Магнітні бурі на вихідних: чи очікуються спалахи на Сонці 26-27 квітня
Магнітна буря червоного рівня, яка тривала понад тиждень, остаточно відступила. На вихідних потужних спалахів на Сонці не очікується.
Про це повідомив Meteoagent.
Так, 25 квітня магнітна буря становить три бали (зелений рівень). Вона вважається слабкою та не впливає на самопочуття людей.
У суботу, 26 квітня, вона впаде до двох балів. А вже у неділю, 27 квітня, потужність геомагнітної бурі дещо зросте та становитиме чотири бали. Вона вважається середньою, проте може впливає на самопочуття людей.
Наслідки магнітних бур
У цей період метеозалежні люди можуть відчути апатію, тривогу, дратівливість і невизначеність в ухваленні рішень. Може збільшитися схильність до утворення тромбів, підвищитися артеріальний тиск, порушитися сон і посилитися мігрень.
Як захиститися від впливу магнітних бур
Для кращого самопочуття під час бурі дотримуйтесь таких правил:
- Пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю.
- Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну.
- Їжте менше смаженої, гострої та жирної їжі, але більше сезонних овочів та зелені.
- Збільште фізичну активність і більше ходіть пішки.
- Регулярно провітрюйте кімнату і більше перебувайте на свіжому повітрі.
- Постарайтеся менше нервувати.
- Перед сном приймайте контрастний душ.
Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.
Нагадаємо, 23 квітня у деяких містах Туреччини зафіксували землетрус. Сила підземних поштовхів сягнула 6,2 бала, особливо вони відчувалися у Стамбулі.
