Тарас Іщук: «Розігнати кров і полегшити стан під час крепатури можна вправами»
Якщо у вас з’явились дуже сильні больові симптоми, то їх можна зняти обезболюючими препаратами. Проте розігнати кров і полегшити стан під час крепатури можна вправами. Для полегшення болю у м'язах потрібно їсти продукти, в яких міститься вітамін А, С, Е, пити зелений чай. Крім того, необхідно дотримуватися особливого питного режиму: випивати до 2-3 літрів рідини на добу, тоді токсини виведуться швидше.
Спорт,01.11.2021 17:30
Найбільша кількість вакцинованих вчителів у Київській області - Шкарлет
Сьогодні Сергій Шкарлет у своєму телеграм-каналі повідомив про оновлену статистику вакцинації серед працівників шкіл. Лідирує Київська область.
Суспільство,01.11.2021 17:28
У Masterсard запровадили криптовалютні платежі
Партнери платіжної мережі Mastercard найближчим часом зможуть інтегрувати підтримку цифрових активів у власні продукти.
Технології і наука,01.11.2021 15:46
У "Дії" з'явиться реєстрація призовників, військовозобов'язаних та резервістів
На порталі державних електронних послуг "Дія" з'явиться можливість реєстрації призовників, військовозобов'язаних та резервістів. Замість паперового документа вони зможуть отримати Military ID.
Суспільство,01.11.2021 15:34
ДБР затримало депутата через якого держава втратила 62 млн гривень
Слідчі Територіального управління ДБР Мелітополя завершили досудове розслідування стосовно депутата однієї з районних рад Херсонської області, який свого часу був директором Національного парку «Ніжньодніпровський», та його ексзаступника. Через їх службове недбальство держава зазнала збитків на 62 млн гривень. Обвинувальний акт направлено до суду.
Події,01.11.2021 15:25
Понад 50 кібератак заблокували співробітники СБУ протягом жовтня
Фахівці Ситуаційного центру забезпечення кібербезпеки СБУ у жовтні 2021 року припинили та нейтралізували 57 кібератак на інформаційні системи органів державної влади.
Суспільство,01.11.2021 15:09
Тарас Іщук: «Більшість травм і шкоди для здоров’я люди завдають собі на самому початку занять»
Тренажерний зал – один з ефективних способів зміцнити здоров'я, адже м'язове навантаження нормалізує обмін речовин і роботу гормональної системи. Також можна позбутися зайвої ваги, повернутися в форму, поліпшити фігуру – хтось хоче більш стрункі ноги, хтось – красиву поставу, хтось – тонку талію. Усього цього можна досягти в тренажерному залі. Краще, звичайно ж, займатися з професійним тренером, який складе план тренувань з урахуванням індивідуальних особливостей і переваг.
Спорт,01.11.2021 12:33
Перспективи криптоактивів в Україні
Верховна Рада ухвалила у другому читанні і в цілому законопроєкт №3637 «Про віртуальні активи», який встановлює в Україні механізм правового регулювання сфери віртуальних активів, що легалізує ринок криптовалюти. У пояснювальній записці до законопроєкту зазначається, що ухвалений документ дозволить українським блокчейн-компаніям легалізувати власні бізнес-процеси та офіційно працювати з банківською системою.
Суспільство,01.11.2021 10:18
На спробі підкупу в 100 тисяч доларів затримано голову громадської спілки
Правоохоронці викрили голову громадської спілки на спробі підкупити народного депутата України через його помічника. Чоловік пропонував 100 тисяч доларів.
Події,01.11.2021 10:12
ДСНС врятували 51 особу та ліквідували понад 3 тисячі пожеж
Упродовж минулого тижня підрозділи Державної служби України з надзвичайних ситуацій зареєстрували 3 тисячі 792 надзвичайних події та врятували 51 особу.
Суспільство,01.11.2021 10:05
