Магнітні бурі у п'ятницю: чи зафіксовано сьогодні спалахи на Сонці

У п'ятницю, 10 січня, на Землі не очікуються потужні магнітні бурі. За останню добу сонячна активність була помірною.

Як повідомляє Meteoprog.com, на Сонці відбулися шість спалахів класу С та один спалах М1,1.

Видання зазначає, що сонячні спалахи M-класу є середніми з великих спалахів. Спалах М1,1 може викликати невеликий рівень радіоперешкод на денній стороні Землі та викликати магнітну бурю потужністю у чотири бали за К-індексом.

Зокрема, за даними сайту Meteoagent, найближчими днями на Землі не очікуються потужні магнітні бурі. 

Інфографіка: Meteoagent

Посилення геомагнітної активності очікується наприкінці місяця, коли, за прогнозами Meteoagent, Землю мають накрити магнітні бурі потужністю у п'ять балів за К-індексом. Втім, це лише попередній прогноз, який може змінитися впродовж місяця, оскільки нові сонячні спалахи та викиди коронарної маси, які провокують магнітні бурі на нашій планеті, можуть виникнути у будь-який момент, а їх точне прогнозування наразі неможливе.

Наслідки магнітних бур і як від них захиститися

У цей період метеозалежні люди можуть відчувати апатію, тривогу, дратівливість і невизначеність в ухваленні рішень. Може збільшитися схильність до утворення тромбів, підвищення артеріального тиску, порушення сну і посилення мігрені.

Для кращого самопочуття під час бурі дотримуйтесь таких правил:

1. Пийте більше рідини, а також трав’яного та зеленого чаю.
2. Відмовтеся від кави, алкоголю, сигарет, кальяну.
3. Їжте менше смаженої, гострої та жирної їжі, але більше сезонних овочів та зелені.
4. Збільште фізичну активність і більше ходіть пішки.
5. Регулярно провітрюйте кімнату і більше перебувайте на свіжому повітрі.
6. Постарайтеся менше нервувати.
7. Перед сном приймайте контрастний душ.

Нагадаємо, раніше дослідники з британського Університету Аберіствіта винайшли спосіб передбачати сонячні бурі ще до того, як вони починаються. У майбутньому це може допомогти запобігати пошкодженням техніки.