У понеділок Землю накриє сильна магнітна буря: що кажуть фахівці

У понеділок, 8 грудня, в Україні та на Землі загалом очікується значне геомагнітне збурення. Прогнозується сильна магнітна буря, яка може вплинути на самопочуття людей.

За даними порталу meteoagent.com, 8 грудня прогнозується сонячна активність із К-індексом "пять", що відповідає червоному рівню небезпеки. Такий показник класифікується як сильна магнітна буря, здатна впливати на здоров’я та самопочуття метеозалежних осіб.

Можливі тривалі збурення

Фахівці попереджають, що ситуація може бути нестабільною. Серія сонячних спалахів має потенціал підвищувати К-індекс до ще вищих показників, що може спричинити тривалі та інтенсивніші геомагнітні збурення протягом кількох днів.

Скриншот з сайту meteoagent.com

Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливань

Метеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.

Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:

• безсоння;
• знижена концентрація;
• стомлюваність вища за середню;
• агресивність;
• головні болі.

Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:

• віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;
• добре висипатися;
• здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;
• частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.

Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у грудні магнітні бурі будуть різної інтенсивності.