Інколи хочеться перекусити чимось легеньким та водночас поживним. Ідеальний варіант — це запечена морква. До того ж ця овочева страва може бути не лише самостійною закускою, а й легким гарніром до м'яса.
Відомий український шеф-кухар та ресторатор Євген Клопотенко поділився рецептом пікантної запеченої моркви з розмарином і мандариновим соком.
Запечена морква
Тривалість приготування: 40 хвилин
Кількість порцій: чотири
Інгредієнти для приготування:
- морква — 2-3 штуки;
- розмарин — 2 гілочки;
- мандарини — 2 штуки;
- олія — 2 столові ложки;
- сіль та перець — до смаку.
Процес приготування:
- Моркви почистити та порізати брусочками довжиною приблизно по п'ять сантиметрів. Вони мають бути однакової товщини (десь по сантиметру-півтора), щоб однаково пропектися.
- Моркву викласти у керамічну форму та полити олією, посолити та поперчити.
- Викласти дві гілочки розмарину. За бажанням, їх можна розламати на декілька частин, або взагалі розібрати на маленькі гілочки.
- Вичавити сік з мандаринів у форму, намагаючись полити усю моркву рівномірно.
- Накрити форму фольгою.
- Випікати у розігрітій до 180 градусів духовці протягом 30-50 хвилин.
Нагадаємо, раніше ресторатор Євген Клопотенко поділився рецептом гречаних котлет, які смакуватимуть, як на обід, так і на вечерю з салатом зі свіжих овочів або гарніром з картоплі. До того ж пікантний смак цієї страви сподобається кожному.