Чи продовжать магнітні бурі "лютувати" в неділю: прогноз фахівців

У неділю, 22 березня, геомагнітна ситуація на Землі залишатиметься збуреною, але без ознак екстремального сценарію. Після сильнішої активності 21 березня наступного дня ймовірні умови рівня G1, тобто слабші магнітні бурі.

Про це повідомив Meteoagent. Спеціалісти додали, що для цієї дати зазначено найбільший добовий Kp на рівні 5 і планетарний A-індекс 25, що підтверджує помірно підвищене геомагнітне навантаження.

"Причиною такої ситуації названо тривалі наслідки коронального викиду маси, а також вплив потоку швидкого сонячного вітру з корональної діри", — йдеться в повідомленні.

Окрім того фахівці наголосили, що 22 березня шторм розпочне вщухати тільки ввечері, рівень активності протягом дня залишатиметься "червоним".

"Можлива втома, роздратування, головні болі й апатія", — зауважили експерти у впливі сонячної активності на самопочуття людей.

Прогноз магнітних бур. Скриншот зі сайту Meteoagent

Магнітні бурі: як вберегтися від геомагнітних коливань

Метеозалежність — це комплексні симптоми, а не хвороба. Дуже мало людей мають генетичну схильність до метеозалежності, але насправді страждають від неї 50−70% населення Землі. Магнітні бурі тривають по два-три дні, на них реагують усі люди, бо кожна клітина організму має заряд, проте більшість цього навіть не помічає — людство до сонячної активності пристосувалося.

Найчастіше на геомагнітні бурі реагують літні люди з хронічними захворюваннями серця і судин. У такі дні декого починають турбувати різні неприємні симптоми, серед яких:

• безсоння;
• знижена концентрація;
• стомлюваність вища за середню;
• агресивність;
• головні болі.

Фахівці рекомендують під час магнітної бурі:

• віддавати перевагу корисній їжі та чистій воді для підтримки організму;
• добре висипатися;
• здійснювати хоча б півгодинні піші прогулянки, оскільки ходьба зміцнює нервову систему;
• частіше ходити в лазню і приймати душ, любителі лазні рідше реагують на температурні зміни.

Нагадаємо, згідно з даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у березні магнітні бурі будуть різної інтенсивності.

Читайте також: Геомагнітні бурі та полярні сяйва: якою буде космічна погода у 2026 році