Магнітні бурі 3 квітня: що очікувати від сонячної активності у четвер

Землю 2 квітня накрила магнітна буря червоного рівня. Потужність геомагнітного шторму коливатиметься найближчих кілька днів.

Про це повідомив Meteoagent.

Так, у середу, 2 квітня, магнітна буря становить шість балів (червоний рівень). Вона вважається сильною та здатна впливати на самопочуття людей.

У четвер, 3 квітня, потужність геомагнітного шторму впаде до чотирьох бали (жовтий рівень). Вона є середньою, проте метеозалежні люди можуть відчувати апатію, тривогу та дратівливість. 

А вже у п'ятницю, 4 квітня, Землю може накрити п'ятибальна магнітна буря червоного рівня.

Прогноз магнітних бур. Фото: скришот з meteoagent.com

Наслідки магнітних бур

У цей період метеозалежні люди можуть відчути апатію, тривогу, дратівливість і невизначеність в ухваленні рішень. Може збільшитися схильність до утворення тромбів, підвищитися артеріальний тиск, порушитися сон і посилитися мігрень.

Як захиститися від впливу магнітних бур

Для кращого самопочуття під час бурі дотримуйтесь таких правил:

1. Пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю.
2. Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну.
3. Їжте менше смаженої, гострої та жирної їжі, але більше сезонних овочів та зелені.
4. Збільште фізичну активність і більше ходіть пішки.
5. Регулярно провітрюйте кімнату і більше перебувайте на свіжому повітрі.
6. Постарайтеся менше нервувати.
7. Перед сном приймайте контрастний душ.

Нагадаємо, минулими вихідними всі українці перейшли на "літній" час. Відтак, у ніч на 30 березня стрілки годинників перевели на годину вперед.

Додамо, раніше дослідники з британського Університету Аберіствіта винайшли спосіб передбачати сонячні бурі ще до того, як вони починаються. У майбутньому це може допомогти запобігати пошкодженням техніки.