Каша на сніданок: добірка солодких і солоних рецептів

Каша — це простий, смачний і поживний сніданок на кожен день. Вона може бути солодкою — з фруктами, ягодами чи медом, або солоною — із сиром, овочами та спеціями. 

TrueUA публікує добірку найкращі рецепти каш, які зроблять ваш ранок смачним і ситним.

Вівсянка з бананом і медом

Вівсянка з бананом і арахісовою пастою. Джерело: Рexels

Інгредієнти для приготування:

• вівсянка — 50 г;
• молоко або вода — 200 г;
• банан — 1 штука;
• мед — 1 чайна ложка;
• горіхи за бажанням.

Процес приготування:

1. Залити вівсянку молоком (водою) та варити п'ять хвилин.
2. Додайте нарізаний банан, мед і горіхи.

Рисова каша з яблуком і корицею

Рисова каша з яблуком і корицею. Джерело: Depositphotos

Інгредієнти для приготування:

• рис — 100 г;
• молоко — 250 мл;
• яблуко — 1 штука;
• дрібка кориці;
• цукор до смаку.

Процес приготування:

1. Відварити рис у молоці до готовності.
2. Додати терте яблуко, корицю та трохи цукру.

Гречка з грибами

Гречка з грибами. Джерело: depositphotos

Інгредієнти для приготування:

• гречка — 100 г;
• печериці — 150 г;
• ріпчаста цибуля — 1 штука;
• олія, сіль, перець до смаку.

Процес приготування:

1. Зварити гречку.
2. Окремо обсмажити цибулю та гриби.
3. Змішати овочі з кашею.

Кукурудзяна каша із сиром

Кукурудзяна каша з сиром. Джерело: freepik

Інгредієнти для приготування:

• кукурудзяна крупа — 80 г;
• вода — 300 мл;
• твердий сир — 50 г;
• вершкове масло до смаку.

Процес приготування:

1. Зварити кашу до готовності.
2. До каші додати масло та тертий сир, добре перемішати.

Нагадаємо, раніше відомий український шеф-кухар та ресторатор Євген Клопотенко поділився рецептом оладків на кефірі, які завдяки доступним інгредієнтам і легкому приготуванню стануть класикою на кухнях багатьох родин.

Читайте також: Смачний сніданок: рецепти, які сподобаються усім дітям