.png.webp)
Чи очікуються магнітні бурі 4 квітня: якою буде сонячна активність у п'ятницю
Магнітна буря червоного рівня, яка накрила землю 2 квітня, триватиме ще декілька днів. Потужність геомагнітного шторму може дещо знизитися наприкінці поточного тижня.
Про це повідомив Meteoagent.
Так, у четвер, 3 квітня, магнітна буря становить п'ять балів (червоний рівень). Вона вважається сильною та здатна впливати на самопочуття людей.
У п'ятницю та суботу потужність геомагнітного шторму також становитиме п'ять балів.
А вже у неділю, 6 квітня, магнітна буря впаде до чотирьох балів (жовтий рівень). Вона є середньою, проте метеозалежні люди можуть відчувати апатію, тривогу та дратівливість.
Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.
Наслідки магнітних бур
У цей період метеозалежні люди можуть відчути апатію, тривогу, дратівливість і невизначеність в ухваленні рішень. Може збільшитися схильність до утворення тромбів, підвищитися артеріальний тиск, порушитися сон і посилитися мігрень.
Як захиститися від впливу магнітних бур
Для кращого самопочуття під час бурі дотримуйтесь таких правил:
- Пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю.
- Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну.
- Їжте менше смаженої, гострої та жирної їжі, але більше сезонних овочів та зелені.
- Збільште фізичну активність і більше ходіть пішки.
- Регулярно провітрюйте кімнату і більше перебувайте на свіжому повітрі.
- Постарайтеся менше нервувати.
- Перед сном приймайте контрастний душ.
Нагадаємо, минулими вихідними всі українці перейшли на "літній" час. Відтак, у ніч на 30 березня стрілки годинників перевели на годину вперед.
Додамо, раніше дослідники з британського Університету Аберіствіта винайшли спосіб передбачати сонячні бурі ще до того, як вони починаються. У майбутньому це може допомогти запобігати пошкодженням техніки.