Чи очікуються магнітні бурі 2 квітня: якою буде сонячна активність

Протягом останніх 24 годин сонячна активність була на помірному рівні. За останню добу на Сонці сталися 14 спалахів класу С і один спалах класу М. Тому завтра, 2 квітня, суттєвих магнітних бур не очікується.

Про це повідомив Meteoagent.

Так, у вівторок, 1 квітня, магнітна буря становила три бали (зелений рівень). Вона є невідчутною, тому метеозалежні люди можуть не хвилюватися про своє здоров'я.

У середу, четвер та п'ятницю геомагнітний шторм також становитиме три бали (зелений рівень). А вже у суботу, 5 квітня, Землю може накрити потужніша магнітна буря.

Прогноз магнітних бур. Фото: скришот з meteoagent.com

Наслідки магнітних бур

У цей період метеозалежні люди можуть відчути апатію, тривогу, дратівливість і невизначеність в ухваленні рішень. Може збільшитися схильність до утворення тромбів, підвищитися артеріальний тиск, порушитися сон і посилитися мігрень.

Як захиститися від впливу магнітних бур

Для кращого самопочуття під час бурі дотримуйтесь таких правил:

1. Пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю.
2. Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну.
3. Їжте менше смаженої, гострої та жирної їжі, але більше сезонних овочів та зелені.
4. Збільште фізичну активність і більше ходіть пішки.
5. Регулярно провітрюйте кімнату і більше перебувайте на свіжому повітрі.
6. Постарайтеся менше нервувати.
7. Перед сном приймайте контрастний душ.

Нагадаємо, минулими вихідними всі українці перейшли на "літній" час. Відтак, у ніч на 30 березня стрілки годинників перевели на годину вперед.

Додамо, раніше дослідники з британського Університету Аберіствіта винайшли спосіб передбачати сонячні бурі ще до того, як вони починаються. У майбутньому це може допомогти запобігати пошкодженням техніки.