Магнітні бурі 22 червня: чи вплине сонячна активність на самопочуття
У понеділок, 22 червня, суттєвих магнітних бур на Землі не очікується. За прогнозами фахівців, геомагнітне поле залишатиметься на спокійному рівні, а сонячна активність буде низькою.
Як пише "Метеопрог", протягом останніх 24 годин на Сонці спостерігалася помірна активність. Було зафіксовано три спалахи класу B, чотири спалахи класу C та два спалахи класу M. Найпотужнішим став спалах класу M2.6.
Спалахи M-класу належать до категорії середніх за потужністю великих сонячних спалахів. Подія рівня M2.6 може спричинити незначні радіоперешкоди на денній стороні Землі. Також фахівці не виключають можливість слабкого сонячного радіаційного шторму.
Попри це, істотного впливу на геомагнітну обстановку не прогнозується. Ймовірність нових спалахів M-класу на Сонці зберігається, однак наразі підстав для очікування сильних магнітних бур немає.
Сонячна активність на 22 червня:
- ймовірність малого геомагнітного шторму — 1%;
- ймовірність великого геомагнітного шторму — 1%;
- ймовірність спалаху на Сонці М-класу — 35%;
- ймовірність спалаху на Сонці Х-класу — 1%;
- кількість сонячних плям — 15.
Прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.
Чим небезпечні магнітні бурі
Під час геомагнітних збурень деякі люди можуть скаржитися на:
- головний біль і запаморочення;
- втому та сонливість;
- дратівливість і перепади настрою;
- порушення сну;
- зниження концентрації уваги;
- коливання артеріального тиску;
- загострення хронічних захворювань.
Найбільш чутливими до магнітних бур вважаються люди із серцево-судинними захворюваннями, літні люди та метеозалежні особи.
Як зменшити вплив магнітних бур
У дні підвищеної сонячної активності фахівці рекомендують:
- дотримуватися режиму сну та відпочинку;
- пити достатню кількість води;
- більше часу проводити на свіжому повітрі;
- уникати надмірних фізичних та емоційних навантажень;
- обмежити вживання алкоголю та енергетичних напоїв;
- не зловживати кавою та міцним чаєм;
- збалансовано харчуватися;
- уважніше ставитися до свого самопочуття та за потреби консультуватися з лікарем.
Дотримання цих простих рекомендацій допоможе легше перенести період геомагнітних коливань і зберегти гарне самопочуття.
Нагадаємо, астероїд 99942 Апофіс, який раніше вважали одним із потенційно небезпечних для Землі, у квітні 2029 року пройде на рекордно близькій, але безпечній відстані від нашої планети.
Читайте також: Яким буде світ у 2036 році: експерти дали тривожний прогноз
