Магнітні бурі на вихідних: чи очікуються спалахи на Сонці 19-20 липня

На вихідних, 19 та 20 липня, суттєвих магнітних бур не очікується. Геомагнітне поле буде від спокійного до нестабільного рівня. 

Про це повідомив Meteoagent.

Магнітна буря у суботу, 19 липня, буде зеленого рівня та становитиме три бала. Вона вважається низкою та не викликає погіршення самопочуття у метеозалежних людей. У неділю, 20 липня, за попередньою інформацією, шторм буде на аналогічному рівні.

Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ.

Прогноз магнітних бур. Фото: Скриншот з meteoagent.com

Наслідки магнітних бур

У цей період метеозалежні люди можуть відчути апатію, тривогу, дратівливість і невизначеність в ухваленні рішень. Може збільшитися схильність до утворення тромбів, підвищитися артеріальний тиск, порушитися сон і посилитися мігрень.

Як захиститися від впливу магнітних бур

Для кращого самопочуття під час бурі дотримуйтесь таких правил:

• Пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю.
• Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну.
• Їжте менше смаженої, гострої та жирної їжі, але більше сезонних овочів та зелені.
• Збільште фізичну активність і більше ходіть пішки.
• Регулярно провітрюйте кімнату і більше перебувайте на свіжому повітрі.
• Постарайтеся менше нервувати.
• Перед сном приймайте контрастний душ.

За даними Центру прогнозування космічної погоди NOAA, у липні 2025 року очікується кілька магнітних бур на початку, в середині та наприкінці місяця. Вони можуть впливати на загальне самопочуття.

Нагадаємо, у небі над Україною у ніч на 17 липня можна було побачити метеоритний дощ Персеїди. Він вважається одним із найактивніших у році та триватиме приблизно до 23 серпня.