Магнітні бурі 15 травня: якою буде сонячна активність у четвер
У четвер, 15 травня, потужних магнітних бур не очікується. Геомагнітне поле буде спокійного або активного рівня, а сонячна активність — низькою.
Про це повідомив Meteoagent.
Так, завтра рівень магнітної бурі становитиме 3,6 бала (жовтий рівень). Вона вважається середньою, проте метеозалежні люди можуть відчувати головний біль, апатію, тривогу та дратівливість.
А вже у п'ятницю, 16 травня, потужність шторму впаде та становитиме 2,2 бала (зелений рівень).
Наслідки магнітних бур
У цей період метеозалежні люди можуть відчути апатію, тривогу, дратівливість і невизначеність в ухваленні рішень. Може збільшитися схильність до утворення тромбів, підвищитися артеріальний тиск, порушитися сон і посилитися мігрень.
Як захиститися від впливу магнітних бур
Для кращого самопочуття під час бурі дотримуйтесь таких правил:
- Пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю.
- Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну.
- Їжте менше смаженої, гострої та жирної їжі, але більше сезонних овочів та зелені.
- Збільште фізичну активність і більше ходіть пішки.
- Регулярно провітрюйте кімнату і більше перебувайте на свіжому повітрі.
- Постарайтеся менше нервувати.
- Перед сном приймайте контрастний душ.
Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.
Нагадаємо, 13 травня поблизу італійського Неаполя стався землетрус магнітудою 4,4 бала. Він став частиною серії "сильних" підземних поштовхів. Це викликало паніку серед населення, однак, за інформацією фахівців, не призвело до руйнувань.