Відома співачка розсекретила, як схудла після третіх пологів
Українська співачка кримськотатарського походження Джамала (справжнє ім'я Сусана Джамаладінова) поділилася, як їй вдалося схуднути після третіх пологів.
У проекті "Ранок у великому місті" зірка відверто розповіла, як вона скинула зайві кілограми після народження третьої дитини.
Співачка зараз вражає своїм зовнішнім виглядом, але раніше вона зізнавалася, що під час вагітності набрала вагу. Проте вона не колола популярні ін'єкції для зменшення ваги, а просто дотримувалася одного важливого правила — не вечеряла. Також важливу роль у схудненні відіграв спорт та пілатес, ну і звичайно харчування.
"Мені підійшло не вечеряти. Я годувала грудьми. Пройшов час. Я скинула сім кілограмів за перший тиждень, коли закінчила годувати. А потім воно само потроху стало зменшуватися", — розповіла зірка.
Також Джамала зауважила, що завжди швидко поверталася до своєї форми. Проте після третіх пологів процес схуднення тривав довше.
Народилася Джамала (Сусана) 27 серпня 1983 року у родині кримського татарина Аліма Джамаладінова та вірменки Галини Тумасової в Оші Киргизької РСР. Незабаром родина переїхала до Мелітополя, а наприкінці 1980-х років — до села Малоріченське, що під Алуштою.
У сольних концертах брала участь із 16 років. У 2016 році за результатами голосування журі та глядачів Джамала посідає перше місце у фіналі "Євробачення", який проходив у Стокгольмі.
Джамала вийшла заміж за Сеїт Бекіра Сулейманова у квітні 2017 року. Обранець співачки є кримським татарином, уродженцем Сімферополя. Працює економістом, а також бере участь у соціально-політичних проєктах щодо розв'язання проблем кримськотатарської молоді.
Пара виховує трьох синів: семирічного Еміра, п'ятирічного Селіма та півторарічного Аліма.
Нагадаємо, у серпні цього року українська співачка СолоХа (справжнє ім'я — Тереза Балашова) втретє стала мамою. У зірки народився син.
