Чи очікуються магнітні бурі 4 березня: якою буде сонячна активність

Протягом останніх 24 годин фіксувалася помірна сонячна активність. Проте вже у вівторок, 4 березня, геомагнітне поле буде на високому рівні, а потужність шторму зростатиме. 

Про це повідомив Meteoagent.

Так, у понеділок, 3 березня, потужність магнітної бурі становить три бали (зелений рівень). Такий шторм вважається слабким та не впливає на самопочуття людей

А вже, у вівторок, 4 березня, потужність геомагнітного шторму зросте до п'яти балів (червоний рівень).

Прогноз магнітних бур. Фото: скриншот з meteoagent.com

Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.

Наслідки магнітних бур

У цей період метеозалежні люди можуть відчувати апатію, тривогу, дратівливість і невизначеність в ухваленні рішень. Може збільшитися схильність до утворення тромбів, підвищитися артеріальний тиск, порушитися сон і посилитися мігрень.

Як захиститися від впливу магнітних бур

Для кращого самопочуття під час бурі дотримуйтесь таких правил:

1. Пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю.
2. Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну.
3. Їжте менше смаженої, гострої та жирної їжі, але більше сезонних овочів та зелені.
4. Збільште фізичну активність і більше ходіть пішки.
5. Регулярно провітрюйте кімнату і більше перебувайте на свіжому повітрі.
6. Постарайтеся менше нервувати.
7. Перед сном приймайте контрастний душ.

Нагадаємо, космічні агенції Сполучених Штатів Америки та Європи спостерігають за астероїдом, який може зіткнутися із Землею у 2032 році. Втім, людству більше нічого не загрожує, адже ризик уже оцінюють близько до нуля.