Ввечері зазвичай хочеться поїсти чогось смачного, але після важкого робочого дня сил і часу на приготування вишуканих страв вистачає не завжди.
TrueUA ділиться добіркою страв, які можна приготувати на вечерю за 20-30 хвилин та нагодувати усю сім'ю.
Запіканка з лаваша
Інгредієнти для приготування:
- лаваш — 100 г;
- сметана — 130 г;
- твердий сир — 100 г;
- вершкове масло — 15 г;
- яйця — 2 штуки;
- кріп — пучок;
- сіль та перець — до смаку.
Процес приготування:
- Кріп дрібно нарізати, а сир натерти на грубій тертці.
- З'єднати яйця та сметану та збити вінчиком.
- До отриманої суміші додати кріп та сир та перемішати.
- Лаваш нарізати кубиками та додати його до решти інгредієнтів.
- Суміш посолити, поперчити та ретельно перемішати.
- Форму для запікання змастити вершковим маслом.
- Викласти у форму сирну суміш та розрівняти лопаткою.
- Випікати у розігрітій до 200°C протягом 20 хвилин.
Запечена картопля з сиром
Інгредієнти для приготування:
- картопля — 5 великих штук;
- гриби — 300 г;
- цибуля ріпчаста — 1 штука;
- олія — 1 столова ложка;
- улюблені спеції — до смаку;
- сіль, перець — до смаку;
- вершки (жирність 15-20%) — 100 мл;
- твердий сир — 100 г.
Процес приготування:
- Картоплю ретельно вимити та витерти на сухо.
- Кожну картоплю обмазати олією та спеціями (травами) та загорнути у фольгу.
- Випікати в духовці до готовності при 165°C.
- Начинка: обсмажити на олії цибулю, додати дрібно нарізані гриби, посолити та поперчити до смаку. Коли гриби будуть готові, додати вершки та усе прогріти.
- У запеченої картоплі зрізати 1/3 верху (щоб можна було зробити виїмку).
- Ложкою дістати серцевину та викласти туди грибну начинку. Зверху посипати тертим сиром.
- Випікати у розігрітій до 200°C духовці протягом 5-10 хвилин. Можна подавати з часником та запеченим беконом.
Запечене куряче філе з овочами
Інгредієнти для приготування:
- куряче філе — 3 штуки;
- олія — 20 мл;
- часник — 3 зубчики;
- базилік — до смаку;
- сіль — до смаку;
- чорний перець — до смаку;
- кабачок — 1 штука;
- баклажан — 1 штука;
- помідор — 1 штука;
- цибуля — 1 штука;
- твердий сир — 70 г.
Процес приготування:
- Куряче філе помити та просушити.
- Натерти його спеціями та часником. Додати сіль та чорний перець.
- Помити та нарізати овочі кільцями.
- У надріз філе скласти овочі.
- Посипати натертим сиром.
- Запікати в розігрітій до 190°C духовці протягом 25-30 хвилин. Смачного!
Пиріг з капустою та м'ясом
Інгредієнти для приготування:
- капуста свіжа — 0,5 штуки;
- зелень (петрушка, кріп);
- фарш яловичий (можна і курячий) — 350–400 г;
- сіль до смаку;
- приправи до смаку;
- кефір — 1 склянка;
- майонез — 1 склянка;
- яйце — 3 штуки;
- сода — 1 чайна ложка (або пакетик розпушувача);
- борошно — 8 столових ложок;
- олія для змащення форми;
- білок яйця для змащування готового пирога.
Процес приготування начинки:
- Дрібно нарізати капусту та бланшувати її в невеликій кількості води 1 хвилину.
- Дрібно нарізати зелень.
- Обсмажити фарш на олії, додати сіль та приправи.
- Змішати капустку, фарш та зелень.
Процес приготування тіста:
- Склянку кефіру та склянку майонезу вилити в миску.
- Додати ложку соди та три яйця.
- Просіяти туди 8 столових ложок борошна та збити все міксером.
Формування пирога:
- Змастити форму для пирога рослинною олією.
- Вилити половину тіста у форму та викласти начинку.
- Зверху залити другою половиною тіста.
- Акуратно розрівняти та поставити в холодну духовку.
- Випікати при 180°C протягом 30 хвилин.
Картопляні деруни з м'ясом
Інгредієнти для приготування:
- картопля — 1 кг;
- цибулина — 1 штука;
- яйця — 1 штука;
- сіль — до смаку;
- перець — до смаку;
- курячий фарш — 300 г;
- цибулина — 1 штука;
- сіль — до смаку;
- перець — до смаку;
- рослинна олія — для смаження.
Процес приготування:
- Очищену картоплю натерти на дрібній терці та відцідити зайву рідину.
- Цибулю теж натерти на дрібній терці.
- Половину натертої цибулі без соку додати до картоплі, іншу половину з соком — до фаршу, щоб зробити його більш соковитим.
- До фаршу також додати сіль, перець та перемішати.
- До картоплі додати сіль, яйце та перемішати.
- Взяти невелику кількість картоплі, приплескати на долоні, зверху викласти фарш, який загорнути у картоплю та сформувати дерун.
- На розігрітій з олією сковорідці смажити деруни з обох боків до золотавої скоринки.
- Наприкінці накрити кришкою та смажити ще дві хвилини, щоб фарш пропікся.
Нагадаємо, раніше відомий український шеф-кухар та ресторатор Євген Клопотенко поділився рецептом гуцульського капусняку, який має насичений кислий смак