Магнітні бурі 16 травня: чи очікуються спалахи на Сонці у п'ятницю
У п'ятницю, 16 травня, суттєвих магнітних бур не очікується. Геомагнітне поле буде спокійного рівня.
Як повідомив Meteoagent, завтра сонячна активність буде з ймовірністю спалахів класу Х. Рівень магнітної бурі становитиме 2,3 бала (зелений рівень).
А вже у суботу, 17 травня, потужність шторму дещо росте та становитиме 3,6 бала (жовтий рівень). Така магнітна буря вважається середньою, проте метеозалежні люди можуть відчувати головний біль, апатію, тривогу та дратівливість.
Наслідки магнітних бур
У цей період метеозалежні люди можуть відчути апатію, тривогу, дратівливість і невизначеність в ухваленні рішень. Може збільшитися схильність до утворення тромбів, підвищитися артеріальний тиск, порушитися сон і посилитися мігрень.
Як захиститися від впливу магнітних бур
Для кращого самопочуття під час бурі дотримуйтесь таких правил:
- Пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю.
- Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну.
- Їжте менше смаженої, гострої та жирної їжі, але більше сезонних овочів та зелені.
- Збільште фізичну активність і більше ходіть пішки.
- Регулярно провітрюйте кімнату і більше перебувайте на свіжому повітрі.
- Постарайтеся менше нервувати.
- Перед сном приймайте контрастний душ.
Варто зазначити, що прогнози магнітних бур можуть змінюватися, адже дослідники сонячної активності оновлюють свої дані кожні три години. Вимірюється геомагнітна активність за шкалою від нуля до дев'яти. Для позначення використовується планетарний К-індекс: якщо показник п'ять і вище, то це вважається потужною магнітною бурею.
Нагадаємо, в Україні за перші три місяці 2025 року було зареєстровано 472 випадки захворювання на кір. Це у 20,5 раза більше, ніж за аналогічний період минулого року. Найбільше випадків зафіксовано в Закарпатській, Чернівецькій та Одеській областях.