Спільний страх зближує: вчені з’ясували, як моторошні побачення можуть зміцнити стосунки
Спільні емоції здатні посилювати близькість між людьми, а побачення у моторошній атмосфері можуть стати одним зі способів урізноманітнити стосунки. Вчені з’ясували, що особливо важливо після такого досвіду обговорити пережиті емоції.
Про це йдеться у дослідженні Джейн К. Вайлі, передає Psychology Today. Науковці досліджували так званий рекреаційний страх — поєднання страху та задоволення у безпечних і контрольованих умовах. До таких ситуацій належать, зокрема, відвідування кімнат жахів, перегляд фільмів жахів або катання на американських гірках.
Дослідники провели п'ять експериментів на базі трьох комерційних атракціонів із елементами страху. Вони виявили, що переживання таких емоцій разом з іншими людьми може посилювати відчуття близькості.
Чому спільний страх може зближувати
За словами вчених, люди є "глибоко соціальними істотами", тому спільний досвід відіграє важливу роль у формуванні зв'язків. Причому це стосується не лише позитивних емоцій.
Дослідники згадують експеримент, в якому люди, які очікували болісних електричних ударів, воліли перебувати в кімнаті разом з іншими наляканими учасниками, а не залишатися наодинці. Це свідчить про те, що спільна загроза може посилювати бажання бути поруч з іншими.
Страх також здатен впливати на романтичний потяг. У відомому експерименті чоловіки, які переходили підвісний міст, що викликав сильне хвилювання, оцінювали жінку-інтерв'юерку як привабливішу, ніж учасники, які проходили безпечним низьким мостом.
Найважливіше — поговорити після побачення
Водночас саме переживання страху не обов'язково миттєво створює міцніший зв'язок. Дослідники дійшли висновку, що значна частина ефекту проявляється під час подальшого осмислення пережитого. Тому після походу в кімнату жахів, на атракціон чи іншої подібної розваги парам радять залишити час для спокійної розмови. Обговорення того, що налякало, здивувало або розсмішило, може допомогти перетворити спільні емоції на відчуття близькості.
Науковці також вважають, що незвичні спільні заняття можуть бути корисними для пар, які вже перебувають у тривалих стосунках. Новизна, сильні емоції та взаємна вразливість здатні допомогти подружжю вийти з рутини та знову відчути зв'язок, особливо якщо після події партнери обговорюють свої переживання.
Додамо, фраза "мені потрібен простір" часто викликає тривогу й нерозуміння в стосунках. Для одних вона звучить як завуальоване розставання, а для інших як сигнал про проблеми. Однак психологи наголошують, що в більшості випадків люди мають на увазі не розрив, а свій внутрішній стан.
Читайте також: Серіали про психологію: три стрічки, які допоможуть бачити людей наскрізь
