Чи очікуються магнітні бурі 20 лютого: якою буде сонячна активність

Землю накрила магнітна буря червоного рівня. Проте уже 20 лютого потужність геомагнітного шторму, імовірно, спаде.

Про це повідомив Meteoagent.

Так, у середу, 18 лютого, потужність магнітної бурі становить шість балів. Вона вважається сильною та здатна впливати на самопочуття людей.

А вже, у четвер, 20 лютого, потужність геомагнітного шторму спаде до трьох балів (зелений рівень).

Прогноз магнітних бур. Фото: скриншот з meteoagent.com

Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.

Наслідки магнітних бур

У цей період метеозалежні люди можуть відчувати апатію, тривогу, дратівливість і невизначеність в ухваленні рішень. Може збільшитися схильність до утворення тромбів, підвищитися артеріальний тиск, порушитися сон і посилитися мігрень.

Як захиститися від впливу магнітних бур

Для кращого самопочуття під час бурі дотримуйтесь таких правил:

1. Пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю.
2. Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну.
3. Їжте менше смаженої, гострої та жирної їжі, але більше сезонних овочів та зелені.
4. Збільште фізичну активність і більше ходіть пішки.
5. Регулярно провітрюйте кімнату і більше перебувайте на свіжому повітрі.
6. Постарайтеся менше нервувати.
7. Перед сном приймайте контрастний душ.

Нагадаємо, супутник Національного управління з аеронавтики і дослідження космічного простору Сполучених Штатів Америки виявив нові тимчасові радіаційні пояси навколо Землі, які становлять небезпеку для астронавтів і пілотованих космічних місій. Вони утворилися після інтенсивної сонячної бурі торік у травні.