Фото: ілюстративне. Джерело: соцмережі

Землю накрила сильна магнітна буря: чим вона небезпечна й коли піде на спад

У п'ятницю, 29 листопада, Землю накрила потужна магнітна буря, яка має К-індекс шість балів. У наступні два дні геомагнітна активність має знизитись.

Як повідомляє MeteoAgent, впродовж останніх 24 годин на Сонці спостерігалася значна активність. Втім, у суботу, 30 листопада, очікується помірна магнітна буря з К-індексом чотири бали, а у неділю, 1 грудня, буде геомагнітний шторм низької інтенсивності, К-індекс якого складе два бали.

Варто зазначити, що прогноз магнітних бур на місяць є лише попереднім — дані ще можуть змінюватися, адже сонячна активність досить непередбачувана. Так, експерти Meteoagent постійно оновлюють інформацію щодо магнітних бур.

Магнітна буря

Інфографіка:meteoagent.com

Наслідки магнітних бур

У цей період метеозалежні люди можуть відчути апатію, тривогу, дратівливість і невизначеність в ухваленні рішень. Збільшується схильність до утворення тромбів, підвищується артеріальний тиск, порушується сон й посилюється мігрень.

Як захиститися від впливу магнітних бур

Для кращого самопочуття під час бурі дотримуйтесь таких правил:

  1. Пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю.
  2. Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну.
  3. Їжте менше смаженої, гострої та жирної їжі, але більше сезонних овочів та зелені.
  4. Збільште фізичну активність і більше ходіть пішки.
  5. Регулярно провітрюйте кімнату і більше перебувайте на свіжому повітрі.
  6. Постарайтеся менше нервувати.
  7. Перед сном приймайте контрастний душ.

Нагадаємо, раніше дослідники з британського Університету Аберіствіта винайшли спосіб передбачати сонячні бурі ще до того, як вони починаються. У майбутньому це може допомогти запобігати пошкодженням техніки.

Підписуйтеся на нас в Telegram телеграм, щоб дізнаватися важливі та цікаві новини першими

Суспільство, 29.11.2024 11:16