чітко визначити кінцевих спадкоємців.Оформлюється такий документ виключно у нотаріуса за спільної присутності обох партнерів.Нагадаємо, торік стало відомо, що в Києві під суд підуть двоє чоловіків, яких підозрюють у шахрайстві. За даними поліції, один із фігурантів підробив заповіт померлого, щоб успадкувати дві квартири у столиці..